МОЩНАЯ ПРАКТИКА ЭНЕРГОДЫХАНИЯ - убирает все блоки!

[@energybreathing]

*Реокмендую сделать практику и снять все блоки* kzbin.info/www/bejne/hXfQmGqNbLedmKs

[@roshi3954]

Йц

[@likachi9142]

Я зделала и хочу рассказать ашушение. Я начила слушать и все пошло нормально, потом постепенно у меня начались колики и горло вышушивалась но всеравно старалась не пропустит дыхание по ритму постепенно я начинала ащущать анемии и парализ тела и так испугалас что сразу я приастанавила темп и перешла на медленное дыхание через нос но я не преастанавила етот сеанс и как чуть легче стала продолжила по темпу дышать и дашала до конца и переход уже на медленное дыхание и вдруг музыка закончилась а я осталась впозе страшная анемии рук и ног не могла двигаться но я опять не растерялась и продолжила ровна дышать. В таком састаиании пробила 10минут и потом постепенно аташла. Ашушение били не передаваемые. Когда уже могла руками пашевелет чувства была что я щюпаю мягкий шар. вот все сказала и хачу от вас узнать что ета нормально была и я что в середине приастанавила скорость и патом продолжила и патом финал как расказала, ета означает что у меня получилась и ети все блоки исчезли?

[@worldman-24]

@@likachi9142 Сильные ашушения!

[@yulizakulmanova6139]

Не понятно как дышать?Только открытым ртом или вдох через нос

[@energybreathing]

@@yulizakulmanova6139 смотрите другие видео и всё поймете

[@АльбинаЖолдошбекова-э9ь]

Это что- то с чем- то. Я поставила намерение отпустить из тела, из сознания все блоки и ограничения, мешающие моему развитию, дышала и вся спина и грудная клетка загудели, они стали тяжёлыми, я не могла держать спину, будто на ней тонна цемента, какой- то груз. И я смогла, я смогла его выдохнуть, продышала спиной и грудью и постепенно прошло. 😍🤩 Затем онемели полностью руки и ноги, затем все лицо, они очень долго приходили в спокойное состояние. После завершения у меня прям разрешительная система заработала, я начала выговаривать что разрешаю себе быть здоровой, счастливой, жить в достатке, реализовать все свои энергии в жизни. Такое облегчение, и радость наступили в теле, на душе! Искренне благодарю за опыт невероятнейший! Прям захотелось вместе с вами подышать, Роман. Вы гений! 💐👍🔥

[@ИринаЛукичева-л5ю]

Сегодня дышали с супругой . Я ныл ! Охренеть. Выходило все что я накопил за годы. Легко так стало . И держал до последнего не показывая слезы . Но выдавил не до конца . Рома продолжай делать свое дело , никого нахрен не слушай. Собаки лают караван идет ! Я такой кайф не испытывал никогда и внутренне спокойствие

[@LikeVideO-n2l]

то же самое происходило и у меня. Это просто огонь, а не практика )))

[@AlenaRoxy-d6w]

С такими практиками, я стала открываться себе, понимать себя. Мое тело начало говорить со мной. Это невероятно. Это хорошо, что люди делятся таким с другими. Я рада была послушать. Спасибо

[@tanyateska3zeh261]

Какое наслаждение делать эту практику! Становишься совсем другим человеком.

[@anardreamsmillion]

Благодарю, слезы просто градом😢 Перед глазами пронеслась мамина смерть, все непрожитые тогда эмоции нахлынули разом... Облегчение

[@xappa2781]

Спасибо брат, я искал тебя больше десятка лет, я нашёл. Спасибо тебе. Мир тебе Любовь. Я все знал давно с разных сторон, делал, на угад всегда правильно. Только пару лет назад мир начал открываться! Быстро, но я был готов! А ты вообще в точечку прям.! Знал бы ты как Я шёл и где оказался когда тебя встретил!! Спасибо тебе! Хотел бы сказать больше, но точно и так все понятно!

[@galinavalla9886]

2😂😂😂в 😂

[@АйбынТлепов]

👍👍👍 То же самое хочу сказать. Прям то же самое. Мистика какая-то!!! То, что надо прямо!!! Спасибо, Роман!!! Когда мы Едины, Мы непобедимы!!!

[@ЕленаПерская-р2ш]

Добра тебе🌿

[@Бык-я3т]

А 10 лет че делал и что с тобой случилось когда прослушал это

[@lilprincessNeva]

осенью ❤я в в Москве в Москве в ❤Москве в Москве на на море в город в екаком вы на в О в на в городе 😂и на этом 😂месте на работе работе над над на работе над текстом и 😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂

[@ИринаН-с4е]

❤❤❤Присоединяюсь ко всем, со мной творилось не понятное и слезы, выходила слизь,, тело все вибрировало от кончика мокушки до ног, чистилось все Очень мощная практика❤❤❤

[@marinarudaya6635]

Тысячи раз благодарю Вас дорогой Роман❤❤❤ Потясающе!!!!круто💥💥💥 Вы наш спаситель!!! Всем здоровья🌼🌼🌼

[@evgeniad2004]

Роман, твой голос направляет и придает уверенность в принятым решении дышать😊🎉❤. С Благодарностью! Евгения Д.

[@raven.gaming3006]

Бесконечная благодарность!!!! Вы Волшебник

[@ЕленаСаенко-в8п]

Я обожаю Романа и его практики, пока делаю то, что он здесь выкладывает, собираюсь на мага. Спасибо огромное за твой труд Роман!

[@Venerayoga]

Люблю любовь ❤ Благодарю 🙏🏻 Я вас советую всем друзьям знакомым , благодарю за состояние ясности и спокойствия ❤ Благодарю за ваш труд 🔆🔆🔆

[@MensumeEhmedova]

♥️🍒🙏♥️🍒🙏♥️🍒🙏♥️🍒🙏♥️🍒🙏очень Вам благодарна 🍒🙏Роман *К*

[@nedjalkovemil]

Лучшая из лучших духовних практик, которая я когда либо делал за 20 лет практикования. У меня нет слов виразить Восхищение и Благодарность Роману. Ето не просто классно, ето космическое и вне всяких слов и пониманий. Обнимаю, с любовю из Болгарии.

[@energybreathing]

nedjalkovemil благодарю 🙏

[@АнастасияИванова-ю8ф]

Невероятные ощущения! Я даже испугалась, потому что перестала чувствовать кисти рук от мощной вибрации, ступни тоже вибрировали так, что в какой-то момент стало сложно ими двигать. Я стала специально сбиваться с ритма, замедлила темп дыхания,потому что делала такую практику впервые и в одиночку. Мне действительно стало страшно. Очень мощная техника. Почему такая короткая фаза для остановки,чтобы прийти в себя!Практика закончилась, когда на половину ладоней ещё стоял мощный поток энергии. Пальцы как-будто в судороги свело.И мне пришлось дышать под рекламу следующего ролика ютуба. Просто жесть. Потом я включила дрожащими руками снова Вашу технику с 26 минуты, чтобы завершить сеанс. Короче, если кто впервые будет, то лучше не в одиночку. Очень мощно раскручиваются чакры, если вы с душой подходите к этой практике. Спасибо большое! Я открыла настоящий космос для себя и силу. Просто нет слов. Буду продолжать обязательно!

[@energybreathing]

От души🤗

[@Трепетнаялань-з5я]

Поделитесь, пожалуйста: продолжаете? как успехи?

[@FitGirlsPower69]

Это холотропное дыхание. С его помощью можно зайти в подсознание. И встретиться с тем что тебе мешает с тем чего боишься. Но лучше делать под присмотром. Тело колбасит и орёшь как не свой. Вообщем нужно серьёзно подойти к этой практике

[@mayyarahimova6366]

​@@FitGirlsPower69Я как будто увидела себя со стороны ,извивающаяся.Мне стало страшно и дыхание стало путаться😮.

[@Umay_Ene_kg]

​@@FitGirlsPower69подскажите пожалуйста как нужно правильно дышать во время этой практики? Ртом или носом? Без обяснения начинается практика. Заранее благодарна 😊

[@СнежанаРускевич]

Роман благодарю, первый раз такое делаю, три раза хотела выйти, но здесь твой голос включался и останавливал меня, ощущения мурашек , вибраций в средней и нижней части лица, руки немели, сжатие в груди и нижнем прессе, в конце мое тело растворилось, благодарю за чудесную практику🥰

[@Byrat-ks3us]

Пишу второй отзыв. Делаю практику данную второй раз , промежуток ровно неделя. Начало далось очень трудно, в голове постоянно мелькали мысли , брось, это тяжело, ты не можешь, остановись и сразу станет легче… Стало настолько физически и эмоционально тяжело что начала плакать, а затем рыдать. Слёзы катились ручьём по щекам, шее … я продолжала дышать в такт. Затем полегчало, активная фаза так же продолжалась, начало болеть в районе солнечного сплетения , при вдохе боль и выдох боль, но потом и это прошло, всё тело покалывало и вибрировала. Наступила фаза покоя и тут я улетела , сделала медленно вдох и выдох и дальше вообще не дышала , не знаю сколько времени это длилось но я испугалась, что не дышу и даже не хочется, потом всё же сделала медленный вдох и выдох. Ощущения в теле были не передаваемые, в низу живота будто водоворот так вибрировало и кружило и в районе горла или щитовидки такие же ощущения. А во всём теле волны и вибрации это космос, самые замечательные ощущения. Видела вспышки яркого света в полной темноте, это космос какой-то. Медитация закончилась а я продолжала пребывать в этом состояния , не хотелось возвращаться назад. Благодарю вас за данную практику🙏🙏🙏 Не знаю правильно ли я делаю, может кто то. разьяснит . Буду благодарна.

[@Ilmira_mistik]

Вот и у меня был уход прям в кромешную тьму ,где видны звезды ,от испуга открыла глаза .Безопасно ли это 😅бешено билось сердце

[@_k74ru77]

Все у вас как надо, высокого Осознания)))

[@svetlananovaya5883]

Походу выход это, ...

[@Ilmira_mistik]

@@svetlananovaya5883 в каком плане выход ?)

[@ОляОбручева]

Да да а после такое дыхание становится медленное медленное тихое тихое потрясающее, как будто в другом мире живёшь!

[@updianamusic]

вчера сделала данную практику, сегодня ощущения, что повыползали старые программы и негативный фон, который сидел во мне много лет, буду делать еще! благодарю!

[@kapitalinasoloveva1731]

Сегодня провела вторую практику по снятию блоков. Во время коротких дыханий ощущала онемение в руках и ногах и прошла теплота во всем теле и в руках и ногах. Вот теперь можно идти дальше. Следующая практика "снятие блоков с подсознания". Спасибо !!!

[@energybreathing]

Во благо🤗

[@ИринаНосенко-ъ1м]

Благодарю, это очень глубоко, онемело все тело. Такое трансовое состояние ❤❤❤❤

[@svetlanasvobodova2172]

Роман, дуже Вам дякую за практику. Дай Боже Вам здоров'я ❤.

[@НилюфарИсмаилова-з4с]

Ощущения невероятныыые!!! Это что-то.... Благодарю!!!

[@НатальяСуркова-з9ц]

Благодарю! Только подписалась и первый раз попробовала практику дыхания. Тело гудело. Вовремя звучит ваш голос. Думаешь, все остановлюсь, не могу, слышу вас и дальше дышу.

[@lana_shulhina]

БлагоДарю Вам из избытка. Во время практики меня кидало со стороны в сторону, потом тело возжелало махать головой, руки двигались будто крылья птицы, раскрывая грудную клетку. У меня вспотел низ живота. А когда пошла фаза расслабления и набора энергии, видились темно синие и фиолетовые абстракции, обретающие форму цветов. Окутываю Вас теплом и любовью. Благ для Вас.

[@Черемуха-ш4ш]

За муз. Сопровождение отдельное спасибо..... Моё... ❤❤❤❤❤

[@ТатьянаМартынова-н3ч]

А во время практики дыхания ,что происходило не описать... Благодарю Вас, и дай Бог Вам жить долго и счастливо!

[@ВалерияСлучевская-б6к]

Благодарю Роман, эта уже не первая практика ,пройденная мной, на Вашем канале, но она подействовала очень глубоко, так глубоко, что заставила меня плакать и кричать, много ,,боли,, обнажила. Благодарю, легче дышать стало.🙏♥️🙏

[@energybreathing]

Во благо!

[@shulya2573]

Поделитесь, пожалуйста, после этой практики что-то изменилось в жизни?

[@dolgih.let.zhizni]

С самого начала практики сильно пешило горло, потом начало сводить в судоргах конечности , руки, ноги, потом центр живота, потом плечи, потом лицо, всё тело било мурашки и током. стало страшновато, но продолжал. Не мог дождаться конца. Но потом, непередаваемые чувства покоя и растворения в пространстве.... у кого было подобное ?

[@Alex-ky8gh]

Все так и должно быть мурашки, било током - это все вибрации! Энергия которая пошла сквозь вас ✨

[@rassvetarin]

Ага, было)

[@СветланаИващенко-ч9ю]

У меня такое ощущение было как у Вас

[@Натали-ф8р8з]

Мурашки и судороги это от чистки и движения энергии по телу

[@СветланаИващенко-ч9ю]

Чудо практика. Благодарю Вас!

[@KatyBirukova]

Роман благодарю от всей Души это обалденное удовольствие ❤️❤️❤️

[@НиколайКапран-о8э]

Дышал ртом, после 10 мин дыхания в кистях начал ощущать легкие покалывания, затем покалывания усилились и растеклись по телу, животу, легким. Покалывания в кистях рук усилились сводя их, начал ощущать легкую боль в них, с трудом получалось двигать пальцами рук. После быстрой фазы с глубоким , спокойным дыханием по всему телу растеклось приятное тепло, кинуло в легкий жар, немного вспотел... После практики кисти рук еще мин 15 отходили, ощущалось покалывание.. Очень приятные ощущения, спасибо)

[@kapitalinasoloveva1731]

После длительной паузы продолжаю практики эндыхания Теперь уже как вид лечения -восстановления своего здоровья Продышалась* Получилось и проикалась и мурашки ползали везде Немели и руки и ноги и спина и нижняя часть тела Я рада что я смогла вытерпеть Спасибо вам за помощь!

[@МарияЯ-в1е]

Спасибо большое вам ❤

[@shuriba55]

В очередной раз благодарю, Роман! Мощно! Как же нам, людям, живущим в современной цивилизации, не хватает этого опыта! Мы утратили эти знания и отдалились от природы, от своих корней.

[@ТатьянаЮжная-ф9ц]

Благодарю. Во время медитации меня раскачивало в разные стороны. Потом почувствовала пульсацию в межбровье. А по окончании физически почувствовала уплотнение энергии вокруг себя, тепло по всему телу и просто кайф. Благодарю.

[@psy_yulia_upina]

Роман, я вас благодарю от всего сердца за практику. Было много осознаний, проживания и принятия. Это просто невероятно. Спасибо еще раз за ваш труд🤍🙏👼

[@Татьяна-л4ц7у]

Роман как всегда благодарность и уважение за вклад в здоровье всех нас!!! Ощущения конечно не знаю с чем даже сравнить,мне 56.Честно мне было страшновато.Многое из практик у меня на постоянной основе,но это конечно мощь,главное доверится и дойти.Буду повторять,но наверное раз в неделю.Благодарю,благодарю,благодарю.

[@viktoriaviktoria5203]

Я пробовала эту технику ..желание исполнилось в этот же день

[@energybreathing]

Сила намерения)

[@еленапрекрасная-н5ф]

Давно не делала. Сменила работу и вижу непонятный страх какой-то. Сделала энергодыхание, лились слезы. Сейчас прям легко стало. Спасибо.

[@ДмитрийКорюков-к4щ]

Роман! Великолепная практика на фоне одной из моих любимых композиций. Спасибо!!!

[@ValievArt]

Круто! С первого раза неземное восприятие! Благодарю 🙏 ❤

[@galiya463]

Огромное спасибо за полезную методику.

[@Kira-z3t8b]

Сделала практику, онемели ноги,руки,рот, прилив энергии после практики,веселое состояние, дыхание более свободное,будто ничего не мешает,обычно ощущение,что есть давление. Спасибо!

[@energybreathing]

От души😊🤝

[@RaSta_Skif]

Кайф 💖🌞💫 Благодарю от всей души Вас!

[@Olha-v2o5y]

Благодарю сердечно! Интересные фракталы,звезда Давида с темно-фиолетовым круглым центром,в самом центре фиолетовый сверкающий граненный хрусталь)). Дивные картины)...

[@ЛЮБОВЬКЖИЗНИ-з2с]

Благодарю тебя это невероятно ❤❤❤❤❤

[@DaniikPlay]

Благодарю за такую мощную практику. Свой путь саморазвития я начинала с Кехо, Диспензы, Мерфи, потом Зеланд и Синельников. Еще Нелли Давыдова помогает в работе над сознанием. у нее реально работающие техники, которые меняют жизнь.

[@RoinRu]

А эта песня шамана и голос ведущего-- прям созвучно, идеально. Мне очень понравилось.

[@потомокХанаДюджи]

Во время оргазма даже не испытывал таких ощущений!!!

[@потомокХанаДюджи]

@RITA N вы озадачены??

[@blek-dens]

Вауууу,,, это практика нечто... Меня трисло после практики 30 минут. Благодарю Вас.

[@energybreathing]

Во благо!

[@ИринаКравченко-з7ы]

Роман благодарю❤ это невероятно!!! Что сейчас я ощутила не передать словами💣💥🔥 Очень хочу обучаться в вашей школе!!!

[@АльбертТрубников]

Вчера я сделал два подхода упр"Состояние-Х". Как то сделал и сделал. Замерз нос (кончик носа) и небо... Сегодня сдсделал данную практику в два подхода... Носом дышал уже лежа. Меня всего трясло. Было сильное мозжание в руках в груди, на висках и на щеках. Одним словом, я очень быстро вырубился. Как провалился куда то, не знаю на какое время. Но за то очнулся в прекрасном здравии, с ясной головой... Ай да Роман!! Если так пойдет, то весной, поеду к Роману на обучение!!!

[@polpisos1688]

Состояние-Х что это? Подскажите пожалуйста

[@uspeh_so_mnoy]

Благодарю за эту прекрасную практику ❤

[@snoksm]

Благодарю! 🙏Отпустила ненужные мысли, смогла невероятно глубоко вздохнуть!❤️

[@energybreathing]

Здороаья Вам🙏

[@alicia198]

Впервые делаю подробную дыхательную практику. Мои ощущения в процессе: Очень много тяжести внизу было и немного в руках. Но ногиги гудели почти все время и были тяжелые в них будто движение энергии началось. Затем внизу живота: в области матки, крестца и поясницы одновременно появились ощущения похожие на боль или спазм, как перед критическими днями. Я с трудом не бросила делать, вытерпела. Затем боль резко ушла и извиняюсь за подробности, но у меня был оргазм. Потом мощный поток энергии в ногах, расслабление. После практики ещё минут 20 были сильные покалывания в ногах, по задней поверхности бедра, в икрах и стопы (их покалывало и они горели). Состояние лёгкое и расслабление после весь день.

[@energybreathing]

очень хорошо

[@TatianaGoroshansky]

@@energybreathing , есть какой то возрастной ценз??? Мне 70, я могу заниматься этими практиками?

[@anna220176]

@@TatianaGoroshansky @ Татьяна привет, всё зависит от состояния здоровья Вашего, от эмоционального состояния. Если первый раз, то лучше начать с легких практик, они есть у Романа. Мне 72 и я рискнула, но перед этим два года дышала по технике Хофа. Сейчас уже имею опыт дыхания по системе Романа- прошла курс Мага. Это все работает с нашим подсознанием наилучшим образом. Надо заниматься собой и делать всё во благо. Удачи Вам.

[@ИльгизСвободный]

Благодарю за практику!такого ощущения я не испытывал никогда,Я не чувствовал тело ,оно растворилось во вселенной полностью,оставалось только сознание,при выходе тело из атомов собралось обратно в свою естественную форму.

[@Dabudettac]

Роман, вы говорите так громко, что не слышно ритма дыхания. Надо как-то звук подрегуливать. Это, наверное, самая крутая практика из всех. Очень сильная. Спасибо.

[@energybreathing]

Cherry Ledi вам не угодишь, кому то наоборот...

[@user-qi8fx7lc9z]

Звук отличный, скорее у вас что-то с оборудованием.

[@ekaterina8265]

Благодарю за практику🙏🙏🙏 Не смогла долго сидеть , на середине легла. Ощущения невероятные 😍😍😍

[@inbespoke]

Благодарю ТЕБЯ МЫ ОДНО 🙏

[@РамзияДжанджулия]

Благодарю !!! Невероятные ощущения ❤❤❤❤🙏

[@natalibutylkina3122]

Первый раз когда сделала практику прошёл насморк который мучил месяц где-то покалывало сердце,второй раз слёзы лились ручьём и свело скулы все мышцы )))ощущение после как после душа))))))Благодарю за практику Роман))))раз в неделю как раз то что надо)))у меня вопрос дышать нужно ртом или носом все время?

[@karizlobina]

спасибо вам огромно за эту практику😍 непередаваемые ощущения ❤❤❤

[@АйбынТлепов]

Я начал дышать с 98 года. Сначала Холотроп, потом ребефинг, далее, пранаяма, анулома вилома. И вот теперь, встретил Вас. В моей жизни происходит переворот. Наконец-то. Не зря я все это делал, скорее всего неправильно делал, но возможно, это была подготовка, потому что сейчас с вами, я дышу правильно, и мне очень помогает мой опыт справиться с тем, что приходит, понять то, что всплывает. Спасибо вам. Как будто зрение стало лучше, спазм в шее, в левой руке был чудовищный, левый глаз, кстати, хуже видит. 👍👍👍

[@MixedLine]

подскажите пожалуйста, а как дышать, в видео говорится в ритме, в ритме чего? В ритме как в видео, т.е. быстро обычного? Я что-то недогоняю, хочу понять. И еще, куда идти то, автор говорит идем, а куда?

[@asiyata]

Что это было.. с онемевшими руками и пальцами в странном их сведении и не много ногами.. После внутри меня хождение энергии до ощущения покачивания..Эта моя вторая с вашим сопровождением практика в жизни. И как я раньше жила без этого! БЛАГОДАРЮ за такую возможность и что помогаите расширить сознание!!!

[@energybreathing]

Во благо!

[@marisahmedov6261]

Это просто Космос,🌌 такие ощущение я ещё не испытывал 🚀🌍

[@КристинаШершунова]

Благодарю за практику! Очень крутое состояние , буду делать ещё, благодарю за то, что вы делаете❤️

[@igorivkov2297]

доброго времени суток!! СПАСИБО! делаю под Вашим чутким удаленным руководством уже 3-ю практику. в этой руки прямо свело(судорога практически) в спокойной фазе просто не мог их даже расслабить

[@YurChamp]

Очень мощная практика! Благодарю!

[@user-it6fp6yg29]

Кайф 🎉🎉🎉 Я после каждой практики,благодарю Вас🙏 Каналу процветания, а Вам всех благ 🤩🤩🤩

[@TANIS_AND]

Моя самая любимая практика. Спасает и от усталости, простуды, поднимает настроение. После неё хочется прыгать.

[@kapitalinasoloveva1731]

Ощущала и сейчас еще ощущаю онемение в руках и ногах, прошла теплая волна по спине. При медленном дыхании были яркие впышки света, подумала, что солнце вдруг просветилось в окне., но нет, было темно. И мурашки бегали по лицу. Сделаю это дыхание еще раз, мои блоки за один раз не получится. Спасибо !!!

[@energybreathing]

Пробуйте и наблюдайте за ощущениями!)

[@KAKAWO_]

Я в одиночку попробовала технику дыхания Сатори в прошлый раз, но так как это был мой первый опыт у меня онемел рот и гудело на лице я испугалась и остановилась на 7 минуте. Сегодня решилась сделать эту практику, так как это второй раз мне было не так сложно и сконцентрироваться было легко потому что я часто медетирую. Ощущение после этой практики странные и невероятные одновременно😂 У меня лицо онемело, особенно начали дергаться глаза и губы зажались (от чего это?) руки вспотели и холодные, я после практики еще минут 10 отходила. Вообщем классно, еще раз попробую но в этот раз не в одиночку😂

[@leoleo4056]

С первого раза не получилось, но насколько меня хватило-это уже супер

[@elenitavinnerdamirius5104]

Вау! Это почти единственное, что я могу сказать)! Просто вау❤! Благодарствую!

[@Zhanne77]

Был случай..во время операции под наркозом, я выбиралась из глубокой серой пещеры, сверху бегали серые звери.. я не могла вылезти.. потом отогла от наркоза, на этой практике меря туда вернуло.. я начала двигаться к свету.. и еще из меря как буд-то что то черное выходило. Сейчас сижу..чувствую запах странный в носу, не знакомый мне. Мне понравилось💞🌍💙

[@ТакеЖанин]

Уже шестой месяц занимаюсь энергодыханием. В первое время обычно дышал 2-3 минуты. И переходил на окно. Потом, еще 2-3 минуты, и так далее. На большее меня не хватило. Но ощущения были невероятные. Сейчас, спокойно, без проблем дышу 25 минут, даже больше. Но, ощущение очень слабые. Наверное, надо переходит на более тяжелые виды дыхания. К сожалению, моя общая энергетика особо не изменилась, т.е. не стал особо энергичным человеком. Но, в любом случае, это великолепная практика. И я благодарю Романа, за его труды.

[@МединаиМансур]

лёгкие изнашиваются от таких практик..

[@АлексейЛынник-д5к]

Если вы не энергичный человек ,скорее всего у вас проблемы с позвоночником ,и вам надо посетить хорошего остеопата ,и не раз ,энерго каналы идут вдоль позвоночника ,либо зашлакованность организма,тогда вам надо поменять координально свой образ жизни

[@lauracygnel4328]

Как понять Переходил на окно , что это значит ?😊🎉

[@irinast6954]

Роман,благодарю за практику,ощущения великолепные !!!

[@energybreathing]

Во благо!

[@ЕваЛорман-л8л]

Сделала практику. Не думала, что получится. А я смогла)) Первый раз почувствовала, что такое энергия в теле. Спасибо огромное ❤️

[@energybreathing]

Благодарю!

[@olgareimich7387]

Благодарю, чувствую блаженство и невесомость❤

[@ЛюдмилаХарченко-я6ц]

Спасибо за практику!!! Отлично продышалась ♥️♥️♥️

[@energybreathing]

Во благо!

[@НадеждаЮрковец-п9м]

Невероятная практика 👍👍👍 Безгранично Вам благодарна за эмоции, которые ощутила 🥰🥰🥰

[@ЛарисаШемякина-п7й]

Благодарю за практику.

[@energybreathing]

От души🙏

[@krisstal925]

Впервые за все практики, которые я делала, именно эту я почувствовала! Сначала свело руки потом холодок в ступнях, и снова кисти рук, ног почувствовали тепло. Ступни до сих пор дрожат. Аж воздух стал казаться другим. Спасибо большое) жаль, что восстановление было быстрым и эта, резко сменяющаяся музыка, напугала меня.

[@energybreathing]

Благодарю!

[@chitravan_d]

Великолепные ощущения, благодарю! Для новичков непонятно в каком положении телоэнаходится и как дышать, носом или ртом, не хватает деталей в кратком описании.

[@ВалентинаВдовенко-л3у]

Посмотри Садгуру. Он сказал, что энергия движется от горла до пупка.

[@wonderfulldilara]

Я так поняла надо дышать ртом: вдох выдох. Либо не глубоко( легкими), либо глубоко (диафрагмой/животом)

[@wonderfulldilara]

Про дыхание и положение тела согласна, можно было написать. В видео он говорит в начале, что можно сидеть и во время видео он дает инструкцию про положение тела. Можно двигать руками, двигаться. Я например и сижу и лежу и стою:) и могу принять положение из йоги или на подобе растяжки (на коленях стояла, а руки на диване вытянуты) по моему он еще в средине видео говорил, что положение можно менять

[@МегаФон-т9р]

Реклама сбивает

[@Даша-й9г8м]

Благодарю, мне очень понравилось.😊

[@svetasvetlay473]

Мощная практика, даже за 30 минут есть эффект ! Спасибо!

[@energybreathing]

Всегда рады!

[@ОлесяСинявская]

Благодарю 🙏🙏🙏 очень мощная практика

[@Черемуха-ш4ш]

Мне 69 лет.... Столько зажимов.... Страшно начинать.... Последние 3 года постоянный стресс..... Гипертония.... Боюсь.... Но пришла же ко мне эта информ. 😮

[@ИринаТашметова-к1с]

Роман Карловский,огромная благодарность.Мощная !!!! Желаю Вам дальнейших творческих успехов ❤️👼

[@СветланаРусских-й2ы]

Благодарю ❤ но до конца не смогла подышать, сил не хватило как будто

[@olga8837]

Очень круто, прошла головная боль. Благодарю за помощь🙏

[@mikedeep2800]

Крутоо, получилось с первого раза !🙌 может из за того что дышу по виму хофу, ни тревоги ни страха в процессе , как некоторые пишут, смущало одно как 25 мин дышать , но когда услышал теперь дышим носом удивился , как за мгновение пролетели 25 мин))) ощущения в конце сеанса нереальные, круче чем от техники Хофа🎉

[@Lydza999]

По Виму Хофу я вдыхаю носом, так как он в своем интервью сказал, что неважно носом или через рот - главное полный вдох. )

[@Lilu844]

Кстати эти минуты проходят очень быстро.я тоже не замечаю.время проходит быстро ❤

[@lauracygnel4328]

​@@Lydza999А здесь как правильно носом или ртом?

[@wonderfulldilara]

Я так поняла надо дышать ртом: вдох выдох. Либо не глубоко( легкими), либо глубоко (диафрагмой/животом)

[@ЕленаЛазарева-з9е]

Сильно. Благодарю!

[@Mityashin888]

Благодарю 🙏 отличная настройка и сопровождение. Результат чистое сознание в действиях, отсутствие сомнений. Выполнял в произвольной форме главное только что бы дыхание было в ритме и постоянное. Тело вставало, садилось, под конец выполнял лёжа. Даную технику выполняю уже не первый раз, и всегда варьирую выполнение. Первые разы делал в статике почти без движения рук и ног только напряжение и расслабление тогда сильно мучаюсь и после не такой эффект радости и ощущение наполненности. Благодарю ещё раз за данное видео, отличный инструмент выполнить психоэмоцилнальное состояние 👍

[@energybreathing]

Во благо!

[@Екатерина-у4э1к]

Немного не хватило информации по самой технике 1 вдох и выдох носом или ртом? 2 если ничего не почувствовала после практики, кроме покалывания в руках, то это значит что много блоков? 3 если лезут мысли то нужно ли их стараться убирать? Насколько интенсивным должен быть вдох и выдох или это произвольно? Сколько раз в день можно практиковать?

[@wonderfulldilara]

Я так поняла надо дышать ртом: вдох выдох. Либо не глубоко( легкими), либо глубоко (диафрагмой/животом) Интенсивность в музыке слышится-достаточно интенсивно Как часто делать: в описании написано 1раз в неделю Про покалывание не чувствовали ничего: на мой взгляд, я не эксперт, может не правильно дышали. Покалывание и есть чувства, вы после прочувствовали или во время? Обычно во время дыхания покалывание в руках, сводят лажони, стопы, а в конце должно быть расслабление. Про мысли лезут: дышите и наблюдайте за мыслями проживайте эмоции, на подобе просмотра фильм

[@irinafatkullina3205]

Спасибо, Роман!❤❤❤

[@СветланаКатрычева-ж4э]

Сначала дышала в ритм и особо ничего не чувствовала, к концу только слилась со звуком и стала самим дыханием. А когда ритмичное дыхание закончилось и стали дышать глубоко: оооо я стала невесомой и появилась радость покой вибрация! Хочу пройти курс ! Уже много попробовала роликов, всё прекрасно, только реклама мешает. Благодарю Роман за Ваш труд!

[@energybreathing]

Во благо!

[@АмангульМендибаева]

Благодарю за такую прекрасную практику☺️🌸🌸🌸

[@energybreathing]

Во благо!

[@hjlbjy]

Сильно!! Мощно. В aктивной фaзе - холод в рукaх, ногaх. В медленной - лёгкость и ощущение полётa, но не срaзу, a через минут 5, кaк отпустил всё ощутимое нвпряжение. После выходa из прaктики, эффект ощущaлся минут 30 точно. Двже тридно ходить и что-то делaть было ) Единственное, не вполне понятно было кaк дышaть лучше - только ртом или попеременно - вдох носом, выдох ртом? блaгодaрю, Ромaн!

[@wonderfulldilara]

Я так поняла надо дышать ртом: вдох выдох. Либо не глубоко( легкими), либо глубоко (диафрагмой/животом)

[@АлександраМеньшикова-ш4ф]

Сначала пошёл страх,но потом...невероятно. Тело /колотило/от вибраций. Свело все что можно ..отходила после практики мин15,а руки ещё дольше. такое же было когда начинала читать Джапу.

[@energybreathing]

Пусть помогает!