Entrenamiento en casa con implemento, coordinacion y posicion basica de portero.

[@miguelcrafteando9562]

Saludos desde Salamanca Gto,estos ejercicio los he hecho toda la semana y me han servido mucho,gracias crack

[@entrenadordeporterossauloozco]

Saludos, muchas gracias por el apoyo, ya se viene vídeo nuevo, saludos Crack!! 👏🏽⚽🥅

[@axelcabanas5525]

Muchas gracias,yo entrenos a unos niños para portero y necesitaba más ejercicio para sus cordinacion y estos ejercicios son muy buenos gracias!!!

[@entrenadordeporterossauloozco]

Por nada Axel! Espero nuestro contenido te siga funcionando para orientar de buena forma a más porteros! Saludos!

[@jamirsabaye9509]

Saludos desde Colombia también doy clases y me han ayuda tus tutoriales bendiciones

[@entrenadordeporterossauloozco]

Saludos! Muchas Gracias, espero te sigan funcionando nuestros videos! Saludos desde México!

[@matiasorellana5401]

Saludos desde Argentina!

[@entrenadordeporterossauloozco]

Saludos Crack! ⚽🥅🧤

[@omaragurto3947]

profe gracias me ayudado mucho sus videos no tendra videos de como volar

[@entrenadordeporterossauloozco]

Por nada Omar, que gusto saber que nuestro contenido es de utilidad para ti, claro, acá te dejo el link del video donde explicamos el gesto técnico de lance, saludos! kzbin.info/www/bejne/sJzXgqWXoayqrq8

[@brayanmanuelpoma3962]

Muy buenos ejercicios saludos desde Bolivia una pregunta los ejerciciones cuantas repeticiones por ejercicios debe ser

[@entrenadordeporterossauloozco]

Hola Brayan, es un gusto saber que nuestro contenido te es útil, todo dependerá de la edad y los antecedentes de actividad física que tengas, pero recomiendo que lo manejes ya sea por tiempo, repeticiones de 30 a 60 segundos o por repeticiones ya sea de 10 a 15 rep por ejercicio, saludos hasta allá y gracias por el apoyo!

[@porteromania4537]

Que buen video la verdad me an ayudado mucho desde que no salgo de mi casa

[@entrenadordeporterossauloozco]

Que bueno que te estén sirviendo, a ponerlos en práctica desde casa! Saludos!

[@porteromania4537]

@@entrenadordeporterossauloozco Si la verdad es que si me sirven , y pues a ponerme a practicar

[@danielalvarezlinan6222]

Este vídeo esta buenísimo bro!

[@entrenadordeporterossauloozco]

Muchas Gracias Daniel, saludos espero te sirva! 💪🏽🙌🏽

[@javieraarongraciasgorgonio8610]

Grande crack 👌🔥

[@entrenadordeporterossauloozco]

Gracias, saludos! ⚽🥅🧤

[@porteroscr8368]

🔥🧤

[@antonyquinonezzapata7261]

estuvo bien y no tiene tambien ejercicio de bloqueo aéreo en casa

[@entrenadordeporterossauloozco]

Pronto realizaremos un video con esta temática! Saludos! 🧤🥅⚽