[ENG VLOG] 주기적으로 찾아오는 무기력증 극복하는 과정. 이 와중에 3년 일기 (밀려서) 쓰는 사람

무기력증이 한 번씩 찾아올 때마다 정말 대환장 파티..
가장 최근에는 너무 심하게 무기력증이 찾아와서
약을 처방받으러 병원에 가볼까 생각까지 했어요.
일어나서 밥 차려야 하는데..하면서도
도저히 몸이 안 움직이는 거있죠ㅠㅠ
애들한테 밥+조미김 싸서 먹으라 하고 누워지냈답니다.
정말 엉망이였어요
무기력함이 찾아오는 시기를 잘 생각해보니
제 몸이 너무 방전된 상태인데다가
개인 시간이 없다는 점!!
루틴이 다 깨져서 삶의 질이 매우 안 좋아졌을 때더라구요..
(남편은 남편대로 바빠서 집안일을 도와줄 수 있는 상황은 아니였습니다.
그래도 잔소리 안 하고, 일부러 매일 커피 사러 가자는 핑계로 강제(?) 산책시켜주고..생각해보니 그것만 해도 고마웠어요)
애들이 등원하고 각자의 시간을 보내기 시작하며
조금씩 나아지기도 했지만,
제가 최근에 효과를 많이 보고 있는 것은
움직이기와 운동하기 입니다.
조금씩 스트레칭을 하기 시작하다가
운동을 등록했는데요.. (아침만 되면 너무 가기 싫지만)
운동 하고 나오면 정신부터 맑아지고 뭐든 할 수 있을 것 같다는
미친 자신감이 뿜뿜 올라오더라구요.
내 몸 구석구석이 소중하게 느껴진다고 해야하나?
왜 다들 운동하라고 하시는지 알더라구요..
(아직 운동 초초초초보자지만.. 언젠가는 습관화 될 수 있길 바라며..)
다들 스스로를 잘 챙기시길 바래요 :)
ps. 영상이 좀 횡설수설해도 이해 부탁드립니당
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비즈니스 관련 문의는 아래메일로 부탁드려요~
[e-mail]

[@imfinethankunu718]

이 언니 점점 브이로그가 아니라 영화를 찍네...

[@woomrs]

오래전부터 구독자인데 처음?으로 댓글남겨요... 제가지금 그래요ㅜㅜ 초5초3딸둘키우는데., 아침에 애들 학교보내기전 진수성찬으로 부랴부랴 아침 차렸는데 안먹는다고하고.. 결국 어찌저찌 대충 사과조금 먹고 학교보내고나서 집에와 애들이 남긴 밥을먹다가 대성통곡했어요... 😢😢 아이들도잘크고 잘키우고있고 다잘하고있지만, 내자신이 없는거같아서 우울했나봐요... 수영도등록하고 산책도하고 책도읽고 짬짬히 내가먹고싶은것도먹고하니 기분이 나아지더라구요.. 전 가끔 딸둘만데리고 (신랑은 낚시갈때) 딸둘만데리고 여행갑니다,... 그게 그나마 위로? 힐링이 되더라구요.... 무기력은 계속오는거같아요~~ 그럴때마다 같이 소통하고 이겨내봐요🎉 화이팅❤ 식충님❤

[@yoonwith3boys]

남긴밥 ㅠㅠ 어떤 느낌인지 알아여 😭 누구의 엄마 라는 삶만 살다가 나중에 애들이 사춘기까지 와버리면 제가 못 버틸 것 같더라구요 지금부터라도 내 시간을 확보하고 조금씩 하고 싶은 일을 해보려합니다. 수영까지 하시다니 정말 대단해요!!!!

[@ARaRiii]

인트로 퀄보소........이야👍👍👍

[@user-vp6sf8es8x]

번아웃이신거 같아요. 아이2명을 이렇게 열정으로 돌보는 엄마들 많지 않아요..그러니 당연히 지칠 것 같아요. 그리고 저도 제 뱃속으로 버려요. 이런걸로 배 채워그런가 맨날 맛있는거 먹고싶다고 생각해요;;

[@skqorhvk]

편집이 매일매일 느는 것 같아여!!!❤❤ 이겨내려고 하는 모습! 이겨내는 모습! 가끔은 무기력해도 괜찮아요 너무 사랑해요!❤

[@yoonwith3boys]

맞아요 가끔은 힘든 날도, 기운 없는 날도, 있지만 행복하고 즐거운 날도 많으니까요~!! 스스로를 잘 보살피는게 중요한 것 같아요 :)

[@user-vi4tn5gd5i]

나만그런거 아니구나!!우리 같이 육아로 힘든거 이해해주고 아껴주쟈구요

[@user-jb3wd8fx3r]

항상 응원합니다❤

[@user-xf7sp7hg6n]

영상이 왜케따숩죠❤ 언니화이팅이에요 !!

[@user-nv5gx4vd6c]

식츙언니 파이팅이요 !! 항상 응원해요❤

[@sky29010]

언니의 삶을 응원합니다 ❤❤❤❤

[@user-jz9oh1pm1u]

식츙님 항상 응원해요🧡

[@espressoh8032]

아니 이틀전에 오셨다니… 얼른 볼께요❤

[@user-nu5sp6hs9h]

늘 응원합니다😊

[@jot-tto]

이번 영상을 보니 형님 정말 고생이 많으신거 같네요

[@user-hv8ln2xe5x]

항상 응원합니다🤍🤍 영상 올려주셔서 감사해요💖💝

[@BlueClytie]

너어무 공감되고 재밌고 감동도 있고 그래요. 영상 계속 올려주셔서 너무 고마와요❤❤

[@user-lq4ji1lj1q]

진짜 힐링영상 그 자체....❤

[@user-xv5bz3cy4z]

우와 오늘 영상 무빙이 장난아니에요 그래두 언니는 잘 또 이겨낼거라고 믿어요 힘내힘내 좀 쉬어두 되여!!

[@user-xi7eu9cg3k]

오늘도 너무 힐링영상❤❤❤ 많이 배우고 갑니다!! 언니 우리 같이 화이팅!!!

[@user-hx4yx9um6z]

아 감동과 재미가 다 있네요 식츙이님이 말솜씨 센스가 와따예요❤

[@happychu723]

감동적이고 공감가는 영상이었어요..! 엄마들 모두 힘내자구요❤

[@why-whats]

식츙이는 언제나 짱이야!!!!!

[@YuEeMom]

오 자기전 이런 꿀영상을❤ 보고 꿀잠 자야징❤❤❤

[@jry1223ify]

기다렸어요 내 힐링물 😢

[@user-dk2ij4pf6n]

막판 영상 보면사 눈무리 ㅜㅜ 울 충이언니 하고싶은 거 다해요!!!!!!!

[@youjinro8149]

식츙이는 그냥 짱이야 인간 식츙이를 응원합니다❤

[@user-xd9rl2de2x]

항상 응원하고 있어요🩷

[@hyunii5369]

구냥 다 사랑해요..질척질척❤️❤️❤️❤️❤️❤️

[@jek-op2xo]

첫화면만 보고 눈물 날뻔이요.. 그분이 가끔이 아니라 너무 자주 오시네유. 너무 공감가요ㅠㅠ

[@san9694]

안녕하세요 ㅠㅠ 이세상에 어머니들은 한분도 빠짐없이 진심으로 존경스럽고 대단하십니다. 항상 응원합니다!! 진심으로요!

[@user-bq8tp5nr7j]

식님 센스가 진짜 좋아요!!!!! 편집이 이젠 거의 tvn급...식팸 올해도 건강하고 행복만하기를❤

[@user-kq2lj3cx9x]

매번 찾아오는 무기력을 견디고 돌아와줘서 넘넘 고마와요 ㅠㅠ❤

[@user-eq8jg2vv6z]

언니 항상 응원하고 너무 멋진 사람🩷❤️👍

[@user-es1bb5fq4h]

오프닝 무서워서 영상 끌뻔요ㅋㅋ육아 화이팅 입니다!!

[@user-ik1rn9mr7d]

언니 응원해요 정말 많이 ❤

[@zanmang_h]

무기력이 무기력해지도록💪

[@user-zl1hf8hh9e]

흐 ㅜㅜㅜ 헌터어어어어어어❤❤❤❤❤ 일상의 지루함을 달래주는 영상 늘 감사해요😂

[@mbti_estj]

썸넬보고 걱정돼서 달려옴!!!!!🏃🏻‍♀️🏃‍♂️🏃🏽언니 항상 함께 하며 응원해요 🌷💘💞🌸🩷✨

[@Kimshinho]

나에게 연예인 같은 존재 식충이언니❤ 존재만으로 사랑해요~

[@jwdg0318]

내적 친밀감 가득한 우리 언니 화이팅💪🏻❤️

[@user-sb1dw3bi3s]

마지막 연출 영상에 빵 터졌어요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 초반 영상미 대박 좋구요. 아이들 키우면서 유튜브까지 진짜 존경해요 ㅜㅜ

[@user-uz7iv8bj5k]

영상 업로드에 스트레스 받지말고 천천히 올려주세요!! 언제든 기다리겠습니다♡ 항상 행복하시길... 영상을 보며 매일 힐링하고 있습니다

[@user-hx3qk9uw2u]

자기스스로 인지하고 노력을하는것 자체가 멋지고 아름답습니다 멋져요 👍

[@Rina-qo9lz]

너무 공감합니다♡ 화이팅!! 모든이들화이팅...!!

[@roymomdaily]

매번 어쩜 이렇게 편집을 잘하실까 감동하며 봅니다. 감동 재미 다 있어요 ❤❤

[@user-qh9xs7ji4b]

우런니 진짜 최고다 🤍🤍

[@user-zz7ed8pf6e]

우리 같이 힘내보아요❤

[@-.-4456]

영상이제 보려하는데! 썸네일 걱정해야되는건지! 웃어야되는건지 ! 날 이렇게 들었다놨다하는 유튜버 첨이얏!!! 벌써 설레여❤

[@user-vv9ne6jq8k]

ㅜㅜㅜ언니 너무심각해지지마요 언니를 이렇게좋아해주는 사람들이 이렇게나 많이있는데요❤

[@Lunastella8]

시작부터 흥미진진~ 빠져든다아앙ㅋㅋ 언니 보면서 웃고 힐링하고 힘내는 사람들 많다는건 정말 대단하고 엄청난 일! 힘내요!!

[@0523jhjh]

헌터는 오늘도 넘 귀엽구.. 마지막 엔지장면 재밌아여. ㅋㅋ 엔지장면에서 겨드랑이 사수! 하실때 짱예..식츙이님 화이팅 ❤ 기분 좋은 봄 보내고 계시길 ❤

[@jy.k8980]

언니 광고찍은줄 알았잖아요!! 가끔 엄마들도 쉼이 필요하다구요 ❤❤❤아프지마요 도토도토잠보😊😊

[@tv-mt6pe]

영상미 무엇 실력 더 늘었어요 최고

[@user-fv5ls5lk2t]

난 식츙이님이 요리 할때도 음식을 먹을때도 여행을 갈 때도 소소한 일상을 올릴 때도 그 어느 순간이라도 좋아요 대충 편집해도 좋아요 유튜브 안한다는 얘기만 하지 말아줘요 ❤

[@user-us6or4se6x]

식츙이님 보면서 위로 받고 있는 1인입니다.^^

[@1staroa]

뭐야 ㅠㅠ 나 왜 영상보면서 영화본거 같이 웃다가 울다가 위로받고 그러는거냐구요ㅠㅠㅠㅠㅠ 식츙언니 진짜 최고에요👍🏻✨ 고마워요❣️

[@user-cy2fg1dn2l]

이번편엔 유난히 더 공감되서..시청을 멈출수가 없었어요. 이런 영상 올려주어서..그게 제게 건네는 위로같아서 정말 많이 고마워요..각자의 위치에서 오늘도 화이팅입니다.!!!!

[@user-cg9pz5tc9c]

충분히 좋은 엄마에요^^♡♡♡

[@user-ub7gs6nm3q]

언니 사랑해 언니 멋져 항상 언니영상보면서 힐링한다규 언니가 행복만하면 좋겠어용❤❤❤❤❤❤❤❤

[@user-um9zp3sv4y]

식츙이님 항상 응원합니다😊😊 보면서 울컥울컥 했는데 공감 가는 부분도 많고 그래도 식츙이님은 본인을 돌볼줄 아시는 분이시라 너무 다행입니다❤ 조금씩 나아지면 됩니다 화이팅!

[@Snowwhiteeyy]

팬이라면서 기안83이라뇨ㅋㅋㅋㅋ 84! 오늘도 재밌게 보고가용:) 식츙님 힘내세용!

[@user-sx6oz7pb1u]

헉 갑자기 엄청난 고퀄 영상이에요!!!👍🏻👍🏻👍🏻ㅋㅋㅋ 언니 모델같아요 씨에프모델~~

[@dahee088]

벌써 4월이 왔습니다 꽃도 하나둘 피기 시작하니 마음도 괜히 따뜻몽글 해지는거 같아요 식충이님 항상 응원합니다 꽃길만 가득하길 🌸🌷🩷

[@kwak_ji_woo]

나 자신을 사랑하려면 다양한 모습을 마주하고 인정하는거부터 시작인거 같아요~가끔은 무기력해도 깊어지지 말자구용ㅎ 뭐든 괜찮아요 언니 ❤건강하시구 좋은일 가득하시길

[@user-by5nm5rg9e]

오늘 영상 인트로 뮤비인줄 알았... 식츙이님 예전에 광고 영상 몇 개 찍어주신 것도 그렇고 기획력이 대단하신거 같아요!!

[@user-uz7iv8bj5k]

예전 영상, 지금 영상 다 너무 재밌게 잘 보고 있습니다. 어떤 느낌이든 식츙이님이라면 다 좋습니다~~~ 화이팅 하세요

[@bomyeong2ne]

무기력아 다신 오지마~!! 행복한 일상을 응원해요^^!! 마지막 비하인드컷 보고 인트로 다시 넘겨봤네요 ㅋㅋㅋ 물방울 뚝뚝 ㅋㅋㅋ❤❤❤❤❤

[@iuyttttt0]

ㅠㅠ( ˃̣̣̥᷄⌓˂̣̣̥᷅ ) 썸네일 보고 너무 마음 아파서 바로 눌렀잖아요 ㅜㅜㅜ😢😢😢

[@hjy3473]

똑같은 아들둘맘이라 봐왔는데 보는것만으로도 기분이좋아지고 반가워요 기운내시고 즐겁게 살아보아요! 화이팅

[@ssongjeje]

언니 ! (맞겠죠…?) 식츙님 와중에 영상 올려주셔서 감사합니다. 찍고 편집하고 하시는 거 보통일 아닌데,,, 누구보다 멋지게 잘 사신다고 생각합니다 ❤❤

[@user-ht3fs1hm1g]

아녀 그냥 식츙이님 자체가 재밌으시고 뭘해도 호감이세여 재미없지 않을까하는 그런 걱정은 정말 하지 않으셔두돼요 🫶

[@munjitang2]

항시 제게 월요일을 이겨낼 수 있는 힘을 주시고 웃음을 주시는 식츙이 님이 무기력 겪으셨다는 영상 제목만 봐도 마음이 좋지 않아요 ㅠ_ㅠ… 항상 웃을 수도 즐거울 수도 없지만 일상 속 소소하게나마 느껴지는 행복의 순간들로 문득 무기력이 몰려오는 순간들에도 잘 이겨내시길 응원합니다! 🩷

[@eiubion0]

오늘 처음 봤어요 그치만 보면서 계속 저희 부모님이 생각나더라구요.. 아이들도 진짜 너무 잘생기고 이쁘게 큰 거 같아요 앞으로도 더 유쾌한 영상 많이 올려주세요😊

[@Sunny-qy5ym]

영상보고싶다~생각하고 있었는데 영상등장!!! 그치만 무거운주제 인거같아서 놀랬어요. ㅜㅜ 엄마의 역할이 얼마나 힘이들까ㅜㅜ 잘챙겨드시고 계시고있지만 앞으로도 잘챙겨먹고 기운내요❤

[@user-iu5sv2zp2l]

식츙님 정말 너무너무 응원합니다❤❤ 애들 키우면서 느끼는 맘은 다 비슷한가봐요ㅠㅠ덕분에 늘 에너지 충전하고 가슴 따뜻해져서 갑니다😊😊늦게라도 좋으니 꼭 계속 활동 해쥬세요!!!!❤❤

[@user-mh3jz7wn1b]

언니 화이팅 🩷🩷🩷🩷🩷

[@user-uw8nu3vw9l]

아이구 쟤 코드를 드디어찾았어요 바로구독 백퍼공감삽니데잉❤

[@jie5642]

언니는 내 힐링 담당이라 영상은 뭐 역시나 재밌으나 오늘은 토닥토닥 해주고 싶네용🫶🏻 아이들에게 엄마는 존재만으로듀 세상을 담당한다구요~~ 그러니 “잘”해야한다는 생각을 버리고 힘을내세용♥️

[@minkim6462]

오랜만에 왔는데 영상퀄리티가 엄청 좋아졌어요~~ 무기력증 힘들죠..ㅠ 내 맘이 내맘이 아닌..같이 힘내봐요 언니화이팅!!

[@parksara8761]

언니 일상공유만으로 아주아주 즐겁게 보고있습니다~ 부담갖지마셔요!! 인생에 어찌 봄만 있겠습니까.. 봄을 만나려면 겨울을 지나보내듯이 이 무기력함이 지나가면 좋은날오겠지요❤❤❤항상 응원할께요

[@bam_sky]

재미없어지는건 모르겠구 영상퀄이 점점 느는건 알겠어요...!! 점점 전문가?같아지는.. 마치.. 요리실력마냥(?)😂😂😂

[@user-kj9cf7lg6e]

식츙이님은 사랑스럽습니다. 번역기 같네 ㅋ 영상 끝나갈 때 딱 떠오른 한문장.

[@user-op3yo8oj5h]

블로그때부터 팬이었어요~^^우리아이들과 나이가 같아서 정말 공감가고 재밌게 보고 있습니다 ^^ 무기력이겨내셔서 다행이고 정말 정말 왕팬으로서 자주 영상올려주세요~~ 항상기다리고 있고 항상 재밌는 소소한 일상도 너무 좋아요♡ 힘내세요♡♡

[@1204ksj]

프롤부터 에필까지 한편의 단편드라마를 본 듯 하네요~ 모든 걸 다 잘 할 순 없는 것 같아요~ 식츙이님이 잘 하시는 거..남보다 조금이라도 뛰어난 거..이것도 매일매일 생각하셨음 좋겠어요~ 👍

[@kindladykichen]

인트로❤❤❤ 멋져요 식츙이님❤

[@bomikim5922]

우런니 최고야 ❤❤❤❤❤

[@joykang8019]

저 처음 댓글 남겨보는 것 같은데, 식츙이님 영상보고 많이 웃고 행복했어요 !!!! 언제나 응원하고 항상 행복하시길 !!! 별거 아니지만 댓글 보시고 힘내셨으면 좋겠어요!!!! 🩷

[@user-rz5tg8lq5t]

춤을 춘다던지 하는건 이제 할수가없고..하신 다음에 바로 춤추시는 식츙님ㅋㅋㅋㅋㅋ❤

[@okayits9492]

뭉클해요..사람 사는 거 다 똑같나봐요 무기력한 식츙님도 행복한 식츙님도 다 좋아요 위로가 되기도 하고 힘이 돼주시기도 하니까요❤제발 오래오래 유튜브 해주세요❤

[@Hey_Ryeo]

식츙언니 우리가 있잖아요❤️ 언니 영상 재재재재재재탕 하면서 보고 있다구요!!!! 업로드 올라오자마 말벌아저씨 처럼 달려왔어요❤️싸랑해요 식츙온니❤️🫶

[@yoonwith3boys]

왔다 내 힐링 댓글 😘❤️❤️❤️고마워용

[@user-fs5rx9sz4k]

ㅜㅠ 아이둘 키우는 엄마로 영상보다 눈물 날뻔했어요. 저도 아침에 식세기안 그릇정리가 그렇게 하기 싫더라구요. 진짜 끝까지 미루다가 오후에나 간신히...언젠가부터 나를 위한것은 없고 오로지 아이들 위주로 생각하게 되니 옷도 아이들 케어하기 편한옷. 먹는것도 항상 돈까스.불고기등등 놀러가는곳도 아이들 체험이나 워터파크 ....혼자시간이 생기면 나를 위한걸 하고싶지않고 오로지 조용한 집에 가만히 있는게 제일 좋더라구요. 운동도 하시고 식단도 해보려고 하고 무언가 하려고 하는 식츙님이 대단해 보여요.

[@ssno545]

공감가요 혼자있는 시간이 생기면 아무것도 안하고 정말 그냥 가만히 누워있어요 전 그렇게라도해야 재충전이 되더라구요ㅠㅠ 아기는 밥도안먹어..다뱉어..고집부려..집정리하면 뭐하나 5분만에 다시 더러워지고...해도해도 집안일은 티도안나고ㅠㅠㅠㅠ진짜 너무 힘들어서 남편이 얼집 보내는게 어떻겠냐 하더라구요 원래는 36개월까진 가정보육 하고 싶었는데 우선 저부터 살아야 아이한테도 좋을것 같아서 다음주부터 어린이집갑니다...그럼 전 좀 재충전이 되려나요ㅠㅠㅠ 막상 얼집 간다생각하니 또 슬프고ㅠㅠㅠ하

[@user-jc6zv5ze9u]

저두 아이들도 또래라 초창기부터 구독하고있었어요. 살림이 놀랍도록 재미있으셔서 늘 영상 기다립니다. 어쩜 아이들에게 화안내고 유쾌하시지 부러웠는데 무기력이 있으신줄은 꿈에도 몰랐네요. 아이들에게 좋은엄마가 아니다 자책하며 지냈는데 이정도만 되어도 충분히 좋은엄마다 생각하려구요. 두아들키우며. 살림. 직장까지. 최고는 아닐지라도 충분히 멋진엄마 맞겠지요?

[@user-cb4oj3ch7t]

식츙이님은 너무 사랑스러운 분 같아요 전 브이로그 영상 그닥 안좋아하는데 식츙님껀 기다려지고 계속 보게되는 묘한 매력이!! 전 아들 쌍둥이 키우는데 매일 매일 목소리가 커지는데.. 식츙님은 어찌 화도 안내고 저렇게 육아도 잘 하시는지 진짜 식츙님보고 많이 반성해요 최고!!

[@eunhye1960]

몇달전의 저의 모습을 보는 것 같아서 마음이 짠~했어요 반복되는 삶의 아주 작은일에도 큰 행복감을 느끼는 날들이 되시길 기도할께요💛

[@user-eu2mm6io8u]

진짜 공감가요. 아이들 돌보다 보면 스스로 쩔어가는 내 모습. 특히 모습은 모습이지만 냄새로 안다죠. ㅋㅋ 열심히 이겨내는 모습 또한 공감 100배네요. 무기력이 무기력 하도록!

[@user-xx1ie4ei4e]

처음 32초 인트로? 영상미 뭐예여??? 무슨 잘만든 광고마냥😍😍😍 완전 재능 찾으신거 같아요😳👍👍👍

[@user-xx5bv7wh8p]

식츙이님 영상 일상은 정말 현실적인, 아이키우는 우리의 모습이라 넘 정감가요! 물론 재미도 있구요 ㅎㅎ 너무 공감되서 더욱더 응원합니다. 덧붙여 말씀드리고 싶은건...이렇게 특별한 소통창구가 있다는게 얼마나 위안되고 대단하신건지요!! 저는 넘 부러운걸요🥹 식츙이님의 능력으로 일궈낸 이 채널에 더욱더 공유 많이 해주세요!! 능력자이십니다. 대단한 훌륭한 엄마이시구요! 정말로 엄마들 화이팅입니다✊🏻❤

[@Jiyo-mi]

썸네일 보고 깜짝 놀랐어요 🥲 그래도 무기력함을 잘 극복하셔서 다행이에여 ㅠ! 저도 한번씩 무기력 시기 오면 잘 못이겨내는데 언니가 추천해주신 방법으로 슬기롭게 이겨나가볼게용 😍🤍

[@user-wk6pu6ow6y]

오늘 하루 무기력했던 저에게 많은 힘이 되는 영상이었습니다. 늘 소리소문없이 조용하게 시청하던 애청자로써 식츙님 언제나 응원합니다 !!!! 파이팅 👊🔥 많은 힘을 얻어갑니다😭

[@yjwa05]

헌터는 양심적으로 빨래는 돕자 ㅋㅋㅋㅋㅋ 언니보면서 위안도 받고 웃음도 받아요 너무 좋아해요오❤❤❤

[@user-gc6jk8ld3l]

나 자신을 먼저 사랑하자는 말이 너무 와닿아요... 저도 노력해볼게요😊