Envelhecer é uma certeza, COMO você vai envelhecer, só depende de você!

Aprenda neste vídeo como fazer para envelhecer bem e com qualidade!
Que todo mundo vai envelhecer é uma certeza! E não adianta botox, tinta no cabelo e colágeno (isso tb dá uma ajudinha no visual claro!), mas o determinante, para um envelhecimento de qualidade, são as escolhas durante a vida! O que você coloca no prato, o dia que você treina, as amizades que você cultiva, a forma como lida com stress e muito mais falremos neste vídeo!
Mandem as dúvidas! Amamos ler os seus comentários.
Alana e Aline