【1日の食事】私のリアルな食生活に初密着！🍚

動画をみてくれてありがとうございます◯
初めて1日の食事の動画を撮ってみました😊🍚
皆さんは普段どんなことに気を付けて
食事してるのか気になります♪
青汁も飲みやすくて美味しいので
是非、チェックしてみてね🌿✨
※漢字間違いありました😭！
二頭流→二刀流です！
見にくかったらごめんね😢
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00:00 Opening
00:33 朝食紹介
02:15 朝食
04:08 コーデ紹介
05:14 AICOとカフェラテ
05:38 Uber選び
07:00 遅めの昼食
07:44 おやつ①
08:17 おやつ②
09:10 晩ご飯準備
10:27 晩ご飯いただきます
10:47 Ending
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私の1日の食事いかがだったでしょうか〜♡ 健康と美容のために毎日欠かさず飲んでる boco to decoさんの青汁🍵も 気になった方は概要欄に貼ってるので、 是非、チェックしてみてね😊✨ ※漢字間違いありました😭！ 二頭流→二刀流です！ 見にくかったらごめんね😢

[@user-br4do1zy9k]

美人でお肌つるつるで声がかわいくて大好きです😍💓💓 普段のえなさん見れて嬉しいです☺️❣️

[@aki6839]

最後、お子さんへ向けた笑顔がとーーーっても最高に可愛くて❤︎❤❤❤❤

[@user-vd4ml9kt9e]

パワフルでスタイル抜群でピカピカのエナさんてEMODA時代から大好きな私からすると、エナさん何食べて生きてるんだろう⁉︎って思ってたのでリアルな食事が見れて本当に嬉しかったですー✨🥺💛朝から菓子パン〜とか、ありのままを教えて下さって👏✨

[@sae4681]

ずっと気になってた食事vlogまたみたいでし💛🧡

[@alohaantie2822]

いつも観てまーす❤ なんか親近感感じて嬉しい❤

[@yumisekine2278]

えなさんの食べてるもの全部いつも美味しそう😊

[@user-nd7go5nc3n]

何でもない日常の感じ、好きです♡三つ編み可愛いです♡

[@purin2136]

めちゃくちゃ親近感🥹 私も朝菓子パンかコーンフレークです🥣wウーバーもめちゃくちゃ頼んじゃいます…。けど美味しいのが一番ですよね❤️‍🔥

[@wmdtjm]

ずっと気になっていて見たかったので、今回の動画凄く嬉しいです♡！ またやって欲しいです💭🙏

[@user-rp2yy5sc9d]

いつも楽しく拝見させていただいてます❤️ スタイルも相変わらず凄いけど、お肌の発光と綺麗さにびっくりです！！✨スキンケアやクリニック等行かれてたら、どんなケアしているのか気になります👀

[@user-lm8tz9pm4u]

私も最近食事に気をつけている生活を送っているのでとても参考になりました❤ えなさんマックとか食べないイメージだったのでビックリ！それでもずっと美しくてキラキラしててすごいです✨ 私も青汁試してみようかなと思います😊

[@stellaama5454]

青汁飲んだことないのですが 美味しそうなので気になりました！ aicoさん四刀流😂 キーマカレー美味しそうです🍛✨

[@user-lj2xv9tj4l]

スタイル良すぎだからまさかチョコパンスタートは意外でしたー😮😮😮😮

[@user-pc3wc3db8e]

週3でマック？！意外すぎます😂 それ以上にたくさん活動して消費されてるんでしょうね〜。 多忙そうなのにいつもキラキラなenaさん憧れです🫶✨

[@user-cz6ht5lm2t]

お食事もお洒落系だと思ったら、結構ジャンキー！

[@alohaantie2822]

エナさんマジ可愛い😍 大ファンです😊

[@user-yw3gb3ty4c]

サミットのパン食べてるんだ😳びっくり！わたしもたべてます😊

[@user-fo6rn4hd6x]

しっかり食べてて細～い‼️ つゆつゆお肌で可愛かったです🎵 また動画楽しみにしてます

[@MK-vc1lx]

週3マックと聞いて意外でしたが、少し安心しました☺️ 私も時々マック食べますが、家の食事は超質素です（笑） 週3マックで、その美貌を保てるなんて素晴らしいです✨✨ 飾らずに、食べたい物食べてて好感度上がりました〜☺️

[@user-jr5ux7iw3j]

えなさんシンプルに可愛い😍💕 細いのにたくさん食べてて羨ましいです！

[@RS-nz1qi]

お肌つるつるー😍❤️ マイボトルはどちらの物ですか？？

[@uto6485]

楽しかったあ！！ またお願いします

[@posuke_ramen]

まさかのマイボトルも青汁で、 テロップ二度見してまいました！ 私も青汁ためしてみます🐻‍❄️🤍

[@yossy7708]

青汁良いですよね💚🙆 バッグ再販してほしいです😂

[@user-xi1pn5rp3r]

週3マックでそのお肌とスタイル羨ましすぎます😂✨

[@chocorr6641]

キーマカレー美味しそうです😘

[@shio8434]

パンもお菓子も食べてるの意外です〜お肌つるつる&太らない秘訣教えてほしいです❤

[@blueclair9351]

朝からチョコのパン、テンションあがりそう。

[@user-fe1gy6mm8j]

髪可愛いです❤

[@ligswm]

エナさん今日もキレだ❤

[@remi4148]

気取らないそのままの姿で好感もてた動画でした^_^

[@user-zs5ns6jk5w]

恵奈さん、細いのによく食べてるんですね！羨ましい！

[@mn-mu6uh]

モデルの西山茉希さんも青汁飲んでました♡綺麗な人は青汁のイメージ❤

[@user-rr1zm1nw5b]

エナさんボディ目指してます！食事vlog待ってました🥹✨✨

[@sachiemeg4139]

思いのままに生きてる姿が可愛くて美しいですね

[@Yumi-cu3cv]

たしかに、グルテン、糖分、塩分取っても太らない方法知りたいです！！

[@user-er4tm1xh9f]

マックも菓子パン食べて太らないのすごい！運動してるんですか？？

[@mkmtkmim1115]

週3マックでその美貌…。マック食べたら綺麗になるのか…

[@yuxxkaxxx]

グラスがどちらの物か、またサイズなど教えてください✨🎋

[@atas1mk]

箸の持ち方が斬新です！

[@indgrg1ki_ajtp]

箸の持ち方とか誰にも迷惑をかけない他人の癖に言及することの異常さに無自覚なコメント嫌だなあ。 「斬新です！」って言う一見問題なさそうな言葉を使って相手を攻撃してるのもすごい嫌味。

[@haruna7818]

久しぶりに他人に憧れてるなぁ〜 いーなぁ とりあえず痩せるところからか( ¨̮ )

[@ally98443]

体質ですかね。羨ましい！！！！！

[@user-pf1ht3ps5y]

1日しっかり食べてるのにどうしてそんなにスタイルいいんですか！？😂何かされてることはありますか？同い年ですが、体型いろいろ気になってきてます😭

[@saoris8048]

ＥＭＯＤＡのムック本の時は全然食べてない印象で、その体重だった気がします😅こう言う一日の食事、真に受けない方が良いですよ。痩せてる人って大半は量少いから、痩せてて当たり前😂

[@kk-iq9kd]

実物見たことがありますがそもそも骨格が一般人と違うので太るってことがなさそう😂食事とかではなく体質だと思いますよ

[@aki6839]

ジム用の服があると紹介されていたので、見られるお仕事ですから保つ努力はそれなりにされてると思いますよ！

[@ayu.h3895]

旦那さんは全く一緒に食事しないのですか？

[@keiko8905]

マック食べてるからぽちゃっとしてるんですね❤️かわいいです❤