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"어린시절 방방,퐁퐁 생각하면 안돼요" 건강에 진심인 점핑맨
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진심인사람들
Күн бұрын
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@RealPeople1
2 жыл бұрын
★바쁘신 분들을 위한 타임라인★ 00:25 - 자기소개 00:36 - 점핑 다이어트를 시작한 계기 00:46 - 점핑 다이어트의 효과 01:26 - 점프 기본자세 02:20 - 허리/무릎에 영향은가지 않나요? 02:40 - 초보자도 할 수 있을까? 02:45 - 방방? 퐁퐁? 어떻게 부르나요? 03:02 - 점핑을 사업으로 하게 된 계기 03:39 - 점핑을 고른 이유 03:58 - 점핑 다이어트 샾을 차릴 때, 자격증 필요여부 04:36 - 트램펄린 가격 04:53 - 창업에 대한 후회 05:20 - 최대 감량 kg는? 06:26 - 점핑 썰 07:18 - 박치나 몸치인 경우에도 따라하기 쉬운가요? 08:30 - 저도 한번 뛰어봤습니다. 제보/문의/담소/커피 : lifteye777@gmail.com
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매일 꼭 '이 운동을' 하세요, 10분만 해도 근육이 생깁니다 (김준배 원장)
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