Ep. 45 ทำอย่างไรเมื่อเค้าบอกว่าอยากอยู่คนเดียว By หมอณัช

[@swittypinknana4965]

เพราะสุดท้ายแล้ว เราต้องอยู่กับตัวเองให้ได้ ต้องยอมรับความจริง และมีชีวิตอยู่เพื่อตัวเอง และคนที่เรารักจริงๆ มันอาจจะยากหน่อยช่วงเวลาแรก ไม่ว่าเหตุผลอะไรที่เค้าจากไป เราต้องอยู่กับตัวเองให้ได้ 🙂

[@chatbanpho9993]

เห็นมาเยอะแล้วครับ คนอยากอยุ่คนเดียวสักพักก็หาคนอื่นมาอยุ่ด้วย การปรับตัวให้อยุ่นิ่งๆ เฉยๆ น่าจะดีที่สุดครับ

[@sirikanya4606]

จริงสุด ตอนนี้มันเริ่มคุยกับคนอื่นและ

[@february___22]

จริงค่ะ 3เดือนผ่านไปเปิดตัวคนใหม่

[@พัทธี์ภักดีพลเดช]

จริงครับ

[@นนทพัทธ์เทพวัน-ห3ฟ]

ต้องยอมครับครับในเมื่อเค้าต้องการแบบนั้น ส่วนเราทำไดอย่างเดียวคือทำใจครับ

[@เกดคนน่าตาไม่ฮิต]

หนูขอถามอะไรได้มั้ย แฟนทักมาบอกในเฟสว่าขออยู่คนเดียวสักพักแปลว่าอะไรคะ สักพักของเขาคือกี่วันกี่เดือนกี่ปีคะ😢😮 ช่วยตอบกลับหนูด้วยนะคะ ขอบคุณมากคะ

[@chontichasuwanna446]

ขอบคุณนะคะ แฟนเครียดเรื่องงานหนักมาก จู่ๆก็บอกอยากอยู่คนเดียว ตอนนี้เราก็เว้นระยะห่างกันค่ะ ตอนแรกเราทำตัวไม่ถูก ไม่รู้จะเอาตัวเองไว้ตรงไหนในความสัมพันธ์ พอดูคลิปนี้เรารู้แล้วค่ะว่าต้องทำยังไง 😉

[@chontichasuwanna446]

อัพเดตนะคะ แฟนเป็นปกติแล้ว เราอย่าไปเซ้าซี้เค้า เค้าสบายใจเค้าเล่าเองค่ะ เราทำได้แค่ไม่หนีไปไหน แล้วก็ไม่ต้องไปช่วยเค้าแก้ปัญหาหรือชี้แนะ คอยซัพพอร์ตเค้า เป็นที่ๆสบายใจสำหรับเค้าพอค่ะ 💓

[@phonphancharoenchai6058]

ได้ผลจริงๆหรอค่ะ

[@arisz310]

@@chontichasuwanna446 ตัวเองคะ เค้าขอปรึกษาได้มั้ยคะ เจอแบบตัวเองเลยค่ะ

[@rnazzyala2277]

@@chontichasuwanna446 เริ่มยังใงหรอคะ ของเค้าก็เป็นแบบนั้น ควรเงียบแบบกระทันหันเลย รึยังใงคะ

[@น้ําทิพย์บุดดี-ห9ศ]

แฟนเราก็ขออยู่คนเดียว บอกว่ายังรัก แค่เหนื่อยกับงาน ขอเงียบบางวัน ควรรอใช่ไหม

[@mongkolnorthong827]

ผมเจอมาวันนี้สดๆร้อนๆเลยครับ เมื่อคืนเธอไปสังสรรกับเพื่อนเเล้วผมโทรจิกเธอไป ทั้งๆที่เธอก่อบอกเเล้วขออยู่กับเพื่อนก่อนไม่ต้องโทรมานะเดียวจะโทรหาเอง ผมเป็นคนคิดมากครับ หึงมากห่วงมาก ผมเลยไปทำให้เขาอึดอัด ผมจะลองทำตามที่หมอพูดนะครับ

[@tomatofruits3765]

หนูทำตามพี่ แล้ว เขาพูดเป๊ะๆกะที่พูดเลยยย หนูลองให้เขาอยู่คนเดียว4-5เดือน แล้วมาเริ่มจีบเขาใหม่ เขายอมรับด้วยย ตอนนี้เข้าใจกันมากขึ้นมากๆเลย

[@tomatofruits3765]

อาการหนูแบบว่า หนูจุกจิกเขาบ่อยมากๆๆ แล้วเขาเหมือนฝืนอยู่กับเรา ทีนี้มันอิ่มตัวเขาเลยบอกตรงๆว่าอยากอยู่คนเดียว

[@pimpinunsookniyom1924]

หนูเป็นแบบที่คุณหมอทำเลยค่ะ ใช่เลยนี่คือปัญหาเดิมๆที่เราทะเลาะกัน จนเขาขอไปแล้วบอกว่าทำให้เราอย่างที่ต้องการไม่ได้ และไม่ยอมรับฟังอะไรเลย ยิ่งตามง้อยิ่งแย่เพราะเขาตัดสินเราไปแล้ว แล้วบอกว่ายิ่งเราทำแบบนี้มันทำให้เขายิ่งรู้สึกว่าเราเห็นแก่ตัว เจ็บมากกับทุกคำพูดของเขา มันไม่ได้หยาบนะคะ แต่มันแทงใจ เหมือนคนเกลียดกันเลย ทั้งๆที่รักกันมาก

[@comydump]

เหมือนที่ผมกำลังเจออยุ่เลยคับ

[@adipongphonwanich2060]

ขอฃองโดนผู้หญิงบอก

[@patcha2169]

หนูขอบคุณหมอณัชที่ทำคลิปดีๆแบบนี้ ในเวลาที่ไม่มีใครรับฟัง ไม่มีใครเข้าใจ มาเปิดฟังคลิปของหมอแล้วให้มีสติมากขึ้น เข้าใจธรรมชาติของความรักมากขึ้น อย่างน้อยไม่ใช่แค่เราคนเดียวที่พบเจอกับเรื่องเหล่านี้

[@emoohm]

เราก็กลับมาอยู่คนเดียว อยู่ในโลกของเรา ดูแลตัวเราจิตใจเรา ร่างกายเราให้ดีครับ ตอนนี้ผมเป็นแบบนี้ มีความสุขดี หมอคงจำผมได้ พึงคุยข้อความกัน โอมครับ หมอทำให้ผมรักตัวเอง

[@phonphancharoenchai6058]

อยากคุยกับครูบ้างค่ะตอนนี้เครียดมากๆ

[@รุ่งฤดีสมสีแก้ว]

เขาขอยุคนเดียวมา1เดือนแช้วค่ะ ยังอยากให้เรารอ แต่ยังกลับมาเมิ่ลเดิมไม่ได้ตอนนี้ ไม่รู้เลยค่ะว่าต้องทำตัวยังไง เราก็ไม่ติดต่อเขาเลยค่ะ ปล่อยให้เขาใช้ชีวิตของเขา เสียใจสุดๆเลยค่ะ

[@ช่องหาเงินออนไลน์-ฐ4ฟ]

เหมือนกันครับ แต่เขาคงลืมเราแล้วละมั่ง

[@ไชยวัฒน์-ม3ซ]

คนจำไว้นะคับ..ถ้ามันรักเรามันจะไม่ยอมแพ้..แต่ถ้าไม่รักมันหาข้ออ้างมาหมดและคับ..ให้มันไปซะคับ..เดี่ยวมันรู้เอง..ธรรมชาติจะสอนมันเอง....ตีให้ตายถ้าคนไม่ไปก้ไม่ไปคับ..

[@ไม่เอาไม่พูดพูด]

เจอมากับตัว5555

[@ไชยวัฒน์-ม3ซ]

@@ไม่เอาไม่พูดพูด 5555

[@adipongphonwanich2060]

ขอบคุณครับ

[@ไชยวัฒน์-ม3ซ]

@@adipongphonwanich2060 ยินดีช่วยทุกคนให้พ้นจากตรงนั้นเพราะเราเดินออกมาได้แล้วกว่าจะผ่านไปมันสุดไปครับ.ให้คิดสะว่าคนอีกมากมาย..ข้างหน้ายังมีรักดีอยู่ครับ..เช่นผมตอนนี้ได้แฟนใหม่ดีมากๆแต่งงานแล้วตอนนี้กำลังจะได้น้องตัวเล็กต้องขอขอบคุนคนนั้นที่เดินจากเราไป

[@บูมไงรู้จักป่ะ-จ6ม]

ตอนนี้ผมกำลังเป็น​เลยแฟนขอแยกแต่ผมจับติดว่าแอบนอกใจตตอนนี้ขอห่างผมก็เลยห่างอีก3วันผมก้ไปแล้วผมว่าเขาคงเลิกกับผมแน่

[@ดาฟฟี่-ฒ6ฟ]

เป็นเคสนี้เลยครับบเข้าบอกเข้าอึดอัดมาก ผมเป็นเจ้าชีวิตเข้ามากเกินไป เข้าบอกเข้าอยากอยู่คนเดียวเพราะว่าผมจุ๊กจิกเข้ามากกโทรตามโทรจิ๊ก ตอนนี้กำลังทำ no contact ครับบ สู้ๆครับบ🐻💗🐷

[@วรรธชัยสุพรรณโมกข์]

คือแฟนผมไปเห็นแชทที่ผมคุยกับรุ่นน้องคนหนึ่ง แต่แชทมันเลยมาเดือนหนึ่งละไม่คุยกัยรุ่นน้องคนนั้นเลย แต่เราได้คุยกันอธิบายกันเข้าใจกันเรียบร้อยละ และวิดีโอคลอคุยกันปกติ แต่วันต่อมาเขาบอกว่ายังไม่ไว้ใจเรา เลยขออยู่คนเดียวสักพัก ดีขึ้นเดี๋ยวทักมาเอง ต้องทำอย่างไรครับ

[@น้องภัทรเตอร์]

ของเราพี่เขาขออยากอยู่คนเดียวก่อนเขาพูดแบบนี้ แต่ยังไม่บล๊อกเราแค่อยากรู้เพราะอะไรเราไม่รู้ว่าเพราะอะไรถึงขออยู่คนเดียว ทั้งๆที่เราเป็นแค่คนคุยไม่ได้อยู่คนเดียวเราไม่ได้อยู่ด้วยกัน ต่างคนต่างอยู่ อยากรู้แค่อยากรู้ว่าเลิกกันเลยไหมเพราะอยู่ดีๆมาบอกไม่ได้เกิดอะไรขึ้นงงกับเหตุกานนี้มากคะเลยช๊อก

[@ratsameekamlay7349]

ตรงกับชีวิตผมตอนนี้เลยคัฟ..คุณหมอ

[@วีรยุทธนาคราช-ข6ญ]

เขาบอกว่าอยากอยู่คนเดียว เขาบอกเขาเหนื่อย อึดอัด เขาบอกพอแล้วกับความรัก แล้วเขาบอกว่าหมดรักผมแล้ว แต่ผลสุดท้าย ผมจับใด้ว่าเขามีคนอื่น

[@sumoslotkub3774]

เค้าทิ้งไปพรุ่งนี้จะครบ1เดือนเต็ม จริงที่คุณหมอพูดทุกอย่างเลยครับ ผมตามตื้อทุกวันทุกนาทีแบบขาดสติ. ตอนนี้จะขอใช้ No contact เริ่มวันนี้เลยครับ สาธุๆๆขอให้ได้ผลนะครับ ไม่รู้ตัวผมจะทำได้ถึง1วันหรือป่าวแต่จะพยายามครับ เพราะทำทุกอย่างแล้วไม่ได้ผล เหลือแต่วิธีนี้แหล่ะครับ

[@junjungzeedzaad1090]

ตอนนี้เป็นไงบ้างคะ ผลลัพธ์ เค้ากลับมาไหมคะ เราประสบอยุ่ตอนนี้ค่ะ ทุกข์ใจเหลือเกิน

[@sumethachaiyachet4755]

@@junjungzeedzaad1090 แล้วตอนนี้เป็นไงบ้างครับผมอยากรู้

[@junjungzeedzaad1090]

@@sumethachaiyachet4755 สรุปก็เลิกกันค่ะ ตอนนี้ครบ 1 ปีแล้วค่ะ คือตอนนั้นยอมรับนะคะว่ารับไม่ได้ ยังไงก็จะต้องเอาเค้ากลับมาให้ได้ เพราะคิดว่ารักเค้ามาก พยายามทำทุกอย่างจิง ๆ นะเพื่อให้เค้ากลับมา แต่ตอนนี้คือ เรารู้สึกดีมากนะ ที่เค้าเลือกที่จะทิ้งเราไป เมื่อก่อนคิดว่าสาเหตุที่เลิกกันเพราะเราไม่ดีเอง แต่พอ 6 เดือน หลังจากที่เราเลิกกัน เราก็ได้มารู้ทีหลังว่า เค้าคบกับคนอื่นก่อนที่จะเลิกกับเราซะอีก และหาสาเหตุสารพัดเพื่อจะเลิกกับเรา และคนที่เค้าคบด้วยก็เป็นคนที่ทำงานที่เดียวกันกับเค้าเลยค่ะ และก็เป็นคนที่เราสงสัยไว้ด้วย รักแท้แพ้ใกล้ชิด...อันนี้เรื่องจิงเลย เค้าเลือกที่จะทิ้งความรัก 13 ปี ไป เพียงเพราะผู้หญิงแบบนั้น ผู้หญิงที่ไม่เคยผ่านอะไรด้วยกันมาเลย ผู้หญิงที่เพิ่งจะรู้จักกันแค่ไม่กี่เดือน....ขอบคุณที่ทิ้งกัน และเค้าก็ทำให้เรารู้ว่า "ผู้ชายดี ๆ ไม่ได้มีคนเดียวในโลก " ถ้าคุณประสบกับเหตุการณ์แบบนี้อยู่ บอกเลยนะ คนเราถ้าเลิกกันไปแล้ว โอกาสน้อยมาก และยากที่เค้าจะกลับมาค่ะ ไม่แน่นะ คุณอาจจะเจอคนที่ดีกว่าคนที่ทิ้งคุณไปก็ได้ค่ะ เฉกเช่นเรา

[@yeen_woraprot2097]

ผมพึ่งโดนแฟนบอกอยากอยู่คนเดียวเคลียดในหลายๆเรื่อง ตอนแรกผมก็ให้เวลาเค้าผ่านไปสักพักเค้าลบสถานะรูปแนะนำในเฟสออกหมดเลยผมเลยง้อเค้าทุกวันเลยเค้าก็อ่านนะแต่ไม่ค่อยจะตอบโทรก็ไม่ค่อยรับผมกับแฟนอยู่คนละจังหวัดกันครับแต่อีกไม่กี่วันผมจะไปเที่ยวจังหวัดเเฟนผมจะแวะไปที่บ้านเค้าเพราะแม่เค้าชวนไปที่บ้านท่าผมไปเจอเเฟนควรง้อเค้าต่อหน้าดีไหมครับหรือควร ทำเป็นเชยๆดีครับ (แต่ในใจผมอยากกลับไปคืนดีมากครับ)

[@ปุ้มปริ้มหฤทัย]

ตอนนี้เป็นยังไงบ้างคะ เขากลับมาไหม พอดีว่าตอนนี้เรากำลังโดนแบบเธออยู่

[@inginggg3420]

ขอบคุณนะคะ หนูพึ่งเจอมาเลยค่ะ อยู่ๆเขาก็อยากอยู่คนเดียว เพราะเหตุผลแบบนั้นเลยค่ะ ตอนแรกรักมากคลั่งรักมาก ติดเรามาก เราไม่บอกฝันดีเขายังนอนไม่หลับ เราก็ไม่รู้ว่าเขาจะลืมเราไหม ในใจก็กลัว ตอนนี้หนูพยายามจะมีความสุข เขาบอกว่าอยากเล่นเกมมากๆ ถ้าอยากทักก็ทัก อารมณ์เขาแปรปรวนมากมากจนเราก็ไม่เข้าใจ ว่าเราควรอยู่หรือไป ตอนนี้หนูจะพยายามลองออกมาให้ได้จริงๆดูค่ะ เขายังเด็กอยู่ด้วย คงอยากใช้ชีวิต แล้วลืมสิ่งที่เคยพูด มองเราเป็นสิ่งเลวร้ายไป มันเศร้านะคะ ที่วันนึงคนที่เคยเดินเข้ามาหาเราเอง ทำให้เรารู้สึก แล้วเขาก็จากไปเอง ทิ้งความรู้สึกเราไว้ อยากให้กลับมาค่ะ เหมือนเดิม สักวันนึง หวังว่านะคะ

[@ศีลเสมอแล้วเจอกัน-ฉ8ต]

เป็นยังไงบ้างคะ

[@ch_t9906]

ตอนนี้เป็นยังไงบ้างคะ เรากำลังเจอเหตุการณ์แบบนี้้้เลย 😢

[@cake4883]

เค้าขออยู่คนเดียว เค้าบอกอยากอยู่คนเดียวโดยไม่ต้องคิดอะไรอะค่ะ

[@Ha5ha5ha]

ขอให้บุญกุศลที่ครูนัทได้สอนคนในKZbin นี้ ได้มีสุขภาพเเข็งเเรงมีความสุขตลอดไปนะคะ

[@เจมส์ออนิวซิ่ง]

ผมทะเลาะกับเขาบ่อยมากเเละเขาบอกผมชอบโกหกเขาเเละผมทำเขาเจ็บเเละร้องไห้จนที่บ้านเขาโกรธมากไห้เลิกยุ้งกับผมเเต่ผมไม่รุ้เขามีคนไหม่ไม่หรือป่าวเเต่เขาบอกผมอยากอยุ่คนเดียวเขาว่าเขารักเเต่เขาไม่อยากทนเเละเสียใจกับผมอีกเเร้วต้องมาเจอเรื่องซ้ำๆเเละเขาว่าผมจุกจิ๊กเขามากเกินไปเเละเขาอยากอยุ่กับเพือนตอนนี้ไม่อยากอยุ่กับผมอีกเเล้วเขาเบือเขาไห้ผมไปเริ่มชีวิตไหม่เขาไม่อยากคบกับใครอีกเเล้วเเม้เเต่ผมเขากลัวถ้าคบกันต่อก๊จะเจ็บเเบบเดิมอีกเเละเขาไม่เชือคำพูดผมอีกเเล้ว. ทำควรต้องทำไง

[@3minute99]

เมื่อคืนเป็นวันเกิดเค้า เค้าขอของขวัญ นั่นคือ การปล่อยให้เค้าได้อยู่คนเดียว 😅 แต่เค้ารับปากว่าเค้าจะไม่มีใคร เราเลยบอกว่าอย่าสัญญาเลย เพราะเธอไม่เคยทำมันได้หรอก ปล่อยมันเป็นไปตามธรรมชาติเถอะ

[@มารศรีวชิรานุกูล]

คิดเยอะ คิดมาก เมื่อได้ยินประโยคที่ว่าอยากอยู่คนเดียว ขออย่าให้มันมีอะไรที่ไม่ดีเลย 🙏🥹

[@chonlakitudomkaew3840]

ก็เจอมากับตัวคับ จุกกันเรย ทีเดียว

[@codyccy1014]

ใช่คับ เส้นบางๆ ผมตั้งใว้หนึ่งเดือน แต่แค่4วันเขากลับมาคับ สำหรับคนที่มีปัญหาเรื่องนี้ เราต้องให้เวลาเขาคับ ขอบคุณสำหรับคำแนะนำดีๆคับ,😄😄😄

[@หนึ่งเดียว_กินเที่ยวทั่วไทย]

มีคิดถึงยุ่บ้างแต่น้อยลง สิ่งทึ่ได้มาคือความอิสระมีมากขึ้น ท่องเทึ่ยวมีความสุขกับตัวเองมากขึ้น ใช้ชีวิตในรูปแบบของเรามันสุดๆละ🤗

[@breakupexpert3920]

ใช่แล้วหล่ะค่ะ ^_^

[@aqeous2175]

วันนี้เป็นวันที่5แล้วค่ะ ที่เขาเลือกจะอยู่คนเดียว เรายังคุยกันทุกวัน เราพยายามที่จะไม่พูดเรื่องเก่าและพูดแต่อะไรที่ทำให้เค้าหัวเราะออกมาได้ ไม่รู้ว่าที่ทำทั้งหมดเป็นโนคอนแท็กรึป่าว แต่การได้ไปยืนจุดที่เขายืนแล้วเห็นกิจวัตรของเขาจริงๆ เรารู้สึกสบายใจค่ะ ไม่ได้บีบบังคับ ไม่สร้างกฎเกณฑ์ต่อกัน ลองกลับมามองมุมของเขาได้อย่างเต็มที่ ต่อให้หมดรักความผูกพันก็ไม่เคยหมดไปค่ะ

[@apiwatjaiaue4490]

ขอบคุณสำหรับคำแนะนำดีนะครับผมคนหนึ่งล่ะที่ติดแฟนจนเกินไปผมเป็นคนที่หวงแฟนมากแบบจะทำอะไรก็ต้องรายงานตลอดจนเขารู้สึกอยากอยู่คนเดียวและตอนนี้แฟนผมก็เป็นแบบนี้อยู่ประมาณ2-3วันแล้วผมว่าเวลาคนเราเคยคุยด้วยกันแบบทุกวันแต่ถ้าวันไหนแบบไม่ได้คุยกันก็แอบรู้สึกเหงาซึมจะทำอะไรก็น่าเบื่อไปหมด😔 ผมคงต้องเข้าใจแฟนผมให้มากกว่านี้ ลดอาการงี่เง่าน้อยใจอะไรง่ายๆและก็คิดมากแต่ยังไงก็ขอบคุณด้วยนะครับ🙏🙂

[@sa-u4103]

เพราะเค้าอึดอัด เค้าถึงเลือกจะลดความสัมพันธ์กับเราลงเหลือแค่ความเป็นพี่น้อง ตอนนี้ก็ให้เวลาเค้า และเปลี่ยนแปลงตัวเองให้ดีขึ้น ทุกวันนี้ก็คุยกันอยู่แต่น้อยลง ยังรอเขาอยู่ เราก็แค่หวังว่าสักวันเขาจะให้โอกาสและกลับมาเริ่มต้นใหม่กันอีกครั้ง

[@idadawtnsrkul]

AuKuB-Sa-U K. เหมือนกันเลยค่ะ ตอนนี้เป็นยังไงมั่งคะ

[@sa-u4103]

Mydasoulmate W ตอนนี้ move on แล้วจร้า ไม่รอแล้ว เดินหน้าต่อ แต่ก็คุยกันอยู่บ้าง

[@รพีวิชญ์อินทร์พิมพ์]

เป็นอยู่ตอนนี้เลยครับ😢

[@sunnyc6545]

ตอนนี้เป็นไงละครับ ผ่านไป1ปี

[@sa-u4103]

@@sunnyc6545 move on จร้า มีแฟนใหม่ ทำตัวให้ดีขึ้นอย่างที่ตั้งใจเหมือนเดิม

[@วิทยาหล้าแสนสืบ]

ที่หมอพูดมาตรงหมดคับ เลิกกันเพราะมือที่สามคับบอกเลิกวันนั้นขึ้นสถานะคนไหม่วันนั้นเลยคับ😭😭😭 นี่หรอคับคือเหตุผลของการอยู่คนเดียว🙄🙄🙄😭

[@breakupexpert3920]

ถ้าแบบนี้ก็ปล่อยเค้าไปเถอะค่ะ เราเองก็ต้องเดินไปตามทางของเราเข่นกันค่ะ

[@วิทยาหล้าแสนสืบ]

@@breakupexpert3920 คับ

[@วิสัญปักโขมัง]

เขาบอกอยากยุคนเดี๋ยวและบอกเสียความรู้สึกเลยบอกเลิกและบร็อคผมเลย

[@สิทธิพรงามมีศรี-ส2ฃ]

@@วิสัญปักโขมัง แบบนี้เลยคราบ คำพูดแบบนี้เลย

[@aorztest276]

เขาบอกว่าความรุ้สึกมันไม่เหมือนเดิม เขาบอกขอยุคนเดียวพอเราตกลงเห็นเขาไปคุยกะคนเก่าแล้วบล็อกเราไปแล้ว แบบนี้คงไม่กลับมาแล้วสินะ555

[@พิชชาพัฒน์ศิริพันธ์]

เหมือนกันเรย

[@piyadasanvien240]

เหมือนกันเลย😂

[@sunspash4095]

เหมือนกัน

[@ออยบุศรินทร์]

สวัสดีคะหมอนัช😊😊 ทยอยฟังเกือบครบทุกคลิปละคะ เพื่อจิตใจที่ สงบขึ้นและเพื่อเปลี่ยนแปลงตัวเอง ไปในทางที่ดีขึ้น เพราะบางทีตัวพลาดหันมอง.... ตอนนี้ดูแลตัวเองทุกๆด้าน และใช้กฎNo Contact ได้ 9 วันละคะ เพื่อให้เค้าได้ใช้เวลากับแฟนใหม่ของเค้า เพื่อให้เค้าได้คิดได้เปรียบเทียบ ว่าภรรยาเก่าแบบเรากับแฟนใหม่ของ เค้า ใครกันที่รักและดูแลเค้าได้ตรงใจ ของเค้าที่สุด..... ถึงแม้ทุกวันนี้ ช้ำใจสุดๆ....แต่เราต้องผ่านไปให้ได้.😁😂 ยังมองจุดบกพร่องของตัวเองยั

[@breakupexpert3920]

ตัวเองจะสามารถผ่านไปได้แน่นอนค่ะ หมอเป็นกำลังใจให้นะคะ.^^

[@ออยบุศรินทร์]

@@breakupexpert3920 ขอบคุณคะหมอณัช ถึงจะยากมากๆ...แต่ในเมื่อมันเกิดขึ้นแล้ว จะต้องแก้ไขไปทีละขั้นตอนตามคำแนะนำของหมอณัชคะ...❤❤❤

[@alert_7787]

ขอบคุณคุณหมอมากๆนะครับ ตอนโดนบอกเลิกใหม่ ผมฟังคลิปหมอทุกวันเลยครับวันละ2-3คลิป จนถึงตอนนี้ผมมีความสุขกับการอยู่คนเดียวแล้วครับ ผมมีความสุขมากครับ ขอบคุณหมอมากนะครับที่ทำให้ผม กลับมาเป็นผู้เป็นคนนะครับ เป็นกำลังใจให้หมอนะครับ

[@jintanac9523]

เค้าพูดว่าอยากอยู่คนเดียวเหมือนกันค่ะ แยกกันมาเกือบเดือนแล้วค่ะ ปัญหาหลักก่อนแยกกันเกิดจากแม่เค้าไม่ชอบเราค่ะ ส่วนเค้าจะมีใครอีกหรือป่าวเราไม่ทราบเลยค่ะ เราคบกันมา 4-5 ปี อยู่ด้วยกันช่วงเสาทิตค่ะ ตอนนี้ทำกฎโนคอนแทคมาได้เกือบ 2 อาทิตย์แล้วค่ะ พยายามพัฒนาตัวเอง แต่ในใจก็ยังคิดถึงอยู่ค่ะ กังวลว่าเค้าจะกลับมามั้ย จะมีใครก่อนมั้ย - เค้าจะกลับมามั้ยคะหมอณัช - ถ้าครบกำหนด เราต้องเป็นคนทักไปหาเค้าก่อนใช่มั้ยคะ ขอบคุณหมอณัชนะคะ ไล่ดูแทบทุกคลิปเลยค่ะ

[@breakupexpert3920]

ถ้าเลิกกันไม่ได้ร้ายแรงมาก %กลับมาก็จะสูงมากค่ะ เมื่อทำครบตามระยะเวลาแล้วเค้ายังไม่ติดต่อมา.ตัวเองก็ต้องเป็นฝ่ายทักไปก่อนนะคะ ^^

[@jintanac9523]

@@breakupexpert3920 ตอนแยกกันเราสังเกตได้ว่าหน้าเค้าดูเศร้าๆ เหมือนกันค่ะ ช่วงโนคอนแทคนี้ เค้าก็ไม่ติดต่อมาเหมือนกันนะคะ เค้าก็ใจแข็งเหมือนกัน555 - เกิน 21 วัน ได้มั้ยคะ เพราะยังไม่แน่ใจตัวเองค่ะว่าจะหยุดนึกถึงเรื่องที่เลิกกันได้มั้ย กลัวจะพูดเรื่องเดิมๆค่ะ - ถ้าคบกำกนด เราควรจะทักเค้าเรื่องอะไรก่อนดีคะ ขอบคุณนะคะหมอณัช

[@jenjiramuangkot9570]

ขอบคุณคุณมากครับ เราเป็นแบบนี้เลย เราเพิ่งเลิกกับแฟน เราไปหาเขาก็ไม่เจอ แต่เราเชื่อว่าเขายังรักเรา เราจะโนคอนแทคเพื่อเค้าครับ ปรับเปลี่ยนตัวเอง

[@zoqewx]

หนูเลื่อนฟังคลิปหมอเกือบครบทุกคลิปเลยค่ะ หมอช่วยดึงสติไม่ให้หนูหลุดออกจากการทำโนคอนแท็ค หนูฟังทุกวันเลย หนูไม่อัพเดตสเตตัสอะไรเกี่ยวกับตัวหนู แต่ก็จะมีอัพบ้างแค่วีคละโพสต์ เป็นอัพเรื่องราวใหม่ๆที่เข้ามาในชีวิต ไม่ได้อัพเรื่องเศร้าหรือดราม่าเลยค่ะ หนูเป็นฝ่ายโดนบอกเลิก แต่เป็นตัวหนูเองที่ทำผิดพลาดทำให้เค้าหมดความอดทน ทำให้เค้าเหนื่อยจนไม่ไหวแล้ว หนูจะทำให้ครบกำหนดก่อนแล้วค่อยดูอีกทีค่ะว่าจะเกิดอะไรขึ้นบ้าง ขอบคุณนะคะหมอ

[@nithiwatgaming4908]

เป็นอย่างไรบ้าง

[@popthegun]

ตัดใจแล้วคับหมอณัช..อยู่กับตัวเองซักพักคับ

[@sirawanchoomouk6365]

ตรงมากเลยค่ะ กลัวมากๆ กลัวว่าเขาจะไปเลย กลัวว่าเขาจะไม่กลับมา

[@เกดคนน่าตาไม่ฮิต]

ขอถามได้มั้ยคะ ถ้าแฟนเราบอกว่า ขออยู่คนเดียวสักพัก แปลว่าอะไร คำว่าสักพักของเขาคือนานมั่ย กี่วันกี่เดือนหรือกี่ปี

[@wilawanpoopiboon3316]

เราอยากแก้ไขสิ่งต่างๆที่เราพลาดพยายามพัฒนาตัวเอง ออกกำลังกาย ร้องเพลง แต่เขาแอคปากแข็งไม่ยอมเคลียกันปรับกัน ตอนนี้ทำno contactได้5วันแล้วค่ะ กะว่าสิ้นเดือนค่อยว่ากันใหม่ แต่ทุกวันนี้ก็ยังต้องเจอกันตามกิจกรรมต่างๆนะคะ

[@AAa-ov1st]

เค้าบอกอยากอยู่คนเดียว เราปล่อยเลย เพราะช่วงนั้นชีวิตดิ่งเหวมาก ยอมจบหายจากชีวิตเค้าเลย พอสี่วันเค้าเปิดตัวคนใหม่ สามเดือนหมั้นกับคนใหม่ ห้าเดือนแต่งงานกัน คนใหม่เค้าเป้นแม่หม้ายลูก1 บ้านตรงข้ามกัน ส่วนเรารักทางไกล เราย้ายกลับมาอยู่บ้าน อยู่กับเพื่อนๆกับญาติๆทำงานหาเงินสร้างเนื้อสร้างตัว ชีวิตดีกว่าตอนมีเค้าซะอีก แฮปปี้จะตาย 😁😁😁

[@breakupexpert3920]

ใช่แล้วค่ะ แฮปปี้จะตาย ^^

[@mewwnacholnipaboonanun1254]

ตอนนี้เจอสถานการณ์แบบนี้ค่ะ เราอยากให้ พื้นที่กับเขาได้อยู่คนเดียวตามที่ต้องการค่ะ แต่อยากทราบว่าเราสามารถส่งข้อความเป็นกำลังใจไปให้ได้ไหมคะ? หรือไม่ควรเลย ไม่ได้หวังให้ตอบนะคะแค่อยากให้รับรู้ว่าเป็นห่วงและอยู่ข้างเขาอะคะ

[@breakupexpert3920]

ไม่ควรส่งไปนะคะ ควรให้เวลาเค้าเต็มที่ค่ะ

[@watcharaim-erb4845]

แฟนผมเป็นคนโลกส่วนตัวสูงมากเลยครับ เขากลัวการผูกมัดครับ เขาชอบชีวิตตอนที่ไม่มีแฟน แต่เขาก็รักผมนะ ผมก็รักเขามาก แต่เขาขอลดสถานะเป็นเพื่อน ผมควร no contact มั้ยครับ แล้วผมควรจะทักเขาไปตอนไหนครับ เขาไม่ได้บล๊อคผมครับ

[@dounghataidht353]

ตรงมากค่ะ ตอนนี้แฟนมาขออยู่คนเดียว เพราะคอยห้ามเวลาไปเที่ยวกับเพื่อน งี่เง่า เค้าเลยขออยู่คนเดียว หนูเลยถามเค้าว่า ยังรักอยู่ไหม เค้าบอกรักแต่ขออยู่คนเดียวสักพัก ขอทำในสิ่งที่ตังเองชอบ แต่ตอนนี้ก็คุยกันนะคะ แต่คุยน้อยลง ไม่ได้คุยเยอะเหมือนเมื่อก่อน แฟนหนูเค้าเป็นหัวหน้าคะ งานเยอะ หนูยังเรียนเค้าทำงาน หนูขอโอกาสจากเค้า เค้าบอกให้โอกาส แต่ขออยู่คนเดียวจริงๆ #เค้าจะกลับมาใช่ไหมคะ #ตอนนี้หนูก็ตามน้ำเค้าไปค่ะ

[@faiilonelyy]

เหมือนกันเลย อยู่กับแฟนห่างกัน ห้ามไปเที่ยวกับเพื่อน งี่เง่าใส่ คบกันมา7ปี คุยกันทุกวัน สุดท้ายมาบอกขออยู่คนเดียว อยากอยู่คนเดียว แต่จริงๆมีคนอื่น

[@yaiyaineetiwattanapong6440]

@@faiilonelyy ตอนนี้เป็นยังไงบ้างคะ เจอขออยู่คนเดียวสักพักเหมือนกันเลยค่ะ

[@faiilonelyy]

@@yaiyaineetiwattanapong6440 เลิกกันได้1 ปีแล้วค่ะ จับได้ว่าไปมีอะไรกับคนอื่น ขออยู่คนเดียว1 อาทิตย์ ต่อมาเปิดตัวเฉยเลย

[@muslimsalafi8156]

เเล้วเหตุผลเขาบอกว่าอยากอยู่คนเดียว เขาทำให้เรารู้สึกเเย่บ่อย เเล้วเขาเลิกกับเราทิ้งเรา นี้ยังไงครับ

[@pbnkln4713]

พึ่งโดนคำนี้เมื่อวานเลยครับ ตอนนี้เขาบอกว่ายังไม่เลิกกันแค่แยกกันอยู่ เมื่อวานไปตามตื้อจนเจอ แต่วันนี้จะเริ่ม no contact แล้วครับ เว้นระยะให้เขา ผมขอถามว่า เมื่อไหร่ควรติดต่อเขาครับหรือว่าควรรอให้เขาใจเย็นลงและติดต่อมาเองครับ ขอบคุณสำหรับคำตอบล่วงหน้าครับ

[@SovandyBoy]

ตอนนี้เป็นยังไงละครับ อยากรู้ครับ

[@AlexSander-pf8no]

สดๆร้อนๆเลยเมื่อคืน 😢 ทำใจเนอะหมอ ขอบคุณคลิปดีๆครับพี่หมอ

[@wwtong]

ยอมเขาทุกอย่าง ไม่ได้เอาแต่ใจ ไม่งี่เง่า ตามใจตลอดแต่สุดท้ายเขาก็ไป อยากอยู่คนเดียว​ ไม่พร้อมจะมีใคร

[@attakanbz5725]

แล้วตอนนี้เปนอย่างไรคับ ตอนนี้ผมกำลังเผชิญ​อยู่ในสถานะการณ์​นี้

[@paiiorsmile]

โดนมาเมื่อวาน เสียใจมากค่ะตอนนี้ จะทำตามหมอแนะนำนะค่ะ

[@สราวุธสินสงวน]

ตอนนี้อยู่กับสถานะการแบบนี้ แต่ยังต้องติดต่อเพราะยังไม่ได้หย่า และมีลูกไม่รูต้องทำใจยังไงเลยค่ะ

[@worawatnakornsri9508]

เขาบอกอยากอยู่คนเดียว เลยทำโนคอนเเทคมาหนึ่งอาทิตย์ ยอมรับว่าทรมานมาก คิดถึงมากอยากไปหามาก แต่จะพยายามเงียบต่อไปค่ะ

[@dewtynkt8040]

เป็นอย่างไรบ้างค่ะ หนูทำมา 3 วันแล้วอยากรู้ผล

[@nuchza3705]

เชื่อคุณ​แล้ว​ได้ผลคะคือทำให้เรารู้​ว่าวิธีรักตัวเองคือการสอนให้เราอยู่​ด้วยตัวเองได้ในทุกด้านตอนนี้​กลายเป็น​ว่าเค้ากลับมาและพยายาม​ที่จะจีบเราใหม่55เค้าเปลี่ยน​ตัวเองที่จะให้เรากลับรักและเชื่อใจเค้าอีกคะ

[@Su-sw5ex]

เขาบอกว่าอยากอยู่คนเดียวซักพัก เราก็เคารพ​การตัดสินใจเขาไม่ตื้อ ไม่ตอแย เราตัดสินใจว่าจะทำno contact แต่พอผ่านไป2วัน เขาทักมา เราตวรทำไงดีคะ

[@auan1297]

ความรักของเราตรงกับหมอพูดหมดเลย จะลองเอาไปทำตามดูนะคะ หวังว่าจะมีอะไรที่ดีขึ้น

[@ฟอฟ้าฟอฟ้า]

ขอบคุณ คุณหมอค่ะที่ทำให้หนูสบายใจมากยิ่งขึ้น เขาบอกว่าอยู่กับเราเขาอึดอัดเขาเลยขอแยกกันอยู่ แต่เขาบอกว่ายังรักอยู่แต่น้อยลง😭 เราก็ได้แต่บอกตัวเองว่าต้องสู้✌️✌️

[@นภัสสรรค์พรเจริญวิโรจน์]

เป็นเหมือนกันเลย

[@แอนนา-ห9ช]

เขาเหนื่อย เลยไม่อยากคุยกับใครทั้งนั้นเขาอยาก อยู่คนเดียวนะถ้ารอเขาไม่ได้ก็มี คนอื่นได้เลยเขาไม่ว่าอะไรเขารู้สื่อเบื่อแล้วอยากคนเดียวเขาบล็อกเฟสหนูแล้วพีไม่เอาหนูเหรอครู

[@018ชนาธิปสิทธาเดชานนท์]

เราควรปล่อยเขาครับ ควรให้อิสระเขา ไม่ควรไปยุ่งกับเขา เเละ เขาให้สิทธิ์ไหนเรา เรา ก็ไม่ควรไปล้ำเส้นเขานะครับ.👋😢

[@singer0074]

ผมบอกเลิกเขาแต่เพราะอารมณ์ชั่ววูบผม เขาเสียความรู้สึกมาก ผมขอคืนดีแต่เขาไม่กลับมาทำไงดีครับ

[@adipongphonwanich2060]

ขอบคุณครับผมโดนอยู่ ของผมผู้หญิงเป็น

[@มารศรีวชิรานุกูล]

ขอให้สิ่งที่เกิดขึ้น เป็นเหตุผลแรก

[@จินตนากลิ่นศรีสุข-ญ1ส]

คลิปนี้ตรงสุดๆ พยายามทำ No contact ให้ได้ แต่ทำยากมากเลยค่ะ แต่จะทำให้ได้ค่ะ

[@sakh7629]

จินตนา กลิ่นศรีสุข ได้ผลมั้ยคะ

[@jenjiramuangkot9570]

เราเป็นแบบนี้เลยครับ แล้วเเฟนเราก็บอกเลิกกับเรา แล้วบอกอยากอยู่คนเดียว เราก็ตามง้อไปหาบ้าง เค้าไม่มาเจอ เค้าก็บอกไม่ต้องการแล้ว เราจะเปลี่ยนตัวเองภาวนาให้เค้าให้โอกาสเรา ถึงมันจะยากแค่ไหนก็ตามครับ 🙏🏻✌️💓

[@malineesuwanwisut4770]

ก่อนหน้านี้ทะเลาะกันเพราะเรื่องนอกใจ แต่เค้าก็เลือกเราตลอด เหตุผลที่เค้านอกใจรอบแรกก็เพราะเราไม่สนใจ พอจับได้เราก็ระแวงไปหมด ตั้งแต่ตอนนั้นมาจับผิดเค้าตลอดทั้งๆที่เค้าก็ปรับตัวให้เรามาตลอด ล่าสุดก็งี่เง่าเรื่องนี้เพราะเราระแวงเค้าชอบไปส่องผญ.คนนั้นแล้วก็คิดมาก บางทีเค้าหายไปก็คิดมาก จนเค้าอึดอัด และขอบอกเลิกแล้วบอกว่าขออยุ่คนเดียวซักพัก ถ้าเค้ารักเราเค้าจะกลับมาใช่มั้ย

[@เกดคนน่าตาไม่ฮิต]

😮เพิ่งโดนแฟนทักมาบอกในเฟสว่าขออยู่คนเดียวสักพัก😢😮 คือหมายความว่ายังไงคะ เธอช่วยบอกเราหน่อย

[@ก่อเกียรติศรีสังวาลย์]

เราควรทำยังไงถ้าแฟนเราบอกเลิกเพราะ..นิสัยการพูดจาของเราที่พูดไปแล้วทำให้เขารู้สึกอึดอัดใจ...เวลาทะเลาะกันเรา็ชอบพูดว่าเขา.!! แล้วแบบนี้เราจะแก้ไขตัวเองยังไงเขาถึงอยากจะกลับมาคบกับราต่อ??

[@weerayutarworn1908]

เค้าบอกอยากอยู่คนเดียวและบอกให้เราเอาเวลาไปทำใจค่ะ แต่เราพยาม ตื้อเค้ามา3วันแล้วค่ะแต่เค้ายิ่งหนีออกไป เราจะโนคอนแทคทันอยู่มั้ยค่ะ

[@อาทิตย์อิศเรนทร์]

ต้องทิ้งระยะห่างแค่ไหนครับ แล้วถึงเวลาไหนที่ควรทักไป

[@worachatkungsip6963]

21วันขึ้นไป

[@mintrakrangklai4489]

1 ปีหมดความหมายและคะ. ตอนนี้เขาบอกอยากอยุ่คนเดียว. แต่เราเพิ่งมารุ้ที่หลังว่าเขามีคนคุยไหม่และคุยกับแฟนเก่า. ด้วย. ตอนนี้เขาจะออกไปแล้ว. ยังทำใจไม่ได้เลยค่ะคุณหมอ. หนุรักเขาอยากได้เขาคืนมา. ต้องทำตัวแบบใหนบ้างค่ะ?

[@dmaneenual3490]

3อาทิตย์สำหรับการ no contact ตามที่คุณหทอแนะนำค่ะ จากนั้นเขาก็ส่งภาพข้อความทั่วๆไปมาทักในไลน์2กรอบ เเต่เราไม่ได้ตอบเเค่อ่าน อีก 5 วันส่งมาอีกกรอบค่ะ รวมเวลาร่วมเดือน ตอนนี้ก็ส่งแคปชั่นไปหนึ่งกรอบค่ะ เนื้อหาประมาณว่า คนรักกันหากมีอะไรไม่ชอบ ก็ให้บอกมา ถ้าเรายังมีกันหนักเบาให้อภัยกัน ไม่ใช่มาเอาชนะกัน พอดีมีเอกสารการประกันรถของเขาส่งมาที่บ้าน เลยถือโอกาสส่งไปในไลน์คราวเดียวกันค่ะ ตอนเเรกก็จะนิ่งๆไม่ส่งให้ นี่ก็กำลังรอดูผลค่ะ หมอว้าเราควรจะเคลียร์ความสัมพันธ์ได้เมื่อไหร่ ยังไงดีคะ

[@expattaweekon6253]

ของผมแฟนบอก อยากอยู่คนเดียวเหมือนกันครับ แต่เค้าบอกเค้าเครียดเรื่องภาระ เลยขอเวลาอยู่กับตัวเองสักพัก แต่พอผมถามว่าเค้าอยากจะเลิกไหม เค้าบอกไม่เลิก แต่อยากอยู่คนเดียวสักพัก แบบนี้มันคือยังใงครับ 😢

[@wityytry4925]

ตอนนี้เป็นไงบ้างคะ กำลังโดนเลย

[@belllove2540]

ขอบคุณมากครับ ผมไล่ล่าเค้าเกินไป ตอนนี้ทำโนคอนเทค ได้ 3 วันแล้วครับ

[@m.speedthaiboxinggj9297]

ใช่เลยผมโดนแบบนี้เลยผมติดเขามากเกินไป ตามเขาเกินไปทุกอย่าครูพูดถุกหมดเลย เขาปิดการติดต่อทุกช่องทาง

[@gggameing9222]

ของผมนี่ข้อ2เลยครับเลิกกันทั้งๆที่ยังรักเลิกกันโดยที่ผมไม่ทันตั้งตัว ผมนี่ตัวชาไปหมด เขาบอกอยากอยู่คนเดียวอยากมีคนคุย มันเจ็บและจุกมากๆ สาเหตุหลักๆ ก็มาจากนิสัยของผมส่วนหนึ่ง เขาคงอึดอัด หลังๆนี่แค่เขาเห็นหน้าผมเขาก็อารมณ์เสียแล้ว ไม่ต้องถามเรื่องที่จะพูดคุยเลยเเค่เอยปากพูดก็อารมณ์ไปเลยทั้งๆที่เป็นแค่คำพูดทั่วๆไป ผมจากคนที่เขารักมากกลายเป็นคนที่เขาเกลียดมากไปแล้ว ผมควรทำยังไงต่อไปดีครับ#พี่หมอ ขอบคุณครับ

[@pakkapornjakkarn6640]

เหมือนกันเลยค่ะ ไปไม่เป็นเลย

[@jaisaisampasneetamrong5541]

หมอคะ คบกันมา2ปี เลิกกันมาเดือนกว่าแล้วค่ะ หนูไปตามตื้อเค้าตลอดเลยจนเค้าบอกว่ารำคาญ ถ้าทำno contact ตอนนี้ จะได้ผลมั้ยคะ เค้าจะลืมหนูหรือเกลียดหนูไปรึเปล่า เหตุผลที่เลิกคือเค้าบอกอยากอยู่คนเดียว เป็นแบบที่1ค่ะ ไม่ได้มีใครใหม่ เค้าบอกว่าถ้าเค้าอยากมีใครคนคนนั้นจะเป็นหนูค่ะ หมอว่ามีสิทธิ์สูงมั้ยคะที่เค้าจะกลับมา แล้วจะให้ระยะเวลานานแค่ไหนคะ

[@pnaypnay5799]

หลังจากผม no contract1เดือนกว่า ผมส่งดอกไม้ไปให้ช่อใหญ่ช่อครับเขายิ้มเขิลตลอดตามคำบอกของเพื่อนผมที่ลงไปให้และถ่ายรูปกลับมาครับ และผมเขียนการ์ดให้ไป แต่ตอนนี้ผ่านมา10วันละครับยังไม่ได้ติดต่อคุยกันเลยเขาก็ยังไม่ปลดบล็อคผมทั้งเฟซไลน์ ผมกะว่าจะโทรไปหลายวันละครับแต่ยังไม่ทำ คงโทรไปหาเร็วๆนี้ครับดีไหมคุณหมอณัชสุดสวย ไม่อยากปล่อยไว้นานครับ

[@breakupexpert3920]

ดีเลยค่ะ แนะนำว่าโทร.ไปวันนี้เลยค่ะ แต่คิดเรื่องที่จะคุยไว้ด้วยนะคะ คุยแค่แป๊ปๆพอค่ะ บอกว่าพอดีมีธุระด่วน อย่าให้เกิน 5 นาทีนะคะ วันหลังจะได้มีเรื่องเก็บไว้คุยอีกค่ะ

[@pnaypnay5799]

@@breakupexpert3920 เขาไม่รับสายครับ ผมโทรไปครั้งเดียวพรุ่งนี้โทรไปอีกรอบนะครับ ควรเอาเบอร์แปลกโทรดีไหมครับ คุณหมอณัชว่าไงดีครับ

[@อนุวัฒน์วัฒนะ-ฝ9ช]

ผมโสดมา7ปีพอได้คุยเป็นเเฟนกัน3เดือนเอง แล้วเขาบอกขอโทด แล้วเขาบอกอยากอยู่คนเดียวมันหมายความว่าไงครับ (เขายังเรียนอยู่)

[@14-76]

แล้วสาเหตุของเค้าคือข้อหนึ่ง แล้วทำให้ข้อสองเกิดขึ้นทำไงดีคะ

[@นาริกาสิริ]

เขาขออยู่คนเดียวสักวัน 2 วัน เขาบอกเขามีเรื่องเครียด เราพยายามถามมีอะไร ทำไมไม่บอก ทั้งๆที่เราก็พร้อมจะช่วย คืออยู่ดีๆมาบอก I want to be alone เขาเป็นคนเกาหลีอ่ะคะ คืองง เราควรทำไงดีคะ หายไปเลยไหม

[@ไม่หนักกะบาลใคร555]

จบแล้วครับ เขามีคนอื่นแล้ว สงสารก็แต่ลูกเพิ่งจะอายุ9เดือนต้องเรียกคนอื่นว่าพ่อและคงจะไม่รู้ว่าผมคือพ่อ

[@breakupexpert3920]

ถ้าสุดทางแล้วจริงๆ ก็ต้องยอมที่จะปล่อยไปนะคะ

[@pongsitseesed7551]

พี่หมอครับ ผมคุยกับคนๆนึงเค้าดีกับผมมากผมรักเค้ามาก แต่วันนึงเราก็เริ่มห่างกันคุยกันน้อยลง แล้วเค้าก็บอกกับเราว่าเค้ายังลืมแฟนเก่าไม่ได้แต่เค้าไม่ได้คิดจะกลับไปคบกับแฟนเก่าเค้าแค่ยังเป็นห่วงสงสารอยู่ แบบนี้ผมควรคุยต่อ รอเค้าหรือถอยดีครับ

[@breakupexpert3920]

ถ้าเริ่มห่างกันหรือคุยน้อยลงก็แนะนำว่าถอยก่อนดีกว่าค่ะ เพราะเราคงแทนที่คนในใจเค้าไม่ได้จริงๆค่ะ

[@gifsirasa1385]

อยู่ด้วยกันกับแฟนมาเกือบ2ปี พอเราได้กลับมาเที่ยวบ้าน แรกๆเค้าก็บบอกให้เรารีบกลับ แต่เรายังไม่กลับ จนมีการทะเลาะกัน แล้วเค้าก็ทักมาบอกว่าอยากอยู่คนเดียว ใจหวิวเลยค่ะ จากนั้นโทรหาเค้าก็ไม่รับ ควรทำไงต่อดีค่ะ

[@ไพโรจน์นาคนก-อ6ฬ]

สวัสดีครับคุณหมอ. คือแฟนผมหนีไปอยู่กับเพื่อนผญ แล้วเขาบอกว่าอยากอยู่คนเดียวแล้วบอกเลิกกับผมซ้ำๆตลอด การให้เวลาเขาอยู่อย่างไม่มีผม จะมีโอกาศกะบมาหาผมไหมครับ ขอบคุณครับ

[@chayagavyn8293]

แฟนติดเพื่อนมากค่ะ แยกกันอยู่ 2 เดือนกว่าแล้ว เค้าไปอยู่กับเพื่อน เรากับเค้าแทบไม่ได้เจอกันเลย แต่เรามั่นใจว่าเค้าไม่ได้มีคนอื่น ทำยังไงดีคะ เค้าไม่กลับมาอยู่ด้วยกันสักที

[@misamekacastgames1027]

ขอบคุณมากนะครับ ที่ทำให้ผมเข้าใจ

[@kwanchaiplabyaem6656]

ตรงกับตอนนี้มากเลยครับ ผมจะทำตามที่หมอบอกครับ

[@mr.faraday9172]

คุณหมอค่ะ ถ้าเค้าอยากอยู่คนเดียว หนูควรทำตามที่คุณหมอบอกไหมค่ะ เพราะหนูอยากรักษาเค้าไว้

[@ncrazytv2498]

แฟนผมก็ขออยู่คนเดียวนะ แต่เขาแค่อยากอยู่คนเดียวเฉยๆ แต่เขาไม่ถึงขั้นหายผมเลยให้เวลาเขาไป แรกๆก็เสียใจแต่ตอนนี้เข้าใจแล้ว แต่ตอนนี้ก็ยังคบกันอยู่ 😊😊😊 เริ่มเข้าใจเพราะเราก็เคยเป็น555😊

[@ncrazytv2498]

55ครับ ต้องเข้าใจผญ.

[@ncrazytv2498]

ว่าแต่แฟนยุไกลกันไหมครับ เพราะผมก็อยู่ไกลกัน

[@jirapaeyejae584]

ของเราเขาขออยู่คนเดียวสักพัก เขาบอกว่าเบื่อชีวิตเบื่อทุกอย่าง

[@ขนิษฐาผาลึก]

ตอนนี้เราก็เป็นเหมือนนายเลยเจ็บมาก

[@rnazzyala2277]

เราควรทำใงคับ เงียบหายเลยรึแบบใหนคับ ของผมแฟนอยู่ไกลคับ แต่เค้างานยุ่งเค้าบอกว่า อยากให้เราหาคนดีกว่า เเต่เค้ายังรักผมอยู่โทรก็รับ นะ เราควรทำใงดี ผมไม่อยากเสียเค้าไป

[@นันทวันพันธ์แหยม]

โดนมากับตัวเองเขาบอกอยากอูย่คนเดียวลำคัญเราทำกฎไม่ติดต่อครั้งที่สองแล้วค่ะได้20วันนอนร้องไห้ทุกวันลืมเขาไม่ได้ทั้งที่ตลอด2ปีเขาไม่เคยดีกับเราหรือหันมาใส่ใจ😢

[@ลาวสาละวัน]

ต่อนนี้เราก็เจอเมือนคุณคะร้องไห้นักหมาก.สู้ๆนะคะ

[@นันทวันพันธ์แหยม]

ค่ะขอบคุณค่ะเป็นกำลังใจให้เช่นกัน

[@ธนาโชคพหลยุทธ-ฝ5ป]

ของผมบอกว่า รู้สึกกับผมไม่เหมือนเดิมแล้ว อยากอยู่คนเดียว แต่ที่แอบรู้มาคือ มีไปรู้สึกดีกะคนใกล้ตัว สรุปจะยังไงก็ไม่เคลียกัน 😂😂😂

[@Cxllmesin]

แฟนเราอยากอยู่คนเดียว เพราะเค้า​ไม่อยากมีใครอีกแล้วและอยากโสด ไม่อยากเสียเค้า​ไป​เลยจริงๆ

[@อภิสิทธิ์ขอสุข]

หมอครับ ตอนนี้ผมประสบปัญหาแบบนี้ ผมจะลองวิธี no contract ระหว่างที่ทำ เขาโทรมาส่งข้อความมา ผมควรรับสายควรตอบไหมครับ

[@thanadechdusitthanaphat3651]

ผมก้อเป็นเหมือนกันตอนนี้ของคุณเป็นงัยบ้างครับ

[@sorradataehjausmun651]

ถูกหมดเลยที่คุณหมอเเนะนำ☺️ ชอบทุกคลิปค่ะ

[@ณัชชาพิชยะพุด]

โดนบล็อคทุกช่องทางคะ ทำNo contact มาได้1เดือนแล้วคะ วันที่9มิถุนายนนี้เป็นวันเกิดเขา เราจะส่งจ.ม.อวยพรวันเกิดดีมั้ยคะ

[@breakupexpert3920]

ดีค่ะ ^^

[@ณัชชาพิชยะพุด]

ขอบคุณคะ

[@yothinyotthasaen2488]

เดือนที่3แล้วครับหมอณัช แนะนำหน่อยครับจะเอายังไงต่อครับ

[@breakupexpert3920]

ถ้าเดือนที่ 3 แล้วยังไม่มีการพัฒนาขึ้นก็แนะนำว่าหยุดดีกว่าค่ะ จะได้ไม่เสียเสบามากไปกว่านี้นะคะ เพราะตัวเองก็ทำดีที่สุดแล้วหล่ะค่ะ

[@onetvgame5201]

ผมก็ตัดใจแล้วครับ สรุปเป็นได้แค่เพื่อนกันครับ

[@breakupexpert3920]

สุดทางแล้วจริงๆก้ต้องเดินไปข้างหน้าตามทางของเรานะคะ ^^

[@onetvgame5201]

@@breakupexpert3920 ครับผม

[@ลาวสาละวัน]

หมอคะหนูมีปันหากับแฟนอยู่คะหนู่คิดถึงเข้าหมากๆเลยคะ.โทรมั้ยรับสาย.แชทไม่อ่านแต่ใช้งานอยู่คะ.หนู่ควนไปหาเข้าที่ห้องเลยมั้ยคะหรื้อบ้อกเฟสกอนสะนั้นหนู่อดไม่ได้อยากโทรคะ.คิดถึงเข้าหมากเลยคะ.หนู่ทำดีกับเข้ามาตลอดคะ.หนูแค่แชทหาผู้หญิ่งคนนั้นไนเฟสที่เคยแชทกับแฟนหนู่คะ.เข้าก็ว่าหนู่ที่ลังอย่าเสือก.ลังจากนั้นเข้าไม่รับสายหนู่เลยคะ

[@mamepoko2545]

หมอคะ เลิกกันมาเกือบ2 ปีแล้วทำไมยังไม่หายเศร้าสักทีคะ

[@paveenasrikampang6799]

เค้ามีคนใหม่ พอเราจับได้ เค้าก็บอกขออยู่คนเดียว เราก็รู้ได้ละว่าเค้าต้องเลือกคนนั้น เราเลยบอกเลิกเค้าไป แล้วเค้าก็ไปคบกับคนนั้น แล้วเราก็ถอยกลับมาอยู่เงียบๆ ไม่โทร ไม่ติดต่อ ยังไม่ถึง2วัน เค้าทักกลับมา ขอเป็นเพื่อนกับเรา และบอกว่ายังห่วงอยู่ ตอนนี้ก็สถานะเดิม แต่ตอนนี้คิดว่าจะเงียบละ และตอนนี้เค้ากลายเป็นหึงเรามาก ทั้งๆที่เลิกกันไปแล้ว และก็กลายเป็นเค้า ที่โทรตาม โทรหาตลอดเวลา. เราจะทำยังไงต่อไปกับสถานะเพื่อนแบบนี้ดีคะ

[@WipawanBoonma]

อยากถามว่า ถ้าอยู่ที่ทำงานเดียวกัน เราควรจะทำตัวแบบไหนคะคุณหมอ เราควรจะมองหน้าเขา หรือเราควรจะทำเป็นมองไม่เห็นเขาเลย