எல்லாருக்கும் புடிக்கும் Tasty & Healthy உணவு | Easy Recipe | Mallika Badrinath | Poongaatru

#healthyreceipe #foodporn #healthyfood #tasty #tastyfood #tastyrecipes #tastyfoods #healthyrecipes #foodforbaby #foodlover #new #stayhome #easyrecipe #easyfood #dosa #chutney #healthylifestyle #mallikabadrinathveetusamayal #poongaatru #drvsnatarajan #seniors #elderly #elderlycare
எட்டு மாத குழந்தை முதல் 80 வயது தாத்தா வரை வீட்டில் உள்ள அனைவருக்கும் பிடித்த மாதிரியான, சுவையும், ஆரோக்கியமும் நிறைந்த உணவை எப்படி செய்வது? என்பதை பற்றி மட்டும் சொல்லாமல் இதனால் என்னென்ன பயன்கள் கிடைக்கும் என்பது பற்றியும் இந்த வீடியோவில் நம்மோடு பகிர்கிறார் சமையல் கலை நிபுணர் மல்லிகா பத்ரிநாத் அவர்கள்.
பூங்காற்று - இது நாளைய நல்வாழ்விற்கான வழிகாட்டி!
பூங்காற்று சேனலை subscribe செய்து எங்களுடன் நீங்களும் இணையுங்கள்.
டாக்டர் வி.எஸ்.நடராஜன் முதியோர் நல அறக்கட்டளை பெருமையுடன் வழங்கும் 'பூங்காற்று' KZbin சேனல்.
இனிமையான முதுமைக்கு தேவை குன்றா உடல்நலம், போதுமான நிதிநலம், அபரிதமான மனநலம்.
ஆகியவற்றை முதுமையில் நிறைவாய் அடைய, இளமையில் உழைக்க வேண்டும்.
அந்த இலக்கை நோக்கி இன்றைய முதியோரையும், நாளைய முதியோரையும் ஊன்றுகோலாய் வழிநடத்தும் மக்கள் சேவையே “பூங்காற்று” சேனலின் நோக்கம்.
பூங்காற்று - இது நாளைய நல்வாழ்விற்கான வழிகாட்டி!
பூங்காற்று சேனலை subscribe செய்து எங்களுடன் நீங்களும் இணையுங்கள்.
இனி எல்லாம் வசந்தமே!
For Support Contact
Geriatric Resource Centre
No.14, 2nd floor, 29/2, Saena Circle,
Duraisamy Road, T.nagar,
Chennai - 600017
Landline : 044-48615866 | Mobile : [phone]
Email: [e-mail]
Website: www.drvsngeriatricfoundation.com

[@shree8815]

சின்ன உலகத்தில் உங்களை சந்தித்ததில் மிக்க மகழ்ச்சி எத்தனை நாள் ஆகிவிட்டது உங்கள் குரல் கேட்டுநன்றாக இருக்கிறீர்களா மேம்

[@manilakshmi5468]

Ivanga you tube channel iruku.jaya tv la varuvanga

[@poongaatru]

தங்கள் COMMENT-க்கு நன்றி. 'பூங்காற்று' சேனலை SUBSCRIBE செய்வதன் மூலமும், வீடியோவை உங்கள் நண்பர்களுக்கு SHARE செய்வதன் மூலமும் எங்களுக்கு தொடர்ந்து ஆதரவு தாருங்கள்.

[@RenukaD-kj9ku]

​@@manilakshmi5468ஞ

[@vardhiniranganathan3012]

This channel is very well Super idea and Thanks a lot my dear Guruji வெந்தய தோசை கற்றுத்தந்தமைக்கு மிக்க நன்றிங்க மேடம். 🙏💐🍊🍎🍍

[@sebastianraj1130]

Very nice healthy food for summer, fenugreek has lots of medicinal properties 😊

[@poongaatru]

Thank you for your valuable COMMENT. Please keep supporting by SUBSCRIBE the 'poongaatru' channel and SHARE the video with your friends.

[@chandrarajendrababu8324]

ரொம்ப நல்லா இருக்கு. நீங்கள் ஏன் வயதான முதியோர்களுக்கான Catering service ஆரம்பிக்கக்கூடாது.எத்தனையோ முதியோர்கள் தனிமையில் வாய்க்கு ருசியான பக்குவமான உணவு கிடைக்குமா என்று பல்வேறு Caterig service ல் உணவு,சிற்றுண்டி வாங்கி மனதிற்கு பிடிக்காமல் ஏமாற்றமடைகிறார்கள்.

[@subbalakshmisairam9856]

ரொம்ப நன்றி Madam 💐 🌹

[@evelynantonyraj5970]

Very nice recipe mam. Can we use millets instead of pulungal arisi mam

[@dhanalakshmijayaram7444]

You have become slim and nice .I am interested In your senior 's recepi .iam subscribing now .before I used to watch. Can seniors digest millet preparation. Thank you

[@poongaatru]

Thank you for your valuable COMMENT. Please keep supporting by SUBSCRIBE the 'poongaatru' channel and SHARE the video with your friends.

[@lakshminaidu2296]

Mam seeing back you on vlogs very happy,dont leave continue with ur exotic skills🎉🎉

[@poongaatru]

Thank you for your valuable COMMENT. Please keep supporting by SUBSCRIBE the 'poongaatru' channel and SHARE the video with your friends.

[@sumathiragunathan3846]

​@@poongaatru❤❤❤

[@user-ur1wq3iz3t]

Small recappe ,எல்லா dish ம் போடுங்கள்

[@saradhaiyer5561]

Thanks Madam. Mihavum Arumaiyana healthy recipe.🕉️காலை வணக்கம்🪷🔯

[@poongaatru]

Thank you for your valuable COMMENT. Please keep supporting by SUBSCRIBE the 'poongaatru' channel and SHARE the video with your friends.

[@meenatchis1400]

அல்சர் நோயால் அவதிப்பட்டு வருகிறேன். சாப்பிட கூடிய ரெசிபி செய்து காட்டுங்கள் மேம்.

[@lathav8290]

Wow.😊super mam.Going try tomorrow breakfast 😋

[@lathav8290]

Today breakfast this dosai in my house. So soft &tasty

[@poongaatru]

Thank you for your valuable COMMENT. Please keep supporting by SUBSCRIBE the 'poongaatru' channel and SHARE the video with your friends.

[@poongaatru]

Thank you for your valuable COMMENT. Please keep supporting by SUBSCRIBE the 'poongaatru' channel and SHARE the video with your friends.

[@meenasrikrishnan7124]

I like ur recipes mam

[@nagularatna8366]

Like this more recepie please

[@sugunakapali1]

Super Glad to see you again

[@poongaatru]

Thank you for your valuable COMMENT. Please keep supporting by SUBSCRIBE the 'poongaatru' channel and SHARE the video with your friends.

[@vennilachandrasekaran8184]

Nice recipe and good tips for making your dish 😋

[@poongaatru]

Thank you for your valuable COMMENT. Please keep supporting by SUBSCRIBE the 'poongaatru' channel and SHARE the video with your friends.

[@pushpamano8991]

Thanks 🙏 Thanks KURUJI MADAM

[@gracelineflorence6549]

Very nice recepie

[@umamaha158]

Saithu pakren mam nandri 👌🏻

[@mycrafts8139]

Super.👌

[@poongaatru]

Thank you for your valuable COMMENT. Please keep supporting by SUBSCRIBE the 'poongaatru' channel and SHARE the video with your friends.

[@sengut2006]

நல்லதொரு வெந்தய ஆப்பம். நன்றி.

[@poongaatru]

தங்கள் COMMENT-க்கு நன்றி. 'பூங்காற்று' சேனலை SUBSCRIBE செய்வதன் மூலமும், வீடியோவை உங்கள் நண்பர்களுக்கு SHARE செய்வதன் மூலமும் எங்களுக்கு தொடர்ந்து ஆதரவு தாருங்கள்.

[@Sumathy-co5ui]

Thank you, for the concept.

[@poongaatru]

Thank you for your valuable COMMENT. Please keep supporting by SUBSCRIBE the 'poongaatru' channel and SHARE the video with your friends.

[@kalpagamkalpagam7045]

Very nice 😊

[@sumathisakthivel2374]

Nice recipe mam.🙏🙏

[@rajgopalanr1508]

Soopper

[@MURUGAPPANMu]

Good Service👍

[@poongaatru]

Thank you for your valuable COMMENT. Please keep supporting by SUBSCRIBE the 'poongaatru' channel and SHARE the video with your friends.

[@chandrasekar5234]

Super dish thanks mam

[@poongaatru]

Thank you for your valuable COMMENT. Please keep supporting by SUBSCRIBE the 'poongaatru' channel and SHARE the video with your friends.

[@selvaraja818]

எல்லோரும் 85 வயது 4:38 தாத்தாவை

[@sivanandangirijakumari1988]

❤

[@lathaatoz6163]

Congrats mam and nice dishes🎉

[@poongaatru]

Thank you for your valuable COMMENT. Please keep supporting by SUBSCRIBE the 'poongaatru' channel and SHARE the video with your friends.

[@spcodpi323]

Super

[@poongaatru]

Thank you for your valuable COMMENT. Please keep supporting by SUBSCRIBE the 'poongaatru' channel and SHARE the video with your friends.

[@savithanarayan6780]

Please tell the measurement

[@visithasinnasamy7693]

🧏 Nice 💐 After long time 🙏💗

[@jaynthinarayanan744]

Very helpful thank you 😂

[@poongaatru]

Thank you for your valuable COMMENT. Please keep supporting by SUBSCRIBE the 'poongaatru' channel and SHARE the video with your friends.

[@sundaragnanasekar1236]

Ivalo solringa measurement sollanum la adhu theriyalaiya apoyedhuku channel la vechi nadathuringa

[@poongaatru]

அடுத்த வீடியோவில் இருந்து நீங்கள் கேட்டது போல அளவு குறிப்பிடப்படும். தங்கள் COMMENT-க்கு நன்றி. 'பூங்காற்று' சேனலை SUBSCRIBE செய்வதன் மூலமும், வீடியோவை உங்கள் நண்பர்களுக்கு SHARE செய்வதன் மூலமும் எங்களுக்கு தொடர்ந்து ஆதரவு தாருங்கள்.

[@umakanthi4310]

English titles please wwe do’nt understand tamil

[@gayathriramanujam5608]

Measurement ikkaye😂 eppidi maavu prepare pandradhu

[@naseemnaseem7281]

Vaisuaanavangala 🤔🤔