En quoi consiste la périodisation tactique ?

En début de saison, chaque équipe de foot entame la préparation physique. C'est le moment de préparer le corps à l'effort de toute une saison. Plusieurs approches et philosophie existent en matière de prépa physique. Aujourd'hui je vous parle de périodisation tactique.
Méthode employée de plus en plus dans le mondre pro
_________________________________________
▶️Découvrez le programme ici :
entrainementdefoot.fr/laperio...
_________________________________________
📃Inscrivez vous à la newsletter du site📃
entrainementdefoot.fr/inscriv...
________________________________
POUR NOUS SUIVRE
📲 Site Internet : www.entrainementdefoot.fr
📲 Facebook : / entrainementdefootfr
📲 Twitter : / ent_de_foot
📲 Instagram : / entrainementdefoot

[@soidroudineibrahim4946]

cool

[@nkingowakunanga5592]

Entrainement de foot pouvez me réexpliquer la différence entre la préparation intégrée et la périodisation tactique ? Je n'ai pas bien compris

[@serioussoccertraining1064]

Les circuit trining chez les siniors efficace ou non ?

[@fethirahmani9085]

Quelle me mont en travail cette méthode

[@azerty-md9mi]

Slt sv en fait je vien tout juste de lancée ma chaine youtube tu peux m'aider , me donner des conseils.

[@fethirahmani9085]

Quelle me mont en travail cette méthode

[@fethirahmani9085]

Quelle me mont en travail cette méthode