#어깨 #어깨재활 #재활피티 #재활운동

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운동가이더

7 күн бұрын

❓ 10년동안 팔이 올라가지 않는다면 여러분들은 어떤
선택을 하실 건가요?
➡️회원님은 10년여 동안 임파선 수술의 후유증으로
팔을 옆으로 드는 외전(벌림) 동작에서 어깨를 으쓱만 할 수 있을 뿐이지, 실질적으로 움직이지 못했어요.
평가상에서의 선생님이 파악한 가설은
✅견갑거근의 선행적 사용으로 인하여
극상근의 상완의 벌림 초기사용 부전
✅위의 이유로 안하여 전거근의 개입이
부족해 지게 되면서(전완이 너무 밑에 있으므로 모멘트 암의 증가)
견갑골의 상방회전 부전
이 가설을 중심으로 운동을 설계하고 진행하였습니다.
가설이 어느정도 들어 맞은것 같나요?
이러한 정확한 평과 적절한 운동을 직접 경험하고 싶다면
지금 바로 DM 주세요!!
개인 맞춤 측정으로 펼치는 건강여정 어세스PT&필라테스
어세스먼트라는 뜻은 측정, 평가라는 뜻을 담고있습니다.
저희 어세스는 개개인 회원분들을 측정 평가해서 맞춤운동을
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