Entrainement Spécifique LATÉRAL/AILIER I POSTEPARPOSTE 2.0 (Entrainement avec et sans ballon)

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[@NASTEX_KAS]

Salut Antoine j ai reçu les programmes Skills, Endurance,Muscle et Speed Evolution. Je te promets que je vais dévorer le contenu 😂

[@Osman-wd8ig]

Salut mec, moi aussi!! Je t’avoue que j’ai du mal a comprendre comment tout mettre en place?

[@kevinnkiambi9629]

Y’a moyen tu me les envoie sur snap ou autre frérot ?

[@Osman-wd8ig]

@Abdelilah MOUADDAB va voir dans ra boite mail tu dois le recevoir

[@top_uze8835]

Tu peux me les envoyer sur snap stp merci beaucoup

[@mousidriss499]

Salut moi aussi y’a pas moyens que tu me l’envoie sur snap ou sure stp

[@patouchelamouche]

encouragements, corrections Niveau pédagogique t es au top mec... Sans parler de la qualité de ce que tu proposes parce que ça aide beaucoup les joueurs Tu viens de gagner un like et un fan de ta méthode 😅

[@antoniofolikpo3507]

Merci Antoine👏🏾👏🏾👏🏾🔥

[@jonathandavid9187]

Merci Antoine 👍

[@7963none]

J’ai hâte pour le poste par pose Attaquant Droit ou Nr 10

[@AK-bi4gw]

Premier merci pour cette vidéo et j’adore toute tes vidéos très utile etc👍👍

[@AbdoulFIFAProdz]

Très bonne vidéo comme d’habitude g kiffer

[@samoklaidofficielqdlrecord7674]

Merci grâce a tes vidéos jai gagné du temps de jeu après avoir commencé le foot à 32 ans lol j'en ai 35! Merci a toi

[@jonaschris2500]

Salut

[@kennedygoumou7619]

Super vidéo Antoine💪🏿🙏🏽

[@cheikhounademe1895]

Merci beaucoup ❤

[@amadoubarry2855]

Super content pour les séances merci frérot

[@momerki6146]

pareil

[@danieladjosse1200]

Merci bcp cotch pour les conseils et les deovis

[@cherifndiaye1939]

Merci antoine

[@danieladjosse1200]

J'aimerais aussi remercier Antoine pour avoir fais cette vidéo

[@footballevolution9141]

C'est top, c'est une bonne vidéo.. Super pour nos petits

[@sorinsossa2304]

C'est Super

[@MouhamedTall-l9u]

Merci coach

[@antoinepetit8932]

Quelqu’un a la lien de l’octopus ? L’élastique à résistance svp ?

[@AlsenySylla-bg9zl]

J’envie d’être à côté de toi

[@tidianetraore9108]

Specifique millieu central

[@lassana2sissoko]

Salut comment accéder au lien pour la bible du footballeur svp🙏

[@h2bk466]

Salut Antoine merci pour t video sa aide beaucoup a avancer mais le problème pour moi c que j'ai les matériel la motivation mais le terrain est toujours aucuper aurait tu une solution mrc

[@azety978]

Terrasse, city, garage, cave….

[@titouanbonnaud6766]

Sinon tu y va tôt le matin

[@h2bk466]

Merci les gars mais le truck c que vous voyez c que je veut m'entraîner après les cours de lundi au vendredi mais il y a entraînements des gens

[@motmauzcritique2687]

@@h2bk466 va dans des parcs

[@user-tm9xm6vk4p]

@@h2bk466 même moi c’est trop chiant en plus de sa je suis pas à l’aise avec le regard des gens même si je fait avec mais sinon je te conseille d’y aller tôt le matin car c’est le moment où il n’y jamais personne

[@BM-ww3wk]

Tu vas faire pour les numero 9 ?

[@bmstyletv4135]

Je ferai ça bientôt sur ma chaîne

[@enzocestmoi4785]

merci 🙏

[@sissokonivaquine4725]

Merci beaucoup Antoine pour tais vidéo merci on est ensembles.

[@LigueAdam]

Merci beaucoup Antoine

[@babacarsy5550]

Bonsoir Antoine merci pour tes vidéos, est-ce que tu pourrais me dire le nom du lycée que t’as fréquenté pour faire t’es étude pour devenir coach

[@maximepires5504]

il etait en lycee general comme il etait en centre de formation

[@ibrahimdiallo6083]

Es ce que tu fais faire une vidéo comment gérer son énergie dans le terrain s’il te plaît je cours vite mais j’arrive rarement à tenir 45min

[@bmstyletv4135]

J en ferai une sur ma chaîne dans quelques temps ⌛

[@azzouzilyes6751]

Est ce que sur le premier exercice on utilise les bras pour LA COORDINATION ? Car je vois certains les utiliser et d'autres non surtout sur cette exercice de zig zag

[@Biba_tv192]

Oui il faut les utiliser tout le temps

[@bmstyletv4135]

Oui oui bien sur tu ne dois jamais t arrêter de les utiliser ce ceux qui te permet de te donner de la force, de la vitesse, de l équilibre etc...

[@user-df9ij9en5x]

cool la vidéo mec fait pareil pour les attaquant de pointe

[@anxsfn2762]

Merci mon gaars !!

[@dadinho2065]

Sa m'aide bcp à travailler

[@donelkone3679]

Il le fallait 🤗📈

[@issamdidi8963]

Salut Antoine merci pour le vidéo

[@albertrichardcoly2059]

Pour le vidéo. Tu à dit le vidéo le

[@djibyantony5596]

Toi tu es mon entreneur en phisique et en techni

[@sombreereo]

nevo sport t'es sur que ta mis le lien dans la description?

[@julienhamelle3068]

Merci Antoine pour la vidéo. Tu pourrais faire une vidéo entraînement spécifique milieu central s'il te plaît

[@jenniferbau4512]

Merci

[@Turar2.4]

J'ai la motivation, les ballon , le terrain mais ABSOLUMENT pas de matériel. Comment faire

[@momocoly7555]

Merci Antoine je m’appelle Momo et je te suis régulièrement est tu me motive de trop..

[@bellom-djirad3217]

Mec j'ai toujours aimé te vidéo si le football est une métier facile j'aimerais devenir plus forte pour devenir un pro merci beaucoup

[@bamounagory1156]

Salut Antoine merci merci beaucoup vraiment moi je pars de la corde je vais essayer de travailler comme ça exactement

[@shdjelloul6281]

Salut j’espère que tu va bien Antoine très bonne vidéo comme d’habitude et je sais pas pourquoi raph il me fait penser à jack grealish

[@daffabdourahmane617]

Good

[@user-tm9xm6vk4p]

Presser du spécifique buteur

[@housseindaoud6455]

Aider moi pour être un bonne lateral droit Et aussi comment avoir un soufle durant une match de 90min please je t'attend cet Video

[@gameplayfr3414]

2 er

[@09erf]

Es que tu pourrai faire pour les défendeur centraux ?

[@bmstyletv4135]

Je ferais bientôt sur ma chaîne ;)

[@madyniakate861]

C'est combien de répétition par exercice ?

[@bmstyletv4135]

Tout va dépendre de toi et de ta condition physique si tu débute, vaut mieux que tu sois régulier mais que tu n en fasse pas trop sur 1 jour puis revenir 2 mois après

[@madyniakate861]

@@bmstyletv4135merci

[@bmstyletv4135]

@@madyniakate861 n hésite pas à rejoindre ma nouvelle chaîne 😉 et partage la si tu souhaite !

[@dalil6528]

C’est un peu tard mais quel qu’un c’est ou sa s’achète se qui là a la taille pour le première exercice ?

[@moustaphanah60]

2

[@gameplayfr3414]

Je devrais faire qu'elle poste selon votre avis : je suis plutot rapide je joue bien balle au pied je suis petit de taille je suis pas trop technique mais sa vas alors qu'est que je devrais selon votre avis?

[@ibratherockdu9316]

Allier ou latéral

[@gameplayfr3414]

@@ibratherockdu9316 latéral ailier ou ailier attaquant ?

[@inti4236]

10 ou sur un coté

[@jjjk2048]

Si t’es pas trop technique VAsy lateral

[@gameplayfr3414]

@@inti4236 sur les côtés en mode milieu droit par exemple

[@yasinesawab6625]

Bienvenue Je suis un joueur de football, jouant au milieu de terrain, augmenté en 2005, et je veux que vous m'aidiez à réaliser mon rêve, qui se caractérise par la vitesse, les longues passes et un bon positionnement sur le terrain. Je viens du Maroc et je J'aimerais réussir le test de football. Merci Moi U17

[@loumax1663]

Tu peux faire un entrainement specifique milieu stp ?

[@bmstyletv4135]

Je ferais ça dans quelques temps sur ma chaine

[@drissimohamed8527]

Bonjour je ne trouve pas ton lien en description. Peux tu me donner le lien s’il te plaît . Merci d’avance . J’ai écrit sur pas mal de tes vidéos et je n’ai toujours rien reçu de ta part .

[@mathismbuyi4536]

Bonjour Antoine j’ai du mal à faire le premier exercice comment faire

[@aliouba8061]

💪💪💪

[@abdelatifd]

Salut antoine j’ai une question je joue latéral et en fait je suis gaucher mais je préfère conduire la balle du pied droit je dois joué à gauche ou a droite ?

[@meliodasmods6883]

T'es ambidextre plutôt nn?

[@zinprod3699]

J'ai 16 ans je connais pas grand chose au foot mais je veux devenir footballeur est que c'est possible

[@teki8840]

Très très dur pour être honnête. Impossible même mais tu peux toujours essayer d'avoir un bon niveau en s'entraînant tout les jours et bien.

[@lakcrise2490]

ou on peut acheter l'octopus

[@AK-bi4gw]

Premier

[@noemutombo4852]

1er

[@gameplayfr3414]

Non non mon premier commentaire il est a 59 mon et toi 58min

[@ibrahimmaiga3087]

1err

[@gameplayfr3414]

2 er mon gars

[@pab.5683]

3

[@khalilbambara6295]

Le site pour l'achat Octopus !!?

[@lokey_2324]

C’est normal j’ai pas reçu le ebook alors que j’ai mis mon nom et mon mail , je l’ai fait plusieurs fois.

[@behzad-9471]

c'est quoi le nom de l'octopus

[@adam_dz9359]

Je suis en d2 je vais jamais y arriver 😟😔😞

[@adro1195]

J’ai commander des programme on m’a pris 400 euro je veut me faire rembourser

[@NiZooTV]

Mais pourquoi tu dis que c'est gratuit alors que sur ton site tu le fais payer à 78 balles c'est de l'arnaque ce que tu fais c'est mal