Elogiul plictiselii. De ce e important să-ți lași mintea să rătăcească | Vocea Nației

Creierul muncește constant. În timp ce citești descrierea asta pe un ecran, creierul tău supraveghează activitatea a sute de mușchi din corp, gestionează hormonii, digeră mâncarea, luptă cu bolile. Chiar și atunci când doarme, creierul tău tot mai face ceva: sortează amintiri, face curățenie, îndepărtează lucrurile inutile și ne ajută să le reținem pe cele care ne ajută mai departe în viață.
Nu putem controla toate aceste procese. Dar există un lucru pe care l-am putea totuși face. De dragul creierului nostru ne-am putea plictisi din când în când. Povestim mai multe despre plictiseală la Vocea Nației, cu Dragoș Pătraru.
___
Promoții Server Config: www.server-config.ro/reduceri...
___
Bine-ați venit pe canalul oficial Starea Nației, alături de Dragoș Pătraru & friends.
___
Într-o lume în care presa are destule momente în care se abate de la statutul de câine de pază al democrației, lucrurile trebuie rezolvate tot din interiorul breslei. Astfel de emisiuni, care să sancționeze deopotrivă derapajele politicienilor și ale presei, pot contribui serios la însănătoșirea presei.
Nu dăm verdicte, dar vom prezenta faptele. Iar la cum arată ele, de multe ori nici nu mai e nevoie de verdicte.
___
Presa independentă, fără de care o democrație nu poate supraviețui, are nevoie de sprijinul cetățenilor pentru a fi puternică. Jurnalismul nostru este liber de prejudecăți comerciale și nu este influențat de proprietari de trusturi media, politicieni și nici măcar de acționari.
Cum poți susține această fabrică?👇🏼
Sprijină Starea Nației în fiecare lună: www.stareanatiei.ro/sustine sau donează pe Patreon: www.patreon.com/user?u=92242417.
Deveniți membru abonat și veți putea urmări emisiunea integrală înaintea tuturor, plus multe alte materiale în exclusivitate: bit.ly/YTStareaNatiei
Te așteptăm și în Magazinul Nației: www.stareanatiei.ro/magazin/
~ bit.ly/Starea-Facebook
~ bit.ly/Starea-Instagram
~ bit.ly/Starea-Twitch
~ bit.ly/SN-magazin
~ bit.ly/SN-podcast
~ bit.ly/SN-newsletter
~ / discord
Ne găsești aici pentru sugestii:
~ [e-mail]

[@lucicabarbu7259]

Fenomenal!!!Am 70 de ani și toată viata mea Am avut sentimentul că o zi în care nu stau degeaba este o zi pierdută.

[@sergiuflorean9367]

In care stati degeaba poate

[@luisaapostol2414]

Stăm degeaba dar imaginăm, visăm, dorim, procesăm, simțim, ne amintim. Suntem.

[@mihailmiculescu7505]

Ai spus voi adulții, cred că mai corect ar fi fost noi adulții la care să contribuim cu tot ce ne pricepem .

[@mihaicristian239]

Felicitări pentru subiect! Terapia prin privare senzorială este o metodă de relaxare care atinge toate aspectele menționate în podcast și chiar mai mult. Plutirea în sare Epson are beneficii și asupra corpului nu doar a minții. Aș putea spune că atinge maximul de beneficii obținute într-o oră sau in nouăzeci de minute în privința relaxării.Din păcate la noi în țară sunt puține centre care oferă acest tip de servicii. Ai putea cerceta un pic subiectul sunt sigur că ți-ar plăcea. Float Nation e un documentar despre plutire, îl găsești pe KZbin poate îți dă idei și deschizi un centrul nației în Ploiesti. Sunt niste băieți din Brașov care construiesc bazine de plutire mai bune, mai mari și mai eficiente energetic decât cele din import. In R.E.S.T(restricted environmental stimulation therapy) we trust!

[@veradan2026]

Servus tribul Starea Nației Drăgoșelu......!!!!!!eu sunt vizual artist.....și cel mai bine mă simt când hoinăresc in lumea mea (liberă)...un artist are nevoie de o sursă de inspirație pe care unii oameni n-o înțeleg .....și eu ,copil fiind, "hoinăream "cu ochii pe fereastră.....m-a ajutat mult,desi mi se atrăgea mereu atenția,...azi .,am un bagaj enorm de IMAGINATIE......care se materializează în imagini..... yupiiiiii 😊😊😊😊

[@DorinelT]

Felicitări! Bună asta cu Creierul! Mulțumesc! Concediu plăcut!

[@ileanavasilescu895]

Foarte interesantă, genială !👏🌹👏

[@anonimulanonim399]

Superbă explicația

[@vioricamicu994]

Vacanța frumoasa și linistita!

[@luminaraaripiloraprinsradacini]

Bună seara, încă o dată, Dragoș, echipa si oameni frumoși! DIN PUNCTUL DE VEDERE AL COGNITIEI, AL SINAPSELOR NEURONALE, ESTE CUNOSCUT FAPTUL, CA NU DOAR UN GAND ITI TRECE PRIN MINTE... DACA LUAM CAZUL CITIRII UNEI CARTI, ABSORBIT TOTAL DE SUBIECT, DACA TE VEI STUDIA MAI TARE, ASTA INSEAMNA CA ÎNCEPI SA TE CUNOAȘTI MAI BINE.... A HOINARI , DEȘI CITEȘTI, CU MINTEA PE CÂMPII CU CAI ALBI, VISÂND LA O NUNTA CA IN POVESTI, CA FATA, INSEAMNA, DEJA MAI MULTE SCENETE SCRISE IN VIAȚA TA. ÎNSEAMNĂ CA ESTI IN STARE SA DEZVOLȚI ATENȚIA DISTRIBUTIVA.... INSEAMNA SA INCEPI SA DEVII MAI BUN IN COGNTIA DE SINE, IN AUTOCUNOAȘTERE.... A TE PLICTISI, DRAGOS?! EU NU AM CUNOSCUT DE CAND PE PERIOADELE SPITALIZARILOR ASTFEL DE EFECTE.... A TE PLICTISI, DUPA PĂRAREA MEA INSEAMNA CA NU TE SIMTI BINE CU TINE INSUTI, CA NU TE APRECIEZI SUFICIENT, CA NU VISEZI, CA NU FACI PLANURI....

[@ovidiubercan2614]

Super interesant! Bravo!

[@vasilecotoara2564]

Felicitării numai lucruri bune sincer,mergeți înainte.

[@laviniadiaconita3216]

Cat de frumos si adevarat. Si eu ma simteam vinovata daca avem 1 ora moment de respiro la job🫣 dar acum am invatat ceva. Multumim ca ne impartasiti din experienta dumneavoastra.

[@raimundapostu148]

Bravo, tocmai ai dat peste cap stravechile invataturi mostenite din batrani😊

[@neverthelessshiver7421]

Plictiseala este esentiala si in sport, in antrenamentul constant si greu. Plictiseala iti ofera oportunitatea de a face conexiunile necesare invatarii dintre creier si muschi.

[@doracsiky]

Banii si timpul* nostru sunt tinta factorilor economici. (*timpul in final tot bani inseamna.) Cum ne protejam ? Nu e usor….dar e absolut posibil cu un pic de autodisciplina. Cu banii, eu am gasit o metoda simpla : nu cumpar nici un produs caruia i se face reclama. Asa mananc mult mai sanatos si - culmea ! - mult mai ieftin (vegetarian, evident). Nu cumparati nimic impulsiv, asteptati cel putin 3 zile si incercati alte variante (inchirere. second-hand etc.) Referitor la timp : din toate directiile primim stimuli sa mergem, sa facem, sa participam - in permanenta. De peste tot ni se da de inteles, mai mult sau mai putin subtil, ca a trai inseamna doar a fi intr-un iures permanent, a alerga in toate directiile, a consuma mereu cate ceva, aproape a disperare, cam ca o musca (inca vie…) intr-un borcan cu capacul pus. Cand avem copii, de peste tot ni se sugereaza ca daca nu au 50 de activitati extrascolare, nu suntem buni parinti (nu-i stimulam destul etc.). Asa ca…. ii pregatim si pe ei pentru aceeasi viata intr-o goana (musca din borcan), de la varsta cea mai frageda. Intr-un fel, e logic : fiind mereu intr-asa o goana, nici nu mai ai timp sa gandesti cu adevarat, sa chestionezi ce se intampla….. Politicienilor cred ca le e teama de o populatie care ar avea prea mult timp de gandire…cine stie ce idei le-ar mai veni ?? Daca invatam sa traim altfel, ne vom simti mult mai zen, mai linistiti. Personal, cand ma plictisesc, ma bucur pentru ca astea sunt clipele cand ma regenerez cu adevarat - nu am nevoie de distractii costisitoare, calatorii etc. Cand ‘ma plictisesc’, imi vin idei. Ultima a fost sa fac paine din faina integrala - pentru ca painea din comert contine aproape mereu zahar. Asta era acum vreo 2 ore, asa ca acum e gata sa o pun in cuptor.

[@MihaelaPanaite-iu1wj]

Buna seara, foarte interesant tot ce ati spus, am mai invatat ceva. Astept si alte subiecte la fel de atractive.

[@mihaeladonisa1837]

Interesante informațiile..de luat aminte 👏👏👍👍

[@ileanavasilescu895]

Foarte utile și prețioase !👏👏👏👏

[@LinaBuza]

Doamne, cât adevăr ! 👏👏👏👏👏👏👏👏

[@Monica_Marinela]

La un moment dat am crezut ca sunt la MindArhitect😅 Faine ganduri! Multumim! 🙏🙏

[@catalinionita0763]

Inca un episod genial, chiar am inceput in ultima vreme sa ma uit mai mult pe pereti pentru ca mi-ati amintit cat este de interesant. nu ma plictisesc niciodata de podcastul asta XD

[@costancostan8838]

👍👍👍❤️

[@ileanavasilescu895]

👍💙💛❤️👍

[@mariacojocaru5490]

Mulțumim că existați ,emisiuni de bună calitate ce putem invăta sfaturi si pentru sănătate.

[@Mantilizapita]

Daaaa mare om

[@mirelacristian6576]

O idee minunata sa ne plictisim în mod constant.

[@alexandrusemenciuc2785]

Vad cu certitudine ca majoritatea nu intelegeti nimic din ce incearca scest domn minunat sa va explice

[@polish200]

Literal, ma plimbam si ascultam podcastul 😂

[@catalinp5093]

❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@ileanavasilescu895]

👍💙💛❤️👍💙💛❤️👍

[@ileanavasilescu895]

👩‍❤️‍👨♥️👩‍❤️‍👨♥️👩‍❤️‍👨♥️👩‍❤️‍👨♥️👩‍❤️‍👨

[@drumetu71]

Mulțumesc! Chiar mi-am dat seama ca nu ii dau creierului nicio pauza. Orice fac, ca e munca, ca e plimbare, ca e doar o deplasare din A în B, ascult un podcast. Uneori, cand îmi dau seama ca sunt obosit, la propriu, opresc podcastul si liniștea ce se lasă ma relaxează. Ma... odihnește! Muzica nu intra la distragerea atenției, nu?

[@danielbeniaminanton]

❤❤

[@iulicacapanu4925]

❤❤❤❤❤

[@ileanavasilescu895]

👍💙💛❤️👍

[@ileanavasilescu895]

👩‍❤️‍👨♥️👩‍❤️‍👨♥️👩‍❤️‍👨

[@Lea..]

👏🏻👏👏🏻👏

[@ileanavasilescu895]

👏👏♥️👏👏

[@trycah]

❤

[@ileanavasilescu895]

👩‍❤️‍👨♥️👩‍❤️‍👨

[@calinpopa1950]

Oamenii cu gândire critica sunt greu de manipulat , iar lumea in care trăim nu ne vrea cu gândire critica !!! BIBLIA spune : Cercetați totul și luați ce este bun, ca vorba din popor:,,Nu tot ce zboară se mănâncă”))

[@luminaraaripiloraprinsradacini]

foarte adevărat!!! Dar ce te faci cu tinerii de azi care, prin aroganta si infatuare, cred ca le stoi pe toate?! Mai mult, desi studiaza religia la școală, cei mai multi nu mai cred in nimic, fiindca asta le oferă societatea NIMIC!!!

[@emiliapana6098]

❤❤❤

[@ileanavasilescu895]

💙💛❤️

[@luciagaspar7667]

Foarte interesantă emisiunea!!!!!❤Genială!!Mulțumesc!!!!🙏❤🌹🙏

[@ileanavasilescu895]

👩‍❤️‍👨💖👩‍❤️‍👨💖👩‍❤️‍👨💖👩‍❤️‍👨💖👩‍❤️‍👨

[@elzorro3608]

Like pentru video !

[@ileanavasilescu895]

👩‍❤️‍👨💖👍👩‍❤️‍👨💖👍

[@eu8306]

👍

[@ileanavasilescu895]

👩‍❤️‍👨♥️👍

[@MarcAle07]

Ceaiul e bun când îl.sorbi, are mai multa savoare ! 😅😅😅 Edit: creierul când doarme nu doar că "mai face ceva" este chiar mai activ când dormim decât atunci când suntem treji, conform lui Matthew Walker in cartea Despre Somn: de ce este vital sa dormim și să visăm !

[@dragoscotoara718]

Putem oare spune că starea de plictiseală e similară cu adevărata relaxare?

[@SebastianTrasca]

Ești tare Dragoș

[@ileanavasilescu895]

Un om minunat !👏👏🥇🎩

[@priceputu21]

Da

[@SkyNet-82]

✌️

[@ileanavasilescu895]

👍❤️👍

[@ioanpetrica7993]

Buna seara trib ❤❤❤

[@cipieugen7324]

Hau🤚

[@ileanavasilescu895]

Bună seara! 👍💙💛❤️👍

[@ileanavasilescu895]

@@cipieugen7324 Auuuu ! 😂😂😂😂Totuși e trib, nu haită !

[@ileanavasilescu895]

@@cipieugen7324 😂😂😂😂

[@zralph6342]

La minutul 22:00 ai spus despre faptul ca cineva este complet implicat cand se joace pe calculator/consola. Nu stiu daca ai discutat deja, dar mi-ar face mare placere sa ascult un podcast despre consumul de jocuri video, avantaje/dezavantaje, realizat de tine

[@raimundapostu148]

Buna idee Ar suna interesant mai ales ca sunt si ceva studii/research pe tema 😊

[@KokoXantia94]

Dacă cumva din greșeală rămân dator voi face tot posibilul să-mi plătesc datoriile și să rămân cât mai aproape de voi și "alaturi" de voi deși sunt la 3000 km de voi

[@gionipaduraru3806]

👍🤣👍🤣👍🤣👍

[@alexandrupatrascu4952]

Like & Comment

[@popalucian2507]

Un alt comentariu.

[@ileanavasilescu895]

Vă mulțumesc pentru o emisiune foarte interesantă," punct ochit, punct lovit !"👏🌹👏

[@user-gf4id5yv4r]

Bună seara

[@ileanavasilescu895]

Bună seara 🌌🌻!

[@nicusorstanciu7629]

Dragoseeee daca mi se incinge creierul de starea natiei ajutorrr unde ma duc revin la tine

[@ForgottenKnight1]

Ce e cartea aia "Doom" de pe raftul din stanga ?

[@CoAmA]

comment de boost

[@mihailmiculescu7505]

Mereu aduci în discuție diferiți scriitori, apreciez mult că tu citești dar nu știu cât de bine le asociezi cu adevărul.

[@KokoXantia94]

Te cert și eu,deșii îmi ești drag cu felul tău de a fi și de a te implica în viata noastră,a celor de lângă tine.Critica sau autocritica prinde la tine,sper că și la noi! Am să vă sponsorizez o buna bucată de vreme cu "dorința sau promisiunea" că anul viitor te vei implica și în politică, dar nu ca și Rareș Bogdan, cu voce de miere și pensat că și un "*****" știi tu la ce ma refer! Acum ești în "opozitie",te vreau cu același flux nuclear dintotdeauna și în a spulbera "ordinea de peste 30 de ani"! Vreau nu doar monolog, dacă tot vrei sa trăiești "sănătos" te vrem ca exemplu la urne. Monologurile tale nu sunt doar monologuri,sunt lecții de viață,foarte utile dacă cineva știe să le interpreteze

[@ileanavasilescu895]

Da, adevărate lecții de viață !👏👏👏👏

[@luminaraaripiloraprinsradacini]

bună seara, Dragoș si oameni dragi! Înainte de a începe emisiunea, un raspuns pe care eu pot sa-l dau este faptul ca a-ti lasa mintea sa rataceasca, nu rezulta doar mai multa creativitate, ci si un elogiu adus relaxării... pe vremea când Andrei era scolar, la veșnica mea intrebare ce ai făcut la școală, răspunsul era invariabil : m-am plitisit?! Nu cumva de pe băncile scolii suntem învățați sa ne plictisim? Nu cumva plictiseala ne-o da societatea in care trăim.. Noi, cei crescuți, cu cheia de gât nu aveam timp sa ne plictisim: dacă nu aveam lecții, aveam gașca care ne așteapta... Ce de mai jocuri... Si, totuși, fiul meu a avut norocul sa trăiască langa parcul Tineretului, unde gașca de copii era foarte mare... Dar spre deosebire de noi, nu erau uniti. O zi mergeau toti, a doua zi erai certati toti.... mmmmmmmaaaaaaaaiiiiii sa fie!!! Nu cumva cu yoga si tot ce ni se baga in cap le învățam nu sa ne relaxam, ci sa nu mai gândim... sa nu mai fim productivi sa ne plictisim?! o, ba da!!! iar societatea, nesiguranta zilei de mâine, știrile negative de la tv, ne aduc in stare psihotica, astfel ca am devenit o societate plictisită... Grav!!!

[@ileanavasilescu895]

Bună seara !👍🌹

[@ileanavasilescu895]

Privind la televizor, vezi o societate sumbră, cenușie , cu știri apăsătoare !

[@alinmogosi6905]

Oameni torturați in azile? Nu am vrea dovezi?! Un fapt este ca au ars oameni de vi in spitale si nu au existat demisii

[@luminaraaripiloraprinsradacini]

despre triangulara justiție - poliție - spitale sunt multe de spus. poate Dragoș va aborda, in stilul lui hei rupist, si aceasta problema

[@ileanavasilescu895]

@@luminaraaripiloraprinsradacini Corect !👍♥️ Bine spus !👏👏👏👏

[@DorinelT]

Omul este in concediu,a declarat! Mă bucur că s-a abținut să intre în mizeria asta ! Este în vacanță! Lăsați!

[@ileanavasilescu895]

@@DorinelT Un gest înțelept din partea domnului Dragoș Pătraru !👏👏👏👏👏

[@mihailmiculescu7505]

Cum le-ai umilit tu știi mai bine și mă refer la faptul că tu ai renunțat la alcool, fumat și carne este foarte bine dar dacă nu la-i fi amintit și pe tatăl tău că era un mare bețiv (deși este plecat în altă lume)ar fi fost mult mai bine.

[@banurobymusic]

Ai dat fotbalul ca si exemplu pentru sport periculos pentru sănătate dezvoltării, te referi la cel american? chiar asa periculos este fotbalul nostru?

[@aurelian8578]

Fotbalul nostru e periculos de plicticos 😀

[@ileanavasilescu895]

@@aurelian8578 Da !👍♥️ Corect !👏👏

[@ileanavasilescu895]

@@aurelian8578 N - a fost mereu așa !👍♥️ Mergeam cu tatăl meu și cu fratele meu pe stadion la meciurile lui Dobrin !👏🌹👏

[@cipieugen7324]

Cyrus😅

[@MsrinStan]

Cine te sponsorizează dacă tu ocolești esență reala națiunii romane... 😂😮

[@valentinaivorciuc8319]

vai deci n-am cui să-i zic părerea asta așa că o dau aici. mă, dimineața, pe budă, cand... sititi ce zic... e sa nu faceti nimic

[@catalinenache7643]

💪🤏🤗🌞🍬

[@nicusorstanciu7629]

Ma creieras din Dragoste ma aitistule cu sfaturile minunate tot din Dragoste ni le daruiesti tu si echipa si sa ti creasca familia ca piinea calda ,mereu sa primesti inmiit ce daruiesti

[@cristds1950]

Stefan cel Mare nu ...

[@cristivarlan449]

Nu va fie rusine sa stati in starea numita:,, nicksen'' - a nu face nimic, spune populatia din Suedia. Vrei sa iriti lumea cand te intreaba: ce faci? Raspunde: nimic.

[@mihailmiculescu7505]

Spun asta pentru că tu l-ai umilit pe tatăl tău (în Biblie se spune cinstește pe tatăl tău și pe mama ta)

[@miticatodoran6201]

Te bagi in prea multe opreste te ocupate de ce ai de fact !

[@user-rb9zd5kc1x]

Daca ai creer, nu te plictisesti nici o data. Desteptul, cand nu are ce face - ghandeste. planifica. modeleaza ceva mental, in fine, este ocupat. prostul, cand nu are ce face - cauta aventuri de mahala si le gaseste. Nu se plictiseste cel ce poate citi carti, si acel ce savureaza din cupa placerilor vietii cu masura mica. Sa fiti SANATOSI, mental si fizic.

[@luminaraaripiloraprinsradacini]

la ceea ve spui tu, eu am o alta vorba: prostul cand nu are ocupație, o găsește : bârfa, caci doar e o viettute. Deșteptul când nu are ve face isi imaginează, chiar si cai verzi pe pereți, caci poste, de aici, dezvolta o herghelie!!!

[@iugamihai7032]

Da ce faci? Eu iti spun sa faci vocea natiei mai lungi și tu faci mai scurte ?

[@petru8304]

Dragos, tu crezi ca te vei salva cu “ceai”!?

[@ileanavasilescu895]

Ceaiul este un remediu natural foarte bun !👩‍❤️‍👨🍵🌹🍵👩‍❤️‍👨Mie îmi place și îmi face bine ceaiul verde ! Încercați !👏👏

[@mihaelabanai4203]

Mama trăiește datorită ceaiului. Atunci când a fost trimisă acasă sa moară, ceaiul ia salvat viața. Ceaiul, mierea și propolisul brut.

[@petru8304]

@@ileanavasilescu895 Este un documentar la BBC Earth, despre ceaiul verde și suplimentele alimentare. Prezintă cazuri de pacienți care au făcut transplant de ficat, in urma consumării acestor produse.

[@ileanavasilescu895]

@@mihaelabanai4203 Remediile naturiste,menționate de dumneavoastră, sunt foarte bune !👏🌹👏O săptămână minunată, binecuvântată,vă doresc !👍🙏♥️

[@user-kk6if8lu7z]

❤❤

[@ileanavasilescu895]

👍♥️👏♥️👏

[@ileanavasilescu895]

👩‍❤️‍👨♥️👩‍❤️‍👨♥️👩‍❤️‍👨

[@alexandru-iulianghiorghe3501]

❤❤

[@ileanavasilescu895]

👩‍❤️‍👨♥️👩‍❤️‍👨♥️👩‍❤️‍👨