Чем опасны крупяные каши.

[@ЕленаТютина-ы1б]

Как радуют комментарии!!!! Всё -таки люди ещё не разучились думать. И не так легко их уничтожить неправильным навязанным питанием.

[@ЕленаКораблева-с8ц]

Елена Тютина kzbin.info/www/bejne/fHPMeJucZsuBrMk

[@ВераСудец]

З А К А З У Х А

[@ЛесяБойчук-в2д]

Щ0

[@ЛесяБойчук-в2д]

Щн

[@lubashara4114]

Все что создано Богом ,-полезно! Все что сделал человек,- Вредно! Будьте все здоровы и счастливы!

[@alexanderyastrebov6815]

Бог создал человека -- человек вредный

[@janaelste303]

@@alexanderyastrebov6815 Бог создал человека,все остальное,сделали китайцы

[@жительЗемли-ы9з]

водку сделал человек, канабис дал бог. От водки умерли миллионы, а от канабиса ноль

[@ЛюбовьПриходько-ф6л]

Крнечно вредный! А какие некотроые противные!!!

[@ЛюбовьПриходько-ф6л]

Житель Земли А чего же тогда за него на зону отправляют?

[@redneedle]

в эпоху, когда все на ТВ проплачено в угоду коммерции, верить чему либо, себя не уважать ...

[@sergeyviktorovich2059]

У детей ожирение от неподвижного образа жизни... А солдат кормят перловкой, потому что дёшево и сердито.

[@АннаРыбик]

Лично, я кушаю поочерёдно все каши! Граждане ешьте ВСЕ каши!!!... Будете ЗДАРОВЫ!!!

[@РаяБикташева-о4й]

Правильно, я тоже разные каши варю на воде и иногда с тыквой

[@Глаза-ж6н]

со сливочным и молоком норм.на воде яды защитные навредят..семечка тоже хочет прорасти и жить и у нее вещества которыые защиищют ее от переваривания

[@CBETdobra]

@@Глаза-ж6н варить каши на молоке - это не просто самоубийство. Это потеря чести. Потому что ради молока мучают коров.

[@mariyamari9303]

Дебильная передача, снятая дебилами и для дебилов! Не досмотрела, неинтересно. А вот коменты почитала)) Приятно, что есть здравомыслящие люди))

[@ЛидияКондратьева-щ4с]

Татия Дива

[@НинаБурутина-р7с]

Шесть раз в день кормить манкой ( да хоть чем!)- это дебилы! Делайте выводы: покупайте в магазинах! У меня семеро детей, кормила и манкой, один раз в день, и гречкой, и рисом, и картошкой. Все в меру, ни одного, слава Богу, рахита или толстого. Вот когда они сами стали есть, что захотят, тут и начались проблемы!

[@evgeniaoganyan4744]

СПАСИБО ВАМ ОГРОМНОЕ ВЫ ПРАВЫ

[@lidiab6153]

Жрать надо меньше . А то на свинью похожа . Терпеть не могу толстых женщин , а мужики тем более .

[@ИзольдаГреф]

@@lidiab6153 и этой хрю диету с манкой прописали, одно только имя диетолога говорит о том не ходить к ней!

[@Suluktinka]

Зельдин в основном кашами питался, знал, как их варить. И в сто лет на сцене играл - совсем без маразма при этом.

[@fruttojuli_blog_Astrolog]

Почитайте Ниши Касудзо . Он ребенком болел и был слаб и врачи пророчили дожить чуть ли не до 20 лет .Благодаря кашам он дожил до 80+ и то умер не сам - его сбила машина

[@lialia3686]

Suluktinka отлично выглядел,осанка,улыбка...джентльмен одним словом😍

[@ЛилияЮдаева-ъ2у]

Ну! И продвигают быстро растворимы каши! Они вреднее чем долговарящиеся! Гречке респект

[@TatiCibir]

А вы лично видели , как он каши ел ?

[@maiklmaikl9318]

Потому и прожил так долго , что не смотрел такие видео )))

[@tataa8689568]

Смотря на этих детей. чётко понимаешь.что разжирели они не на кашах.а на фастфудах.на чипсах.на конфетах и печеньи. тортах.и жирной пище.мало двигаются.мало работают физически. Вот мы в детстве жили так.у нас утро начиналось со школы. перекусишь быстро.чай попьёшь .придёшь со школы-быстро обедаешь.потому что в школе обедов не было. отдохнёшь минут 20 и работать.корове дать сена.воды. телёнка напоить молоком.курям подсыпать корма.яйца собрать. дома убрать.посуду помыть.печь подтопить. и садится уроки делать.А мама с папой на работе. Ну когда здесь жиреть. а летом вообще молчу.работы навалом. А сейчас боятся заставить детей хоть что то сделать по дому. вот вам и результат. вырастают тепличные растения.ни к чему не способные.сидят в компе.в телефонах.зрение падает.ум не развивается.выживаемости никакой.

[@igelstein]

как в анекдоте: Вначале я пил шампанское, после него перешел на вино, а потом была водка с пивом... А после этого отравился печенькой :)

[@НатальяШвед-е7х]

татьяна таратько щ

[@galinaeerola2421]

А корочку чёрного хлеба посыплеш сахарным песочком , да с чайком.....вкуснятина......

[@elenadiz1783]

Можно подумать,у вас ум развивался от перечисленных вами работ,наверное,с радостью вспоминаете это тяжелый труд? Не дай бог таких работ детям,это все вы от нужды делали,при нормальной жизни скот не держат и детей не заставляют так работать,это было 100 лет назад!

[@krutoyinfo]

Была у нас в деревне Катька (погоняло "бомба"), делала все вышеперечисленное, пахала с утра до вечера, ела мало, но жирная была как корова...

[@leclercnvkz]

Хаха,выключила на словах,лучше детям покупать специальную кашу!Нас реально "дебилами"считают,впихивая в нас эту инфу!

[@yeeesbosss9263]

Специальные каши не известно что содержат. Компания нестле пропихивает свою продукцию-причём дорогую! А то мы тупые не понимаем, если крупа плесневелая! Я конечно к крупам отношусь нейтрально. Редко варю каши. Овсянку не считаю полезной, овёс любят лошади и от неё они становятся упитаными. А если бы люди знали сколько фермеры поливают ядами все буквально злаковые! Я это вижу с ранней весны. А разве злаки не впитывают эти яды?

[@yeeesbosss9263]

Наконец-то я услышала, что овсянка не полезна чтобы есть её каждый день!

[@verchielGold]

@@yeeesbosss9263 какими ядами ? Херню не несите, сначала вам нужно прочитать значение слов "ЯД"

[@yeeesbosss9263]

@@verchielGold вы не на Луне живёте и не в курсе сколько сейчас вредителей и в огородах и на полях злаковые с весны начинают брызгать разными ядохимикатами. А ещё озимые ( пшеницу , ячмень и рапс ) фермерв на нимают людей и травят мышей. Без этого на полях ничего не вырастет.

[@ЕленаКораблева-с8ц]

leclercnvkz kzbin.info/www/bejne/fHPMeJucZsuBrMk

[@Bon-tv8vh]

Прочитала коменты. Настроение появилось. Люди молодцы, все с юмором. Агрессии нет, это радует.

[@timber8640]

Бред.Дочка выросла на гречке, а сын на манке и ничё выросли здоровыми,стройные.Для меня если дома нет крупы ,значит нет что есть.

[@papa58857]

Морочат людям головы и всё. Надо кушать всё по немножку , всё то что растёт на вашей територии. Ну можно там немножко добавлять иногда цитрусовые.

[@PeroYara]

не всем группам крови подходит,первой нет например

[@lidianaab9645]

da ranshe detyam c opredelennyx mecyazev varili manku,zdorovymi vyrocli clava Bogu,kakoi bred tut govoryat

[@valiavaitusionok797]

@@papa58857 в

[@РинатШагапов-ц8л]

летом надо сезонными витаминами

[@user-sc2qq9tk2d]

какую-то политику преследуют создатели этого фильма, чтобы окончательно все вымерли...

[@papa58857]

То что предлагают диетологи мы никогда не будем соблюдать ! Мы кушаем сейчас всё по минимуму, на что денег хватает. На теперишние зарплаты и пенсии сильно не растолстеешь. Да и заморачиваться сильно не надо, если у вас лишние два, три килограмма. Вы чувствуете себя хорошо, комфортно, вот и живите себе на здоровье. Наши бабушки и дедушки жили и работали, кушали что хотели или то что у них было и прожили по 90 лет ! Никто не обращал никакого внимания сколько у него килограмм. Особенно после войны старались детей, у кого были возможности, отправить в санатории, пионер лагеря, чтоб дети подкрепились, немножко поправились. Такая была шуточная песенка : А я еду поправляться, а ты едешь задаваться !

[@voron2182]

Считаю такие фильмы вредными!Они вводят человека в заблуждение!

[@lidianaab9645]

vy pravy 100%

[@rigeldesign8849]

Почему

[@ВолодимирВознюк-н5д]

Вред углеводов это давно не секрет

[@ОльгаПашкина-к5щ]

Прочитала название и сразу пошла комменты читать🤣🤣🤣💥🧠💣

[@АлексейБугримов-й5у]

Вы гораздо проницательнее меня я девять минут посмотрел.

[@andgelina1624]

Ха ха! Я тоже)) крупЬяные каши)))

[@ayshat__]

Я

[@ИльяГрехов-з3з]

Я тоже начал сразу коментарии читать. Хорошо хоть людей здравомыслящих много. Я рад, что перестал вообще смотреть зомбоящик висит как картина😂

[@myself2011]

Куда пошли то? Обязательно ходить?

[@МарияИванова-ы6б2э]

Ролик очень понравился. Имееться ввиду, что надо кушать, а не жрать. И крупы очень полезны, если их кушать. А жрать - вредно. Всем.

[@АрнольдОгульный]

Ну так ведь жорево и порево,этож очень здорево.

[@CBETdobra]

@@АрнольдОгульный нет, потому что в такой постановке нет чести и добра. Любовь и высокие чувства подаются низменным. Человек вместо набора высоты, наоборот понижается. Теряет внутренние силы, саморазрушается, начинаются проблемы со здоровьем и снижается потенциал. Мозг начинает быстро деградировать и больше мешать, нежели помогать. Сердце теряет чистоту и становится тяжёлым. Крылья за спиной исчезают. Другое дело, если в основе своего пути выбрать ориентир чести, правды и добра. Сопоставляя с ним каждую мысль, слово и дело. Тогда мозг перепрограммируется на совершенно другой уровень, словно тумблер переключается. И человек уже может говорить на равных с лучшими людьми. Действовать по чести и с добром, избавившись от всех страхов.

[@АлександрГанжинов-е8у]

эти три килограмма от того и пропали , что догадалась целлюлит свой на велосипеде расшевелить _))

[@8Lianara]

Варите кашу на воде и никакого ожирения и импотенции не будет. А то на молоке, да с сахаром, да с маслом! Каша из топора получается! А на воде с маслицем, без сахара, да с овощами! Ешьте на здоровье!

[@ИринаИрина-е2ъ]

Раньше в армии только гречка да.перловка и потенции у мужчин не было.А сейчас значит потения из за круп.Вот умора.

[@АрнольдОгульный]

И под водочку с сальцем,вот и вся диета ё- моё...

[@tanyaverbetska4015]

Ужас! Как можно все крупы грести под одну гребенку?! Тут и манка, и гречка, и овсянка. Говорят "овсянка", а показывают овсяные хлопья. Лишь вскользь обмолвились, что это разные вещи. А по сути овсяные хлопья по сравнению с цельным овсом почти то же самое, что манка по отношению к пшенице. Да и вообще, что ни возьми - любой продукт ешь 5 раз в день и через несколько дней возникнут проблемы в организме

[@Shellasta]

а по-моему сказали, что овсяные хлопья "Геркулес" - это цельное ядро со всеми отрубями, просто придавленное.

[@ИнгридКац]

Permanenta N ,а Вы разве не поняли, что таким методом люди на хлебушек зарабатывают. Надо же какую-то сенсацию преподнести, он вам как лохам вешает, а вы рот по шире раскрывайте

[@ЖаннаТен-э5л]

Если у вас "немножечко снизилась потенция", валите всё на перловку. В рассольнике.

[@ОльгаМилюкова-п9ю]

Кашу есть необходимо мы выросли на кашах и полетели в космос и построили заводы фабрики свершили рекорды в спорте и т д еште каши будете здоровы

[@lenakas1464]

Жанна Тен Истина где-то рядом ,ведь перловая каша была оснОвой в Советской Армии .

[@pashavlasuk3887]

🤔Овсянка, гречка, пшено...😺😆 умеешь готовить и любишь всё❗😜 с детства ВСЁ ЛЮБЛЮ и готовлю, а я давно на пенсии❗❗❗😍

[@n.a.1045]

Любить можно всё! Но вот не всё может любить тебя, к сожалению... 🤗 Я очень люблю каши, разные! Но мне их нельзя. Если даже... то не более одного раза в месяц, если не хочу нарушать процесс обмена веществ. К сожалению, далеко не всем они полезны. Видимо генерация Ваша покрепче была 😁 затем пошли мутации. 🤗 Дай Бог Вам здоровья! 💐

[@lizamihailovna1132]

Дети в советском союзе только манку с молоком и ели после того как мама переставала кормить грудью, и никто толстым не был. Также в советское время диабета второго типа небыло был только первый вражденый тип. Это потом второй тип появился когда начали продавать разную химию в продуктах а также непотнятные лекарства ввозить в замен наших советских.

[@TatiCibir]

liza mihailovna , неправда , дети в советском союзе ели ещё и мясо , и борщи , и пирожки , картошку пюрэ , и яблоки , и виноград , и многое другое . А каши крайне редко давали в садиках , и пионерлагерях .В школах вообще каши не давали . Если есть одни каши , то лишний вес обеспечен , большой живот , слабость , гипохромная анемия . Вы , мяско сами кушаете ?

[@irinakvartirkina4814]

а меня как раз испортили манкой в детстве - ожирение с 6 лет обеспечили родители, которые к бабушке и дедушке отдавали меня, а тем нечем кормить, видимо, было кроме манки!...

[@lizamihailovna1132]

Татьяна, это вы пишите за детей постарше. Но после роддома, детей кормили именно манкой с молоком. Были тогда кухни, там эти каши и готовили, мама выдавали еду детскую бесплатно. Это была натуральная еда, натуральные манка и молоко, приготовленные в тот же день. А не разные детские смеси которые напичканы химией и гмо. Из за химии в детском питании нарушается работа поджелудочной, поэтому проблемы появляются. Также лекарства сейчас нарушают работу органов пищеварения, что тоже способствует ожирению. Дошли до того,что обычный хлеб химию разную кладут. Да какой организм это выдержит. В Союзе мы ели хлеб, сахар, варенье, конфеты, мороженое и были худые как щепки. Помню отрежешь хлеба, сбрызнешь его водой и посыпешь сахаром. Вкусно! Меня вскармливали манкой с молоком, у мамы пропало молоко, никакого ожирения никогда не было.

[@lizamihailovna1132]

Ирина если вас вскармливали после девяностых, тогда запрасно может быть. Уже лекарства пошли опасные для организма, прививки какие-то левые завозили страну, продукты с гмо и другой гадостью. Купите в гомеопатической аптеке комплекс для похудения. Только покупайте в той, где делают гомеопатическое лекарство, а не в обычной аптеке. Цена около 120 рублей а эфект может быть мгновенный.

[@irinakvartirkina4814]

нет, гораздо раньше...не в 90-х, а в 60-х

[@Дейенерис-л8ь]

Надоели! То вредно,то полезно! Если в меру ничего не вредно!

[@СлавікОліярник]

Дейенерис &&&

[@fruttojuli_blog_Astrolog]

каши самая поллезная пища, моя бабушка ела только каши, блины, хлеб и булочки,прожила 90 лет!

[@rillenko]

Julia Miss всего 90 лет, человеческий потенциал гораздо больше мин.150лет.

[@TatiCibir]

Julia Miss , ну да , так мы и поверили .))))) Ела одно мучное и жила долго и счастливо ! Сказка прям !

[@fruttojuli_blog_Astrolog]

говорю то, что есть, что сама видела! никаких фруктов она вообще не ела - не любила, ела белый хлеб, блины, булочки, и каши, иногда супы, все!

[@fruttojuli_blog_Astrolog]

да ну?! и сколько ж людей до 150 дожили?😀😀😀В России то по данным 2007 года средняя продолжительности жизни 60 лет всего навсего!😀😀😀

[@ВалентинаДубковская-ч6г]

@@fruttojuli_blog_Astrolog а кто вам говорит про 2007 год? Когда в продуктах одна химия... Моя прабабушка прожила почти 120 лет. А могла бы и больше.

[@ВладимирНиколаев-ж5ю]

Если Жрать по полкило любой каши (продукта) , 5 раз в день , конечно не похудеешь!

[@Vladimir_Stepanishin]

КАНДЕЛЯБРОМ ПО МОРДЕ - за такие рекомендации. И это будет слишком гуманно.

[@ТворческийактивТемрюкскогорайо]

Лично я люблю все каши. Граждане, кушайте каши, они очень полезны!

[@МишельБуса]

А я ненавижу .Все детство пичкали ,гадость .

[@АндрейВиронский]

@@МишельБуса а чем надо было пичкать? Конфетами,чипсами,сахором(соки,морожен.газеровки и т.д.),маргарином(ПЕЧЕНЬЕ,ПИРОЖЕН.),колбоса,тоже заходит с усилителем,вот питание детей,то что они хотят ест?

[@aidagiz2007]

А как же Индия, Китай, Япония и.т.д....они на одном рисе практически живут, и отлично себя чувствуют, и среди низ почти нет толстых.

[@АлинаМизюгина]

НАТАЛЬЯ ЧАРУШИНА Не сравнивайте климат тех стран и нашей. Там что, морозы зимой как у нас в Сибири? В России ели мясо для того, чтобы организм дольше мог не мёрзнуть в мороз. Чем холоднее и севернее, тем жирнее мясо ели. И не только мясо, но и по возможности другими продуктами питались. Думаете наши предки дураки были? Ведь не зря в разных странах - разная кухня, технология обработки и приготовления продуктов. Да и то, что положим подходит одной группе людей, другой противопоказана. Например эскимосы плохо или почти не переносят молоко, а другим - нормально. Европеец или американец не будет есть сюрстремминг - национальное и чисто шведское блюдо из-за очень сильного и неприятного запаха, хотя на вкус оно норм. Это сельдь, доведённая до полугнилого состояния в спец маринаде. Надо проявлять здоровый эгоизм и включать здравый смысл, слушать прежде всего "голос тела" (за исключением Фаст фуда). И прежде чем попробовать что-то экзотическое, стоит семь раз отмерять и раз отрезать

[@elenadiz1783]

В Индии очень много полных,очень ,очень и в связи с этим почти в каждой семье-диабетики!

[@БаянБейсенбаева-й8у]

Они едят неочищенный рис☝️

[@ИльяГрехов-з3з]

Я считаю что растёт, бегает и плавает там где именно живёшь то и нужно есть.

[@annikan.351]

Что за фигня про то, что в Европе гречку не знают и не едят? Еще как едят, в Италии еще и печенье с гречневой мукой делают, обалденно вкусно! Только гречка там очень дорогая, типа 4-5 евро за кило, поэтому если едете за границу и хотите подарить что-нибудь оригинальное, то пакет гречки - лучший подарок. Серьезно! И не надо врать по поводу полбы! Полба - не вид каши из пшеницы, да еще и ритуальной, ха-ха-ха. Полба - это сорт пшеницы, вернее, пра-сорт, сегодня его почти не возделывают, а зря, он гораздо полезнее пшеницы. В полбе очень много минеральных веществ, и тот самый злосчастный глютен, который в нем содержится, усваивается значительно легче, чем пшеничный. А насчет "ритуальности" - еще раз, не надо врать. Кто помнит "Сказку о попе и работнике его балде": "Буду служить тебе славно, Усердно и очень исправно, В год за три щелка тебе по лбу, Есть же мне давай вареную полбу". Каша из полбы была на крестьянских столах каждый день (и далеко не только в России), она была дешевой, сытной и полезной, а те, кто ищет и высасывает из пальца "славянскую исключительность" даже в этой теме, просто больны на голову.

[@greengosha]

А вот нашим учёным кажется, что Полбу находили по зёрнышку в ночь на Ивана Купалу, как цветок папоротника, потом собирали всей деревней эти зёрнышки в один горшочек и варили ритуальную кашу, после чего каждый житель деревни мог откушать одну ложечку этой каши под святую молитву. И это происходило раз в году. В остальное время крестьяне ели консервы из ягод и грибов, а запивали чаем из торфа. )

[@МистерАдильжан]

Gringo т

[@zcity5818]

Я тоже люблю гречу

[@raissa8038]

Annika N. Не нужно вести в Европу гречку! Купить её можно уже во многих магазинах, не считая множества русских магазинов!

[@ЛюдмилаФилиппова-х7х]

@@greengosha л

[@ольгатерновская-ч1о]

Все ясно! Дружно едим черную икру и осетрину!))

[@papa58857]

Всё будем кушать, что вы предлагаете, запивая молочком с картошечкой в прикуску с салом !

[@РинатШагапов-ц8л]

колбаски от иваныча

[@jdoon]

Ага,они тоже вредны для нас,лишь для элиты буржуазной полезно все,гусь свенье не товарищ.Они же не будут нам говорить -"Не жрите товарищи быдлонаселение ничего,вы должны сдохнуть,вы нам сегодня в напряг совсем."А вот такими фильмешками вроде бы культурно,внушительно, убедительно,и действенно,ведь народ малохольльный все за истину примет.

[@РинатШагапов-ц8л]

@@jdoon крупа хороша в ограниченном количестве в супах

[@НаиляНизамиева]

@@papa58857 с

[@mariakoyantaeva7565]

От диетологов, нужно держаться по дальше. Смотрю на диетолога, вся в ботоксе. Какие советы она может дать людям. Люди зависемы от еды, это проблема. А врачи, это враг человечества. В этой жизни, самый хороший бизнес это аптека.😭

[@kruglova100]

моя свекровь прожила всю жизнь на кашах и супе из русской печки. два месяца не дожила до 94-х, овощи не готовила, картошку не очень, рыбу в деревне не продавали, мясо от своего поросёнка ели, салат из своих огурцов и зелени летом,яйца от своих кур иногда.Манная каша, пшённая, рисовая-основная еда.

[@TatiCibir]

Лидия К , так всё же не на кашах она жила , а на мясе , овощах сваежих , ягодах , грибах и т д . Что сравнивать - то ? Сейчас крупы в магазинах хранятся неправильно , их хранить надо в холоде , а они на прилавках в полиэтилене и в жаре стоят . Вся крупа практически заражена , либо ГМО . Сейчас другое время , и нужно питание , которое пригодно для нас , а не для тех , кто помер давно в 90 лет . Вы же не едите манку каждый день да про три раза в день ?

[@fruttojuli_blog_Astrolog]

12 лет на веганстве! прошли ВСЕ болячки, заработанные годами мясоеденья по незнанию родителей). Едим с мужем в основном злаки, хлеб, спагетти, с подливками из овощных зажарок и грибов! вкусно полезно белки витамины! Почитайте Ниши Касудзо,он ребенком болел и был слаб и врачи пророчили дожить чуть ли не до 20 лет .Благодаря кашам он дожил до 80+ и то умер не сам - его сбила машина!

[@ДжорджФорман-щ1л]

я ем всегда все каши и со мной всё прекрасно......полный бред.....кушайте на здоровье все каши и будете здоровы..не слушайте ДЭБИЛОВ

[@user-hola-ola]

Ожирение дарят не каши, а неподвижный образ жизни плюс сладости и газировки

[@РинатШагапов-ц8л]

с процедурами очистки кишеника и с стрессом

[@РинатШагапов-ц8л]

токсины и реакция неподвижности на холод

[@aldiardulat5427]

И каши тоже вредны. Углеводы все вредны. И от них увы толстеют. Больше творога, яиц, сметаны, сыр, масло сливочное, курица, мясо и овощи. Белковая пища даёт строительный материал и долгое насыщение, а вот углеводы они просто все склеивают внутри.

[@vladimirpetrovich9929]

@@aldiardulat5427 надо не обжиратся а побольше на даче в огороде копаться.

[@aldiardulat5427]

@@vladimirpetrovich9929 Спасибо, но очень много двигаюсь сидеть некогда, так как я многодетная мама. Работать с детства приручили, но вот вес контролировать увы трудно, я целый день верчусь, то у плиты, то уроки и ещё престарелых родители, если бы было так легко мало есть и не толстеть, но увы не получается. В больших семьях и стол большой. Толстой я никогда не была, да был лишний вес 15 кг, но они благополучно ушли на Кето питании и ещё масса проблем. Каждому свое, кето это моё. И вам здоровья.

[@tcatmd7574]

Зачем гречку трогать? Чем нам питаться? Достаточно исключить сахар, дрожжи и молочку.

[@ЭлинаЛуговская-ь3и]

а почему молочку исключить? А кисломолочные?

[@ВалентинаДубковская-ч6г]

Чем вам дрожжи не угодили? Начитались бредятины про термофильные дрожжи? Их не существует. Дрожжи - одноклеточные грибы. БЕЛОК. Никакой белок не может выдержать высокие температуры. Термофильными бывают только бактерии.

[@Оптимистка.Энтузизистка]

@@ВалентинаДубковская-ч6г Дрожжи, это медленная смерть так же как и сахар.

[@Оптимистка.Энтузизистка]

@@ЭлинаЛуговская-ь3и Кисломолочные можно, только не магазинные.

[@papa58857]

@@Оптимистка.Энтузизистка Да, медленная смерть ! Вы быстро не умрёте, только где-то годов к 90 !!!

[@АнничкаКовалева]

от детских каш в пакетиках такой диатез бьівает - врагу не пожелаешь.

[@raisaraisa9210]

Иванна Иванова

[@ОльгаТкаченко-н1э]

Готовьте и давайте ребенку настойку в стакане пару листиков лаврових. У нас врач повилечивала всех детей .у кого на щечках била прямо екзема.Понемногу попробуйте.Может получится.

[@ДаниилБогатырь-я2е]

Иванна Иванова а от каких пакетиков не бывает, соображать надо, мамаша- дураша

[@Канал-ж6ь]

Полиэтиленовые пакетики при нагревании выделяют яды, вызывающие рак и другие заболевания!

[@Канал-ж6ь]

@@ДаниилБогатырь-я2е это ты своей маме скажи! Чем ты слушаешь?????? У тебя мозг работает? В этом видео рекомендуют варить каши в полиэтиленовых пакетиках,,,специальные каши,,, назвав их и показывают однопорционные полимерный пакетик с кашей. Это скрытая реклама! Не видишь и не слышишь! А Людей оскорбляет! Правильно Женщина написала, что полиэтиленовые пакетики, в которых рекомендуется в этом видео варить, при кипячении выделяют яды, вызывающие рак и многие другие заболевания!

[@мариянезабудкова]

А ларчик просто открывался,оказывается нельзя самим детям варить каши,это ли не абсурд,а что в пачках мы не знаем?Знаем,там все что не очень полезно.

[@Alexey_Kir]

Гречка с кимчи или обычной квашенной капустой, вот вам решение усвоения железа)

[@ЖаннаТен-э5л]

Алексей Кир Ммм, как мне нравится греча с квашеной капустой!

[@правдолюб-ж1к]

И вкусно , пробовал. Хотя это не та кислота и не усвоиться . Может запить лимонным соком?

[@dollidolli9055]

перловка долго вариться? так вымочите ее сутки меняя воду 3-5 раз при этом емкость с замоченной крупой держите в холодном месте - холодильнике!

[@Reflection_Nala]

В Финляндии гречку в аптеках продают. У меня всё.

[@laurac4645]

Bella Trap Пойду спрошу завтра. Я в магазине видела ,но дорогую и зеленую почему то.

[@olgaharari7561]

@@laurac4645 зеленая , значит не обжаренная , она полезней ,хотя менее вкусная. Хотя лично я люблю больше зеленую

[@Lorhen13]

@@laurac4645 зелёная, значит экологическая и самая полезная. Такую не в любом супермаркете в России купишь

[@Lorhen13]

Сто за дезинформация, в какой это вы аптеке в Финляндии её видели. В обычном магазине, только обжаренную не видела. Видимо, необжаренная полезнее...

[@ТаисияЛузанова]

@@laurac4645 Зелёная потому что не прожаренная и хранить её сложнее.

[@СказочникМихаил]

КОГДА ДЕНЕГ МАЛО БУДЕШЬ ЕСТЬ ВСЕ

[@gelepuodziukaitiene1958]

Сказочник Михаил a cto lkuhat

[@svetlanageller2385]

Сказочник Михаил i

[@сергейгущин-я1я]

ПРАВИЛЬНО !когда в доме нет никакой еды будешь жрать и подножный корм а не колбаску-отраву

[@ОльгаХромова-ц2м]

...или ничего

[@ЯнаКаковина]

Выросла на манке,и других кашах. И сейчас с удовольствием трескаю. Ну и дибилы. Не смогла досмотреть. Тетка с надутыми губами и с перетянутым лицом,типа диетолог,так вообще напугала.

[@winterbluete]

Яна Каковина Я тоже подумала, что это клоун. ;-)

[@ИнгридКац]

Яна Каковина . Ты умница, все по делу. Худосочные люди может быть и рады иметь округлости, но. ..Бог не дал, вот и п...дят хер знает что

[@tamara3844]

Яна Каковин

[@АйманНурсултанова]

Яна Каковина ұ

[@МэриБэл-х4с]

Яна Каковина ю

[@djonblack3539]

то полезно,то вредно.А не пошли бы вы все!

[@cilyakaplan6614]

Djon Black

[@cilyakaplan6614]

Djon Black

[@БогданнаШавель-ч2ж]

Cilya Kaplan

[@ЛюбаРожнова-ч8п]

Cilya Kaplan о продаже

[@ninazaremba9815]

k

[@anna-83558]

Здравствуйте, добрые люди!🍎 Лучше всего крупы замачивать и/или проращивать. Лучше усваиваются, а пророщенные вообще кладезь витаминов и микроэлементов . Гречку конечно лучше зеленую, рис нешлифованный . Кофемолка для круп. Печём хлеб на соде!🍞 Думаем своей головушкой. Всем добра. 🙏🏽🌻

[@АбдугафорШарифов-т5г]

Самый лучший метод для похудения стакан воды за 3 дня до еды

[@verapersson7665]

😃😃😃 И вообще,трехразовое питание-понедельник,среда,пятница....😉

[@ВасильЧикунов]

Поддерживаю! В Бухенвальде ни одного толстого на фото не видел...

[@Petr19.10]

@@ВасильЧикунов А что вы в Бухенвальде делали?

[@kazakainItalia7_Moda]

Ох, смеюсь от души, юморист

[@rodica2877]

@@kazakainItalia7_Moda 👍😂😂😂😅

[@Акаунт-ю3е]

всю жизнь ела каши и тут вредно что вам заняться нечем?

[@АльбинаЖёлтая]

Только из-за названия зашла, посмеяться "КРУПЬЯНЫЕ" "КРУПЬЯНЫЫЫЕ"😂😂😂

[@misayesildag3295]

Перловку обожаю!!! В ней есть вещество, которое необходимо для сердца.

[@АрнольдОгульный]

Для сердца нужен хрен с перцем.

[@iokcahai]

Диетолог Анна Мухина-так встречает и общается, что я бы уже после притетствия уже ушла, ее манерность разговора отталкивает и отвращает

[@n.a.1045]

Всё ж на камеру! 🤗

[@lolichanel6789]

Толстеют от каш ТОЛЬКО в том случае, если добавлять туда сахар, масло, молоко(как и в любой другой продукт) и это не дело в этом продукте, а в САХАРЕ. Я кушаю каши каждый день на водичке и очень даже худая

[@АрнольдОгульный]

А ещё никакой крупы не сыпьте туда.

[@lizavladi5507]

а каши чистят суставы рис выгоняет соль геркулес вообще на первом месте газывается каша красоты как метла вычищает все шлаки греча подниман гемоглобин и для памяти полезна. все эти каши дают энергии а манка полезна для пегсионеров кастати она тоже полезна всем удачи и здоровья

[@larisaavtaeva3939]

Если есть в меру нет вреда в еде.!)

[@ИраПавленко-и6б]

Хочу поправиться, что посоветуете, спасибо

[@ИраПавленко-и6б]

Две недели натощак ела гречневую муку с кефиром разведенную свечера, похудела на 3 кг и обалдела.

[@ЛейлаЛейла-ы5л]

@@ИраПавленко-и6б гречка с кефиром-это как раз диетическое , очищающее блюдо для похудения. Ешьте её без кефира, манку и геркулес. Картофельное пюре. Вот и поправитесь.

[@Кира-1973]

Надо со стола вставать чуть голодной , и не понадобятся ни какие диеты .А любая диета это сильный стресс для организма.

[@ilyassagatov5984]

Кириена Смоленкова И

[@ДаниилБогатырь-я2е]

Кириена Смоленкова я наедаюсь до сыто и красив

[@irenatarasova9676]

Правильно надо жрать меньше и больше двигаться

[@АлексейВоронин-л4р]

Про Жанну. Ни один мужик, если он реально решил жить с ЭТОЙ женщиной, не уйдет от неё из за лишнего веса. Тут не в весе дело, а в Жанне...

[@Natalyaandall]

Алексей Воронин или дело в мужике...

[@ТоварищМаузер-с8ф]

Потому что отчество Жанны - Натальевна!

[@alacolta795]

Алексей Воронин i

[@nataliadak3851]

Алексей Воронин дл0э 4 7юi99‘??‘)Öl l (=)

[@АйшаЭльмира]

Алексей Воронин ө

[@ТатьянаЛарионова-я9ы]

Испокон веков, кашами питаемся, и никакого вреда, кроме пользы .

[@РиммаБобровник]

Как жить, каши вредно ,масло растительное с примесью бензина,мясо многим недоступно,даже овощи в частности свекла тоже приносит вред здоровью,но как же наш и предки жили?.

[@oskarrob4008]

Мир перевернулся ,что было - испокон веков ,полезно сейчас ,оказывается , вредно...!!! Куда катимся !

[@ludmilali4002]

Раньше питались кашами, носились целый день, никакого ожирения,диабета не было. Сейчас фастфуд,чипсы,те же конфеты, сосиски, всё с химией.

[@РинатШагапов-ц8л]

@@ludmilali4002 человек царь природы

[@ПелагеяХрамова-п3ж]

2 моих сына выросли на манной каше. Сейчас 37 и 30 лет. Здоровые мужики, и жены не жалуются

[@9874123678]

Крупы, каши вредны! Что за тупость?! Есть надо в меру и питаться правильно. Обожралась и крупы виноваты!!! Идиотки!!!

[@anaxschx]

Крупы полезны.

[@АлександрМ-н3ф]

если верить Геродоту то весь древний мир средиземноморья и африка питались хлебом (кашами). даже супер богатые империи .типа персидской. времен Камбиза и Дария и жили-60 лет.только одна страна - Эфиопия кормила население мясом каждый день и бесплатно и продолжительность жизни составляла больше 100 лет.завистливые персы не оставляли ее в покое пока население не деградировало навсегда.

[@renebouvier7589]

Проращивайте зерна, например зеленую гречку, пророщенные зерна куда полезнее вареных каш

[@Shellasta]

Беатрикс, пророщенное зерно полезно далеко не всем.

[@lyudmilamakovskaya1042]

Беатрикс Семнадцатый в

[@Stella77771]

непереносимость глютена очень редкая болезнь, 1 на несколько СОТЕН тысячь, а не то что они тут пытаются втереть.

[@АннаКисова-и1к]

Stella Bik

[@alexanderseltser9368]

Непереносимость глютена у 1 из 150

[@ЖаннаТен-э5л]

Да да, я тоже с этого места начала смеяться

[@АнтонинаСапай]

В старину на кашах жили и рака не знали,ожирения тоже.

[@elalex9817]

Рака не знали, потому что были дикие.

[@ЛюдмилаРумянцева-э4г]

потому что правильно готовили - замачивали,много раз промывали и томили в печи

[@elalex9817]

@@ЛюдмилаРумянцева-э4г : Замачивать, много раз промывать и томить - необязательно.

[@vinydw3035]

До рака просто не доживали. Мало того , его даже не знали . Многие умирали даже не зная от чего

[@lidianaab9645]

@@ЛюдмилаРумянцева-э4г bez pictizidov bylo

[@manekineko6817]

А я именно перловку больше всех каш и люблю. Она всегда рассыпчастая, хорошо со всем сочитается и приятна на вкус

[@doctor-Sinyakov]

Каша - наиболее полезная еда , особенно гречневая. Если болезни не поддаются лечению, можно попробовать и голодание, но не каждому это подойдет.Диетологи постоянно ошибаются. Кстати, нередко они не доживают до средней продолжительности жизни в их стране. Я за разумные ограничения еды. Смотрите, читайте и подписывайтесь в Ютубе на канал "Доктор Синяков"и канал "Доктор Синяков в Яндекс.Дзен. Вместе будем идти к здоровью.

[@marinateverovsky8849]

Бред какой-то! Правильно сказал Альберт Энштейн ":В мире две бесконечные дали - вселенная и человеческая глупость ".

[@НинаСечко-з9р]

Все индивидуально мера во всем .движение.труд..позитив.. и продлятся ваши годы..

[@TATIANA6467]

Алик красава был!!!)))

[@nataliabalitskaya6347]

A na fitness ne probovala

[@hrygoriikysil6001]

нельзя не признать ...- научились мозги пудрить на ровном месте

[@ninaivanovna875]

вредно потому что эти крупы уже не те что были в Союзе что они с ними делают крупы стали совсем без вкусные и варяться очень быстро видимо ГМО

[@Ermek57]

Nina Ivanovna особенно которые в пакетах))

[@igelstein]

быстро? хз, я овёс и полбу часов 6 варю, чтоб они стали мягкими. А на пачке пишут минут 30-40 :)

[@Iriko-san]

Нет, пока не ГМО (в основном). Просто выращены на химии, и селекция идет на урожайность, а не на вкус. Современная обработка зерна также отнимает вкус и полезные свойства.

[@дарьяснегирёва-с6с]

ХЛЕБ стал ЯДОМ от добавок химических, дрожжи ТЕРМИЧЕСКИЕ...

[@PravoGrazdanina]

Nina Ivanovna а вы цельнозерновые крупы покупайте, которые по 20 - 45 минут надо варить

[@benitabezilia2526]

Практикую так : в кофемолку - чичевица(разных сортов), крупа киноа, смолоть.Выкладываем в катстрюльку.Отдельно две ложки геркулеса прокрутить (крупа быстро измельчается).Все смешиваем , добавляем молоко наполовину с водой .Варим как кисель , помешивая- 2.3 минуты .В конце масло , кто не боится веса.

[@зоябиличенко-э1щ]

Бабуля варила пшенку с рисом вкуснее

[@ВикторияСветличная-д6ю]

Надо питаться воздухом. Хотя он тоже вреден.

[@ТАШКЕНТБЕРЛИН]

😂😂😂

[@Тетяна-х8к7и]

Все надо кушать в меру... что занадто, то не здраво!

[@elenasmolkin2639]

ЁжИк ТУма, полностью с вами согласна.

[@ЛюдаЛюдаЛюда]

ЁжИк ТУма

[@ВикторБиблив]

Бред какойта плетете,то можна то нет,все можна но в меру.

[@ВладКолин-в9я]

Еще один дебилизм придумали. " -Жана почему вы к нам пришли? - Я принесла вам много денежек" Теперь прежде чем кушать кашу, буду консультироваться с семейным врачем

[@НэляМиниахметова]

Вся суть в том, что питалась она крупами без соли и сахара! Вот и весь секрет!

[@Людмила-ч1р4з]

Почему, большинство задаёт вопрос: что надо есть, чтобы похудеть? Надо нормально питаться и не сидеть на диване, чтобы не поправиться. Как можно довести себя до сотни кг, не заметив, а потом на жизнь жаловаться?!

[@НатальяСтолович]

Обратите внимание как выглядят диетологи тут и гастроэнтерологи. Все отечные и с лишним весом. Если слушать их советы, то можно стать такими же

[@НаташаФокина-о7о]

Сто пудов

[@ПелагеяХрамова-п3ж]

Да и все мои знакомые и родственники кормили детей манкой. Все здоровы. Ожирение от сладостей и фастфудов. Плюс малоподвижный образ ж знь. Все дни сидят в елефонах

[@sergeimilovidow2452]

Очень вредно смотреть ТВ, особенно перед обедом.

[@sergeim1361]

да чушь полная. Зерновые вредители легко заметны на глаз и без лупы. Достаточно промыть крупу ( ту же пшенку) несколько раз в холодной воде -залить водой : вся дрянь всплывет., слить и все!

[@aliyazharylgapova6521]

Sergei M р

[@ninat.4079]

Lia Zar погода в коаелі

[@ПелагеяХрамова-п3ж]

Я всегда крупу перебираю сразу, как только ко про несу домой ссп в пластиковые бутылки из под молочки

[@МилаКапустина-ц3х]

Ну и ну! Вес набирают годами, а избавиться хотят за неделю???

[@АнастасияЯ-щ1т]

Супер передача,очень познавательная и интересная,много читала и смотрела в нете о правильном питании,здесь нашла много нового,чего не знала

[@jarisapukynowa115]

Конечно манную кашу 6 раз в день не едят, всё нужно есть в норму. Главное не переедать.

[@papa58857]

Не надо зацыкливаться на чём-то одном . Надо кушать пищу разую. Чтоб организм имел возможность выбирать всё то что ему нужно !

[@ospanberik5424]

ээ

[@vedomydrpravislavskij2288]

Большего бреда не слышал. ЗАКАЗУШНЫЙ ФИЛЬМЕЦ! все сюжеты фальшивые, а "герои" фильмеца и "специалисты" - безсовестные суки продажные. ЦЕЛЬ - ОПОРОЧИТЬ ЦЕННЫЕ ДЛЯ НАШЕГО ЗДОРОВЬЯ ПРОДУКТЫ.

[@aleksandrsavdosins4760]

жаль, что здесь нельзя ставить спам. Глупее ничего не видела, не слышала. Это надо быть полным "ДЕБИЛОМ "чтобы такой ролик выставлять.

[@pitpoint5823]

Aleksandrs Avdosins Ролик? Это передача на НТВ для стомиллионной аудитории.

[@mikuz7565]

Значит, российское ТВ по заказу запада и их марионетки путина дебилизирует население России.

[@banswissgear5421]

Бляха муха

[@НатальяНауменко-о2й]

Вы правы,это провокаторы,,

[@TikTok-vd5zx]

У Жанны проблемы в голове,а не в еде…

[@ВладимирТаран-и2ж]

Этих жирных детей, надо приучать к работе,заставлять работать,тогда с них будут нормальные люди,а так как они не работают,то это овощи!

[@Юлия-ф6щ7щ]

да. и вид у нее отталкивающий. никакой харизмы

[@ТаисаВладимировна-б7м]

Nata Liya

[@лидияшаблий-ф8п]

Владимир Таран д

[@mentovka4444]

Такого бреда я еще не слышала! Так много ученые уделяют внимание изучению свойств продуктов, но не изучают возможности организма человека на самостоятельное синтезирование веществ из получаемых казалось бы совершенно простых продуктов! Наши предки в большей своей степени питались злаковыми и были в крепком здравии, полны сил! Из казалось бы простых продуктов при разной их обработке можно получить совершенно разные по составу вещества - при квашении, при проращивании, печении, ферментации - квасы, хлеба, молоко растительное, мясо растительное и по количеству легкоусваиваемого белка даже большему чем в мясе и молоке!!!

[@katerinazhilina]

все хорошо в меру ))) на кашевой диете я поправилась на 5 кг, сейчас научилась питаться рационально, очень люблю перловку с молоком

[@Фарходбдираимов]

Красивая у ней фигура. Простой рецепт , по больше двигаться нужна. Ходьбой и лёгким бегом займитесь всё будет хорошо.!

[@АленкаДавыдова-м3т]

Испокон веков говорили: Щи да каша -пища наша

[@n.a.1045]

Все забывают, что времена нынче другие. Мир двигается вперёд. И "пища наша" стала действительно не такой уж и полезной! Экология, гмо, мутации... Человек начал болеть в первую очередь именно от этого! А затем уже от малоподвижного образа жизни, чипсов и газировки. Глупо говорить о том, что было раньше и тянуть за уши современное общество вернуться к истокам! На сегодняшний день это практически невозможно. Люди могут только подстроиться под настоящее, что, собственно они и делают... и у каждого свой выбор: питаться "живой" здоровой (более менее) пищей или жить удобно с полуфабрикатами, несущими с собой различные заболевания. А таких врачей, как та врачиха в начале видео, бояться надо! Абсолютное невежество и наплевательское отношение к пациенту! И вообще, если нельзя использовать "такие" диеты, то зачем их здесь озвучивать!? Сколько безбашенных дур найдётся, чтоб попробовать! Только вред себе нанесут. Потом как шибанёт в двойном размере назад! Первое, как известно, уходит вода и шлаки. Но не за 5-7 дней! До шлаков ещё добраться надо! А из-за нехватки всего необходимого организм будет искать это в себе самом... мышцы... кости... и ведь найдёт! Так за счёт чего потерян вес? Ради одного дурацкого свидания!? Бабы, вы просто дуры! Будьте самими собой! Если мужчина ваш - он с вами будет! И совсем не из-за фигуры. Разве главную героиню ничему не научил первый опыт? Полюбите себя в первую очередь! О себе скажу, мне все каши - смерть! 😁 Просто по состоянию здоровья. И хорошо, что я это узнала и, кстати, не от врачей! Эти... Эскулапы... им самим ещё учиться и учиться! Не слушайте этот бред, что вам здесь втюхивают! Здоровья всем! 🌻🌼🌺

[@kaushanell]

я на запаренной овсянке сбросила за полгода 22 кг) еще ела овощи и в небольших количествах орехи и мясо... не верю я во вред овсянки)

[@РалияФатихова-х3и]

Сколько варила перловку все просили добавки.Не согласна с автором по поводу любых каш.Вы просто их не умеете готовить...

[@leonidgorn456]

увеличте порции, не будут просить добавки😉😁.... не жалейте каши😆

[@janehonda4073]

2:42 "... в московской клинике... знают, как сделать Жанну обожаемой и желанной." Никто кроме самого человека этого сделать не может. И дело не во внешности и не в возрасте. А мужчины, которые желают вас только за ваши внешние данные, вам не нужны, уж поверьте. Уважайте и любите себя, милые женщины! Не подстраивайтесь под чужие хотения и капризы. Пусть вас любят за то какие вы есть, потому что каждая из вас уникальна и прекрасна.

[@nikkost6164]

Бегать на полный желудок.. Что за фигню вы показываете?

[@РоманБоборков]

в мусорку такие ролики!

[@sergueikh3094]

Двигаться больше надо, тогда и с лишним весом проблем не будет.

[@ОльгаЛ-з5ъ]

и никто не скажет о русском национальном блюде - ОВСЯНОМ КИСЕЛЕ!!! Просто заквасть геркулес -2 пачки на кастрюлю в 5 литров (залить тёплой водой до верха, добавить1 кусок ржаного хлеба для закваски и поставить в тепло на 2 дня), и потом проварить до кипения раствор, отделив его от крупы. Разлить по формам и охладить! Оооочень вкусно и полезно. Готовлю без соли и сахара! В готовый кисель по вкусу - сметану и сахар. Это наш семейный рецепт.

[@winterbluete]

Ольга Л. Спасибо за рецепт!

[@ОльгаЛ-з5ъ]

+winterbluete если будут вопросы , пишите. Его надо помешивать обязательно чтоб не пригорел! Сахар и сметану -добавить в готовый !

[@asddfgfjhgjhu]

Ольга, а от него можно в весе прибавить (он калорийный) ? P.S. просто хочу немного прибавить.:)

[@ludamajok3830]

Ольга Л. 0

[@ОльгаЛ-з5ъ]

Андрей Фортунато наверное нет...надо же по калориям смотреть! есть сайты специальные, там калории всех продуктов указаны, можно составить себе рацион! Манная каша - самая калорийная!!!

[@lotuss4685]

о белках - гречка содержит много белка , рис хорошо очищает суставы от солей , но для этого его нужно несколько раз замачивать перед варкой

[@ludmilaglebova3115]

Я выросла на кашах ,в том числе и на манке,всегда была стройная и сейчас тоже и при этом каши всегда в моем рационе

[@allusyavysotskaya4478]

Нашы предки всю жизнь кушали кашы и здоровье было.А манка это крупчатка из пшеницы. Раньше и хлеб пекли из крупчатки....

[@A_Miletsky]

Специальное видео для того чтобы люди боялись помереть без белка и жрали мяса побольше...Диетолог вообще неуч!!!

[@ПланшетПланшет-ч7т]

Раньше манка была дефицит, ели с удовольствием были здоровы и зачем трогать крупы,те святое, есть много продуктов которые вообще жрать нельзя, вот о них и говорите

[@virgilioasuncion5579]

Очень похоже на видео, в котором говорили, что пиво полезнее молока.

[@Ираиринка-д4ч]

6 раз в день каша это естественно садизм организма. Во всем нужна мера естественно. И в кашах.

[@ardakkaribzhanova4990]

надо есть правильно. утром 100 или 200 гр каши никому не гавредит. а вот есть 6 раз в день одно и тоже это не нармально.

[@leonidgorn456]

200 грамм каши, это 700 калорий. Попробуй сожги. Километр пешком, это всего 50 калорий. Надо бежать 10 км и только тогда начинается процесс снижения веса, но это не жир, а межклеточная жидкость. В идеале худеть можно не более 3-5 кг в месяц и только при правильном питании.

[@charlottenesland8461]

Leonid Gorn организм сожжёт сам на свои нужды

[@leonidgorn456]

@@charlottenesland8461 едэм дас зайнэ. мне всё равно что там у вас. каждый решает сам что ему надо.

[@Natalyaandall]

Когда люди жили в пещерах, то кашами они не питались

[@ЖаннаТен-э5л]

Чтооо? Кто жил в пещерах? Бытие Вам в помощь.

[@НадеждаВладимирова-и6н]

вас послушаешь, так ничего нельзя, кроме травы. а не полли бы вы со своей заботой куда подальше. кушайте пока можете., пока есть аппетит.

[@ЮрийСтепанович-к4з]

Трава тоже вредна.

[@ИнгридКац]

Надежда Владимирова .Вот здесь Вы очень даже правы. Послушать эту п.......до-братию, так жить вообще вредно . Как не потолстеиш если весь день жрать одну кашу?Ведь так свиней только закармливают на убой. Сами, небось, питаются отменно. ,Вообщем правило всегда было такое. ,,Кушайте все в меру, но НИКОГДА не переедайте, а те кто расположен к полноте ешьте все, но ПОНЕМНОГУ. И будте здоровы!

[@igelstein]

да, трава вредна, поскольку после неё сильнее хочется кушать :)

[@galinasitnova492]

Надежда Владимирова

[@zdorovye_smolodu]

траву нельзя - сплошь пестициды

[@papa58857]

Нашему организму нужны все продукты по немножку. Нельзя питаться чем то одним. Витамин ЦЭ : Яйце, сальце, мясце, молочко , сметанка , творожок, фруктовый домашний кампот. Не надо увлекаться сильно кофе !!!! Каши надо кушать всякие. Не надо сильно слушать умных диетологов. Их как послушать, так кругом один яд. Ничего не можно кушать. Всё им аредно - а нам полезно. Нас мамы выкормили всем и мы до сих пор здравствуем ! Чего и Вам всем желаем !

[@papa58857]

Овощи фрукты, разные продукты, салаты, зимой квашеная капуста !

[@АлинаМизюгина]

Петро Копитоненко В точку. Кушай и никого не слушай. Тем более каких-то "западных учёных" Они насоветуют, так насоветуют- помрёшь и ох не скажешь! Есть надо продукты, которые растут именно в твоей стране и желательно в твоём регионе, те к которым привык с детства.

[@ИзабеллаВлавацкая]

Все зависит от количества, люди, не переедайте и будет вам здоровье!

[@Регион54-о1ш]

Вот на счёт манки согласна, ее детям давать нельзя и самим злоупотреблять, т к. она выводит кальций истончая слизистую кишечника, в ней нет витаминов, обычно её едят кто на диете для очищения кишечника без добавок. Сама иногда очищаюсь.

[@tanyalitvinenko2864]

Всё зависит от того как работает именно ваш организм ,как усваивает те или инные продукты(витамины ,минералы,макро и микро элименты).Если у меня организм плохо усваивает кальцийА я буду кушать овсянку каждый божий день и ещё по нескольку раз в деньТо у меня будут через месяц болеть суставы.Потому,что овсянка мешает усваиваться кальцию и в добавок вымывает кальций из организма.Я это проверяла на себе анализы неутешительные.По этому нужно кушать всё в меру.На завтрак съели овсянку (вымыл кальций),на обед скушай творог(пополни кальций).Сочитайте правильно продукты.Дополняйте одно другим. Бог дал нам мозги .Думайте,развивайтесь,изучайте .Всё будет хорошо.

[@liudmilakuksenkova8166]

Я полностью согласна , теми кто написал кушайте все что подсказывает ваш организм ,главное в меру.

[@marinababajanova1076]

8