¡El secreto de la respiración diafragmática que te hará sudar! ¡Revoluciona tu abdomen!

[@elenahaideeherreras1845]

Bravo !!!!!!! 🎉🎉🎉🎉 siento los movimento como dices tu ... te veo desde Italia . Yo empece a mirar todas estas cosas xq tenia miedo al Alzheimer (66/67) y descubrimos cancer al seno , x fortuna con un intervento sacamos todo , però sigo mirando todo para prevencion ... gracias x tus concejos !!!! Bienvenido a mi vida !!

[@briceidaesparragoza3345]

Gracias. Tenía tiempo que no te veía. Eres necesario para esta humanidad ❤

[@silviacervantes2038]

Muchas gracias doctor estoy combinando este ejercicio con los de revolución tonificante y me siento muy bien Gracias por compartir gratis estos videos saludos desde puebla

[@giselaluayza2478]

Ud doctor es muy genio! Gracias desde Argentina lo sigo ...hago sus ejercicios, me siento mucho mejor ... le doy todos los dedos gorditos que tengo ... gracias ❤

[@marisolhoyos4895]

Muchísimas Gracias Doctor por ayudarnos a estar mejor físicamente y mentalmente. Un abrazo con mucho cariño y respeto .🙏🙏🙏

[@estrellalorenzo9230]

Para Nuestro singular Dr. Infinitas bendiciones por todos los beneficios que nos aporta a traves de sus vídeos. Gracias gracias gracias 🙏🙏🙏

[@TelmaGonzales-n4s]

Lo veo seguido desde Alemania, Ud es un fantastico medico de med alternativa. Infinitas gracias por los ejercicios que nos muestra.

[@gracielamariamorales5892]

Tengo todos sus vídeos. Slds d ARGENTINA!!!🙋‍♀️👏👏👏

[@estelajimenez337]

Yo sí te creo Doctor, eres extraordinario me❤❤❤❤tu conosimiento gracias por compartir eres excelente 👏👏👏👏🙏

[@flaviasils3536]

Gratitud y Bendiciones Dr.por compartir su sabiduría motivarme a hacer sus ejercicios.Me siento cada momento mucho mejor.Usted es muy respetuoso y con un gran corazón hacia la humanidad.Saludos cordiales desde Uruguay🇺🇾🤗😇

[@maggynava5755]

Infinitas gracias Dr Takashi 🙏💖👍

[@gabrielatejeda6874]

Gracias doctor por compartir sus conocimientos.

[@romeliapereira8434]

❤❤❤gracias dr takashi como siempre...muy buenos y sus recomendaciones....gracias por compartir Dios lo bendiga 💪💪💪👏👏👏

[@josefinaperez-b7x]

Mil gracias por compartir tan valiosa información y conocimiento me an resuntado al 100% dios te bendiga x siempre🙏🙏🙏🙏

[@rosaganan3268]

Excelente muchas hracias ❤❤

[@almudenamiranda2635]

Saludo gracias por tus informaciones y bendiciones ❤❤

[@freddyvillafane572]

Eres el mejor. Siempre te veo.

[@julialorenarudys4658]

❤ Muchísimas gracias Takashi!!!!! ❤❤❤❤❤❤

[@gihi8317]

❤ super buenos

[@TitaCampa]

❤❤❤❤ gracias 🙏 gracias 🙏 gracias 🙏❤❤❤❤

[@mariaeugeniabeltranaranda9565]

Gracias doctor, como siempre videos super geniales y divertidos. ❤❤

[@LolisRojasBarrera-xm3ri]

Gracias doctor siempre interesante y muy útil 🙏🏻

[@blancamunguia3147]

Los extras son geniales, muchas gracias por compartir

[@catalinabalmaceda6065]

Gracias doctor está buenísimo,cómo respirar

[@adrianacadena7281]

Muchas gracias por el consejo Extra me hace tanto bien 🙏😊

[@mariagamboa6249]

Gracias por todas las alternativas que nos da 💖

[@gloriacardenas1451]

Gracias gracias graciasssss ❤❤❤

[@florenciacaceres657]

Muchas gracias, doctor

[@mayraharrison5745]

Muchas gracias por esta buena recomendación doctor, había escuchado de este tipo de respiración pero no sabía como lo hacían

[@mipersonalnetVR]

Gracias Doctor ..sigo sus ejercicios ;)

[@socoramirez-wp8tw]

Esta muy bien ese ejercicio gracias doctor Takashi lo saludo 🫂🤗 desde la piedad Michoacán Dios me lo bendiga siempre 🙏

[@belkybeatrizperezcastellon9922]

Buenos días Doctor Takashi. Saludos desde Cartagena - Colombia.

[@nancyllenderrozos6055]

Muchas gracias doctor!! Desde Argentina.

[@maggiebravo9406]

Gracias dr ❤

[@elmandildelacocina]

Gracias por sus enseñanzas.

[@rosaelenarodriguezarias8327]

Que agradable hacer tan agotador ejercicio con usted Doctor 😅😅😅 gracias.

[@florcarrera6278]

Gracias doctos mil bendiciones por ayudar a calmar el dolor de miles de pacientes.

[@DaisyLopez1027]

Eres el mejor y muy guapo😊

[@ilianahernandezmartinez2393]

Siii! Siempre queremos extra ejercicio ❤ muchas gracias querido doctor!! Estoy super agradecida con usted, ha cambiado mi vida diaria y mi trabajo también

[@juanchavezalcoba1839]

15:43 Buenos días lo vi por primera vez hoy, realmente muy interesante así poder mantener en buenas condiciones tanto físico - mental, que es muy práctico para esta vida actual, lleno de problemas, políticos, laborales, económicos, sentimentales, etc., que nos provocan estrés y estas técnicas nos ayudan a sobrellevar. Y vi otros videos que son específicos para cada caso. GRACIAS por su tiempo y predisposición para llegar a todos. Me ayuda mucho sus videos. 👍... 👋.

[@vitalinamoreno1200]

Gracias por los videos.

[@evavega3957]

Me encanta dr. Como nos enseña sus ejercicios y lo ameno q es usted Gracias Gracias Gracias 🙏

[@roxanavargas8686]

Graciasss doctor!!

[@PilarFernandezFrancos]

Gracias, por enseñarnos, hago varios de sus ejercicios ,siempre tan interesantes y válidos para tener más salud,saludos desde Asturias

[@gracielagomez7404]

Gracias!!Doc por sus enseñanzas❤

[@josiemortenson1293]

Gracias, Doctor, es usted genial.

[@ivonnelima6609]

Bendiciones y gracias dr!! Desde Montevideo Uruguay 🇺🇾 una humilde seguidora, Enfermera Rural ❤

[@AikaAdela]

Mil gracias doctor!!! Desde Cordoba Argentina! Bendiciones!!! :)

[@angelicagutierrez5275]

Gracias

[@GabrielaGarcia-k2u]

Hola amigo guri guri, q simpático q es usted, puede ser el ejercicio q es para la mente gracias desde 🇦🇷 Córdoba 👍

[@haidemaldonado5077]

GRACIAS 💖

[@lizipinto582]

Dr. TAKASHI . Agradecida por buenas técnicas .le agradeceria q técnica para bajar cortisol....??

[@sararodriguez9843]

Muchas gracias Doctor excelente ejercicio gracias por compartir sus conocimientos con todo mi corazón ❤

[@belkybeatrizperezcastellon9922]

Hola Doctor Takashi. Saludos desde Cartagena - Colombia.

[@yolandatorres3791]

Gracias por sus ejercicios

[@mariacristinavergnasco440]

Me parece que hace mucho tiempo que no te veía...suerte que el algoritmo ha logrado que volvieras 😂😂🎉🎉❤🇮🇹

[@rosaaiguaneu7200]

Moltes gràcies! ❤

[@yolandacastell7831]

Super bien los ejercicios para los que padecemos asma nos va ayudar mucho. No sude Dr. 😢. Saludos desde México. 😊

[@damarisrojas5404]

Gracias, 🧓👋🇨🇷👍Dr.

[@marta6574]

GRACIAS DR.👍✌

[@EugeniaGurrola]

@eugenia Gurrola Dr como mejorar la funcion renal en una persona de 91 años. Gracias por compartir sus conocimientos. Bendiciones.

[@imeldatrevizo8312]

Muchas gracias doc 🙏 estoy segura que me ayuda mucho ❤

[@RamirezA-g5n]

Gracias , gracias… hasta la próxima 😊

[@CristinaRojano-ue3ov]

Respiración para dormir y quitar la ansiedad y nervios ..POR FAVOR DOCTOR!!

[@judithrosales9822]

Te de tilo y mansanilla...¡¡¡

[@elfedaruiz4397]

Tome citrato de magnesio y potasio quite sus zapatos y camine en el pasto o tierra abracese de un árbol sin zapatos y por la mañana salga y vea hacia el sol por 15 minutos para q se active la melatonina natural beba suficiente agua dos litros y medio de agua y está respiración le ayudará mucho también jugó verde de Apio Gengibre Espinaca un buen manojo o cantidad Limón Manzana verde Apio Col risada Haga todo esto y desde la primera vez sentirá tranquilidad y podrá dormír ❤

[@carlosboer6669]

Tomate una caja entera de clonazepan flaca

[@vo0454]

Hola 👋👋👋,si buscas al dr Takashi encontrarás varios consejos y ejercicios para dormir y la ansiedad yo pongo medicina alternativa japonesa y pongo lo que nesesito

[@irmaarroyo6097]

Ya hay sus videos para insomnio , estres y ansiedad

[@juancarlosortegarueda6565]

Muchas gracias Dr. Tus consejos y ejercicios siempre son un aporte positivo para la humanidad.

[@elenavelasquez8697]

gracias Doctor por tan maravillosa enseñanza. Lo adoro!. Podría regalarnos una sesión para reducir el dolor del brazo y el hombro?

[@irmaarroyo6097]

Busque sus videos de manguito rotador, tiene varios muy buenos para hombro

[@hildaborraalonso406]

Gracias Doctor

[@gracecruz8391]

Dr Buenas Noches, que vídeo suyo me recomienda para acelerar metabolismo por favor?

[@CastaBasquesmolina]

Buenas tarde DR gracias x enseñar todas las postura de nuestro cuerpo x que yo no puedo acostumbrarme ha sentarme bien derecho simpre termino como agachada estando sentada ahora tengo un problema seguido adolesco del nerbio siatico que debo hacer? saludos desde Bolivia

[@lolaramirez6049]

Hola dr. Para arrojar toda la mucosidad de nariz y garganta

[@haidemaldonado5077]

Pregunta: ¿Se puede hacer después de comer el ejercicio?

[@lizbethmeneses9722]

Hola doctor!! Un consejo para bajar el cortisol por favor.❤

[@AndreaCárdenas-w9m]

Ola doctor buenos días una pregunta ami marido de le duele muchísimo la panza que merrecomedarias gracias y buen día me sirven mucho sus concejos para

[@albertomartinezzenon3603]

Estimado Takashi Asaishi. No he visto algunos consejos o terapias para la disfunciòn erectil o impotencia, deberia iluminarnos con su sabiduria al respecto, estoy seguro que usted conoce mucho acerca de eso. Gracias anticipadas por su apoyo. Bendiciones!

[@mariajosecaparros3565]

Hola doctor. Maria José desde Tarragona, España. Podrías indicar ejercicios para bajar el cortisol? Mi cortisol está alto y me impide dormir bien y adelgazar aunque haga dieta y ejercicio. Un abrazo desde España

[@anaaguilera3761]

Yo estoy en las mismas ..cortisol altísimo 😢

[@deboratorres122]

Hola buenas tardes😊 dr muchas gracias por sus Consejos, a mi esposo le estan ayudando para los ronquidos, gracias a Dios, y por favor unos ejersicios para levantar o aumentar los senos por favor, dicen q es impossible pero se el dr number uno si puede😊 osea el dr Takashi

[@victoriamontiel2538]

Para quitar mareos severos. Por fa. Gracias.

[@gladysrincom4231]

Doctor bello, amanezco con un dolor en los talones, a medida que camino desaparecen, a que se deberá? Un abrazo doc eres muy bella persona, 😊dan ganas de agarrarte a picos 😘😘👍🙏

[@magdalenaparedesdavid5227]

❤❤❤❤❤❤❤❤

[@CarmenEguiluz-q1b]

Para dormir mejor por favor doctor

[@AlejandroHorcajuelo-my3bw]

Hola! POR FAVOR DOCTOR, Q EJERCICIOS HAY PARA LA PROSTATA INFLAMADA? 🤗🙏

[@luzmarinamora1076]

Buen dia .solo hice hasta cinco senty mareo.

[@victoriamontiel2538]

Para quitar mareos severos

[@gloriaogalde6110]

Dr. No sudo nada. Desde Chile saludos

[@luisarueda7831]

❤❤❤❤

[@luisaluisa6716]

❤❤❤🖤

[@Deisydepinero]

Dr he hecho muchos ejercicios pero no bajo ñni un poquito siento que estoy más gorda me duele mucho los pies por el peso

[@leonildegomezcorrea8999]

Doctor ayudeme Medurlen las panorrilla al camina Ya no puedo caminar

[@LilianaDiaz-l7l]

La última respiración con las manos juntas es igual q el otro inchar la panza?? Jaa o normal

[@anamariahabura1268]

Me duele mucho la rodilla

[@tesojiram]

🫶🏿

[@TeodoraMamani-q9z]

Hola doctor me da tu número x favor

[@MsRocafuerte]

Hablas demasiado . Deja de pensar . Explica los ejercicios y ya 👍 😅

[@deboratorres122]

Hola buenas tardes😊 dr muchas gracias por sus Consejos, a mi esposo le estan ayudando para los ronquidos, gracias a Dios, y por favor unos ejersicios para levantar o aumentar los senos por favor, dicen q es impossible pero se el dr number uno si puede😊 osea el dr Takashi

[@berthacarmona9334]

❤❤❤❤❤❤

[@Jennis_Q]

❤❤❤❤❤