Elevated Hip Hike for Pelvic Tilt, QL activation, and Glute Med Activation

  Рет қаралды 3,210

Kirsten McCormick

Kirsten McCormick

Күн бұрын

Пікірлер: 4
Standing miniband hip abduction
1:52
Standing miniband hip abduction
Kirsten McCormick
Рет қаралды 3,1 М.
YOUR Guide To FIX Hip Hike & Lateral Pelvic Tilt | Start Doing This Now
9:40
YOUR Guide To FIX Hip Hike & Lateral Pelvic Tilt | Start Doing This Now
Mark Suski
Рет қаралды 143 М.
REAL or FAKE? #beatbox #tiktok
01:03
REAL or FAKE? #beatbox #tiktok
BeatboxJCOP
Рет қаралды 18 МЛН
Он ждал ДВА ГОДА, чтобы преподать наглецу УРОК СКРОМНОСТИ #shorts
01:00
Он ждал ДВА ГОДА, чтобы преподать наглецу УРОК СКРОМНОСТИ #shorts
BalcevMMA_BOXING
Рет қаралды 10 МЛН
Мясо вегана? 🧐 @Whatthefshow
01:01
Мясо вегана? 🧐 @Whatthefshow
История одного вокалиста
Рет қаралды 7 МЛН
Тренировка памяти 🧠 #boardgames #настольныеигры #умныеигры #игры #настолки #логическиеигры
00:49
Тренировка памяти 🧠 #boardgames #настольныеигры #умныеигры #игры #настолки #логическиеигры
Двое играют | Наташа и Вова
Рет қаралды 48 МЛН
Fix 90% Of Piriformis & Glute Problems With These 3 Exercises
10:11
Fix 90% Of Piriformis & Glute Problems With These 3 Exercises
Conor Harris
Рет қаралды 594 М.
How Polish Sounds to NON-Polish Speakers? l Russia, Italy, Serbia, Finland, Bulgaria, Polish
18:12
How Polish Sounds to NON-Polish Speakers? l Russia, Italy, Serbia, Finland, Bulgaria, Polish
World Friends
Рет қаралды 251 М.
What to do about a chronically tight Q.L.(Quadratus lumborum)
5:52
What to do about a chronically tight Q.L.(Quadratus lumborum)
Upright Health
Рет қаралды 176 М.
HOW GOOD WAS PELÉ?
18:28
HOW GOOD WAS PELÉ?
Gustavo Marques
Рет қаралды 3,7 МЛН
Why Adductors Feel Tight
4:55
Why Adductors Feel Tight
Core Exercise Solutions
Рет қаралды 39 М.
Psoas Secrets: Your Jaw and Cranium Control Your Psoas/Hip Flexors
31:44
Psoas Secrets: Your Jaw and Cranium Control Your Psoas/Hip Flexors
Neal Hallinan
Рет қаралды 145 М.
Anterior Pelvic Tilt Correction Exercises
14:20
Anterior Pelvic Tilt Correction Exercises
Back Intelligence
Рет қаралды 172 М.
Best Gluteus Medius Activation Exercise for Hips | Tim Keeley | Physio REHAB
9:03
Best Gluteus Medius Activation Exercise for Hips | Tim Keeley | Physio REHAB
Physio REHAB
Рет қаралды 159 М.
Quadratus Lumborum Stretch (DO’S AND DON’TS!)
6:38
Quadratus Lumborum Stretch (DO’S AND DON’TS!)
ATHLEAN-X™
Рет қаралды 2,5 МЛН
The Science of Hamstring Flexibility - Anatomy & Training Techniques
9:49
The Science of Hamstring Flexibility - Anatomy & Training Techniques
YOGABODY
Рет қаралды 1,4 МЛН
REAL or FAKE? #beatbox #tiktok
01:03
REAL or FAKE? #beatbox #tiktok
BeatboxJCOP
Рет қаралды 18 МЛН