¿Cómo nos afecta el estrés físicamente? - Podcast 117

Fuente:
www.spreaker.c...
Aunque ya hemos hablado del estrés en otros podcast, hasta ahora no habíamos dedicado nunca 20 minutos a charlar sobre sus repercusiones en nuestra salud física. Gracias a Rocío, una amiga/oyente de argentina, ponemos el tema sobre la mesa.
¿Te apetece escucharlo?
¡Dale al PLAY!
Si formas parte del CLUB ETM, vas a poder seguir ampliando este tema. Y es que justamente esta semana hemos compartimos el tercer audio del Reto 22, producido para ayudarte a comprender la relación entre el estrés y el sistema inmunitario. Allí te encontrarás las voces de la psicóloga Milena Gobbo y del psicólogo del CLUB ETM Rober Mengual.
|Tienes más info en entiendetumente.info|
ENTIENDE TU MENTE. 20 minutos para entenderte mejor.
Con Molo Cebrián, Mónica González y Luis Muiño.
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[@petdok1]

Hay un libro muy bueno que se llama "Cuando el cuerpo dice NO", la conexión entre el estrés y la enfermedad del Dr. Gabor Maté. Saludos desde Uruguay, José Luis

[@PatriciaCoronado-h9f]

X donde lo puedo comprar?

[@peraltaarchundiasergionoe9563]

Hola que tal :) podrían hablar sobre el tema de "ausencia de padres" si son tan amables? Los escucho siempre, son lo mejor ✨

[@barbararodriguez5692]

Saludos desde Perú! Son lo mejor y ayudan muchísimo a muchísima gente!

[@kratos8492]

Podían volver a poner los podcast por aquí también, un abrazo

[@EntiendeTuMente]

Hola @kratos8492. Muchas gracias por tu comentario. Tomamos nota. De momento, puedes escuchar (y ver) todos nuestros contenidos en open.spotify.com/show/0sGGLIDnnijRPLef7InllD?si=1a7377873a144e1a ¡Un saludo!

[@plus182dani]

En mi trabajo está bloqueado el Spotify 😂

[@jeannettemaldonado3790]

Hola los saludos desde chile . Me encanta escucharlos, es auto ayuda , sobre todo ahora con la pandemia y el encierro, gracias.

[@elpoderdelapsicologia938]

Me encanto el Podcast, el manejo del tema es muy padre

[@Lizzgeek]

Yo estoy desempleada ahora, la gente dice que tendria que estar menos estresada porque solo “descanso” nunca me habia sentido tan ansiosa y tengo un pesimo habito de sueño

[@katherinegguerrero2484]

Claro linda, ¿como sigues?

[@Lizzgeek]

@@katherinegguerrero2484 podría estar mejor, pero la ansiedad ha bajado y he estado activandome con ejercicio y caminatas, asi que un día a la vez. Gracias

[@jipi7]

¿Qué ocurre con vuestros nuevos vídeos muchachos? Se os echa de menos. :(

[@abelruizbascunana]

Isi Ahora solo publican en Spotify

[@juliasalas986]

donde podemos daros nuestras ideas de temática?

[@Klis17]

por que youtube me recomienda esto después de una clase DEL MISMO TEMA?!

[@Sblikeme1]

Muy buen podcast 🔥

[@todolopuedoaplenitud]

Hola pueden subir los nuevos podcast

[@EntiendeTuMente]

Hola @todolopuedoaplenitud Puedes escuchar todos los episodios en Amazon, Spotify y Apple Podcast

[@mjperezjosemi]

Herpes también es a consecuencia del estrés

[@tobymiller111]

Eso es por chupar muchas p ingas

[@JuanAlubiasMagicas]

Pero aquí se habla de cosas muy obvias , no me ha aportado nada nuevo , quizá a alguien que se tope con esto en un momento de bloqueo ante ese problema

[@luisolsen7266]

Hola chicos , los he escuchado mucho por Spotify, y también escuché otros autores , y me parece bastante mezquino sus episodios y súper básicos

[@ctjatt6474]

PORQUE LO DICES??

[@victormanuelmartinezf]

Y que puta madre haces aqui campeón?

[@alejandrofuertes8849]

saben por que tardan tanto en subir videos? :/ se los extraña

[@abelruizbascunana]

Ahora solo publican en Spotify

[@RaulSosaOrtegaTV]

Saludos desde Guatemala, Centroamérica! Sigan adelante

[@javierturcios6933]

Por favor un capitulo sobre el trastorno de personalidad evitativa

[@PatriciaCoronado-h9f]

Ami me diagnosticaron precion arterial alta x estrés.empese a prestar atención y si.me siento estresada y va precion alta actiba

[@LuisAvila01]

Importantísimo este tema. En lo personal el trabajo me causa mucho estrés

[@Adriana-ph2eb]

Lo siento, no es lo que esperaba. Me parece que no se tocó el tema, esperaba algo más concreto. ¡Mis mejores deseos!

[@EntiendeTuMente]

Hola Adriana, muchas gracias por tu mensaje. Sentimos no haber conseguido tratar el tema desde el enfoque que esperabas. Ojalá alguno de nuestros otros contenidos si te parezcan útiles. ¡Un saludo!

[@ralf.z9583]

Conocí el podcast por este canal y lo amo. Gracias!!❤