Ep 5: 7 cách để bạn TỰ VƯỢT QUA rối loạn lo âu tại nhà

Ep 5: 7 cách để bạn TỰ VƯỢT QUA rối loạn lo âu tại nhà
Sống chung 10 năm, lên bờ xuống ruộng 10 năm, và Lee thật sự đã làm được: Vượt qua Rối Loạn Lo Âu cấp độ 9/10 mà không cần dùng thu.ốc hỗ trợ.
Vì Lee đã làm được, nên bạn cũng chắc chắn cũng làm được!
-
The I̵m̵𝐏𝐨𝐬𝐬𝐢𝐛𝐥𝐞 - Cùng bạn vượt qua Rối Loạn Lo Âu
Lee Nguyen, Counselor | NLP Practitioner
📩 [e-mail]
☎️ ([phone] (Zalo - Việt Nam)
#leenguyen #counselor #NLPPractitioner #roiloanloau #anxiety #anxietydisorder #healing

[@khanhpham5030]

Em đang bị mới vài hôm. Mỗi lần lên cơn thì e lại bị buồn nôn. Cứ mỗi lần ra đường lại lo sợ buồn nôn và sợ ngất và sau đó là nôn. Nên sau mỗi lần sợ hãy như thế thì sinh ra chứng rối loạn lo lâu, sợ hãy mỗi ngày hôm nay nó bộc phát đến mức mạnh nhất, có lần tay chân bủng rủn, yếu ớt, sợ chết sợ đủ thứ, dù bản thân đang biết nó là do trí tưởng tượng mình tự suy nghĩ ra nhưng không vứt ra được nó, có lần e đã thắng nhưng có hôm đã thua. Nhưng giờ e đã rút ra kinh nghiệm để chiếng thắng nó 100% là buôn bỏ nó, hoặt nói với nó là mình đã thua, không sợ cái chết và tuỳ nó muốn làm gì củng được thì tầm vài phút nó biết mình thua nó sẽ rút lui , cơ thể sau đó thoải mái nhẹ tanh.

[@smallnguyen2805]

Hay đó. Mình chịu thua thì nó sẽ tha cho mình.

[@ThoaNguyễn-v9i]

bạn chia sẻ kinh nghiệm giúp m với

[@DungHoang-Beo]

Mình cũng đang bị triệu chứng giống b. Còn bị cảm giác lâng lâng choáng choáng cả ngày. Cảm giác bất an

[@myngoctran2828]

Mình bị y day so chết du luôn... mình sợ run lên

[@XimVan-gp3wt]

Giống mình quá mình y vậy sợ đủ thứ rồi rung lên hoảng loạn luôn

[@hoangnguyenvan295]

1,bình tĩnh đón nhận nó, đó là chuyện bình thường 2,trở thành người hùng của chính mình 3,tập thói quen viết nhật kí 4,k ngừng học hỏi 5,sức mạnh của niềm tin 6,đừng có google, mình tự làm bác sĩ của chính mình 7,bỏ ngay sự nghi ngờ ❤

[@vothuong1476]

Mới 2 ngày nay mình mới nhận ra căn bệnh của mình,rối loạn lo âu làm cho mình lúc nào cũng mệt mỏi,cứ nghĩ mình sắp chết ,sợ chạy xe,sợ ra khỏi nhà,sợ đám đông...mỗi lần sợ là ko thở nổi...mình mới bắt đầu tìm hiểu và gặp được clip bạn chia sẽ,mình sẽ suy nghĩ tích cực hơn như bạn chia sẽ để vượt qua ...mong kỳ tích xuất hiện với mình và những người mang căn bệnh này. Cảm ơn bạn chia sẽ..thanks

[@hieu143-lethingoc5]

Bạn ơi, mình đang bị giống bạn á. Mình đọc được cmt của bạn, mình cảm thấy tích cực nhiều lắm. Bạn có thể cho mình thêm nhiều thông tin hong ? 😢

[@lee.nguyen]

Chào bạn, bạn add zalo theo số này nhé: ([phone], rồi LN Team sẽ add mình vào nhóm để kết nối trực tiếp với Lee nha. Cám ơn bạn. Admin

[@thanhhuongtran1738]

Bạn giờ có đỡ ko, mình bị y hệt, cứ bước ra khỏi giường lv gì cũng hồi hộp, bồn chồn

[@nghianguyenchi8854]

Mình vừa lên cơn lo âu sợ hãi đủ thứ. Nên mình vào youtube coi cách trị lo âu. Vừa xem lee nguyễn vừa chĩnh lại tâm lý bớt lo âu lai. Cám ơn lee nguyen nhìu

[@hanlehuynh]

Quá hay ạ, sau khi vượt qua rlla bạn sẽ là 1 người rất tuyệt vời và trở thành 1 con người khác, em bị rlla 2 năm giờ đạt 70% vẫn luôn nổ lực mỗi ngày, có lúc nó quay trở lại nhưng nhờ những video thế này giúp em vượt qua❤

[@anhtuand4881]

Cho mk xin kinh nghiệm

[@huutrong-3apham155]

Mình bị rối loại lo Âu không xác định 10 năm rồi cả nhà. Những năm đầu mình chưa tìm ra cách để giúp mình vượt qua, phải đi bệnh viện điều trị (tầm 2 năm) và 8 năm còn lại trong khoảng 10 năm đó mình tự tìm cách vượt qua cơn rối loạn (mình tự ngưng dùng thuốc). Mình nghĩ điều quan trọng nhất là tự mình phải nhận thấy vấn đề của bản thân và tự mạnh mẽ để vượt qua: thiền, tịnh tâm, học cách buông bỏ. Đọc các quyển sách chừa lành, nghe audio chữa lành (thầy Mình Niệm). Nghe clip Lee Nguyen chia sẻ, nếu có lên cơn lo Âu bất chợt mình sẽ search các clip như này để nghe, như được động viên, được chia sẻ là cơn lo Âu vượt qua rất dễ dàng mn ạ ❤ Chúc mọi người vượt qua nỗi sợ căn bệnh này và tâm mình được chữa lành nhé hoàn toàn nhé ❤

[@phongthientivi9206]

Cảm ơn bạn

[@quanghieuvo9901]

ib mình voi

[@letienbdscaocap24h]

Inbox mình với. Thanks

[@bachnguyen-giainhviet6677]

Hiện tại mình đang ở giai đoạn rất khó khăn của căn bệnh này, rất mong mọi người cùng hoàn cảnh chia sẻ kinh nghiệm ạ

[@huutrong-3apham155]

Mỗi lần mình lên cơn lo Âu, mình lại tìm video của bạn, mình nghe bạn chia sẻ từng lời nói… cơn lo Âu qua đi ạ! Cảm ơn những video chia sẻ của bạn rất rất nhiều!

[@Yi1001Hui]

mình cũng vậy ❤ thật sự biết ơn rất nhiều ❤❤❤

[@nhagauiu1292]

Kiên trì điều chỉnh tâm lý và nghe các chương trình của c Lee, thầy minh niệm hay chương trình audio vĩnh biệt rối loạn lo âu của Đoàn Thị Lâm là những thứ đã giúp mình khỏi rlla sau 4 năm bị rlla. Trc đó mình có 4 năm uống thuốc của Bạch Mai mà không khỏi, trí tuệ thì trì trệ.

[@hangnta874]

Viện chăm sóc sức khỏe tâm thần BM hả bạn?

[@ThoPhan-lc1cu]

Cảm ơn bạn mình cũng bị Rlla hơn 1 năm

[@viinh9486]

Chia sẽ phương pháp tự điều trị giúp mình với bạn.

[@nhagauiu1292]

@@viinh9486 b hãy tìm cuốn cuộc hành trình của đoàn thị lâm hoặc chương trình \audio vĩnh biệt rlla trên youtube

[@braveman1406]

Mình bị 10 năm mới phát hiện ra được 2 năm ,mình cũng là Phật Tử có niềm tin vào tôn giáo ,cách Lee Nguyễn chja sẻ khá hay sẻ giúp được nhiều người ,Tks Lee Nguyễn.

[@HaTran-mn1gv]

Mình biết mình bị 8 năm nhưng chỉ dựa vào thuốc. Giờ cố gắng tu tập nghe pháp để tịnh tâm nhưng khó quá ạ, ko có ai nắng nghe chia sẻ khi mình bị nên cuộc hành trình tìm về bản thân khó và lâu quá

[@braveman1406]

@@HaTran-mn1gv bạn hiện tại ở đâu ??? Mình sẻ giúp cho bạn ,mình tự chữa lành không dùng thuốc .

[@HaTran-mn1gv]

@@braveman1406 mình ở quận 2 HCM ạ

[@HoaNguyen-wc8nj]

Mình cũng bị 6 năm rồi nói ra ko ai hiểu chi biết một mình tự vượt qua ko biết ai tâm sự

[@braveman1406]

@@HoaNguyen-wc8nj bạn hãy kể câu chuyện của bạn với mình nhé ,mình chja sẽ cùng bạn .

[@hoangmaianh150]

Cảm ơn bạn thật nhiều và chúc bạn luôn mạnh khỏe, vững bước trên hành trình lan truyền yêu thương và chữa lành cho mọi người.

[@thomasnbl3971]

Cám ơn Chị , video của Chị rất hữu, mọi người nắm vững các nguyên tắc này sẽ vượt qua những cơn lo âu hoảng loạn

[@baonghitran9719]

cảm ơn bạn đã chia sẻ, chúc kênh sớm thành công nhé!

[@dorothyh7632]

Cảm ơn chị vì chia sẻ gần gũi, thực tế. Em đã bị căn bệnh này lâu rồi và vẫn đag tìm cách điều trị. Em sẽ tập theo cách chị hướng dẫn. ❤

[@hieu.sewipa]

hay quá chị, mong chị tiếp tục chia sẻ cách vượt qua RỐI LOẠN LO ÂU, TRẦM CẢM Ạ

[@ThuNguyen-xf7sd]

Bạn này chia sẻ tuyệt vời trình độ hiểu biết đúng với triệu chứng tâm trạng của bệnh vì tôi đang bị bệnh này người đang mệt mỏi nhưng có người tu vấn là người khỏe luôn bệnh này nó gây hoang tưởng lo lắng quá độ nhưng đi khám thì o có bệnh gì rõ ràng như vậy thì phải điều trị bằng tâm lý thuốc chỉ là hỗ trợ

[@haiang3639]

Ôi đúng như minh qua

[@ThamDuong-nm5ut]

Đỡ chưa bạn cuu mình voi

[@ThamDuong-nm5ut]

​@@haiang3639 cho minh xin sdt voi

[@TuấnTuấn-f5m]

​@@ThamDuong-nm5utkhỏi chưa

[@NghiemNguyen-g3n]

Minh bi benh nay 40 nam nay roi cuu minh voi

[@xiao66666]

Hôm này em bị 3 lần em đã cố gắng vượt qua. Cố gắng nào bản thân tôi ơi ❤

[@NganPham-mk4nd]

Có hội nhóm k mn

[@huynhnamvlog6302]

Quá hay luôn chị ơi .thật sự cảm ơn chị đã ra 1 cái clip mà em tìm kím bao năm qua .chân thành cảm ơn chị ạ ❤

[@ngannguyenthi1445]

E cảm ơn ch đã chia sẻ về những điều hay y đẹp để cho ai đang gặp phải những triệu trứng về bệnh rối loan no âu E chúc ch luôn luôn mạnh khỏe binh an hp nhé

[@thuyhai8501]

Cảm ơn bạn rất nhiều,mình y hệt luôn,hay bị suy nghỉ 1 cái bệnh gì là nan y ko luôn!..hay gg rồi lo lắng!..❤ Giờ đối diện là cách tốt nhất

[@lee.nguyen]

Nghe thêm kiến thức của Lee Nguyễn về trị liệu rối loạn lo âu - chữa lành - phát triển bản thân: - TikTok: www.tiktok.com/@mr.lee.nguyen - KZbin: youtube.com/@mr.leenguyen - Fanpage: facebook.com/Lee-Nguyen-109931942044145 - Cộng đồng Facbook: Vượt qua RLLA cùng Team Lee Nguyễn: facebook.com/share/rsp63tAjn4heLtQr/

[@nguyenhuy2891]

Đi bao nhiu bác sĩ ko bằng 1 video của lee. Cảm ơn rất nhiều 😊😊😊😊

[@lee.nguyen]

Cám ơn bạn

[@tuyetbang8876]

E đã và đang bị rối loạn lo âu như z ạ.e bị sợ đám đông tới nơi đông ng là e mệt

[@HienDuong-vr9zr]

Rất cảm ơn bạn.video rất hữu ích cho những ai đang bị bệnh này để hiểu về cang bệnh mình mà học hỏi để bớt đi sự rối loạn lo Âu

[@hangnta874]

😍Tuyệt quá!!! Em cảm ơn chị rất nhiều, E gặp đc bài này đúng lúc em đang muốn ngưng thuốc!!!

[@thoaianh2206]

Chị nói hay qua chị ạ, rất tự nhiên và rõ ràng, chị nói đúng chị ạ, cơn đó nó tới hơi đáng sợ ạ, làm mình hoảng loạn, khi đã vượt đến 85-90 % khỏi bệnh, nhắc lại thấy mình vượt lên chính mình quá c ạ. Chị nói 1 điểm c nói rất hay: nhà sáng tạo tài ba, 😂😂😂. Tưởng tượng tùm lum hết . Cảm ơn c bài chia sẻ rất hay.

[@ledinh1991]

mình cũng đag bị, gặp đc video này thật may mắn

[@NganPham-mk4nd]

Mình cũng bị

[@NganPham-mk4nd]

Có nhóm k mn

[@tamnguyenyoutube5443]

ban nay chia se ve chu de nay rat hay co y nghia mịnh xem nhỉu nguoi nhung coi ban nay xong minh thay nhe nguoi ko lo so nua 😊

[@nguyenvanduong87]

Cảm ơn những chia sẻ rất tuyệt bời của bạn. Chúc bạn và mọi người luôn mạnh khoẻ. Biết ơn những điều tích cực

[@Mary2012nekk]

Biết ơn những chia sẽ của chị giúp ích được cho những người bị rlla

[@quynhmai9463]

Cám ơn em đã ra video rất có ít cho những người bị bệnh này

[@lee.nguyen]

CẢM ƠN VÌ BẠN ĐÃ CÓ MẶT Ở ĐÂY VÀO GIÂY PHÚT NÀY. Link tham gia cộng đồng: facebook.com/share/5KcSjwcxfEbPzoS5/ 🎉Team Lee Nguyễn vừa chính thức ra mắt cộng đồng "Vượt qua rối loạn lo âu", nhằm mang đến sự hỗ trợ và chia sẻ cho những người đang chịu đựng những cơn lo âu và rối loạn liên quan. 🛎Với mục tiêu cung cấp kiến thức hữu ích, những phương pháp giảm stress và kỹ năng tự chăm sóc sức khỏe tâm lý, cộng đồng sẽ là nơi an toàn để mọi người có thể chia sẻ, học hỏi và cùng nhau vượt qua những thử thách về rối loạn lo âu. 🎊Ngoài ra, Team Lee Nguyễn cũng cam kết cập nhật các thông tin mới nhất về nghiên cứu và điều trị rối loạn lo âu, giúp cộng đồng hiểu rõ hơn về vấn đề này và làm chủ cuộc sống một cách tích cực hơn. 🎁 Cộng đồng "Vượt qua rối loạn lo âu cùng Team Lee Nguyễn" không chỉ là nơi để nhận sự hỗ trợ mà còn là một môi trường thúc đẩy sự phát triển cá nhân và khám phá tiềm năng bản thân. Đây hứa hẹn sẽ là một nguồn tài nguyên quý giá cho những ai đang đi tìm sự giúp đỡ và lối đi trong cuộc sống. #leenguyentransformation #leenguyen #vuotquaroiloanloaucungleenguyen

[@mrbeovlog578]

thanks bạn nhiều lắm mình đang bị , càng sợ nó thì nó sẽ đến liên tục đối diện với nó là tưj biến mất

[@akapham5666]

đúng vậy bạn, càng sợ càng hành

[@Quyen572Ngovan]

Em cũng rối loạn lo âu 3năm rưỡi này rồi ạ cứ lâu lâu em tối em lên cơn em lại mất ngủ và suy nghỉ lung tung và khó thở buồn nôn ạ cứ lo âu chuyện gì đó mà em không thoát ra được ạ có ai cho em xin vô nhóm zalo lo lăng tâm sự với nhau giúp đỡ nhau được không ai

[@thoalucthi8681]

Lên Bạch Mai khám nhé em

[@trungtabui7064]

Mình cũng hơn 3 năm rồi kb nha

[@khanhlytran9716]

Chị ơi. Em thì bị suy nghĩ và lo sợ con em bị bệnh vì em thấy họ bảo là luật vũ trụ thì cứ mình nghĩ hay lo sợ cái gì thì nó sẽ trở thành sự thật nên em sợ những suy nghĩ tiêu cực của em sẽ trở thành sự thật nên em rất sợ và lo lắng. Vậy chuyện đó có thật không chị.

[@LoanLe-kw5hr]

Cam on Lee Nguyen nhieu nha , nghe video của em cam thay trong lòng đỡ hơn rất nhiều

[@ThảoNguyễn-o9u]

Ai bị rlla hãy thử tìm cuốn sách Cuộc Hành Trình của c Đoàn Thị Lâm đọc và áp dụng, sách rất hay và dễ hiểu, mình đã khỏi nhờ cuốn sách đó

[@HienVu-sr3uy]

Bạn ơi cho mình hỏi mua cuốn sách này ở đâu vậy

[@ThoPhan-lc1cu]

​@@HienVu-sr3uytrên shoppe có bán á bạn . Quyển "Cuộc hành trình"của Đoàn Thị Lâm

[@trinhhuynh12397]

Thực hành theo phương pháp nào vậy bạn

[@huedo4650]

Mình bị triển Chứng non ruột bồn chồn lo Âu có ai giống như mình không

[@ThuyNguyen-yn9xf]

Em cũng đang bị và ko biêt sao để khỏi dc càmg ngày em càng nặng hơn và dễ cáu gắt. Em nhìn đâu cũg sợ bị dính máu đồ vật mà rớt ngoài đường là e ko giám lụm lên. Lúc trc e ko bị em bị khoảng tầm 4 năm nay nhưng càng ngay nổi sợ nó càng tăng nhiều hơn.

[@HangKhach-kw8sf]

mình bị 4nam r cảm thấy lo sợ khi ở chỗ đông người chân tay rung rẩy ngài nào cũng mệt mỏi ko tập trung đc mỗi lần bị như z mình tự nhủ mình là đàn ông phải mạnh mẽ và cuối cùng mình vẫn mệt mỏi 😂

[@HaTran-mn1gv]

Mình bị 8 năm uống thuốc 6 năm,2 năm nay mình cố gắng bỏ thuốc nghe pháp và hít thở sâu theo các thiền sư dạy, thấy đỡ hơn nhiều, bạn nên nghe sách trở về đường sáng,hay sách không sinh ko diệt đừng sợ hãi,sẽ thấy tâm thoải mái hơn nhiều đó bạn

[@bepcuatien4058]

Cảm ơn c e 26 tuổi e đang bị và sẽ cố gắng vượt qua😊

[@duyphuho7823]

Em có dùng thuốc gì ko?

[@VanNguyen-gd2ew]

Dung thảo dược đừng uống thuốc b ơi

[@quoctran9092]

@@VanNguyen-gd2ewbạn đã xài thảo dược chưa? Xài bao lâu rồi, hiệu quả ntn? Thảo dược đó là gì, mua ở đâu? Cảm ơn

[@kimkhanh1234]

Cảm ơn chị rất nhiều , e đang bị và sẽ vượt qua mọi người sẽ vượt qua

[@HieuAnh-n3r]

Vượt qua chưa cô gái

[@kimkhanh1234]

@@HieuAnh-n3r mọi thứ đã ổn hơn nhưng lại là do người khác giúp đỡ và mình đang cố gắng dựa vào chính mình

[@Thietang-se7rb]

Mình cũng bị được 2năm rồi không có cách nào để thoát khỏi nó ra, cứ mỗi lần bị lại buồn nôn khó chịu

[@nguyendao3535]

Chị ơi em mới bị một năm e có đi khám và bác sỹ kê đơn thuốc giảm liều nhưng uống thuốc một tuần rồi nhưng không thấy bệnh giảm lúc nào đầu óc e cũng trong tình trạng mệt mỏi rất nặng đầu ak . bây giờ e muốn dừng hẳn thuốc để điều trị theo giải pháp tâm lý có được không ạ, mong c có thể thấy được bl của em và giúp em với ạ.em cảm ơn

[@binhan8319]

Bạn phải đi bác sỹ có tiếng, hoặc vào bệnh viện chuyên khoa tâm thần. Một khi uống phải tuân thủ tuyệt đối, nếu đã thấy thyên giảm vẫn phải uống tiếp theo yêu cầu bác sỹ

[@hangluong8614]

Cháu đang bị như vậy nó kèm theo tróng mặt và mất thăng bằng . Cháu nên làm gì cô ơi😢😢😢

[@NgocNgo-b1p]

Lee ơi Lee có thể cho e xin cái thời gian biểu 1 ngày và e làm theo y lệnh ko Lee, huhu e cứ học mỗi nơi 1 chút và e rối ren ko làm 1 bài nào ra hồn hết ạ

[@lee.nguyen]

Em có thể kết bạn Zalo nhé

[@hangphung2229]

​@@lee.nguyencó thể giúp m ko

[@Chupanhembe]

Cám ơn lee nhiều ạ , đúng là rất hữu ích , rất nhiều người đang cần , mình cũng vậy ❤

[@hnguyen9876]

Cảm ơn bạn nhiều nhé video rất hay và lợi ích ❤

[@thuyduongbich6263]

Mình đag bị luôn sợ hải lo lắng.họg đang nổi mụt.mình sợ ung thư dòm họng.lo lắng quá mức.

[@doanhoang.102]

Cảm ơn chị Lee đã cho em sự đồng cảm trong thời gian này. Mong chị cho em xin buổi hẹn hoặc buổi trị liệu tâm lý với ạ

[@lee.nguyen]

Chào em , mình có thể liên lạc nhau qua Zalo nhé

[@phuongnguyen-cd4bk]

@@lee.nguyene cần tri liệu tâm lý a

[@anhhuy2787]

Cám ơn Chị, e sẽ chia sẽ năng lượng tích cực của Chị đến với mọi người.

[@XuânVũ-r8d]

Mình cũng bị như vậy , nằm xuống là nghĩ hết việc nọ đến việc kia . K dừng suy nghĩ , ngày nào cũng phải đung thuốc ngủ, k có thuốc ngủ là k ngủ dc , k ngủ dc đầu căng ra , k làm dc j , k tập trung , như kiểu người bị ngáo ngơ. Có cách gì giúp mình không bạn . Cảm ơn b

[@minhtam2443]

cảm ơn bạn. mình từng bị mất ngủ nên giờ cứ đi ngủ là sợ không ngủ được. phait lm sao để ko lo sợ. càng sợ càng khó ngủ

[@lee.nguyen]

Có một video gần nhất mình có làm về chứng mất ngủ nhé bạn.

[@quynhnhunguyenthi8548]

​@@lee.nguyencho em xem với ạ

[@quynhnhunguyenthi8548]

@minhtam ,bạn đã ngủ được chưa

[@lydung1908]

Nếu như bị rối loạn lo âu vì tiền hoặc sợ hãi sự thất nghiệp vì là trụ cột gia đình, e xin hỏi chị làm cách nào để vượt qua vậy chị.

[@elliedo369]

Xin cảm ơn thật nhiều 🙏❤️

[@DuyNguyen-de9cu]

E cảm ơn rất nhìu nha chị giống như rở cái nút thắt trong người v bao nhiu vấn đề chị đề cập đều tương tự giống như 1 phần e đã bị v

[@phungle8973]

Mình cũng v, chị này nói đúng mấy triệu chứng giống mình lun :>

[@muotle5038]

Một video rất có giá trị về tinh thần , rất rất cảm ơn cô❤

[@Yi1001Hui]

Xem chị nói mà mắc cười quá y vậy luôn 🤣🤣🤣

[@anytangthi7957]

Cảm ơn ạ chị em sẽ cố gắng vượt qua xin chân thành biết ơn

[@linhhoang7899]

Cám ơn bạn rất nhiều.Bài chia sẻ của bạn rất hay, mình nghe đi nghe lại rất nhiều lần. âm thanh kỳ này hơi nhỏ, bạn có thể làm âm thanh lớn hơn chút nữa nhé.

[@HuyLe-ec1xk]

Tks admin nhiu a chúc mn mau khỏe bình an

[@NguyenHuong-rs7pl]

Cô cảm on con nhe . Cô bi bệnh nay mừoi mấy năm roi mà kg hết

[@congbinh991]

Ba chỉ lo bán thuốc mà kh trị được đúng nguồn góc và hướng dẫn bệnh nhân cách vượt qua nó tks bạn

[@HằngPhạm-q9o]

Em bị rối loạn dạng cơ thể cac trieu chứng làm hồi hộp tim đập nhanh mình phải làm sao chi?

[@tranthingoclan6219]

Chị nói hay quá ạ. Em cảm ơn chị ❤

[@ThuyNguyen-vx4sm]

Cảm ơn Lee Nguyen quá hay ah

[@LocLe-lx9vg]

Mình cũng bị rối loạn tâm lí, lo âu quá mức

[@lienle6347]

Mình cũng bị như vậy bạn ơi mình bị đau đầu chóng mặt bất an lắm chân ray thì run nữa mà k thoát ra đc ý nghĩ đó

[@quynhnhunguyenthi8548]

Bạn đợ chưa

[@songlinhchanel3758]

Y như là đang nói mình luôn . Rất khó chịu cố đánh lừa suy nghĩ của mình 😔

[@langquevuivenew6020]

Em mới bị, mỗi khi lo lắng lại khó thở

[@NganPham-mk4nd]

Mình cũng bị

[@BusCity]

anh đã khỏi chưa anh?

[@cuongluvan6404]

Cám ơn những chia sẻ kinh nghiệm rất nghiêm túc.

[@Hainhuauranium]

Cảm ơn bạn nhiều

[@acele8791]

Cảm ơn video bạn chia sẻ. Mình sẽ co gắng làm theo

[@tp2handsg]

Cám ơn Lee nhiều lắm ❤

[@HanhTran-it7fj]

Cảm ơn sự chia sẻ quý giá từ Bạn ❤

[@gaumap975]

Mình bị mất ngủ, dùng thuốc thì bị giật k dám uống luôn giờ chịu trận, khổ hơn chữ khổ

[@mietle9329]

Em chị muốn nói chuyện với em mà số điện thoại không điện được

[@HoaNguyenthi-ho3xf]

Cảm ơn bạn nhiều lắm ạ ♥️♥️♥️

[@voichthantang2752]

Rất hay và ý nghĩa

[@trangluuthuy8944]

Cam on c dung la ai bi moi hieu dc noi kho cua benh nay

[@kietluu2510]

Chia sẻ thật tuyệt vời

[@hungdo8641]

Mình dạy tiếng anh, mình hiện ko thể tập trung học và đọc sách nổi vì những cái căng thẳng kỳ lạ, mún học lên cao mà ko học nổi, ko tập trung nổi, cv hiện tại thì bế tắc, ko bik làm sao cho ổn

[@quoctran9092]

Bạn hãy tìm nguyên nhân làm cho bạn căng thẳng, bạn hãy giải quyết những vẫn đề làm cho bạn căng thẳng. Khi đầu óc, cơ thể bạn thấy thoải mái thì bạn mới sống, làm việc hiệu quả đc.

[@thelongnguyen8062]

Hy vọng có ngày mình sẽ có thể thoát khỏi căn bệnh này, nó quá đáng sợ....

[@ledinh1991]

Rất đáng sợ luôn, mình bị hơn 1w nay rồi cứ bồn chồn trong người khó chịu cực kì nhưng sẽ cố gắng vượt qua

[@BaoGia-xs6we]

Minh roi loan lo au qua muc

[@nguyenhathu2594]

Cảm ơn bạn rất nhiều!

[@tuanvu-lf7ks]

Cho mình hỏi RLLA làm tăng huyết áp, nhịp tim thì có bị đột quỵ hay ảnh hưởng đến tim không ạ

[@BayLe-l6w]

Càng nghe càng hay

[@hieu143-lethingoc5]

Cảm ơn chị nhiều lắm ạ ❤

[@mynguyenthithao2912]

Hay lắm ạ😊

[@thaitamthong1248]

Cảm ơn, biết ơn bạn❤

[@TuongNguyen-xx5eg]

Rất hay ạ, xin cảm ơn chị.làm sao để kb zalo với chị được ạ

[@hanhthai8506]

Xin cảm ơn ❤❤❤

[@minhduongdangdangmingduong1806]

Cam on Ban rat nhieu Lee

[@BayLe-l6w]

Vừa nghe Lee nguyễn cũng bớt lo âu

[@quynhnhunguyenthi8548]

Mình bị đau đầu mất ngủ, người mệt mỏi đau mỏi vai gáy rất khổ, và cứ đến giờ đi ngủ là mình sợ và lo lắng, có phải mình bị rllako ạ

[@thalam853]

Minh.cung.y.trang.vay

[@vanhaole-qg9nr]

cam on ban rat nhieu

[@phonghung505]

Mình muốn đc bạn tiw vấn cho mình đc k

[@minhduongdangdangmingduong1806]

Minh xin vao nhom Cua Ban duoc khg Lee

[@mytrinhphan5417]

cứ vài ngày lên cơn một lần dù đã uống thuốc

[@HoangNguyen-et7gb]

Cho e hỏi là khi làm việc mà bị lên cơn thì phải làm sao ạ mong chị giúp e cảm ơn ạ

[@lee.nguyen]

Có nhiều cách thức tùy theo mỗi người. Bạn có thể add Zalo mình

[@nguyenthimy718]

Mọi người ơi giúp mình với dạo này mình hay suy nghĩ suy diễn tiêu cực thái quá và lo lắng một cách vô lý và vô cớ về những việc mình tưởng tượng ra mặc dù nhận thức được là mình suy nghĩ suy diễn thái quá vấn đề quá mức chứ thật ra không có gì mọi thứ đều rất bình thường nhưng không hiểu sao vẫn lo âu một cách vô cớ Tui là người hay suy nghĩ tưởng tượng lung tung và quá sâu xa , tui không biết cái này là thế nào hay do tui quá tưởng tượng sâu xa rồi tự hù mình. Chuyện là khoản 1 tháng trước tui vừa lướt Tik Tok thấy một video về vụ tai nạn xe ở đâu đó không dám nói sợ đụng chạm xong cái tui tìm hiểu kỹ về vụ đó xong có một video khác cũng nội dung cũng liên quan đến vụ này và video đăng hình thờ người bị tai nạn đó ra đi xong tui nhìn hình nhưng mà nhìn không dám nhìn kỹ vì sợ đụng chạm xong trong đầu con tự nhiên suy nghĩ vô tri là nói 2 từ (đẹp trai) tuy không nói bằng miệng nhưng tự nhiên trong đầu tự nghĩ vô tri ra 2 từ đó thực sự tui không cố tình là tự suy nghĩ theo vô tri và vấn đề tui nghe nói đứng trước hình khuất của người khác khen đẹp là bị duyên âm theo người kia là nam nhìn hình qua video trên Tik Tok qua điện thoại chứ không nhìn trực tiếp ngoài đời mà tui cũng không có ý định khen mà chỉ bị nghỉ theo vô tri mà nghĩ nên 2 từ đó nên tui rất lo sợ. Không biết phải do thế nào hay do tui suy nghĩ quá nhiều và mức tưởng tượng quá sâu xa rồi tự hù mình không Chuyện thứ 2 làm tui lo là cũng khoản gần 1 tháng trước tui đang tắm thì tự nhiên trong đầu em suy nghĩ ra cái gương mặt của người bạn cấp 2 của tui năm lớp 9 người bạn này tui rất ghét vì mượn tiền tui không còn blok , thì thời điểm đó tự nhiên trong đầu nghĩ tới người đó và trong đầu tui bắt đầu suy nghĩ ra dòng chảy của suy nghĩ tiêu cực đó là cứ mỗi lần tui suy nghĩ đến gương mặt của mẹ tui và những người thân thân khác thì hình dung không ra gương mặt của người thân mà cứ bị ám ảnh ra gương mặt của người đó hoài tui rất khó chịu và khiến em phải suy nghĩ tiêu cực và lo lắng là không cứ không lẽ mỗi lần mình nghĩ về người thân thì người này cứ hiện ra trong đầu mình hoài sao và khiến cho tui cảm thấy không thoải mái mái mỗi khi nghĩ về người thân mình và bắt đầu suy diễn thái quá mọi thứ nặng nề thêm là trời ơi có khi nào nó chiếm xác người thân mình không cái tui kể 2 câu chuyện đó cho mẹ tui mẹ tui bảo mày bị khùng hả tao với mày với người nhà mày có bị gì đâu chiếm thân xác linh hồn gì đây ông nội khùng quá vậy suy diễn lung tung vừa thôi từ một chuyện nhỏ mày tưởng tượng ra một cái chuyện như vậy tao cũng khen mày hay bớt lại giùm tao cái mày nên biết phân biệt được đâu là thực tế đâu là suy nghĩ và tưởng tượng nha mạy bản thân mày sống ở thực tế mà sao tâm trí mày sống trong suy nghĩ tưởng tượng tiêu cực vậy hãy tỉnh táo phân biệt giùm tao cái mày thấy 2 cái câu chuyện mày lo lắng nó rất hoang đường và vô lý không và nó đéo hề thực tế xíu nào tất cả chỉ là do mày thái quá mọi thứ lên thôi chứ thật chất mọi chuyện không hề tiêu cực như mày nghĩ do cái bộ não sáng tạo ra những thứ đó thôi nên mày hãy tập thiền định giống tao với bà nội mày nè để cho không phải suy nghĩ suy diễn lung tung làm thái quá mọi chuyện nặng thêm nữa bớt đi làm ơn sống thực tế hơn giùm tao cái Mẹ tui nói vậy á 😅

[@VanNguyen-gd2ew]

Bạn đỡ chưa, phải cố gắng nhiều lên..b nhé