[Eng sub]DON'T/스매쉬가 어려운 분만 보세요. 스매싱 이렇게 하면 안되요(for. 목각인형)(Badminton lesson)

#배드민턴레슨 #배드민턴스매쉬 #badminton
혼자서 연습하는 스매쉬 두번째 영상입니다
혹시 이렇게 하시는 분들 계실 것 같아
연습 하실 때 주의해야 할 몇가지 사항들을 영상으로 올려드립니다.
꼭 완성하시길 바라겠습니다~
나음케어(잠스트)보호대가 궁금하시면
아래 링크에서 확인 가능합니다
me2.do/5rLir01B
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원인을 찾고, 처방을 내린다~
안녕하세요~ 민턴닥터, 이사부입니다
전국민 배드민턴 동호인 만들기!!
모든 동호인 A조 만들기!!
궁금한 사항은 언제든지 댓글 달아주세요~
답변 영상 만들어 올려드리도록 하겠습니다.
가급적 클럽 코치님께 직접 레슨 받으시는 것을 추천드립니다~
#badmintonworld #배드민턴클리닉 #バドミントン
#배드민턴기초 #배드민턴기본 #배드민턴초보 #배드민턴남복 #배드민턴여복 #배드민턴혼복

[@CryptoTraderKorea]

이 영상을 왜 지금에서야 봤을까요? 참 후회가 많이 드네요. 배드민턴을 개인적으로 참 좋아하는 운동인데, 어느순간부터 손목 아파가지고 접어야 되나 고민을 많이 했었거든요. 기초인 스윙단계부터 영상을 많이 찾아보고 그랬었는데 뭔가 속 쉬원한 해결법도 없고 코치는 공만 띄우기 바쁘지. 가르켜주는건 없고 이 재밌는 스포츠를 그만 둬야되는 현실에 우울해져 있었는데 이 영상 초기단계인 검지가 갈고리 형식으로 잡히면 손목이 꺾이게 되어 손목에 부담이 많이 간다. 주먹 그립으로 한번 쥐어봐라 하셨을때 순간 제 머릿속에 아!! 이거다!! 해가지고 바로 체육관 가서 주먹그립 쥐고 쳤는데 제 예상이 맞아 떨어지듯 손목이 너무 편안해서 놀랐습니다. 제가 어디가서 운동 신경도 좋다는 소리 많이 듣고 웨이트도 매일 해서 3대500정도 치는데 고작 이 배드민턴에 굴복당하려니까 암울 그 자체였는데 선생님은 제 생명의 은인이나 다름없습니다. 정말 감사드립니다. 수백 시간을 고민해도 안풀리던게 고작 검지 한번 내렸다고 해결될 줄은 상상이나 했을까요? 정말 감사합니다. 이래서 사람은 항상 유연한 사고를 가져야 하나봅니다. 행복하세요!

[@MINTONDOCTOR]

아...이런 댓글을 읽을때면 죄송한 마음이 더 크게 듭니다... 더 열심히 영상을 만들고 올려야 하는데 최근 좀...게을러진건 아닌지..초심을 잃은 건 아닌지 자책하고 있었거든요 저 역시 힘 내겠습니다 감사드립니다

[@CryptoTraderKorea]

@@MINTONDOCTOR 코치님 정말 감사드려요 ㅠㅠ. 제가 라켓을 새로 사가지고 오늘 오전 체육관 가서 스매싱만 때렸는데 그 일대 모든 사람들 시선이 다 저한테 쏠렸어요. 심지어 제가 12월부터 새로운 코치한테 배우게됬는데 그 코치님도 자기보다 스매싱 쎌거라면서 무섭다고 하더라고요. 배드민턴 치면서 그리고 치고 나서도 손목 안아프고 엘보 없고 어깨 안아픈 적은 처음입니다. 신세계 경험하는 것 같네요. 주먹그립 최고입니다! 배드민턴이 정말 재밌어졌어요!! 코치님 그런데 임팩트시 엄지는 자연스럽게 따라 내려가는 건가요? 아니면 힘이 들어가져있어야하나요?

[@MINTONDOCTOR]

힘이 주는 것이 아니라 스윙 스피드를 최고로 올리면 자연스럽게 손가락이 말리게 됩니다~~ 스피드가 정점에 다다르면 손에 압력이 느껴지게 되죠~~ 어쨌든 다행입니다~~ 감사한 일입니다~~^^

[@user-bj5kp3ss4h]

저도 이제서야 이영상을 보게 됐네요 왜스매싱이 안될까 고민이었는데 그동안 저의 문제점을 코치님이 정확히 집어 주시네요 정말감사드립니다^^

[@MINTONDOCTOR]

저도 감사드립니다~~^^

[@user-vg4cl1vg1o]

대단하시다는 말밖에. 메카니즘을 이렇게 완벽하게 설명을 하시다니요. 베스트 오브 베스트 맞습니다.

[@MINTONDOCTOR]

음..이해 해 주시니 저야말로 감사드립니다 ~^^

[@user-hu3wu6bg5r]

국내 출신보다 자세하게 동흐인에게 잘 설명해주고 원리를 정확하게 이해시키고 하는 설명 감사합니다 ~^^

[@MINTONDOCTOR]

고맙습니다 ~^^

[@user-uh4vm3ow6k]

역시ㅡㅡ 이사부님 최고 엘리트코치들이 이런 잘못된표본들을 고쳐주지못하기 때문에 이사부님 더 빛이나네요 오늘수업시간에 스윙은 좋은데 콕전체를 치지않고 콕머리만 치는줄 알고있던 분이 있어서ㅡ같이 엄청 웃었네요

[@MINTONDOCTOR]

고맙습니다 ~~

[@teamkrub3330]

This, to me, is one of the best video to correct the smash. Not only do you show what are right and wrong movements, but you also explain reasons behind all the postures in very clear manner. You have my respect sir.

[@MINTONDOCTOR]

It’s an undeserved praise for me. I just want to convey my experience. Thank you

[@user-ss7cg7er7h]

디테일한 설명 너무 좋네요. 굿!! 입니다

[@MINTONDOCTOR]

감사합니다~~^^

[@user-yo9it6it7k]

전 하지말아야 할 동작을 세가지 이상 하고 있는거 같아요.ㅜㅜ 이해가 쏙쏙 되는 과학적인 강의영상이예요.. 정말 최고예요.매일 시간 날때마다 보고 있어요. 코치쌤한테 레슨받고 싶어요~

[@MINTONDOCTOR]

시간 날 때 마다~~^^ 고맙습니다 ~~^^

[@user-xh5ch6dn6n]

다른분처럼 좋아요 버턴 눌러달라 안해도 자동으로 엄지척 버튼이 눌러지는 강의 입니다. 내일 아침 운동갈때 또 연습하겠습니다. 감사합니다.

[@MINTONDOCTOR]

아..정말 감사합니다 ~~^^

[@bikesellable]

원리를 알기 쉽게 설명해주시는건 최고이신듯!!

[@MINTONDOCTOR]

잘 이해해주셔서 그렇습니다~ 고맙습니다 ^^

[@maru-jr3dj]

좋은 스매시 레슨입니다. 많이 배우고 갑니다.

[@MINTONDOCTOR]

감사드립니다 ~^^

[@nurbana]

The Best Smash pronation explain I've ever viewed. Great!!!

[@MINTONDOCTOR]

Thank you~~^^

[@user-jd9go3tu2i]

정말 귀에 쏙쏙 들어오네요. 그립이 제일 어렵네요 어떻게 고쳐야할지 막막합니다. 저말고도 다른 동호인들 대다수가 첫번째 그립에서 멘붕 왔을듯요 ㅎㅎ

[@MINTONDOCTOR]

고맙습니다 ~~ 우리가 그립에 대해서 모른 상태에서 자연스럽게 힘을 줘야 한다면 주먹을 쥐는 것이 맞을꺼에요 ~^^

[@evergreen9207]

몇 년을 스윙 연습하고 연습해도 안되었는데요. 이제 포기할 때 쯤 사부님의 영상으로 희망을 가지게 되었습니다. 감사합니다.

[@MINTONDOCTOR]

아..그럼 정말 도움 되시길 바랄께요 꼭 잘되시길 바랍니다~~~

[@user-pe8tc9lw5i]

진짜최고입니다 참고해서 연습하도록 하깨용

[@MINTONDOCTOR]

감사합니다 ~~^^

[@user-dt4nu8gd9k]

감사합니다 열심히 연습해볼게요~~

[@MINTONDOCTOR]

고맙습니다 ~~^^

[@user-hu3sz8cw3g]

이런 자세한 설명 처음입니다 이제 스매쉬할때 파워가 제대로 나올꺼 같습니다 너무너무 감사합니다~~

[@MINTONDOCTOR]

부족합니다~ 잘 이해해주셔서 고맙습니다

[@user-uw6gx9dx1c]

왜 클럽 코치들은 이런걸 안가르쳐 줄까요? 이제껏 이런 강의 듣도 보도 못했네요~ 정말 배드민턴 배우시는 초보분들한테는 신의 강의 이십니다 고맙습니다♥ 이사부님을 만나고 다른 유튜브 강의는 손절했습니다

[@MINTONDOCTOR]

아..아닙니다~~~ 저 역시 배드민턴의 한 부분을 말씀드리는 것일뿐... 이것 저것 많이 봐주세요~~ 감사드립니다 ~~

[@badjung8384]

하지 말아야 할 자세가 리얼^~~주변에서 많이 본 안 좋은 자세네요~ 이 영상 추천하고 싶네요~^

[@MINTONDOCTOR]

고맙습니다 ~~^^

[@user-sh6kz4sn2g]

콕콕찍어주는 포인트 감사합니다^^

[@MINTONDOCTOR]

잘 챙겨봐주셔 고맙습니다 ~^^

[@soul5232]

와 이렇게 해부학적으로 이해되게 해주셔서 너무 좋아요!!!

[@MINTONDOCTOR]

감사합니다~~ 스매쉬 혼자 하는 영상을 함께 보시면 이해가 더 빠르실꺼에요~~

[@user-el2td2rx2c]

코치님 고맙습니다 많은 도움이...♡♡

[@MINTONDOCTOR]

고맙습니다 제가 더~~

[@user-ng9gs6bx6i]

많은 도움 되었습니다 감사합니다😊

[@MINTONDOCTOR]

도움이 되셨다니 감사합니다

[@sarathks4950]

Great video. Thanks!

[@MINTONDOCTOR]

Thanks~~^^

[@user-vt3wp7oe9d]

동호회가 아닌 선수 가르처주신것 같은 과학적인 원리를 잘 설명해주고 있어요 감사합니다

[@MINTONDOCTOR]

좋게 봐주셔서 고맙습니다~~^^ 도움 되셨으면 좋겠네요~~

[@dennisang5608]

Thank you very good pointers. I shall practise.

[@MINTONDOCTOR]

Thank you, too~

[@user-pc4qm5xo9i]

역시 the best of the best!

[@MINTONDOCTOR]

고맙습니다 ~~^^

[@user-jh4kz5yj2v]

최고의레슨!!! 용인에배우러가고싶네요ㅜㅜ

[@MINTONDOCTOR]

감사합니다~~ 가까운 곳이 가장 좋아요~~

[@kayden9664]

Thanks for the sharing and excellent explanation. From Malaysia.

[@MINTONDOCTOR]

Wow~ thank you~~

[@hosub1]

설명 장인!!!!!!

[@MINTONDOCTOR]

감사합니다 ~~^^

[@songab7595]

감사합니다!

[@MINTONDOCTOR]

고맙습니다 ~~^^

[@nMg_]

잘 보고 갑니다.

[@MINTONDOCTOR]

감사드립니다 ~^^

[@user-zw5nt8ke7u]

하지말아야 한다는 ᆢ의욕이 앞서고한방 ㅠ 모든 운동이 릴렉스 하게~~ 감사합니다~~

[@MINTONDOCTOR]

맞습니다~~^^ 화이팅~~

[@user-ze3fp7gk3x]

구독 좋아요 😀 했습니다 👍

[@MINTONDOCTOR]

고맙습니다~

[@user-jo6tt3hu6z]

너무좋아요

[@MINTONDOCTOR]

감사합니다 메리크리스마스~~

[@user-iw3nf4sy4s]

넘 잘 보고 있는데요 수비영상 좀 올려주세요 감사합니당

[@MINTONDOCTOR]

네~ 고맙습니다 ~~ 다음 번 영상이 수비영상입니다~~ 수비 영상은 리프트 디펜스와 위치 잡는 것으로 나누어 올려드리려고 합니다~

[@Elentyia_1020]

모든 운동은 힘을 빼는게 제일 어려운 것 같아요ㅠㅠ 의욕만 앞서다보니...항상 좋은 영상 감사합니다!

[@MINTONDOCTOR]

맞습니다~~ 힘을 빼는 것이 가장 어려습니다~~^^

[@user-yo7wy3eb3y]

왜 하지말라는것만 하고 있는지...ㅠㅠ 제가 하지말라는것중 ㅡ2가지를 하고 있었습니다 1.어깨빼기 2.오른발들기 열심히 동영상 시청하면서 고쳐보겠습니다 감사합니다!!

[@MINTONDOCTOR]

고맙습니다 ~~^^ 꼭 고쳐 지시길 바랍니다 ~~~

[@thisismamma]

다 이렇게 알려주던데ㅠㅜ맨날 손목이 아픈 이유가 이거였네요ㅠㅜ 정말 감사합니다!!

[@MINTONDOCTOR]

도움이 되셨다니 다행입니다.

[@user-nd4od8gx9n]

하지말아야할 행동을 다 하고 있었네요~ 고맙습니다^^

[@MINTONDOCTOR]

감사합니다

[@lalsawirema1383]

You have well explained my error part Thank you Coach 🙏🎉

[@MINTONDOCTOR]

Thank you~^^

[@asbefore08]

I like your clear explanations, which are so helpful! This video deserves to be watched again, again and again! Thank you very much!

[@MINTONDOCTOR]

I'm ashamed. It’s an excessive compliment for my skills. thank you

[@asbefore08]

@@MINTONDOCTOR Don't be ashamed! Smashing has been my weakness for a long time. I have consulted many professional players (Chinese, Indonesian, Vietnamese) on it. Each professional player has his/her own style of smashing but it is hard to follow them without good explanations. I think your explanation is clear and convincing, which has a good motivation for me to follow and practice it. Thank you very much again!

[@user-nx1zx4po3y]

손목이 무리안가고 어깨 부담에 안가고 편한자세에서 치는 스매쉬가 맞는 방법이죠. 잘못된 동작을 방법을 배워서 급수가 올라가도 스매쉬가 안되는 동호인들이 많습니다. 배드민턴8년차에 지금 코치님이 가르쳐 주신걸 지인한테 배웠는데 신세계였습니다. 선수들만 내전스윙된다면서 동호인은 손목 다친다고 그냥 치라고 가르치치는 코치님한테 배웠는데 늘지가 않더라구요. 제대로 배우면 동호인도 다 할 수 있습니다. 좋은 강의 감사합니다.

[@MINTONDOCTOR]

맞습니다~~^^ 스포츠를 배우는 것은 나무가 자라는 것과 같습니다 어린 묘목일 때는 만들고자 하는 나무의 형태로 얼마든지 만들면서 키울 수 있지만 다 자란 나무를 원하는 모양으로 만들고자 하면 부러지죠.. 생활체육은 즐겁게 오래 할 수 있어야 하고 그 덕분에 건강해야 한다 생각합니다 늘 건강하세요~~

[@user-ns9lt9ko7c]

역시 이론은 이사부 이십니다. 다음에는 배드민턴 라켓의 진자 운동 원리 부탁 드립니다.

[@MINTONDOCTOR]

고맙습니다 ~~^^

[@user-if2wp1um9c]

스매쉬 그립 유레카 엄지손가락 손목 쪽이 이팠는데 이제 이유를 알았네요 감사합니다

[@user-rv9px8yc5x]

감사합니다

[@MINTONDOCTOR]

고맙습니다 ~~^^

[@user-xk3od5gh2j]

역시 닥터입니다.

[@MINTONDOCTOR]

고맙습니다 ~^^

[@sehwany81]

좋은내용 감사합니다. +_+

[@MINTONDOCTOR]

감사합니다 ~~^^

[@user-jj2gc6zi5m]

강팁 감솨👍

[@MINTONDOCTOR]

고맙습니다 ~~^^

[@user-ez7kk1yh1n]

아…. 팔 엘보우때문에 넘 고생하고 포기 할까했는데…. 나름 배운데로했는데 .. 그게 팔에 계속 무리를 주고 있는 방법이었네요! 갈고리 만들어라!! 손목 꺽어라!! 왜? 이렇게 배우고 가르쳐주신것이지!! 근데 영상보고 머리에 아… 왜 팔이 계속 아픈지 이제 알았네요~ 영상 넘 감사합니다!!!!

[@mr.nam-emb]

역시 goooood~~~~

[@MINTONDOCTOR]

감사합니다 ~~^^

[@javediqbalamc]

you have raised the level of my game more in 1 week than i could in 2 years, Thank you Dr, now i watch your channel only, my smashes and clears have become pain free and extremely effective, Thanks again

[@MINTONDOCTOR]

Thank you for watching my video. I'm ashamed that I'm not good enough. I'll try to post a better lesson video. Thank you.

[@wk200]

@@MINTONDOCTOR 안녕하세요. 비디오 오늘 우연히 처음 보게 되었는데 우와! 이런 영상이 있다니!! 저 배드민턴 레슨 받고 있는데 차원이 다르네요. 이렇게 자세히 설명해주시니 너무 좋아요!! 모든 영상 하나씩 다 봐야겠어요!!! 다만 외국 사람이 칭찬을 했을 때 한국 문화처럼 겸손하게 '아니에요~' 이런 식으로 대답하면 그 사람이 하는 말을 부정적으로 받아들인다는 (약간 뭐랄까.. 너의 판단이 맞는 것이 아니야 뭐 이런..) 느낌이 있어요 ( 저 외국에서 오래 거주중이에요) 그냥 고맙다고 하시면 될 거 같아요 :) 이렇게 친절한 설명 올려주시니 칭찬 받아 마땅합니다!! ^^

[@MINTONDOCTOR]

감사합니다~~\^^

[@harryurgreat4991]

Thanks

[@MINTONDOCTOR]

You're welcome

[@iN-uy8gx]

오늘도 영상보고 영감을 얻었네요. 그리고 제가 누가 시킨 건 아니지만 요즘 여자선수들이 스매시할 때 왼발 접었다가 펴는 동작 연습하는데요. 느낌으론 몸통 회전이 편해지고 체공시간과 점프 높이가 늘어나는 거 같아요. 남자 선수나 젊은 동호인은 모듬발 점프스매시가 낫겠지만 일반 동호인에게는 이것도 좋은 방법이 될 것 같다는 생각이 드는데요, 괜찮다고 생각하시면 이에 대한 메커니즘과 제대로된 방법 영상으로 부탁드립니다.

[@MINTONDOCTOR]

왼발을 접는 것 역시 오른발 차는 것을 방지하는 효과가 있구요 동시에 오른발에 중심이 완전히 실린 상태에서 스윙을 시작할 수 있도록 해줍니다~~

[@erwinsyahdalimunthe4310]

Thanks a lot ...

[@MINTONDOCTOR]

Thank you~~^^

[@rayjohn2512]

내전스윙으로 스매시하는데 왜 가끔 손목이 아플까 궁금해 왔는데 이 영상으로 해결됐네요. 초기에 유튜브에서 여러 코치님들의 영상을 무작위로 보며 배우다 보니 포핸드에서는 의식적으로 검지를 세우려 노력해 왔던 것이 그 원인이었던 거군요. 손목을 꺾어 스매시 하라는 분들이 부지기수라... 뭐 누굴 탓하겠습니까만. 이사부님 좋은 영상 좋은 레슨 고맙습니다^^

[@MINTONDOCTOR]

고맙습니다 ~~^^ 도움 되셨다면 대만족입니다

[@MINTONDOCTOR]

제가 더 감사드립니다~~^^

[@alexpark2941]

정말 자세히 정확히 설명해주시네요...감사합니다. 클리어와 드랍도 엄지 검지 위치가 스매쉬와 동일 한지요?

[@MINTONDOCTOR]

네 맞습니다 다만 클리어의 경우에는 힘의 크기가 적은 만큼 덜 잡으셔도 됩니다~

[@---Hyi]

여태까지 엉터리 레슨을 배윘네요. 잘 보고 있어요

[@MINTONDOCTOR]

아..그렇진 않을꺼에요.. 보는 관점이 좀 다르다고 보시는 것이... 아마 충분히 잘하고 계실꺼에요 고맙습니다

[@user-vz9nr1ch8x]

다른코치는 스매싱할때 검지로 눌러주라는데 정답이 여기 있었네요~~^^

[@MINTONDOCTOR]

고맙습니다 ~ 선수들중에도 검지가 엄지보다 위에 있는 그립을 잡는 선수들도 있긴 합니다 결국 그립은 자신에게 편하면서 힘을 주는데 무리가 없어야 할 것 같아요~

[@user-bq7vf8br6d]

감솨합니다

[@MINTONDOCTOR]

고맙습니다 ~~^^

[@givemenew]

동네에서 가끔씩 봤던 자세들이네요 뭔가 있어보이는 자세여서 따라해보고 그랬는데 잘못된 자세였다니 킄... (내 폼이 맞는거였다니 감사합니다. ㅎㅎ)

[@MINTONDOCTOR]

감사합니다 ~~^^ 배드민턴은 레슨을 어느정도는 받으시는 것이 좋습니다~~ 클럽이 있으시면 꼭 받으세요~~

[@taewookim8629]

헉 처음배울때 클리어...귀옆을 스치듯이...하라고..ㅎㅎ 백스윙도...활시위를 당긴다...였어요.ㅎㅎㅎ

[@MINTONDOCTOR]

^^ 저 역시 유소년을 가르칠 때는 그렇게 합니다 안그러면 스윙궤적을 유지하지 못하거든요~

[@june399]

이사부 님 설명을 보면 동작에 대한 연구를 많이 하셨음을 알 수 있습니다 ^^ 원어민이 영어를 잘 가르치는 것이 아니라 영어를 가르치는 법을 연구한 사람이 영어를 잘 가르칠 수 있습니다. 우리가 한국어를 어릴 때 배워서 모국어로 사용한다고 한국어를 잘 가르칠 수 있는것이 아닌 것처럼요. 마치 모국어를 배우듯 선수들이 어릴 때부터 많은 연습으로 자신의 몸에 맞는 자세가 몸에 체득이 되었다고 하더라도 그것을 다른 사람에게 원리를 풀어 설명하며 가르치는 것은 별도의 충분한 연구가 있어야 된다고 생각합니다. 영상이나 동네 코치들 중에 실제 선출인데도 동작 설명 하는 것을 보면 슬로 영상으로 확인시 자신이 하지 않는 움직임인데도 자신은 그렇게 하고 있다고 하는 분들도 있더라구요. (예를 들면 귀 옆으로 손이 지나 간다는 등) 30살에 동호인으로 시작하셨으면 어릴 때부터 많은 연습으로 저절로 몸에 밴 것이 아니니 동작 연구를 참 많이 하셨을 것 같아요. 당연히 그것을 논리적으로 풀어내는데 더 유리하실거구요. 동호인 입장에서 필요한 부분도 더 잘 아실거라 생각이 됩니다. 저도 동호인 입장에서 이사부님 영상 보면 저절로 고개가 끄덕여지고 연습해보면 훨씬 더 몸에 맞아요. 좋은 영상 만들어 주셔서 감사합니다! (댓글 잘 안다는데 댓글로나마 감사 인사 드리고 싶어서 남깁니다. 기회되면 멀지 않으니 레슨 받고 싶네요~ ^^)

[@MINTONDOCTOR]

아..이렇게 긴 댓글은 또 처음입니다.. 너무 좋게만 봐주신 것이 아닌가 걱정이 되기도 하네요.. 누구에게 지식을 전달한다는 것 자체가 자칫 오만이 될 수 있기때문에 늘 경계합니다.. 혹시나 잘못된 이야기는 아닐까 몇 번을 더 생각하고.. 제 영상 또는 이야기를 통해 더 빨리 늘 수 있는 분이 혹시 늦어지게 될 경우도 있을 수 있기에 늘 고민 할 수 밖에 없는 것 같아요.. 더 열심히 고민 또 고민하겠습니다 감사합니다

[@june399]

@@MINTONDOCTOR 바쁘신 와중에 답글까지 주셔서 감사합니다. ^^ 이제 구독자가 더 많아지면 답글이 감당이 안되실 만큼 댓글이 달릴 수 있을텐데 그럴 때가 빨리 오기를 바랍니다. 좋은 영상들 앞으로 잘 살펴 보겠습니다. ^^ 한 가지 제안을 드리자면 지금도 재생목록이 잘 정리되어 있는데 나중에 영상 더 많아지면 좀 더 재생목록이 세분해서 정리되면 필요한 기술 위주로 정주행 하며 반복 시청하기 좋을 것 같다는 생각이 들었습니다. 주말 잘 보내셔요! ^^

[@MINTONDOCTOR]

@@june399 넵 감사합니다~~ 재생목록 살펴볼께요~~

[@user-ci4mc9st6r]

스메싱을하고 나면 힘이없고 어깨가아팠는데 제가 팔을 귀쪽에 붙이고 있었네여... 정말 영상도움많이되고있습니다 자주 뵈었음좋겠어여~~~

[@MINTONDOCTOR]

고맙습니다 ~~^^

[@user-ci4mc9st6r]

@@MINTONDOCTOR 뵙고싶어용~~~

[@user-nh8gi8ge3r]

와.. 진짜 이번강의는 레전드급명강인거같습니다 그립잘못잡아서 바깥으로 깎여맞는거 고칠수있게되었어요~ 감사합니다 지난번 1편강의 팔꿈치높이에대한 답글에서 팔꿈치높이는 공이오는타점방향으로던지라고 말씀하셨고 비슷한맥락으로 이번영상 2:33 팔꿈치가 45도로 움직인다고 하셨습니다~ 근데 이번영상 4:36 에보면 스윙끝나고 어깨높이가 같도록하고 거만한느낌으로 어깨를열고치라고 하시며 시범스윙을 보여주시는데 이렇게 치면 위에서말한 것을 지켜낼수없는거같은데.. 자연스럽고빠르고 힘이실리는 스윙과 높은타점에서 타격하는것의 딜레마 도와주세요~ (너무긴글죄송합니다)

[@MINTONDOCTOR]

네 맞습니다 ~~ 팔꿈치는 셔틀콕이 오는 방향으로 던지고~ 그 각도가 45도 일때 가장 큰 힘을 발휘하구요~ 던지고 난 후에 어깨는 좌우가 정렬되도록 한다는 의미는 어깨를 들어올리면 안된다는 뜻이구요~~ 사실 이 모든 것은 팔꿈치를 셔틀콕 방향으로 던지면 쉬워지는 이야기입니다~ 팔꿈치를 굳이 들어올리거나 타구할 때 던지는 느낌이 아닌 꺾는 느낌이면 타구 후에 어깨가 올라가게 되죠~

[@user-nh8gi8ge3r]

@@MINTONDOCTOR 듣고보니 쉬운걸어렵게생각한거같습니다! 명쾌한답변감사합니다^^

[@user-ft2zt5yf5y]

팔꿈치를 세워 귀 옆에 붙이듯이 하는 스윙이 딱 저네요ㅠㅠ 타점은 조금 높아졌을 수 있겠지만 구분 동작으로 스윙이 나와 엄청난 힘의 손실이 생겼다는 것을 영상을 보고 깨닫게 되네요. 궁금한 점이 생겼는데요. 이사부님처럼 스윙을 하면 타점이 내 머리 위가 아니라 약간 오른쪽이 되는 거겠죠? 그럼 타점은 조금 낮아지겠죠?

[@MINTONDOCTOR]

맞습니다~ 타점의 높이도 물론 중요하겠지만 더욱 중요한 것은 몸의 회전을 최대로 끌어 올리는 상황에서 라켓의 스윙 스피드가 얼만큼 나오는지가 중요한 것 같습니다 감사합니다

[@hcy2288]

엄지가 위로 오게 잡는 것은 스매쉬에만 해당하는 거죠? 클리어 칠때는 아니죠?

[@hoya2568]

지난 3년 동안 고민했던, 스윙 자세를 이제야 알았네요.. 잘못된 스윙을 가르키는 코치님들이 너무 많으세요.. 잘못된 스윙이라고 시범 보이신 것들이, 예전 코치님들이 가르키던 방식들이네요... 레슨비가 아까워지네요.. 이영민 코치님의 과학적 분석은 확실히 차별성이 있어요. 정말 도움이 많이 되네요. 감사해요

[@MINTONDOCTOR]

아..꼭 그렇지는 않을꺼에요.. 가르치는 방식이 다를 뿐 결국 배드민턴은 같은 곳으로 갑니다~~ 좋은 결과 있으시길 바랍니다 건행~^^

[@mr.nam-emb]

Goooood ~~~

[@MINTONDOCTOR]

고맙습니다~~ 부상없는 민턴 되세요 ~~

[@user-qe7ij1sl6r]

👍👍팔꿈치를 앞으로 해서 쳤는데 고쳐야겠어요^^팔꿈치 때문인지 치고 나면 팔이 아프더라구요ㅎ 하이클리어도 칠때도 팔꿈치 앞으로 내면 안돼죠?

[@MINTONDOCTOR]

맞습니다~~ 팔꿈치는 셔틀콕 방향입니다~~^^

[@user-qe7ij1sl6r]

@@MINTONDOCTOR 팔꿈치 45도 라고 하셨는데 셔틀콕방향이라고 하셔서 잘 이해가 안되네요ㅠ

[@MINTONDOCTOR]

방향은 셔틀콕 방향이구요~ 그 방향이 전방을 기준으로 약 45도 지점일 때 힘이 가장 좋습니다~

[@user-qe7ij1sl6r]

아하~~^^*배드민턴 칠때 생각하면서 쳐볼게요ㅎ감사합니다

[@user-ss7cg7er7h]

주위에보면 오른손잡이가 다치거나 해서 왼손 으로 전향해서 운동을하는데 신체 메커니즘이 반대로 되버리니까 어려움을 겪는 경우를 봅니다. 왼손잡이를 위한 레슨 영상도 없는거 같구요. 혹시 단발성이라도 왼손 전향(?)자를 위한 레슨영상 가능할까요?^^

[@MINTONDOCTOR]

왼손과 오른손이 다를 것은 없거든요..실제 영상에서 보여지는 부분이 방향으로 보면 마주보고 있어서 왼손잡이에게 더 유리할 수도 있다고 생각이 되어지는데...고민 해보겠습니다 ~

[@user-jj2gc6zi5m]

👍👍

[@MINTONDOCTOR]

고맙습니다

[@user-wy4er9th6x]

항상 배드민턴을 치면서 궁금했던 체증이 내려가는것같습니다. 혹시 스매시할때만 저렇게 그립법이 달라지는건가요? 스매시 그립법에 대해서 자세히 알고싶습니다.

[@MINTONDOCTOR]

손목을 써야하는 포핸드 그립은 대부분 이렇다고 보시면 되겠습니다~~^^

[@Sung07089]

어깨를 뒤로 빼서 쳐서 어깨에 좀 부상이 왔습니다.. .........이거보고 알았네요.......제가 사랑하는거 아시죠?

[@MINTONDOCTOR]

생활체육은 부상이 가장 큰 적입니다~~~ 아프지 마시구요~~ 감사합니다~~

[@user-rb8mc9rx6q]

그럼 방향전환은 어떻게하나요?

[@danial6150]

허리턴 하고 팔꿈치 세우고 앞으로 나와야 타점이 높은 것 아닌가요? 귀에 붙이는 동작은 너무 오버 하신 느낌.... 팔은 앞쪽으로 머리,상체 옆으로 기울리면 되지않는지요?

[@MINTONDOCTOR]

맞습니다~~^^ 상체를 살짝 옆으로 기울여야 팔이 위로 세워지고 타점이 높아지지요~ 이 영상은 이렇게 하지 마라는 영상입니다~ 귀에 팔을 붙이면 승모근이 개입되어서 힘을 쓰기 어렵게 되죠~

[@user-ro6dm3yi2w]

클리어 동작에서도 같은 그립, 같은 타법?으로 치면 되나요?

[@MINTONDOCTOR]

네 맞습니다~ 다만 클리어의 경우에는 타점의 높이와 셔틀콕이 날아가야 할 방향이 스매쉬 보다는 위쪽에 형성되어 있기 때문에 팔꿈치의 방향으로 위쪽으로 잡아주면 됩니다~~~

[@user-ro6dm3yi2w]

@@MINTONDOCTOR 답변 정말 감사합니다. 배드민턴 강의 1티어 ㅠㅠ항상 영상 감사드리고 파이팅 하세요!

[@MINTONDOCTOR]

고맙습니다 ~~^^

[@user-cb1wh7yh7g]

스매시질문은 아닌데요 서브를 할 때 대부분이 숏을 하는 이유가 있을까요? 도리어 후방사이드 쪽으로 길게 주면 뒤로 가서 받아야하고 숏보다 서브리턴을 받기 더 수월할 거 같다는 생각도 드는데 아닌가요?

[@MINTONDOCTOR]

초보들의 경기에서는 롱서비스가 더 유리할 수 있어요~ 롱서비스에 대한 제 영상에 나와있지요 다만 고수들의 경기에서는 상대의 공격력과 우리의 수비력 사이에 상대차가 크면 부담스럽게 됩니다 롱서비스를 바로 공격으로 이을 수 있는 능력이 있는 상대일 경우에는~~

[@user-cb1wh7yh7g]

@@MINTONDOCTOR 아하 무슨 말씀인지 잘 알겠습니다 ㅎㅎ 제가 있는 곳에서는 그럼 롱서비스가 더 효과적일 거 같아요 항상 영상 잘 보고 배워갑니다 감사합니다~~

[@Korea_93]

우리코치는 검지를 세워라는데 누구말을들어야할까요..ㅠㅠ 내리는게 편한거같긴해용 ㅠ

[@user-ik2ug6zo3v]

궁금한게 최근 레슨 배우는데 레슨은 무조건 팔꿈티 귀에 거의 붙이고 팔꿈치 세우라는데 왜 그런거죠??

[@MINTONDOCTOR]

음..우선 오버헤드 스트록에서 팔꿈치를 귀에 붙이라고 하는 것은 팔꿈치가 어깨보다 아래로 떨어짐 상태로 타구하면 부상이 오기 쉽기 때문이거든요 팔꿈치를 어깨 높이라고 생각하기 보단 어깨 위쪽이라고 이해하시는 것이 더 좋을 것 같아요~

[@user-bm4hy7ps5v]

안녕하세요. 레슨 장소좀 알려주실수 있을까요?

[@MINTONDOCTOR]

네~ 용인입니다~

[@user-jv5sp1wc6v]

코치들 하나같이 시작하는 초보들 귀옆에 일자로 붙히라고 가르치는거 정말 싫어요 처음부터 잘못 배우니까 나중에 자세 교정이 너무 힘듭니다ㅠ

[@MINTONDOCTOR]

그렇죠~~ 스윙은 자연스러워야 합니다 스윙의 스피드를 높이면 자연스럽게 타점도 높아집니다 자신에게 맞는 높이의 타점이어야 힘을 쓸 수 있어요~

[@limboys2]

야구랑 똑 같아요.

[@user-ze3fp7gk3x]

어느 영상에서는 팔꿈치가 먼저 나가라고 알려주던데 그리고 손목을쓰라고 ᆢ

[@MINTONDOCTOR]

맞습니다~ 팔꿈치가 먼저 나가는 것이 맞습니다 다만 팔꿈치가 앞쪽으로 끝까지 나간 상태에서 손목을 쓰게 되면 힘이 없어요 팔꿈치가 먼저 움직이되 몸의 옆을 지나가는 순간 라켓의 헤드가 앞쪽으로 나갈 수 있도록 던져주셔야 된다는 것입니다~~

[@user-ki1dn1hg1u]

타점은 은퇴하는 그날까지 조금이라도 올리려고 노력해야 합니다 타점이 너무 낮아요

[@MINTONDOCTOR]

팔에 힘을 빼고 셔틀콕 방향으로 스윙을 하면 타점은 자연스럽게 해결 될 것 같습니다~ 몸통의 회전 속도가 빠르고 팔에 힘이 빠지면 스윙에서 팔이 펴지게 되기 때문에 스피드가 높아질수록 타점은 자연스럽게 올라갈 것 같다는 생각입니다

[@user-ki1dn1hg1u]

@@MINTONDOCTOR 감사합니다

[@MINTONDOCTOR]

제가 더 감사드립니다 ~

[@user-pe3lo4kj6h]

제가 클럽에서 레슨 배우는 것을 하지마라는 것이 결론인 듯 겨드랑이 아래와 어깨가 멍이 심하게 들어 물리치료 받으면서 하루 3시간씩 연습을 해도 레슨때 스트레스만 받다가 나에게 맞지 않는 운동인가 라고 포기할 심정이었습니다 근데 이 영상을 (모든 영상도 정독 중이지만) 보고 유레카 심정이었습니다 코치님. 지시대로 손목 팔꿈치 어깨등을 연습한 결과 모든것이 자연스럽게 해결이 되어 자신감을 가지게 되었습니다 아는것보다 가르치는것이 위대하다는 말이 코치님으로 부터 다시 느낍니다 진심으로 감사드립니다 ❤

[@MINTONDOCTOR]

우선 댓글 감사드립니다 또한 더이상 아프지 않게 되었다는 것에 감사합니다 유튜브를 통해 제가 고민하고 레슨해온 이론들을 알려드리고자 하는 첫번째 이유이기 때문입니다 모든 운동에서 몸의 구조를 이해하는 것이 정말 중요합니다 교습가들은 레슨자들의 신체 상황에 살펴서 운동의 이론을 이해시켜야 하죠 우리가 몸을 움직이게 되면 그 움직임에 따라 자연스럽게 팔의 움직임이 생기는데 이때, 전완근의 로테이션이 생깁니다 그립의 악력을 강하게 주거나 팔에 힘을 주면 로테이션에 방해가 되고, 이것은 어깨의 전면부 또는 후면부의 부상으로 이어지게 됩니다 무엇보다 이 로테이션을 이해하시는 것이 매우 중요합니다 야구의 던지는 동작과 비슷하다고 얘기하는 것은 로테이션 때문입니다 전완근의 외회전과 내회전을 통해 힘을 만들어 내거든요~~ 또 영상 올리겠습니다~~ 감사합니다

[@yhc2300]

검지를 내린다 것을 처음 알았습니다. 왜 다른 코치들은 이런 중요한 사실을 말하지 않을까요

[@MINTONDOCTOR]

검지를 내리는 것은 배우는 것 보다는 우리가 힘을 쓰려고 하다 보면 자연스럽게 이뤄지는 동작입니다 아마 그래서 그럴꺼에요~ 모르지는 않을 것입니다~~

[@seoyoungmintv]

5:58 최솔규 선수 동작 아닌가요??ㅋㅋ

[@MINTONDOCTOR]

좀 다릅니다~~ 최솔규 선수와 예전 국가대표였던 한상훈 선수는 팔꿈치의 회전이 빠르게 아래에서 돌아가는 느낌이고 여기서 말씀드린건 팔꿈치를 뒤로 뺀 상태에서 다시 들어 올리는 거여서 스윙에 손실이 생기지요~~