Emagrecer é um processo!

[@lu_nascimento.]

como pensar de forma magra....sem ser magra?

[@anutrisarah]

@@lu_nascimento. É exatamente esse objetivo da mudança… mudar o seu cérebro para que o seu corpo acompanhe a forma como você pensa. Ou seja, você não precisa ser magra para pensar como uma pessoa magra. Diferente né? Mas com as técnicas certas da neurociência isso é possível e na verdade é o único caminho que funciona para o emagrecimento permanente!! Essa semana vou gravar um vídeo respondendo a sua pergunta de uma forma mais profunda ♥️