EP.52 ข้าวผัดปลาอินทรีย์เค็ม I สูตรเฮียอ้วน ร้านไตรพรโภชนา

EP.52 ข้าวผัดปลาอินทรีย์เค็ม I สูตรเฮียอ้วน ร้านไตรพรโภชนา
วัตถุดิบ
1. ข้าวสวย 2 ถ้วย
2. ปลาอินทรีย์เค็ม ½ ชิ้น
3.ก้านผักคะน้าหั่นเต๋า 1 ถ้วย
4. เห็ดหอมปรุงรส 1 ชต.
5.หอมใหญ่หั่นละเอียด 1 ชต. (แทนน้ำตาล)
6.กุ้งแกะ 4-5ตัว
7. กระเทียมสับ 1 ชต.
เครื่องปรุง
1. ซีอิ๊วขาว 1 ชต.
2. น้ำมันหอย 1 ชต.
3.ซอสฝาเขียว 1 ชต
หากใครคิดถึงอาหารของร้านไตรพร สามารถไปทานกันที่ร้านของน้องสาวเฮียนะครับ ร้านไตรพรโภชนา สาขารามคำแหง ซอย 1 โทรสอบถามเส้นทาง / จองโต๊ะ 02 3187841-2
แนะนำ ติชม หรืออยากให้เฮียสอนทำอะไรสามารถคอมเม้นท์กันมาได้เลยนะครับ เฮียรออ่านอยู่นะ
อย่าลืมกดไลค์ กดแชร์ ติดตามแชนแนล กดกระดิ่งแจ้งเตือน เพื่อรับสูตรอาหารและเคล็ดลับการทำอาหารของเฮียนะครับ
พบกับคลิปตอนใหม่ของเฮียได้ทุกวันศุกร์ 19.00 น.
/ traiporncookingtips

[@piyawutphutthipongkul8046]

ขอบพระคุณที่เฮีย ทำคลิปสอนทำอาหารครับ

[@user-mm3pl2eh3d]

ขอบคุณคลิปดีๆนะครับเฮีย อยากให้เฮียสอนทำแฮ่กึ๊นจังเลยครับผม

[@DharmaEmperor]

ก่อนกดเข้ามาดูคลิปเฮีย ผมนึกถึงดนตรีอินโทรก่อนเลยครับ FCครับเฮีย

[@user-hp5cs6xn7t]

น่ากินจังเลยเห็นแล้วหิว

[@toonbodyslum]

ขอบคุณมากครับ

[@TheSamat10]

FCครับ

[@dansilk3401]

ไปเที่ยวอ่างศิลาได้ปลาเค็มมาพอดีเลยเฮีย จังหวะเหมาะมาก จะเอาสูตรเฮียไปลองพอกลับถึงเมกาครับ

[@booneyify]

ทำตามแน่นอนข้าวผัดปลาเค็มของโปรดเลย ติดตามทุกคลิปค่ะจากusa

[@yurid.1777]

อยากกินมากกก

[@user-xp1ys4ml5y]

ตามครับ

[@kaptanjanjaroenkun1212]

เฮียอ้วนมาเเล้ว ติดตามๆๆๆครับ สูตรนี้จะนำไปทำดูนะครับ😃

[@sirimaneenoppasitcharnchai7707]

ขอบคุณเฮียม๊ากมากนะคะ

[@nipapornkertes836]

ขอบคุณอาเฮียค่ะ 🙏🙏

[@lylyco3855]

เฮียน่ารักจังค่ะ😘

[@user-km3pg2jn5s]

ขอบคุณมากๆค่ะ

[@jrveggies1230]

น่าทานมากค่ะ

[@penpornsusamatitanon1054]

ขอบคุณค่ะเฮีย..น่าทานจัง

[@gypsihome9078]

ขอบคุณคะ

[@supansanamdee8467]

น่ากินมากครับเฮียอ้วน

[@metheewatchakittikorn4796]

น่ากินมากครับเฮีย ขอบคุณมากครับผม

[@satapornfoerster8698]

ง่ายๆ แต่อร่อยเด็ดๆๆๆ

[@Amphawan-eu6zf]

สุดยอด

[@user-tx4fh2mw7u]

เฮีย ผมติดตาม ครับ

[@jintanalenherr4586]

น่าทานค่ะ มีโอกาสจะลองทำค่ะ

[@nichada5866]

ขอบคุณค่ะอาเฮีย

[@user-ev6vt8vc7n]

เย้ๆๆ ข้าวผัดคะน้าปลาเค็มมาแล้ว ขออาแปะไปนาน มาแล้ว ขอบคุณคร้าบอาแปะ

[@sweetwords3828]

ดูเรียบง่าย แต่อร่อยมากๆ

[@thegoldthegold1456]

เฮียอ้วนพูดเก่งฟังเพลินเลยครับ เมนูอาหารอร่อยทุกเมนู...

[@piyaditas8744]

ห่วงครับ รักษาสุขภาพมากๆนะเฮียอ้วน

[@appenheimer1]

ขอบคุณมากค่ะเฮีย กำลังอยากกินพอดี จะทำเสาร์นี้ละค่ะ

[@user-rh1gp6zf2k]

อยากเอามือล้วงเข้าไปในคลิปเลย หิว

[@sulaimahlaemeah6881]

ขอบคุณนะค่ะเฮียสอนทำข้าวผัดอร่ยๆ จะลองทำค่ะ

[@gokuzen2]

อยากเห็นเมนู ผัดเผ็ดปลาดุกทอดกรอบ

[@nawapon5842]

เฮียจะตีมือเอาสอนแบบน่าเอ็นดูค่ะ👍

[@nonthachachetty1727]

เฮียอ้วนสอนทำอาหารดีละเอียดมากค่ะ

[@teslertolljing6825]

ขอบคุณเฮียอมาก ดูแลสุขภาพด้วยนะครับ

[@premsinimaimant4635]

ขอบคุณคะ น่าทานมากๆกลิ่นปลาเค็มลอยหอมฟุ้งมาเลยคะหิวแล้วววววว😅😅😅

[@aamonkittiya1529]

อยากให้เฮียสอยทำ กระดูกหมูตุ๋นยาจีนค่ะ กับกระดูกหมูต้มรากบัว และผัดผักเสฉวนด้วยอ่ะค่ะ ขอบคุณนะค่ะ

[@MrFdr126]

ดูคลิปสอนทำข้าวผัดปู ไปลองทำดูแล้ว อร่อยมากเลยครับ เดี๋ยวจะลองทำข้าวผัดปลาเค็มด้วย

[@ppts7702]

ของชอบเลยค่ะ น่าอร่อยอีกแล้ว ขอบคุณมากค่ะเฮีย

[@user-jz7mp1yl4u]

ขอบพระคุณมากค่ะ ขอให้เฮียอ้วนมีสุขภาพแข็งแรงนะคะ

[@Nudeecmuuuu]

กำลังสั่งปลาเค็มมาพอดีค่ะ

[@user-dn9mv6qg8k]

ชอบมากข้าวผัดไม่ใส่น้ำตาลทรายใส่หัวหอมใหญ่แทนเปนคนไม่ชอบกินกับข้าวหวานกดไลท์ให้เลยครับเฮีย

[@badboysbadboys3985]

มาจากครัวคุณต๋อยครับ

[@nakhanakee526]

ขอบคุณมากค่ะเฮียที่แชร์ประสบการณ์ดีมากค่ะ🙏

[@kanyapornfreakley173]

ขอบคุณค่ะเฮีย น่าทานค่ะ อยากให้เฮียสอนทำผัดโป๊ยเซียนค่ะ

[@arthapolanuwat5335]

ผัดโป๊ยเซียนอีกเสียงนึงจ้า

[@kanyanatsukumaljan7059]

เฮียน่ารักจังค่ะขอบคุณมากๆนะคะสำหรับทุกๆเมนูความจริงใจของเฮีย

[@chawanwitauditore5476]

หอมจริงๆ

[@sudaratchaiprasert991]

เฮียคะผัดข้าวยังไงให้มีกลิ่นหอมกระทะ

[@kkbalancetherapy5315]

❤️

[@user-ql7sx9xl8w]

เฮียอ้วนบอกเทคนิคใหม่อีกแล้ว🙇‍♀️😊

[@mommycat5526]

👍👍👍👍👍👍😍😍

[@user-km2nc2tv3o]

มีอาหารเจไหมคะเฮียอ้วน

[@user-mg3se9iw1m]

หอมใหญ่ใช้กี่หัวครับ

[@user-co3hc6xw4p]

อยากให้เฮียอ้วนทำคลิปเกี่ยวกับการเลือกกระเพาะปลาแห้งครับ เห็นมีหลายขนาดหลายราคามากๆไม่รู้ว่าต่างกันตรงไหน ควรเลือกใช้แบบไหน

[@thipawanch8790]

🤟🤟🤟

[@karunawerasak2364]

เฮียอ้วนคะ พอดีมีปลาสละเค็มอยู่ ใช้แทนได้มั๊ยคะ

[@traiporncookingtipsby73]

ได้ครับ

[@golf1041]

ข้อเสียของผงชูรส มีใหมครับ เพราะผมใส่ทุกครั้งที่ทำ

[@phing9b5a19]

ถ้าเป็นความดันเป็นไต ก็เลี่ยงนะคะ

[@user-un4ri1ks9v]

...ร้านข้าวผัดในประเทศไทย..ทุกๆร้านคงจะโดนเฮียอ้วนตีมือกันทุกๆคนเพราะใส่น้ำตาล5555

[@misterxxxman]

1

[@sakkongsupap7998]

ผมเห็นเฮียใช้ช้อนโต๊ะ เป็นแบบกระบ้วย อยากรู้ขนาดกี่นิ้วครับ

[@user-ru6ir9wk1d]

ข้าวผัดปลาเค็มใส่กุ้งอะไร