【1日の食事】2児のママのリアルな食生活に密着！

動画をみてくれてありがとうございます◯
今回の1日の食事いかがだったでしょうか〜？😊
リアルに毎日こんな感じの食生活です(笑)
忙しくてもちゃんとご飯はしっかり食べて
間食も最近はポテチとかは食べず
甘栗で乗り切ってます！🌰
みんなの毎日の食生活も知りたいな〜♡
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00:00 Opening
00:38 カフェラテ作るよ〜！
02:15 朝ごはん何しようかな
03:36 最新のトースターご紹介
05:20 遅めの朝食
06:01 会社へ
06:40 昼食
09:42 おやつ
10:23 晩ご飯
11:18 トオキの宿題確認タイム
13:00 疲れたの歌
13:47 恒例の晩酌
14:08 最近ハマってるお菓子作り
15:32 リココとトオキの卵作り
16:04 完成
16:38 Ending
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
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#EnaChannel #1日の食事 #foodie #松本恵奈 #2児ママ
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[@EnaChannel_official]

1日の食事いかがだったでしょうか〜♡ 1年振りくらいに撮ったんだけど 前回と大きくは変わってないです🍚(笑) ご好評だったらまた撮りますっ😊✨

[@ansonson]

ココナッツオイルときなことココアとメープルシロップかはちみつを混ぜて冷やすだけのローチョコおすすめです🍫

[@EnaChannel_official]

美味しそうです♡今度作ってみます☺️

[@user-wp1ny7pe8x]

たかしさんのファンなのでたかしの一日を観たい😂❤

[@mi-lb9nt]

マックとかパンやカフェラテ甘いから歳重ねてたら必ずどこかにはマイナス要素が出るだろうけど、えなちゃんはお金あるから美容にお金かけてる金額が一般人とは違うから肌とかも綺麗なんだと思う。お金あるのにマックってところも良い。いつも明るいし強い感じできっと見えないところで沢山苦労もしてるだろうけど、自分らしく生きてるからストレス少なそうだよね。

[@user-vu2xk8nj4e]

週３マック食べて、そんなに肌がキレイなの凄すぎる…😮

[@mmm-js5yk]

トオキ君が可愛いすぎるーー🥹💕様子みながら入ってくるとこがキュンです✨あと、大体、食事系のvlogって朝から彩りバランスよくてとかだけど、エナさんはパンとカフェラテ、昼マックとかめちゃくちゃ親近感わきます🥹食パン切るのがめんどくさいのも、お箸でカフラテ混ぜちゃうのも分かります😂飾らないのにめちゃくちゃ可愛くて憧れます💕夜ご飯は子供達のために頑張って作っているのも素敵です✨

[@pi-suke339]

お仕事お忙しいと思いますが、体調には気をつけてしっかりご飯食べてくださいね🥹🍽️ 応援してます！！

[@io-30]

また見たいです💛KZbinでよく見るヘルシー！美意識高め！の食事vlogではなく、えなさんの自由な感じに食べてもいいんだぁ〜と親近感湧きました💛

[@youme-en7vo]

週1になったから1回の時間長くしてくれたら嬉しいな〜と思ってたので、今回長くて嬉しいです💓

[@user-vw8kq3wb3t]

お洋服の洗濯の仕方とか、綺麗に保つための秘訣？とかあれば教えて頂きたいです！

[@user-th7ph1xe8h]

また1日の食事見たいです❤

[@user-kb5ul6xq7v]

週3マックでその体型と肌なの羨ましすぎる。 いつも全てを見下した目線(褒めてる)

[@user-dj8jr7zp2d]

お仕事もして、ちゃんとご飯も作って凄いです✨

[@user-hm8hn4dk1e]

こんなに綺麗なママ モリモリ食べるし おさけものむし 素敵すぎるぅ❤

[@user-ku2hr4ll8e]

忙しいのに素敵な動画ありがとうございます🤭 夜ご飯は家族のみんなと食べてる姿が素敵で、こっちも幸せになっちゃう🫶 えなさんの美しさの秘訣の1つですね♡

[@fukafuka2478]

ご飯作りながら謎歌うたっちゃうの一緒でうれしい😂♪

[@user-jo8og6ug3d]

自然体ですごく素敵です💓KZbin見始めてからより一層好きになりました❤️

[@july1st735]

年々若くなっていきますね✨少女のようで透明感があって綺麗です❤

[@ea-qk3in]

えなさんもテリヤキバーガーにナゲット食べるんだ😳😳 ファッション動画はもちろんですが 食事系の動画は親近感が急に湧いて好きです🫶笑

[@pinon5890]

1日の食事とてもよかったです✨ 休日の一日の食事もみてみたいです🫶

[@yumisekine2278]

えなさんちのご飯美味しそうなので、参考になります！ わたしもオムライスにしよ〜😊

[@user-qf5bx7hm1y]

大好きな企画😍えなさんらぶ🩷！

[@user-ei2zl3ob4q]

この企画好きです🤭えなちゃん身近に感じる🤭🥰

[@momonaka2860]

恵奈さんのマック食べてる姿見れて嬉しいです🍔🍟

[@sae4681]

また食事vlogみたいです🥹💕💕いつも綺麗で大好きです❤

[@ansonson]

ココナッツオイルにきなこ、メープルシロップかはちみつ、好みでココア、ナッツを混ぜて冷やすだけのローチョコおすすめです🍫 Enaさん見てると美意識高まります❤

[@yoiyolo]

忙しいのにきちんと自炊もして尊敬します🥚 メイクがかわいいので、メイク動画みたいですー！ 朝と、お着替え後に使ってたリップが知りたいです🥺💟

[@ri-xp1um]

忙しいのにお子さんの相手しながらご飯作ってえらいです！ 私なら絶対プリン食べてます笑

[@user-uz4ls1dh7x]

以前の白菜と卵のお味噌汁めちゃくちゃ美味しかったです😍

[@wmdtjm]

1日の食事大好きでまたやってほしいと思ってたので嬉しいです🥺💛 定期的にやってほしいです！！！！！！

[@user-sd6qb9nl4k]

いつも自然体で、年齢などにもとらわれず　ずっと観ていたい綺麗や~💕

[@ligswm]

お疲れ様でした💓

[@Ruru-rq7xk]

こんなにたくさん食べてもこの細さなんですね😳✨

[@waka3285]

かっこいい😊憧れます❤

[@konatsus5391]

マック食べてるところみれて嬉しいです😍

[@user-sp9nu5hj8d]

私がこの食生活したら肌終わります😂羨ましい😢❤

[@Ruru-rq7xk]

そこでプリン我慢できるからこその細さですよね😭✨

[@user-xi1pn5rp3r]

全身ホワイトで料理するの流石です😂🤍

[@maicocosouai211]

ほぼ豆乳気持ちカフェラテわかります😂❤

[@yossy7708]

オレンジメイク🍊見たいです✨

[@uto6485]

また、お勧めコンビニお菓子やってくださーい。楽しかった😂❤

[@user-ir2uj6zx9o]

週3マックはすごい😮！ 飽きないのも体の強さも気取ってないのも👍

[@user-ot8vv5br2w]

マック週3？どうやって体型維持してるのか気になります😮❤

[@ky07ka28]

チョコバター食パン美味しそう🍞🍫❤真似したい😊 マックの好み一緒で嬉しいです☺️ でも週3マックなんて意外過ぎます！それなのにその細さに肌のキレイさ✨体質なのでしょうか？素敵過ぎます😂

[@hime4920]

リココちゃん卵ふわふわお料理上手✨️✨️ 私より上手だよ～😂💕

[@mihoxxxx369]

パン切り包丁だと楽ですよん、❤

[@user-mn6bi4xx4v]

ena様お大変お綺麗でお美貌ですよ。 これから永遠に応援致します。

[@akinuakinu2087]

❤️💙💛

[@ksk3537]

カフェラテをワイングラスでえぇw🍷😂オシャすぎ

[@user-nx1zq2hy6y]

おすすめの青汁あればしりたいです❤

[@hiroko714]

最後の部屋着はCLANEでしょうか？どこのお洋服か気になります🥺🩷

[@user-nx1zq2hy6y]

おすすめの青汁知りたいです❤

[@yossy7708]

えなさんのテリヤキ見て今日買いに行きました😂 いつも思うけど、なんで太らないのかな⁈😮

[@rochin8892]

可愛くってご飯とか作ってるのお菓子の真似してもいいですか？♡\(๑´ω`๑)/みんなで作って食べるのいいですね〜✨️

[@momokamomoka1258]

トースターがバルミューダじゃない理由知りたいです！

[@user-mn6bi4xx4v]

ena様お大変お一日中ご苦労様です。 ご本日はかなりお綺麗なお服お姿はとてもお似合いですよ。ご本日はそちらのお美しそうなお飲みものはお素敵ですね。 僕はena様お大変タイプになりました。

[@kc8146]

first❤

[@naoh7369]

週3マックは田中みな実ちゃんに怒られませんか😂

[@miku6361]

最近claneの新作が出ないから人生楽しくない……😂早く情報出ないかな〜…

[@mayumis.8636]

1日のお食事が観れてよかったです😊 ただ、お料理をされてる時は長い髪を縛った方が良いかと思います。

[@mm-nv8og]

お肌艶々