Entrenamientos en Remo

Titanium strenght

[@maneldosanjos2960]

Excelente!

[@SergioGarcia-hp3nw]

Hoy mismo me la he comprado por tu recomendación... que ganas de tenerla ya y darle caña

[@freddyayala4027]

Saludos de Miami tengo dos días entrenando y es excelente y no es tan fácil dominarla

[@CristianS2303]

De qué marca es la máquina de remos del video?? Cuánto cuesta??

[@ClaudiaGonzalez-rs8yp]

Quisiera comprar una remadora de esas, como la puedo comprar desde Mexico? Ya que no está en Amazon. Gracias por tus tips de remo, me encanta !

[@miguelhuerta4287]

Muchas gracias por la información.. 😉

[@Paniaguajapr]

chulisima!

[@OsvaldoHernandez-oe7yq]

Me gustaría que hicieras un vídeo de los suplementos que tomas y cómo los tomas. Saludos desde México

[@MariaMaria.777]

¡Excelente información!!!

[@germanpena8916]

Consulta que remos son más eficaces, los de aire o los de agua? Gracias saludos.

[@polittologa]

Quisiera que comentes todos los detalles de la técnica. Posiciones corporales, los pies, talón, estómago, espalda, muñecas etc. Por favor y gracias por tu tiempo

[@davidquiroga3738]

Me quiero comprar una de esas máquinas. Cuál es mejor para comenzar.... La que trae cuerdas elásticas o con Magneto...!? Tengo una hernia lumbar, está máquina lo puede empeorar !?

[@Alberto21M]

Que bien habla esta mujer!

[@mariajosefernandez7854]

Puedo hacer Remo con un menisco operado. Gracias

[@germanpena8916]

Hola qué tal cómo estás? Que máquina de remo es más eficaz las de agua o de aire? Saludo

[@DarijoCrvenko]

Recién voy a adquirir una máquina de remo. No tengo ningún padecimiento clínico en la espalda, de ningún tipo, pero, en mi trabajo paso mucho tiempo sentado y el cuadro lumbar lo tengo que duele, que no lo aguanto. ¿Es una buena opción trabajar con la máquina de remo o busco otra alternativa antes de?

[@ipp9691]

Darijo Roth entrena las lumbares, es un musculo muy importante el qual es normal que duela durante el tiempo. Solo busca ejercicios para lumbares. Llevo en el remo profesionalmente desde hace años y te puedo decir que no es una buena idea para las lumbares, para el cardio i musculacion de la parte de arriba de la espalda y piernas si. Un saludo

[@DarijoCrvenko]

@@ipp9691 Entonces, si entendí bien, no me va a afectar ni para bien ni para mal el remo con lo de mi "dolencia" que es por estar mucho tiempo sentado. Y de hecho, sí, ya retomé el ejercicio específico ya que retomé la senda del Powerlifting y para finales de año hay competencia, por lo que ya van disminuyendo todavía más el malestar.

[@ipp9691]

@@DarijoCrvenko En el remo estas sentado, haces fuerza con la espalda, brazos, los abdominales y sobretodo las piernas. Hay muchos remeros que terminan con un dolor horrible en la lumbar pero porque no las han entrenado especificamente. Ahora, haciendo lumbar + remo es muy bueno, però si tu objetivo solo es lumbar, en el remo no se trabaja desafortunadamente. Para el powerlifting hacer remo te puede ir muy bien la cambinacion de los dos

[@ipp9691]

@@DarijoCrvenko si te va disminuyendo el dolor es bueno 💪🏻 sigue asi entonces, un abrazo

[@deisyespananail7406]

Gracias profe..

[@MiggyRoy]

Podias aconsejar maquinas de remo que no valgan 1000euros? para gente que vaya a empezar? gracias :)

[@mariajurado9859]

Que linda eres