Emocje - świadome czy nieświadome? Jak powstają emocje - Lisa Feldman Barrett

[@kasiatoya]

Właśnie tu przypadkiem trafiłam i bardzo mi się podoba jak omówiłeś książkę i ten temat - może tym bardziej mi się podoba, że zgadzam się z twoimi wnioskami :) Słuchając, co chwilę miałam wątpliwości i za chwilę na nie odpowiadałeś - to fajne :) Podoba mi się też ten konstrukt 2 komponentów emocji. Jestem w procesie terapii i nie wchodząc w szczegóły siłą rzeczy pracuję ze swoimi emocjami i się im przyglądam. Często miałam i jeszcze mam sytuacje, że po reakcjach ciała wiem, że coś czuję, czyli świadomie odbieram sygnały, ale bardzo trudno mi zdefiniować i dokładnie nazwać emocje (często to mix emocji, tak jakby się przemieszały i nakładały warstwowo). Jestem świetna w odcinaniu i ukrywaniu przed sobą tego co czuję, tym bardziej mnie to intryguje.

[@SzkolaOdNowa]

Dzięki, cieszę się, że może to być pomocne.

[@NotMe-is6si]

Pies się cieszy, boi ? To co to jest jak nie emocja ?….