Endurance Training Methods : learn all the methods efficiently

[@pramodchoudhary2097]

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[@physicaleducation88]

Thankyou so much pramod 🙂

[@kamlalavishkar3500]

In the pad group

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[@shriyamanocha1658]

Nice job mam. It is really helpful

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[@pranit1761]

Proper explanation mam ❤

[@lalitpandey4718]

Concept clear ho ja rha mam aapke pdhane k baad... Thnks🙏🙏🙏🙏

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[@exercisetrainer..2628]

Helpfull vedioes mam... Thnk u soo mch....

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[@himanshupandey2141]

Thank you 🙏

[@sanjaybir4015]

Such a knowledgeable video. Thank You.

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[@kashifkhan7144]

Zabrdast

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[@rahulkumarkasganj2840]

Thank u very much for provide us such great content and nice explanation. ..thank u again mam

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Thankyou Mr. Rahul 🙏

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[@himalayanlives]

Great

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[@arunkumar2930]

Important topic thanks mam please make regular videos

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[@vinayupmanyu7503]

Nice mam

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Good job mam

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[@anjaliyadav9770]

Nice video mam thanku so much💓

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Thanks Anjali 🙏

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[@khushbookanaujia105]

Really great... Way of teaching is so good ....

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Thankyou dear

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[@shanazbashir3497]

Superb i

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[@jaswindersingh7614]

Wao mam... Thanku so much

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[@shivakumarwrestler1247]

It helps me alot ma'am 🙏tq👍❤️

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[@thecreators4263]

Great job 👍 👍👍👍

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[@sumitkarnwal7501]

Make a very good video. Keep it up.

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[@Newstart07]

Excellent work

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Thankyou so much !!

[@ramakanttyagi5757]

Thanks mam nice to

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[@toshalpatil5191]

Thanks again

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[@naiqoodanish7433]

Good afternoon mam please upload videos of UGC NET physical Education

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[@shubhangshuklavlogs1243]

Mam please make video on Organistation and administration. Plz

[@physicaleducation88]

Sure..

[@chandrashekhar-ge2ny]

Very nice lectures class Mam ji

[@physicaleducation88]

Thankyou Chandershekhar Lodhi .. please share more and more in your friends

[@chandrashekhar-ge2ny]

Kha se Ho Mam ji

[@physicaleducation88]

We are from Delhi

[@chandrashekhar-ge2ny]

DSSSB first paper pdate ho kya

[@chandrashekhar-ge2ny]

Physical education University allahabad Mped kar rha hu

[@hshuzaifayt2627]

Mam thanx

[@physicaleducation88]

Thankyou Ankit.. This means a lot to us !! Please share more and More

[@daksh_gaming904]

Madam g aap ne nis me bhi class le thi coaching dynamic ki

[@daksh_gaming904]

Thanks g

[@daksh_gaming904]

Bhut achi video h hindi me g achi tarah smj aate h

[@physicaleducation88]

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[@anushka_minions]

Thankss ma'am..!

[@physicaleducation88]

Thankyou love

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[@chandrashekhar-ge2ny]

Very nice lectures Mam ji, pdf mil jaegi kya

[@physicaleducation88]

Only available in with paid version

[@physicaleducation88]

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[@sagarrawat2172]

Thnks for this superb video .Mdm nxt video me high attitude traning ka concept b mention karna.

[@kamlalavishkar3500]

Heart rate- number of heart beat per minute Pulse rate-blood flow through capillaries construction the heart per minute.

[@physicaleducation88]

Heart rate and pulse rate are same champion .. because jitni baar heart beat krega utni Baar hi to pulse aayegi ... Good efforts btw...

[@physicaleducation88]

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[@swastikanavodayan8006]

Grtt job..mam.. keep it upp

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[@kamlalavishkar3500]

Thank you mam

[@physicaleducation88]

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[@nirmaldaymaathlete9265]

Kinesiology and biomechanics ke regarding ek video baniye ...

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Ji jrur

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[@vinayyadav6354]

great madam

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[@khushbookanaujia105]

Interview k questions k baare me vedio bnayega

[@physicaleducation88]

Ji zaroor dhyan mn rakha jayega 🙏

[@physicaleducation88]

Kiske interview k regarding your are talking

[@khushbookanaujia105]

Kvs ya nvs k interview...

[@physicaleducation88]

Sure thankyou so much and will bring that for you

[@khushbookanaujia105]

@@physicaleducation88 thank you so much..

[@rajeshjudoka7005]

👍

[@physicaleducation88]

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[@vinayupmanyu7503]

Mam aawaz itni achi h to shakl kitni achi hogi

[@physicaleducation88]

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[@nehasharma-si2ix]

Mam plz physical net ki preparation k liye or videos upload kijiye.....waiting 4 ur more videos

[@physicaleducation88]

Thankyou so much neha sharma and soon we will bring the videos for you ..

[@physicaleducation88]

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[@kamlalavishkar3500]

Good morning mam, mam ab app class nhi lete

[@physicaleducation88]

We take classes

[@minakshisharma1854]

Mam traning process smja do bped 3rd sem ka chptr h sports training ka subunit

[@physicaleducation88]

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[@minakshisharma1854]

@@physicaleducation88 mam purchase krna pdyga kya udr

[@physicaleducation88]

Haanji .. but feed section me notes and kuch series free hain.. main series you need to purchase ..

[@physicaleducation88]

@@minakshisharma1854 haanji .. you need to purchase govt job test series that has 15 papers of excellent level... Aur iski validity hogi one year

[@Dk-yadav07]

👌👌

[@physicaleducation88]

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[@palashgarg5373]

Mam can u also make video for developing strength

[@physicaleducation88]

Ji zaroor...you can refer this video for strength developing methods kzbin.info/www/bejne/d3m3qa1ra56rnsU

[@physicaleducation88]

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[@Dhiru.gangwar]

Maine apse bola tha ki computer and application carriculum pr vedio bna dijiye ....ap to bht jyda ache se samjhti hai mam...plz meri request hai apse .... ignore mat kijiyega .....

[@physicaleducation88]

Sure will consider this for sure

[@Dhiru.gangwar]

Madam apne vedio banai ki nhi... computer and application carriculum per

[@physicaleducation88]

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[@parveenyadav5635]

Mam ap nis 2014_15 kolkata se kya th kya

[@physicaleducation88]

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[@rameshaswal3131]

Mam.endurace ko develop krne ka aur strength endurance ko develop krne ka aur strength develop krne ka sabse achaa method kon sa hai

[@physicaleducation88]

Yah video endurance develop karne ke methods ke upar hi bani hai.... Strength develop karne ka accha tarika plyometrics and ressistance training hain....for that you can refer this video ..kzbin.info/www/bejne/d3m3qa1ra56rnsU

[@physicaleducation88]

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[@anjalimalik1784]

Aapne btaya nahi mam deference between super compensation and over compensation

[@physicaleducation88]

Both are same.

[@physicaleducation88]

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[@satyam_kulria7279]

Mam Haryana PTI exam se releated video dale pls

[@physicaleducation88]

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[@gaganpanchal5782]

Mam aap konse state m teacher hai?

[@physicaleducation88]

Delhi me

[@priyankayadav-pe4gf]

Thank you mam for providing such a good notes.Mam r you a govt. Teacher???

[@physicaleducation88]

And thankyou so much ..

[@physicaleducation88]

No I am not a govt teacher ..

[@physicaleducation88]

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[@sandipandas705]

Endurance ka training hafte me kitni bar karna chahiye??

[@physicaleducation88]

Depending on the level of athlete bur one should develop endurance very first as a component.

[@kamlalavishkar3500]

Mam from when will you start class

[@physicaleducation88]

We have already started .. reach us @9868464678

[@arundahiya4216]

Mam ap se Contact krna ho to kasi kr

[@physicaleducation88]

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[@Dhiru.gangwar]

Vedio bnana chod diya hai madam ...

[@physicaleducation88]

Nhi nhi.. stuck with somthing

[@Dhiru.gangwar]

To phir vedio bnaiye ap bht acha padati ho

[@physicaleducation88]

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[@YogendraSinghChahar-g9g]

Another big mistake lactic acid

[@physicaleducation88]

In which regard ??

[@YogendraSinghChahar-g9g]

@@physicaleducation88 lactic acid doesn't produce during aerobic metabolism. It's lactate. Both are different

[@anuenterprises5555]

Thank you mam

[@physicaleducation88]

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