El SECRETO de MIKE MENTZER ¿Una Sola Serie al Fallo?

[@FernandaAlexandraGarciaHernand]

Que gran video, un idolo mike mentzer

[@Andresfit97]

¡Gracias por tu comentario! Mike Mentzer fue sin duda una leyenda del culturismo. Me alegra que hayas disfrutado del video. No olvides suscribirte y activar la campanita para más contenido exclusivo. ¡Saludos!

[@JorgeSalas-qx9le]

Un físico admirable , no se mucho sobre el pero según tengo entendido era un hombre que tenía una perspectiva científica en todo incluso en su filosofía de vida.GRACIAS por el VIDEO 💪

[@adoonnis]

Un Genio , Saludos

[@Andresfit97]

¡Totalmente de acuerdo! Mike Mentzer no solo tenía un físico impresionante, sino que también era conocido por su enfoque científico y filosófico en el culturismo. Su método Heavy Duty y su manera de pensar siguen inspirando a muchos. ¡Gracias a ti por ver y comentar! No olvides suscribirte y activar la campanita para más contenido interesante. 💪😊

[@JorgeSalas-qx9le]

@@Andresfit97 dalo por heco👍 ✌

[@Edgaritao]

hare la prueba con este metodo

[@23rdstreet22]

No sé si sea bueno para naturales ya que ellos se recuperan más rápido y no se cansan tanto

[@US-003]

Cuidado con desgarrarte un tendón. . .

[@Andresfit97]

¡Genial que vayas a probar el método de Mike Mentzer! Recuerda siempre escuchar a tu cuerpo y ajustar el entrenamiento según tus necesidades. Para aquellos que son naturales, es cierto que la recuperación puede ser diferente. Es crucial encontrar el equilibrio adecuado y no sobrecargarse. Y, como siempre, ten cuidado con la técnica para evitar lesiones. ¡Buena suerte y mantenme al tanto de tus progresos! No olvides suscribirte y activar la campanita para más contenido. ¡Saludos!

[@dylanpalacio7513]

Yo recién estoy empezando con este método. Todavía me falta

[@Andresfit97]

¡Genial que te estés adentrando en el método de Mike Mentzer! Recuerda que adaptar y ajustar el entrenamiento a tu propio ritmo es clave para obtener los mejores resultados. Con paciencia y consistencia, verás cómo tu físico comienza a responder al enfoque de alta intensidad. ¡Sigue adelante y no dudes en ajustar la rutina según lo necesites!

[@IDELAC8]

Está interesante. Así me daría chance a hacer hasta 3 músculos en una sola partida!

[@Andresfit97]

¡Me alegra que te haya parecido interesante! El método de Mike Mentzer es definitivamente único y puede ofrecer una nueva perspectiva en tu entrenamiento. ¡Prueba y cuéntame cómo te va! No olvides suscribirte y activar la campanita para más contenido. ¡Saludos!

[@IDELAC8]

@@Andresfit97 definitivamente lo probaré, el físico del Sr. Mike es increible. Creo que es la prueba máxima de que si funciona su método!

[@neizanalgren7475]

Nada nuevo, preguntar a Dorian Yates si es efectivo o no esa forma de entrenar, ahi teneis el ejemplo de que SI.

[@Huski-i7p]

No hai que preguntar,si lo pruebas veras la diferencia y te das cuenta como has perdido tiempo con lo que siempre nos ha enseñado

[@neizanalgren7475]

@@Huski-i7p no tengo que probar nada, siempre entrene así, mis entrenos no pasan de 45min

[@Andresfit97]

¡Gracias por tu comentario! En efecto, Dorian Yates también aplicó principios de alta intensidad en su entrenamiento y obtuvo resultados impresionantes. La metodología de Mike Mentzer ha sido respaldada por varios culturistas exitosos, cada uno aportando su perspectiva única. ¡Es genial ver cómo diferentes enfoques pueden llevar a resultados sobresalientes! 💪