(ENG) Diet Q&A / How to control cravings / Boob size change / I hate working out / Binge eating

[@sunflowerseed5769]

Michelle, thank you very much. I started my diet because of your video, it's only been 10 days but I started to see the progress. I started this diet as a joke for myself, thinking that I'd quit after 3 days max but then it turned out I'm still doing it until now, just like what you said in the video, it became a habit eventually. Thank you so much for helping me to start this:') I wish you all the best things, please remember to stay healthy and be happy! :)

[@michellegoeunlee]

OMG This is literally the sweetest thing ever😭 im crying thank you so much for sharing your story❣

[@eming1342]

Can you please share what type of diet you are one? 😭

[@sunflowerseed5769]

@@eming1342Hi! I replaced my breakfast and dinner with 1-2 hard-boiled eggs or fruits and then for lunch I try to avoid fried food and reduce the amount of carbs that I eat.. I also try to change my snacks to fruits.. FYI I have a very sweet tooth so changing my snacks to fruits was kind of hard at the start but then after around 3-4 days doing the diet, I just automatically picks fruits over snacks when I do grocery shopping. This diet has been working well for me, I don't feel dizzy or anything like that..

[@maxydoodle]

@@sunflowerseed5769 so do you eat fruits for lunch as well? or just reduced carbs for lunch?

[@sunflowerseed5769]

@@maxydoodle hi, I just reduce carbs.. I eat fruits mostly to replace my snacks~

[@다혜-g8d]

여러분들은 위한...타임라인..💖 01:23 다이어트 하면서 술 안드셨나요? 01:56 회식할때 어떻게 하셨나요? 04:50 다이어트 하면서 음식에 대한 강박읔 없었나요? 06:47 회사 다니면서 운동하능거 힘들지 않나요? 09:36 식욕 어떻게 참나요? 11:56 다이어트할 때 포기하고 싶었던 시기가 있나요? 13:20 운동 할때 영상 8~9개 이상 따라하는데 지치지 않나요? 14:08 허벅지 안쪽 살 효과 봤던 운동? 14:32 가슴 사이즈 변화가 궁금합니다 15:36 하루에 몇 칼로리 드셨나요? 16:17 아침에 배고플 때는 어떻게 참으셨는지 궁금해요 16:18 돈 없을때 다이어트 식단으로 어떻게 먹나요? 16:22 간식 먹고 싶을때 어떻게 하나요? 16:24 다이어트 식단 추천해 주세요 16:32 언니...나도 빼빼로...🤦

[@을결]

ㄱㅅㄱㅅ

[@user-ou2jr2vl1k]

사랑해

[@이미소-e5x]

뭐야 언니 갑자기 영어 소ㅑ랄랄라 홀롤롤로 하실때 벽 느껴졌잖아요.... 완벽....

[@malgullee99]

ㅋㅋㅋㅋㅋ은단오같애 너무 좋앜ㅋㅋㅋㅋㅋ

[@Dododoc999]

와 누구 닮았다 생각했는데 마자여 은단오 !!!!

[@죠스바-x6l]

와 맞네옄ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 기요미

[@asmryeonchu]

14:46 ㅠㅠ아 너무귀여워욬ㅋㅋㅋㅋㅋ

[@sorakim3733]

우연히 떠서 보게 됐는데 6:00부터 뭔가 띵하네요..강박때문에 우울하고 지쳤었는데 강박에 대해서 이렇게 생각할 수도 있구나 싶은 게..어떤말보다 저한테 위로가 되네요ㅠㅠ생각해보니 항상 뭘 먹을 때마다 스스로를 제한하면서 강박 그 자체를 어려워하고 두려워하고.. 강박이란 틀 안에 절 가두고 산 것 같아요. 근데 고은님이 해주신 말씀 들으니까 뭔가 제 안에 여유가 생긴 느낌이 들어요!ㅎㅎ감사합니다💛

[@애옹-z3k]

머야 이언니 영어도 잘해...

[@fehefefe]

I started dieting when I was around 16-17 years old and I lost 20kg in 3 months, it was all fun and games till I developed an eating disorder. I got recovered and gained a bit of weight, I really wanna lose it but I'm afraid of becoming an anorexic again. Your videos are really helping me to plan a healthy diet so I'm very thankful!!! Please be careful and take care of your mental health too.

[@fehefefe]

@Ashley A I am truly sorry for your sister. Thank you so much for your advice and kind words, it means a lot to me! Hope you're doing well.

[@---yq2wp]

How did you lose all that weight in a short period of time? Just so I could avoid it.

[@fehefefe]

@@---yq2wp Anorexia is a very competitive disorder so I hope you're not trying to get tips but anyways, for my case, I used to eat a lot of junk food (candies, fast food, soda and too much meat every day) so reducing it to zero, being very picky with what I was eating and exercising HARD everyday made me lose that much weight. One my friends tried to do the same but it didn't work because she wasn't used to eat like me. I think it depends, you need to try a lot of things to see what's better for yourself. Work for your body, not a body ;)

[@professor1123]

@@---yq2wp its all ur mindset. remember exercise mainly for a healthy body. keep in mind that you go on a diet for cleansing/body metabolism. NEVER RESTRICT FOR FAR TOO LONG (you'll end up fearing and craving food that wont do you any harm if you have it moderately). and i recommend not going over 3 months for any diet. 1 month is enough. and losing that much weight in a short period of time isn't healthy. cutting out carbs/fat will make u lose ur period hair loss and mood swings. (I've experienced it all) edit: try to consume meals that don't contain added sugar. (just use sauces) limit fried food. not cut off entirely. but limit it. replace them with healthy fats. important to treat yourself with consideration every weekend. Consistency is key, u really have to be patient with weight loss if u want to lose it healthily.

[@ashleyrocke4144]

I’m not sure if it’s a good idea. I would say you need at least a year of being completely recovered before trying again. I am currently recovering from my eating disorder and I’ve been wanting to lose weight too but my body has changed so much from my eating disorder that if it senses that I’m trying to starve it it gets super panicked

[@PoliGaeng]

14:45 벼룩의ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ간을ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ빼먹어랔ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ하 언니 말투 너무 좋아욬ㅋㅋㅋㅋㅋ

[@Lll-sb3oi]

긍정적인 분위기가 너무 좋아요!! 다이어트는 자기를 사랑하는 일이라는 말이 너무 좋네요😍😍

[@taqdisansari8523]

언니 진짜 영상해서 감사합니다. I started at 65.some kg on the 19th of last month. I haven't done much of what you said but you gave me the push I needed. I'm in a deficit, and I've lost nearly 2kg. I know I have to go wayy harder but I like this start.

[@니지-f1w]

약간 하이킥 박하선 보는 느낌이에요. 말은 또박또박 진지한데 내용은 너무 웃김ㅋㅋㅋㅋㅋ 것보다 일단 감사드려요 고은님ㅠㅠ저 진짜 의지박약이었다가 우연히 고은님 다여트 영상 보고 자극 받아 시작했어요. 처음에 고은님이 하신 홈트 순서대로 따라하다가 하루하루 제 스타일대로 영상 추가,삭제 해가며 지금은 완벽하게 저에게 맞는 홈트 리스트 만들어 2주째 하고 있어요. 결과는 정말 대성공입니다.. 몸무게에만 강박을 보이니 효과가 빠르지 않아 금방 포기하기 일쑤였는데, 홈트는 근육을 만들어주니 이틀만에 몸이 정리되는게 보여서 그 재미에 계속 하게 됐어요. 식단+유산소+홈트 이렇게 같이 했고 현재 4키로 정도 빠졌어요. 홈트 덕에 눈바디는 말랐던 예전보다 훠얼씬 날씬해보입니다!! 그리고 저는 앞으로 더더더 뺄 예정입니다..정말 감사드려요😭🖤🖤

[@수아-j3h]

와 고은님의 긍정 에너지가 제 다이어트에도 긍정적인 마음가짐을 만들게 해주시는 거 같아요!!! 너무 감사해요~>.

[@woonieeee]

알고리즘의 추천으로 영상 지금 2개째 보고있는데 웃겨죽을거같아요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 이 언니 말투 뭐지 싶었는데 완전 지붕뚫고의 박하선 아닌가요 ㅠㅠ 아 너무 웃겨욬ㅋㅋㅋㅋㅋ구독할게요!!!!!!!!!

[@yelinjeong2302]

기능이 있는것도 아니곸ㅋㅋㅋㅋㅋ가슴에 의미부여하지ㅏㄹ랔ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ명언이셔요,, 그쳐 솔직히 작으면 옷입기도 편하그(˘̩̩̩ε˘̩ƪ)

[@bunnipop1867]

I absolutely LOVE your voice and the way you speak korean

[@yelyzavetatretiakova5452]

this is by far my favorite channel of a diet+workout weight loss transformation!! this inspires me so much and i am currently on a diet+workout myself. set a date in the middle of december, but i am thinking of doing it up until new year's if i don't get to the weight i want by that date. all the tips are great and i love your energy SO MUCH!!! looking forward to your new videos :)

[@바밤바-p7k]

말투 진짜 은단오 재질ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[@Ashley-le9ie]

기다렸어요^^ 역시나 똑부러지는 말투 귀에 쏙쏙.... 다이어트 유지 잘하고 계셔 부러워용~

[@arithmathics1026]

Hey Michelle, I did a 2 weeks diet and workout just like how you did and i lost a total of 5kg looking so much better than before. It gave me the same amount of confidence just like you. I recommend everyone to try it out, it is really not that difficult once it becomes a habit (being alone with not many friends probably helps a lot!). Another additional thing i did was, allowing myself to eat only 2 healthy and filling meals a day between 12-8pm (intermittent fasting).

[@vab5798]

what did you do in your workouts

[@starinteneb]

아진심 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ말하는거 개웃겨요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 갑자기 조상님들 최고 ㅠㅜ

[@angelalee8249]

술 궤짝으로 마시게 생겼죠 이러는데 너무 웃겼움ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 말투 재밌어서 빠로 구독박았당

[@Thanksforbeingborn]

다이어트 도움 받으려고 영상 본 거였는데 사람 자체가 너무 유쾌하고 보고 있으면 즐거워져요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 언니 항상 응원합니다 :)

[@NoorFatima-kt1mi]

You are such an inspiration. Your words are really motivating. I really like your approach towards diet and food

[@divineeloveee]

The title described how I feel perfectly so I clicked the video; it was worth it 😌

[@먼가작고귀여웡]

16분이 이렇게 짧았나?! 시간 가는줄 모르고 봤어요ㅋㅋㅋㅋ 영상 감사해용

[@세연-c3g]

와 진짜 오늘도 역시 넘넘 재밌어요. 시간 순삭!!

[@죠스바-x6l]

언니영상 세개보니까 스며든다.. 너무 귀엽고 한국인 맞춤속도., 조아여..

[@용용-v2b]

이 언니 모야...너무 흡입력 있고 말투가 찰져 바로 구독이야...❤️ 허벅지 영상 기대할게요!

[@milkbread5036]

Thank you for the English subtitles and talking so in depth of your diet! Very helpful :D

[@alwn24]

운동 시간정해놓는거 진짜공감해요!! 저도 9시에서10시사이로 잡아놨는데 정말8시30분쯤이면 귀찮다하면서도 그때부터마음준비를하고있더라고요 근데진짜고은님원래도이쁘셨느데진짜갈수록 더이뻐지세요🥰🥰 지금공부하다가 시계보니까 업로드시간지나서급하게들어왔는데 뭔가모르게 힘이나요 진짜긍정에너지받고가용~~~~ 공부마무리하고저도곧운동해야겠어용 댓글이쓰다보니까너무길어졌네요ㅠㅠㅠ 고은님다음영상에서봐용❤❤ 무리하지마시고천천히와요💗💗

[@giogelwee5077]

your english is so good 👍 you sounded like a fluent speaker!

[@kimora69]

tru!

[@izakim_26]

bruhhh while watching her i feel like i’m talking to a friend who’s lecturing at me about diet hence being angry to me aswell🤣

[@ladydimitrescu1155]

SO TRUE LMAO

[@규규뀨귝]

곤님 유학시절 블로그때부터 봐오던 눈팅런데 다요트도 넘 대단하시고 유튭도 요즘 잘되가시는거 같아서 넘 뿌듯하네여 더 흥하십쇼ㅜ ㅜ!!!

[@michellegoeunlee]

와우 블로거 시절이라니 넘나 오랜만..그때부터 봐주시는 분이 계시는 군요 넘 감동이에유ㅠㅠㅠㅠ헝헝😭

[@복슬-x7k]

저 힘들때마다 와서 영상 볼게요... 오늘도 저녁으로 명랑모짜, 감자모짜핫도그 먹었는데ㅜㅜㅜㅜ 마음 다잡습니다ㅜㅜ

[@뾰로로로롱-v4z]

늘 느끼지만 너무 귀여워 ... 귀여우세요 똑순이 같으니😍

[@다이어터장스민]

밝고 힘있는 에너지가 느껴지는 고운님😉 보기만해도 기분이 좋아지는 밝은표정!!!!! 명쾌한 답변!!! 오늘도 잘 보고갑니다 파이팅🔥🔥

[@wapan_]

6:08 딸기타르트가 계속계속 생각나서 고통스러워서 다이어트 관련영상들 찾아보고있었는데ㅠㅠㅠㅠ 이런강박이 좋은거라니,, 한번도 그렇게 접근해서 생각해본적없는데 감사해요 \ ^ >^ /!! 이 고통을 즐겨봐야겠어욯ㅎㅎㅎㅎㅎ헿 🥰❤️

[@sarahamira1971]

she's totally being herself lol XD. glad i have found this channel.

[@salsabilafau]

I like your wise message that having healthy lifestyle is a great way to love yourself. We stan a queen ^^

[@뿌엥-x3b]

아 알고리즘에 떠서 보게 됐는데 말투 왤케 재미져요..??ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 구독하규 갑니당..

[@winter2422]

I stopped binge eating thankfully but now I'm binge watching your channel

[@histranger4165]

she reminds me of Hyeyoon from Extra Ordinary You !! same look, same personality

[@Jjinjaforreal]

Michelle I'm binging all your old videos and your outlook and discipline are so inspiring :) thank you

[@malang.]

너무 웃겨요 고은님.... 고은님 보고 저도 한 달 다이어트 시작합니다 🔥🔥🔥

[@seedwea]

so thankful to youtube for recommending me your videos :) for a long time ive been inconsistent with my eating habits and my weight wasnt changing at all, but these days ive been working out thanks to ur videos! u inspire me alot and im sure you’re encouraging other people as well. thanks for keeping ur videos real and on point! please keep providing us with great content 💗

[@정겨울-p8t]

이 언니 뭐야 영어도 잘하시네.....

[@gonyang-gonyang6375]

말투가 시원시원하셔서 너무 듣기 편해요 너무 부럽습니당

[@ga02e]

언니 ㅠㅠㅠ 💗 언니 영상보고 자극 받아서 같이 다욧길 걷게된지 두달이나 되네요..! 인스타피드로 유지어트 하시는거 보면서 같이 달려가구 있어요!! 언니 덕분에 천천히 확실히 빼는 방법을 배운거 같아요 ㅠㅠㅠ 운동도 즐겁게 식단도 즐겁게 (가끔은..차마 입에 담을 수 없는 욕.. ㅎ) 하다보니 5키로나 빠져있습니더...! 너무너무 감사하게 생각해요 ㅠㅠㅠㅠ 항상 응원해요! 🙆🏻‍♀️💗

[@erase1005]

헐 뭐지 저 요즘 다이어트해서 알고리즘으로 영상 떴는데 큐앤에이 시작도 전에 첨에 언니 몇마디 하는거 보고 바로 구독 눌러쓰요... 이 언니 진짜 매력 왤케 넘쳐 진짜...❤️

[@사람-i9e4g]

영상 정말 너무 잘 보고 있어요!! 말도 잘 하시고 중간 중간 재치있게 말씀하셔서 진짜 지루하지 않게 재미있게 시청할 수 있었어요 ㅠㅠㅠㅠ 구독하구 갑니다... 항상 챙겨볼게요 그리고 덕분에 다이어트에 도움도 정말 많이 되었어요 감사해요 ❤️❤️

[@vombine9321]

man you're the coolest, like you're so honest and motivating, I love youuuu

[@sooyeonlee6097]

뭔가 황정음씨 같아요ㅎㅎ 성격이 정말 유쾌하신 것 같아요~~ 다른 사람을 기분 좋게 해주는 에너지가 있으신 것 같네요~

[@Ria0705]

허벅지 존버합니다!!!!!! 새로운 바지 추천 영상도 보고싶네요 😆

[@임쥔숙]

와 이 영상 하나만으로 구독 눌름.. 다이어트 꼭 성공 할게요 고은님 긍정 에너지에 힘 입어!

[@hyunji7312]

약간 텐션이 사유리님과 같이 통통 튀셔요ㅎㅎ 다이어트 성공 축하드려요! 저도 성공해서 돌아올게요..

[@이민주-v4l3w]

와 ... 근데 언니 영상을 보면서 처음엔 다이어트방법이 궁금해서보다 재밌어서 관심이가고 그러다 계속 영상을 쭉보고있는데 다이어트에대한 스트레스도 별로없으시고 마인드가 진짜 좋은것같아요 저는 다이어트를 너무 힘들게만 생각한것같은데 영상보면서 점점 생각이 바뀌고있어요 열심히해볼게요 화이팅 멋있어요

[@선선옥수수]

뭔가 말투가 예서느낌 있어요ㅋㅋㅋㅋ 짱잼 그리구 많이 도움됐어요 감사해유

[@스르쭌]

언니언니!!!! 폭식하거나 과식하고 싶을 때 먹지말라고 혼쭐내는 영상 만들어주세요 ㅠㅠㅠ 전 왜 언니처럼 그 짧은 순간을 못참고 고비를 못넘기고 포기하는건지.....

[@뭐든지하느니]

그와중에ㅔ 빼빼로 넘나 잘만드셔 ㅜㅜ ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 귀여워여 언니 🥺❤️

[@grace-he9fk]

25일에 8킬로..ㅎㄷㄷ 축복받은 몸이네요~ 만나서 자리잡고 앉아 같이 수다떨고 싶은 극호감 스타일이십니다 재밌고 텐션 오지는ㅋㅋ친구얘기 듣는 기분이라 구독누르고 갑니다

[@iuo3749]

현실판 덕선이 말투 같아여.. 🌝

[@gwendolynburns1456]

Wow I'm so impressed you just switched to speaking English out of nowhere?!

[@ss-ew7ee]

지금한 영상 다섯개넘게 보는중 존잼탱!!!!!!!!!!!구독꾹

[@lilyshaah5761]

하비는 허벅지 영상 존버합니다...😂

[@람-z7x]

홈트 영상해주시고 그 뒤에 유산소도 해주셨는지 아니면 유산소없이 홈트 영상만 하셨는지 궁금합니다ㅜㅜ

[@sabraparris406]

Thanks Michelle, you are so encouraging and motivating. Keeping it simple!

[@날다곰]

전 일하는날보다 쉬는날이 더힘들어요ㅜ일하는날은 어찌됐든 다이어트식으로 먹을수있는데 쉬는날은 데이트있거나 약속이있으면 놀러나가게되니까 외식하고 다이어트식으로 먹기가힘들어요ㅜㅜ어찌하셨나요?한달내도록 아예 약속을안잡을수도없고 사람을안만날수도없는데 그때마다 맛있는걸너무많이먹게되네용ㅜ

[@michellegoeunlee]

저는...한 달 내내 약속을 하나도 안 잡아써여ㅜㅜ진짜 친구들한테 양해 구하고 모든 약속을 그 다음 달로 잡고 아무도 안 만났...ㅎ...친구가 별로 없어서 가능한^^! 외식하면 답은 양 줄이는 거 밖에 없어요ㅠㅠ눈 앞에 있는 거 딱 반만 먹어야돼요!!!! (식단 빡세게 하시는 중이면)

[@noun1218]

하체 운동 하신거 알려주심 안될까요? ㅜ ㅜ 영상올라오기 전까지 따라하려구요....ㅜㅜ

[@망망이-x6y]

아 언닠ㅋㅋㅋ레깅스 하체살 안빠져야되는거 아니에요?에서 터졌어욬ㅋㅋㅋㅋ볼때마다 넘나 유쾌하고 주변에 고은님같은 언니 있었음 좋겠네여 ♡

[@여니-e2g]

와 성격 미쳤닼ㅋㅋㅋㅋㅋ 너무 좋아요 근데 영어 잘 하는 거 개치임

[@cheeeze_490]

말투나 느낌이 누구 닮았다 싶었는데 개콘에 박소라님이 딱 떠오름ㅎㅎ 딕션최공

[@유나-q5d]

너무 귀여워욬ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ ㅠㅡㅠ 말 똑부러지게 하는 꼬맘마 같앙 ..♥️

[@김수완무-l1n]

너무 재미있어용🤟🏻

[@kim75]

와우, 고은님 찐이다. 애둘낳고 20kg 계속 못빼고있는데, 이번엔 꼭 성공해볼께요!! 말씀 한마디 한마디가 현타와서 충격적이에요, 혼자일때보다 식단조절 좀 힘들겠지만, 최선을 다해 노력해서 2021년도엔 꼭 다이어트 성공해볼께요, 영상 자주 올려주세요^^

[@trucksmallest1058]

근데 진짜 그 와중에 빼빼로 너무 잘 만드신다 ㅋㅋㅋㅋ

[@angelicagiaquinta9563]

I really like how you tell the truth and don't mince your words

[@peachmom42]

ㅜㅜ고은님...ㅋㅋㅋㅠㅠ영상보고 너무 파이팅넘쳐서 딱해보려고햇는데.. 호빵이랑 단호박빵먹어버렷어요...ㅡㅁㅡㄴ더 의지박약인가봐요ㅠ

[@쁘엥삐]

여러분 운동은 선택이 아닌 필수입니다!!!!!!!!!!!!! 운동 안 하고 살 뺄 생각 따위 하지마세요!!!!!!!!!

[@샐리샐리-b1k]

이언니 뭐야뭐야~ 어떤 사람이 종교만드시면 10만쌉가능이라더니 말빨 무엇~ 1타강사야 뭐야!

[@windflower2141]

Hi Michelle, your English is perfect, and thanks for the subtitles!!

[@김은정-t3l1n]

멘탈 짱조아요...👏🏻👏🏻👏🏻 리스펙 하고 갑니다👏🏻👏🏻

[@이야호-u5d]

엄청 탄력받아요. 구독가 좋아요 누릅니다 진짜 동기부여 엄청됩니다

[@junghm0214]

삐약 허벅지랑 스트레칭 알려주셔서 잘 따라 하고있어용 털털하고 넘넘 좋아용

[@hhhblcharm1134]

언니 저도 진짜 20년째 다이어트하면서 제일 많이 빠진 몸무게가 -8kg 이였어요. 진짜 언니 말대로 다이어트 식단만 먹는다면 음식에 대한 강박증 안생기고 또 적게 먹으면 그만큼 가벼워서 운동하기 편하고 그랬어요!! 그때 유지하고있다가 다시 3키로인가 슬슬 찌고있는데 또 옛날의 모습으로 돌아가지 않기위해 긍정에너지 받아갑니다 💪🏻❤️

[@뚱연-l7t]

와..말씀너무잘하세요.. 저 고작 8일째인데 벌써부터 힘들고 지쳐서 포기하고싶었는데 영상보고 다시 마음 잡았어요~

[@sjsj390]

시간대를 10시 1끼 4시쯤 1끼 중간에배고플때 (10시전, 10시와4시사이, 4에서자기전사이 간식같은거 먹어도되나요 ?) 간식종류는:커클랜드프로틴바/계란두개/견과류1봉지/스트링치즈1개 /연두부 한팩 이중하나로요!!!♡♡♡(

[@둥둥-y4o]

말도 너무 잘하시고 에너지 넘쳐요!!! 구독했어요🌿🌿🌿

[@bird5007]

Wow! I was really surprised by how good your English is.

[@happyhappyme727]

와..진짜 대단해요..!👍 저는 몇년째 보통인 몸 유지중인데 절대 다리가 고은님만큼은 안빠지더라구요..ㅜㅜ 고은님 비포 다리사진이 딱 제가 원하는 정도거든요.. 꼭 효과보신 허벅지 운동 추천 영상 찍어주세요!!❤️

[@ioy8525]

언니 진짜 너무 멋져,,, 친해지고싶ㅇ어,,, 진짜 ,, , , , ,,

[@햇-k7c]

헐...진짜 도움 많이 됐어요 너무 감사합니다 대단하세요

[@littlegeek7788]

She is like my big sister I love her🥰❤️

[@이수영-t4s]

말 너무 웃기게 잘하시는거같아욬ㅌㅌㅋㅌㅊㅋㅌㅊㅋㅊ 언니같은 친구 사귀고싶어요ㅋㅌㅌㅊㅌㅊㅋ

[@watermeeeeeelon]

ㅋㅋ아 ㅠㅠ 성격 너무 시원시원해보여서 좋아용

[@쑤트로베리]

진짜 너무 재밌어요ㅋㅋㅋㅋㅋ 꾸준히 챙겨보게되는ㅋㅋㅋ

[@김채연-h7v]

고은블로그님 ㅠㅠ 혹시 다이어트 때 사용했던 다이어트 앱 알려주실수 있나요? 저도 기록하고 싶은데 어떤 앱을 써야할지 모르겠어서요!

[@totty6639]

겁나웃겨용 말투 닮고싶네요 시원시원하고 재밌으세여

[@최지아-v1c]

고은님 영상 보고 용기 얻어서 다이어트 시작했어요! 늘 좋은 영상 감사합니다 ㅠㅠㅠ ❤️💖

[@길동-k3z]

아 언니 너무 재밌어요ㅠㅠㅠㅠ