Principais lesões no bodysurf / handsurf : você já se machucou surfando alguma vez?

[@ElaNoMar]

Compre agora o seu pé de pato Kpaloa com desconto clicando aqui: www.kpaloa.com/?cupom=PARADALETICIA

[@rodrigolemos2420]

Tus videos son muy buenos. No pares nunca 🤙🤙🤙🤙

[@LIQUIDE]

Boas dicas.Bodysurf exige muito preparo. Nao tem descanso. Mas mesmo praticando muito a caimbra vem. Pe de pato puxa muito os musculos da perna.

[@ElaNoMar]

Irado, que bom que curtiu! Vou deixar aqui 2 vídeos que falei sobre cãibra: kzbin.info/www/bejne/epaaq52NhM2hh6s e kzbin.info/www/bejne/g5_Um4lrrNZ8rsk

[@Cristofervieir360]

Oi preta eu comprei meu primeiro palmar hoje,estou muito feliz pois conheci esse estilo de prancha e o handsurf surf através dos seus vídeos já prático a 2 anos e amo de paixão esse esporte, faz uns vídeos ensinando manobras com o palmar de alagoas, um abraço 🤗

[@brunoleao8879]

Boa noite. Você recomendaria o hsndboard da soul fins para iniciantes? Obrigado

[@ElaNoMar]

Nunca utilizei, então não consigo te dizer se vale ou não 😥

[@alexandreguimaraes8781]

Com certeza pode. Mês passado me lesionei na região das costas e pescoço. A lesão foi causada por uma entrada errada, e quando descia a onda ela já estava quebrando, e entrei com o corpo reto, assim como o pescoço, e aquela montanha d'água que me empurrava contra a água a minha frente me causou uma espécie de torção, mas muito forte, ao ponto de eu achar que meu pescoço iria estalar ou quebrar. Sentir muita dor e sai da água naquele momento. Entrei depois e ainda consegui surfar umas ondas, mas senti a torção como se estivesse com torcecolo por uma semana, mais ou menos. Então, ao contrário de que muita gente pensa, que é só calçar os pés de pato e descer, se engana, pois se vc não detiver a técnica, tiver o time da onda, saber onde ridicar onde a onda é mais ou menos fechadeira, o pé de pato é só um pedaço de borracha pesando nos seus pés.

[@ElaNoMar]

Isso aí Alexandre, a galera acha que é só calçar a nadadeira e tá tudo certo. Bodysurf tem impacto, bodysurf é radical e é preciso preparo, conhecimento... e humildade, saber reconhecer os próprios limites. Aloha e melhoras!

[@alexandreguimaraes8781]

@@ElaNoMar já tô pronto pra outras, Lelê! 🤙🏽

[@andretavares7449]

Olá... Dá pra praticar com lycra flutuadora?

[@ElaNoMar]

Até dá, mas imagino que vá atrapalhar bastante, principalmente para furar as ondas (passar por debaixo e tal)

[@eliseurodrigues541]

Meu irmão ontem foi inventar de nadar no fundo e começou a se afogar e ficar gritando estáva muito longe,o guarda vidas conseguiu ir salvar ele trouxe ele desacordado já,mas devido a profissionalismo dos guarda vidas ocorreu tudo bem.

[@jmdumont]

o que aconteceu ? Seu irmão era um bom nadador?

[@jmdumont]

Olá Laetitia, você deve estar muito ocupada com seu doutorado? Você está bem ? Esse vídeo que você postou é super interessante, mas não entendo tudo e as legendas não estão ativadas para que eu possa traduzir para o francês. Você pode habilitá-los por favor? Ou fazer um pequeno resumo das ideias principais deste vídeo? Obrigado por sua ajuda com um olá amigável do Sudoeste da França!

[@Borges.bjj7]

alguem em 2024?

[@rodoanelp1]

Oii... Você poderia me dar uma dica? Oque você acha do pé de pato assimétrico para borysurf, recomenda ? Qual a diferença entre e o. Simétrico

[@brunoleao8879]

Opa Letícia, tentei esse cupom mas ele n está mais válido….teria um novo? Obrigado

[@ElaNoMar]

Aloha Bruno, tudo bem? Acho que foi desativado, não tenho mais 🤙🌊

[@vetefpss]

Tem alguma dica pra aguentar muito tempo na água sem encostar o pé no chão? Tem praias q as ondas estão um pouco longes da faixa de areia, como q eu aguentaria mais tempo no fundo sem encostar o pé no chão?

[@felipeportela6858]

Olá boa noite, desculpe a pergunta.. comprei um pé de pato tem uns 3 anos ou mais.. mas ele esta bem apertado no meu pé.. tem como eu fazer alguma coisa para ele ficar mais largo??? e foi o tritão.... errei o pé... usei umas 4 vezes só.

[@juliooliveira2497]

Eu comprei uma nadadeira tritão. Queria comprar um leash pra não correr o risco de perder, vale a pena ? Tem algum problema em usar na Kpaloa

[@ATNZINYT]

Me arranja um pe de pato ai comecei no esporte e nao tenho condições de compra um pe de pato