[ENG SUB]HIGH CLEAR, 배드민턴에서 가장 기본이라는 하이클리어가 어려운 이유, 높고 멀리 치는 방법. 더이상 밀리지 마세요(Badminton lesson)

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민턴닥터, 이사부TV MintonDoctor

민턴닥터, 이사부TV MintonDoctor

3 жыл бұрын

#배드민턴레슨 #배드민턴클리어 #하이클리어
하이클리어를 높고 멀리 보내려면, 탄도와 공간이 필요합니다.
탄도를 만들기 위한 연습방법과 비거리를 내기 위한 공간에 대한 부분을
말씀드립니다
하이클리어가 짧은 분들께 꼭 도움이 되기를 바라겠습니다.
나음케어(잠스트)보호대가 궁금하시면
아래 링크에서 확인 가능합니다
me2.do/5rLir01B
==================================
원인을 찾고, 처방을 내린다~
안녕하세요~ 민턴닥터, 이사부입니다
전국민 배드민턴 동호인 만들기!!
모든 동호인 A조 만들기!!
궁금한 사항은 언제든지 댓글 달아주세요~
답변 영상 만들어 올려드리도록 하겠습니다.
가급적 클럽 코치님께 직접 레슨 받으시는 것을 추천드립니다~
#badmintonworld #배드민턴클리닉
#배드민턴기초 #배드민턴기본 #배드민턴초보 #배드민턴남복 #배드민턴여복 #배드민턴혼복

Пікірлер: 118
@user-rk7jf2bm8h
@user-rk7jf2bm8h 3 жыл бұрын
강의력 하나 갑중의 갑입니다. 우리 클럽 코치도 선출 엘리트코치로 참 잘 가르치시는데... 코치님은 와~~~ 레슨 시범뿐만 아니라. 원리.방법 다 이해하기 쉽게 진짜 설명 잘해 주십니다. 그걸 익히고 받아들이고 제걸로 만드는거는 제몫이겠지요. ... 딴건 다 되는데... 하이클리어 영원한 숙제입니다.ㅠㅠ
@MINTONDOCTOR
@MINTONDOCTOR 3 жыл бұрын
고맙습니다 ~ 하이클리어는 배드민턴 기술중에 가장 힘든 기술 중에 하나입니다 거리에 대한 부담감이 있어서 아무래도 힘이 들어갈 수 밖에 없구요 셔틀콕을 그저 날려 보낸다는 생각으로 해주시는 것이 좋겠습니다
@user-cp8xq1cn1p
@user-cp8xq1cn1p 3 ай бұрын
와..설명이 예술입니다..고맙습니다..
@user-pr3cx8wf7v
@user-pr3cx8wf7v 3 жыл бұрын
이해하기 쉽게 설명해 주시어 귀에 쏙쏙 들어옵니다 감사합니다
@MINTONDOCTOR
@MINTONDOCTOR 3 жыл бұрын
하이클리어가 참 중요합니다 수비 능력이 갖춰지지 않은 상태에서 거리가 짧게 되면 아무래도 당하기 쉬우니까요~~
@user-jx9gz5ni1s
@user-jx9gz5ni1s 3 жыл бұрын
하이클리어가 짧아서 연습중인데 오늘가서 배운대로 연습해봐야겠네요~감사합니다
@MINTONDOCTOR
@MINTONDOCTOR 3 жыл бұрын
네네~~한 번 해보시고 어려움 있으시면 댓글 남겨주세요~~
@chitung2277
@chitung2277 3 жыл бұрын
Thank you for all your excellent videos kind sir
@MINTONDOCTOR
@MINTONDOCTOR 3 жыл бұрын
Thank you~~~
@user-gs7rf1wh4n
@user-gs7rf1wh4n Жыл бұрын
정확한 설명 이해하며 들으니 귀에 쏙쏙 정밀 훌륭하십니다
@MINTONDOCTOR
@MINTONDOCTOR Жыл бұрын
다행입니다~~감사합니다~~
@cklee3001
@cklee3001 3 жыл бұрын
동호인이 이런 표현 할 수는 없지만, 완벽한 설명입니다. 잘 보았습니다. 큰 도움이 됩니다. ^^
@MINTONDOCTOR
@MINTONDOCTOR 3 жыл бұрын
감사합니다
@cw0527na
@cw0527na 3 жыл бұрын
박수 비유 정말 기가 막힙니다 ^^ 학교에서 민턴치는데 정말 도움이 많이 됩니다
@MINTONDOCTOR
@MINTONDOCTOR 3 жыл бұрын
감사합니다 ~^^
@user-wf4xt7xx1z
@user-wf4xt7xx1z 3 жыл бұрын
크 역시 최곱니다^^ 하이클리어 정말 쉽게 설명 크 감사함니다
@MINTONDOCTOR
@MINTONDOCTOR 3 жыл бұрын
고맙습니다 ~^^
@jinyoon1363
@jinyoon1363 3 жыл бұрын
오~~만명 축하축하요^^
@MINTONDOCTOR
@MINTONDOCTOR 3 жыл бұрын
와우~~ 이럴수가~ 모르고 있었네요~ 고맙습니다
@user-jv5sp1wc6v
@user-jv5sp1wc6v 3 жыл бұрын
정말 쉽게 설명해 주시네용!!👍👍👍👍👍👍👍👍
@MINTONDOCTOR
@MINTONDOCTOR 3 жыл бұрын
고맙습니다 하이클리어만 잘되어도 복식에서는 경기력이 한단계 높아질 수 있어요~
@user-nj3dz4tb4z
@user-nj3dz4tb4z 3 жыл бұрын
너무쉽게 설명해주시네요ㅎㅎ가르쳐주신대로 해봐서 비거리 팍팍늘려보겠습니다😊👍👍
@MINTONDOCTOR
@MINTONDOCTOR 3 жыл бұрын
감사합니다 ~~ 오늘 올려드린 클리어에 힘을 싣는 방법에 대한 영상도 참고하시면 좋을 것 같습니다~
@user-kv7hs9ti9q
@user-kv7hs9ti9q 3 жыл бұрын
^^'' 설명 넘 좋아요 !! 감사하게 잘 먹겠습니다.. !! 감사합니다
@MINTONDOCTOR
@MINTONDOCTOR 3 жыл бұрын
감사합니다~~ 멋지게 하이클리어~^^
@user-mm6eq5to6s
@user-mm6eq5to6s 3 жыл бұрын
꽤 민턴을 쳤는데 새삼 인지하지 못했던 부분이 많은데 이렇게 디테일하게 설명해 주시니 너무 고맙네요. 좋은영상 잘 보고있습니다~
@MINTONDOCTOR
@MINTONDOCTOR 3 жыл бұрын
감사합니다~~ 나름 열심히 한다고 해도 분명 부족함이 많을 것입니다~~
@bokboy77
@bokboy77 3 жыл бұрын
배드민턴에 기본은 클리어 클리어 교정에 도움이 되네여 이사부님 최고
@MINTONDOCTOR
@MINTONDOCTOR 3 жыл бұрын
와우~ 고맙습니다 날씨가 추워지고 있네요~ 준비운동~ 철저히~
@user-bl1qv9iz4f
@user-bl1qv9iz4f 2 жыл бұрын
좋은 설명 감사합니다!
@MINTONDOCTOR
@MINTONDOCTOR 2 жыл бұрын
고맙습니다~~^^
@user-jb2yh2dg7w
@user-jb2yh2dg7w Ай бұрын
와~~~~민튼5개월 저에게 완전 도움되는 설명이셔용!!!❤❤❤
@MINTONDOCTOR
@MINTONDOCTOR Ай бұрын
다행입니다~~^^
@user-es9bu3cz2h
@user-es9bu3cz2h 3 жыл бұрын
레슨을 받지않고 민턴하는데 많은것을 배울수있어 좋아요. 감사합니다.
@MINTONDOCTOR
@MINTONDOCTOR 3 жыл бұрын
아..레슨을 받으시면 더 좋으실텐데.. 주변에 레슨 가능한 체육관이 있으시면 몇개월이라도 받으시는 것을 추천드립니다 영상은 더 신경써야 겠네요~~^^ 고맙습니다
@cjhces007
@cjhces007 3 жыл бұрын
레슨 않받고 치시면 자세 않잡힙니다 초보들과 영원히 치실지도 몰라요
@user-km4sn8we2s
@user-km4sn8we2s 3 жыл бұрын
도움 많이 됐습니다. 감사합니다 ~^^
@MINTONDOCTOR
@MINTONDOCTOR 3 жыл бұрын
감사합니다~~^^
@user-yl2pz2kq6h
@user-yl2pz2kq6h 3 жыл бұрын
사부님 일반적으로 진짜헷갈리고 안되는것들을가르쳐주셔서정말로감사합니다ㅜ❤❤❤❤❤❤❤❤
@MINTONDOCTOR
@MINTONDOCTOR 3 жыл бұрын
와우~ 이렇게 많은 하트는 처음 봅니다~^^ 감사합니다~~
@user-hu2fk9nh7d
@user-hu2fk9nh7d 3 жыл бұрын
굿 감사합니다.
@MINTONDOCTOR
@MINTONDOCTOR 3 жыл бұрын
고맙습니다 ~
@user-et5rb3td9n
@user-et5rb3td9n 6 ай бұрын
와.,제가 예시로 보여주신 뒤에서 휘둘러 돌리면서 치는데 ..완전 저를 위한 영상🙈감사합니다
@MINTONDOCTOR
@MINTONDOCTOR 6 ай бұрын
도움이 되셨다니 다행입니다. 응원할께요~~~
@user-fb6vw2zt9w
@user-fb6vw2zt9w 2 жыл бұрын
배드민턴 꽂혀서 많은 영상 찾아봤지만 민턴닥터님 강의가 제일 이해하기 쉽고 간결하고 필요한 포인트만 있네요 공짜로 레슨받기 죄송한 느낌^^.. ㅎㅎ 감사합니다!
@MINTONDOCTOR
@MINTONDOCTOR 2 жыл бұрын
좋게 봐주셔서 감사합니다~ 많이 알려주세요~~^^
@harryurgreat4991
@harryurgreat4991 3 жыл бұрын
Thanks for the video
@MINTONDOCTOR
@MINTONDOCTOR 3 жыл бұрын
Thank you~^^
@TV-vv9tv
@TV-vv9tv 3 жыл бұрын
참 잘 가르치십니다.
@MINTONDOCTOR
@MINTONDOCTOR 3 жыл бұрын
아..감사합니다.. 아직은 많이 부족합니다
@user-uo4rn6ks9s
@user-uo4rn6ks9s 3 жыл бұрын
구독자 1만명 축하합니다~~^^
@MINTONDOCTOR
@MINTONDOCTOR 3 жыл бұрын
와우 감사합니다 ~^^
@JS-cr7id
@JS-cr7id 3 жыл бұрын
항상 하이클리어가 짧아서 고민인데~ 게임중에 열심히 연습해보겠습니다
@MINTONDOCTOR
@MINTONDOCTOR 3 жыл бұрын
네네~ 하이클리어는.높고 멀리가 중요한 부분입니다 셔틀콕이 날아가는 방향에 대해 고민해주시면 좋겠습니다
@user-ze4uv9hz3o
@user-ze4uv9hz3o Жыл бұрын
감사합니다!
@MINTONDOCTOR
@MINTONDOCTOR Жыл бұрын
제가 더 감사합니다~\
@user-jt5nc6cv8b
@user-jt5nc6cv8b 3 жыл бұрын
담달부터( 해봐야 모레 ㅋ) 다시 체육센터 나가는데 설명하신대로 연습해 보겠습니다 사부~~니임!
@MINTONDOCTOR
@MINTONDOCTOR 3 жыл бұрын
넵~ 응원하겠습니다 ~
@user-ou6th2wx1z
@user-ou6th2wx1z 3 жыл бұрын
하이클리어 안되서 고민이였는데 그대로 해봐야겠네요
@MINTONDOCTOR
@MINTONDOCTOR 3 жыл бұрын
넵~ 꼭 도움 되시기를 바라겠습니다
@user-ou6th2wx1z
@user-ou6th2wx1z 3 жыл бұрын
@@MINTONDOCTOR 낼 새벽운동부터 해봐야겠네요
@MINTONDOCTOR
@MINTONDOCTOR 3 жыл бұрын
넵 화이팅입니다
@-mento9887
@-mento9887 Жыл бұрын
감사합니다 ^^
@MINTONDOCTOR
@MINTONDOCTOR Жыл бұрын
고맙습니다
@sherwoodkim
@sherwoodkim 3 жыл бұрын
세 분 코치님들에게 민턴을 배웠는데, 모두 훌륭한 분들이었고 수준 높은 플레이어였습니다. 그런데 이사부 코치님만큼 쉬우면서도 이론적으로 납득이 가는 설명을 해주지는 않으셨어요. 대표적으로 ‘손목을 쓴다’를 본인들도 잘 이해 못하고 계신 듯. 이사부 코치님 한마디에 깨달았습니다. “헛 쳤구나. 그래서 그렇게 힘만 들고 공이 안 나갔구나!”
@MINTONDOCTOR
@MINTONDOCTOR 3 жыл бұрын
아.. 이렇게 말씀주시니 몸둘바를... 고맙습니다
@sherwoodkim
@sherwoodkim 3 жыл бұрын
@@MINTONDOCTOR 제가 검도를 40년 이상 연마한 유단자입니다. 검도 역시 손목을 위아래로 꺾지는 않습니다. 좌우로 마치 젖은 수건에서 물을 짜내 듯 씁니다. 타구 순간 손목에 힘을 주라고 하셔서 악력기까지 들고다녔습니다. 그런데 이사부 코치님 동영상 하나를 보고 '속은걸' 알게 됐지요. (하하하) 물론 손목에 순간 힘을 주어서 처리할 성격의 공이 있더라고요. 하지만 배드민턴 대부분의 타구는 손목을 밖에서 안으로, 백핸드 경우 안에서 밖으로 회전할 때 나오는 그 힘, 바로 그걸 사용하는 걸 알게 된 겁니다. 세상에, 이렇게 간단하고 편리한 것을! 일류선수들이 점프 스매싱 할 때 보면 손목을 어떻게 쓰고 있다는 게 분명히 보이는데도 그건 '예외적인' 것이라고 여겼지요. 꼭 찾아뵙고 레슨 청하겠습니다.
@MINTONDOCTOR
@MINTONDOCTOR 3 жыл бұрын
검도의 수건을 짜는 듯 쓰는 악력 바로 그것과 동일한 힘을 씁니다~^^ 고맙습니다
@user-ip8qj8gl3k
@user-ip8qj8gl3k 3 жыл бұрын
저번주에 고수분이 하이클러어만 잘해도 반은 먹고 들어간다했는데 요잠 하이클리어만 연습중입니다 ㅎㅎㅎ
@MINTONDOCTOR
@MINTONDOCTOR 3 жыл бұрын
맞습니다 하이클리어가 어려운 기술이지만 꼭 필요한 기술입니다 ~
@sunmyungbae3795
@sunmyungbae3795 3 жыл бұрын
1만명 축하드려요~~^^
@MINTONDOCTOR
@MINTONDOCTOR 3 жыл бұрын
아핫~ 고맙습니다 ~^^
@user-er8xw3gy2s
@user-er8xw3gy2s 3 жыл бұрын
과학을 좋아하는 체육교육과 교수님 느낌입니다.
@MINTONDOCTOR
@MINTONDOCTOR 3 жыл бұрын
오홋~ 과찬이십니다 ~^^
@user-rk7jf2bm8h
@user-rk7jf2bm8h 3 жыл бұрын
하루에 다섯번도 더 봅니다. 보고 또 보고 자꾸 숙지하려고하는데요. 근데. 코치님. 영상 딱 7분에 나오는 영상보면. 저희클럽 A치시는 분중 두분이 그렇게 치시는데... 그래도 하이클리어가 멀리 날아가던데.. 저는 코치님 가르치시는대로 최대한 하고 있는데... ㅋ 게임에서는 그래도 밀려요. 우짜까예
@MINTONDOCTOR
@MINTONDOCTOR 3 жыл бұрын
음..일단 제가 어떻게 하시는지 뵙지 못해서 뭐라 말씀을 드려야 할지... 영상 한 번 보내주세요~~ niceminton@gmail.com 입니다
@user-yr3tu9wb1x
@user-yr3tu9wb1x 2 жыл бұрын
서로 생각의 차이일듯
@user-qk8yi6xh9v
@user-qk8yi6xh9v 3 жыл бұрын
임팩트 순간 손을 멈춘다는 원리가 스매시도 같나요?? 그리고 손을 멈추고 임팩트 되면 그때 라켓을 자연스럽게 내리면 된다는거죠? 억지로 내리는게 아니라
@MINTONDOCTOR
@MINTONDOCTOR 3 жыл бұрын
맞습니다~ 스매쉬의 경우에 타점이 다르기 때문에 스윙의 방향도 다르게 되는 것이구요 팔이 내려지는 동작에서 라켓이 잘 회전 되었다면 라켓의 헤드가 가장 먼저 내려와야 합니다~
@joo2812
@joo2812 3 жыл бұрын
영상 잘 봤습니다. 그러면 백스윙에서 스매쉬 백스윙도 마찬가지로 알려주신 하이클리어 백스윙과 같은 것인가요?
@MINTONDOCTOR
@MINTONDOCTOR 3 жыл бұрын
맞습니다~ 타점이 다르기 때문에 팔꿈치가 움직이는 방향이 조금 다를 수는 있지만, 기본적인 메커니즘은 같습니다~
@joo2812
@joo2812 3 жыл бұрын
@@MINTONDOCTOR 아. 제가 좀 이상하게 여쭤 봤네요 ㅎ. 제가 현재 스매슁과 클리어 둘다 백스윙에서 등 뒤로 돌아서 나와 임팩을 합니다. , 백스윙에서 하이클리어만 돌아나오지 않게 하고, 스매슁은 돌아나와도 괜찮은 건지 여쭤보는 겁니다 . 항상 영상 감사합니다.^^*
@MINTONDOCTOR
@MINTONDOCTOR 3 жыл бұрын
음..일단 테이크백(라켓의 헤드를 뒤로 보낸 상태)에서 스윙의 느낌은 앞뒤로만 움직인다고 생각해주세요 몸의 회전으로 인해 라켓의 헤드가 옆으로 돌아나오는 것 처럼 느껴질 수 있습니다 만일 제자리에서 정면으로 보고 허리를 회전하지 않고 팔만 움직인다면 라켓은 앞뒤로만 움직인다는 것이지요~
@IS-ze5vs
@IS-ze5vs 3 жыл бұрын
@@MINTONDOCTOR 😲😲😲
@user-cl4jj6qz2g
@user-cl4jj6qz2g 3 жыл бұрын
아무리 설명을해도 치는사람이 맞는 타점을 찾아야된다 백날 이야기해도 본인이 그걸 찾지못하면 오래걸리는것이고 그 느낌을 알고 빨리찾는분은 쉽고 빨리 배울수 있지요 아주 미세한 차이로 잘 맞고 안맞고 하는건데...
@MINTONDOCTOR
@MINTONDOCTOR 3 жыл бұрын
맞습니다~~ 사람마다 자신의 타점이 있어야 해요~ 어떤 자세나 동작보다 셔틀콕을 타구하는 느낌이 중요하다 생각합니다~~ 고맙습니다~~
@user-zu4qw2uv7o
@user-zu4qw2uv7o 3 ай бұрын
8:00 핵심 / 9:40 더 쌔게 하이클리어 치는법
@user-nq2hg9ox9k
@user-nq2hg9ox9k 2 жыл бұрын
와. 우리 딸아이가 엘리트로 배드민턴을 하고 있습니다. 가장 문제인 하이클리어와 밀렸을때의 클리어가 가장 문제점이였는데 선생님 영상보니 귀에 쏙쏙 박히네요. 그리고 어디서 강의를 하시는지 궁금합니다.
@MINTONDOCTOR
@MINTONDOCTOR 2 жыл бұрын
감사합니다~~ 국가대표까지~ 쭉~~성장하길 바랍니다~~ 저는 용인시 처인구에 있는 스마트베뉴 라는 체육관에서 하고 있어요~
@FriedShrimpKim
@FriedShrimpKim 2 жыл бұрын
앙 너무 좋아
@Dolch-du8go
@Dolch-du8go 3 жыл бұрын
혹시 끊어친다 라는 개념과는 다른 것일까요? 저희동네 코치님은 끊어치지 말라고 하시는게 팔로우스루를 길게 가져가는걸 원하시는 것 같아서요
@MINTONDOCTOR
@MINTONDOCTOR 3 жыл бұрын
코치님께서 끊어치지 말라고 하신 것은 셔틀콕을 튕기는 동작을 과하게 하다 보면 라켓의 타구 이후에 오히려 뒤로 당겨지듯이 올 수 있거든요. 아마 그 동작을 하지 마라는 것일테구요~ 타점에 라켓을 던지듯이 타구하면 자연스럽게 팔로우가 이뤄질 것입니다~
@Dolch-du8go
@Dolch-du8go 3 жыл бұрын
@@MINTONDOCTOR 말씀 감사드립니다 참고할께요!
@MINTONDOCTOR
@MINTONDOCTOR 3 жыл бұрын
응원합니다
@goodwife119
@goodwife119 3 жыл бұрын
메카니즘은 잘 설명하시는데 근데요... 구장에서 앉아서 연습할수 있을까요..
@MINTONDOCTOR
@MINTONDOCTOR 3 жыл бұрын
아마 혼자서는 어려우실꺼에요~ 레슨 시간이 아닐때에는~ 그렇지만 중요한 것은 하이클리어에서 셔틀콕의 비행궤적에 대한 부분입니다~ 그 부분만 이해되시면 굳이 앉아서 연습해야 할 필요는 없을 것 같아요~ 다만, 정말 클리어를 높고 멀리 치는 것이 큰 숙제이라면 할 수 있다고 생각이 들기도 해요~ 어쨌든 도움이 되시길 바랍니다
@user-hv5hj5mf7v
@user-hv5hj5mf7v 3 жыл бұрын
자꾸 팔이 접히는데..저같은 사람이 또 있을가싶어요ㅜ 어깨는 열리는데 기다렸다가 낮은데서 친다는데 팔이 왜 안뻗어질까요 흑 영상 너무 잘봤습니다^^ 내일 가서 똑같이 연습해볼께요^^
@MINTONDOCTOR
@MINTONDOCTOR 3 жыл бұрын
네네~ 우선 셔틀콕 방향으로 라켓을 던지는 것이 매우 중요합니다~~ 혹시 체육관에 농구 골대 같이 팔을 뻗어서 라켓이 닿을 만한 줄이 있다면 연습하시는데 도움 되실 것 같아요~~
@parkhyeajoung
@parkhyeajoung 3 жыл бұрын
저두 그래요......ㅠㅠ 오늘도 제발 팔을 피라고...ㅠㅠ
@user-hv5hj5mf7v
@user-hv5hj5mf7v 3 жыл бұрын
@@parkhyeajoung 안펴져요ㅠ 꽃게팔ㅜ
@user-hv5hj5mf7v
@user-hv5hj5mf7v 3 жыл бұрын
@@MINTONDOCTOR 네 농구골대 해보긴 했었는데.. 더 많이 꾸준히 해볼께요^^
@user-jj2gc6zi5m
@user-jj2gc6zi5m 3 жыл бұрын
👍
@MINTONDOCTOR
@MINTONDOCTOR 3 жыл бұрын
고맙습니다 ~
@parkhyeajoung
@parkhyeajoung 3 жыл бұрын
오늘도 클리어연습하다가 짜증 지대로.....ㅠㅠ 멀리, 높게가 너무 너무 안돼요....ㅠㅠ
@MINTONDOCTOR
@MINTONDOCTOR 3 жыл бұрын
일단 셔틀콕과 조금 멀어진다는 느낌으로 서주세요~ 그리고 셔틀콕이 날아오기를 좀 기다리는 느낌으로 공간을 충분히 만들어주세요~~
@hycho4
@hycho4 Жыл бұрын
하이클리어 : 탄도, 비거리, 공간 셔틀콕 방향, 비거리 나갈 수 있는 공간 만들기
@user-lx3qv6ok6i
@user-lx3qv6ok6i 10 ай бұрын
하이클리어 설명 영상 종결자시네요^^
@MINTONDOCTOR
@MINTONDOCTOR 9 ай бұрын
더 노력하겠습니다~~
@dlrudf77
@dlrudf77 Жыл бұрын
8:18
@soma0416
@soma0416 2 жыл бұрын
다리 안에 치는거 가르쳐주세요 트릭 기술 ㅠㅠ
@MINTONDOCTOR
@MINTONDOCTOR 2 жыл бұрын
헛.ㅡ
@soma0416
@soma0416 2 жыл бұрын
@@MINTONDOCTOR 내일이 경기라 하핳
@jehalee6203
@jehalee6203 3 жыл бұрын
악센셀유튜브에서 나온 내용하고 똑같다
@jehalee6203
@jehalee6203 3 жыл бұрын
백스웡 너무 크게하지말라고 나온다
@tubeyou3200
@tubeyou3200 Жыл бұрын
저는 이 영상에서 하지말라는 방법으로 배웠는데 잘못배운것 같네요
@user-iw5ht4xo8j
@user-iw5ht4xo8j 10 ай бұрын
팔을 너무 퍄시는듯해요 저그래서 엘보 욌어요
Nutella bro sis family Challenge 😋
00:31
Mr. Clabik
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OMG😳 #tiktok #shorts #potapova_blog
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