Рет қаралды 686
Человек уставший. Как победить хроническую усталость и вернуть себе силу, энергию и радость жизни
Сохэр Рокед - семейный врач из Великобритании, автор книги "Человек уставший. Как победить хроническую усталость и вернуть себе силы, энергию и радость жизни". Она не понаслышке знает о состоянии подавленности и апатии, ведь с упадком сил время от времени сталкивается каждый человек.
Доктор Рокед разработала программу, которая поможет вернуть энергию и снова начать радоваться жизни, реализуя мечты и планы. Курс начинается с простой самодиагностики и длится три недели. За это время читателю предстоит узнать много нового о правильном питании, обзавестись полезными привычками, включить в свою жизнь спортивные нагрузки и в полной мере стать хозяином собственного здоровья.
Трехнедельный курс энергетического очищения рекомендуется проходить не менее двух раз в год.
Доктор Рокед опробовала эту методику на множестве своих пациентов, вернув им вкус к жизни и тем самым доказав эффективность своей программы