EP #6 - БИ МӨНГӨНӨӨС БОЛЖ МАШ ИХ СТРЕСС-Д ОРСОН

БИ МӨНГӨНӨӨС БОЛЖ МАШ ИХ СТРЕСС-Д ОРСОН
Дунд насны хямралтай баггүй хүмүүс нүүр тулдаг ба энэ үед маш олон төрлийн сөрөг зүйлс хүний биед мэдрэгдэх магадлал өндөр байдаг. Хэрвээ та энэ төрлийн асуудлуудтай нүүр тулан явж байгаа бол мэргэжлийн хүнээс зөвлөгөө авахыг зөвлөж байна.
Та уг ярилцлагын бүтэн дугаарыг 8-р сарын 8 -ны өдөр "Эрүүл мэндийн яам" болон "Сэтгэцийн эрүүл мэндийн үндэсний төв" -ын албан ёсны Facebook хуудаснаас үзэх боломжтой.
СЭТГЭЦИЙН ЭРҮҮЛ МЭНДИЙН БОЛОВСРОЛЫГ ХҮН БҮРД
#СэтгэцийнЭрүүлМэндийнБоловсролыгХүнБүрд

[@user-es4ud6jr7u]

Goe uhaantai huu shu

[@odgerel2120]

Арай л яараад бна. Юм болгонд ийм дийп бгаад бвл галзуурна шүү

[@badunbadunai8098]

Өөрсдөө аймар сэтгэлзүйн асуудалтай байжыж комментоор нэг л их хүн шүүмжилсэн хүмүүс 😅

[@monicakhln1365]

Setgel zuich ni aimr lag bn aa. Uilchluulegchee sn neej uurt ni uuriih ni talaar oilguulah sejim ugch yariltsaj bh shig sangdlaa ❤

[@baganuurulaanbaatar6229]

hamgiin best yariltslaga bailaa. setgel zvich ah ymar goy hvn be uulzaj yriltsaj vzeh ymsan.

[@user-es4ud6jr7u]

Duudee unheer hairtai shu

[@baljaabaljaa6717]

Маш гоё илэн далангүй яг өөрийнхөөрөө юунаас ч санаа зовохгүй, сонсоход хүртэл сонсголонтой гоё каст болжээ.

[@seoari]

Dugaaruudiig vzsen chine ingej hentri ch hamaagui yariltsmaar sanagdlaa

[@seoari]

@@mng123 odoohondoo gadaadad baidiimuuu

[@bolorbileg8106]

Neeh huurhun uuruu asuudlaa yrisaar bgad l uuruu hariultaa olood l bdiin bn. ❤

[@metamodernity4855]

ugsa tiim zorilgtoi setgel zuichid bdg uuruurn yriulj asuudlin oluuldg

[@2nddeviljoker479]

Manai ene tsagaan solio shaalaa shvv joohon uuriiguu amraa hed honog yuch unshihgvi sonirhohgvi zvgeer l gertee netgvi orchin amraldaa evgvi evgvi

[@altanzulbasbaatar2272]

wow yostoi uhaantai zaluu. Baharhaj bna. Amjilt husye.

[@bujinlkhamboijir2854]

хүмүүс нээх гадагшаа аялахаа чухалчилчихдаг болжээ, ийм залуу хүн байдаггүй бх гэж бодож байлаа, нутагтаа легенд болох нь гол зорилго бгаа нь таалагдлаа...

[@tuguldur99999]

Сэтгэл зүйч өвчтөн биш. Хөтлөгч зочин 2-н яриа болжээ

[@oulenm]

Ehnii udaagiin yriltslaga iimerhuu medeelel avah maygaar baihad zugeer ee. Gehdee neeree l jaahan hulduu medremj ugch baina, setgel zuich medremjeer ajillasangui bololtoi. Bas "uvchtun" bish client buyu uilchluulegch gedeg shuu. 😄

[@bilegsaikhantovuu6312]

Gol ni ene chin neg talaasaa bol newtruuleg shuudee .. ingej yvah chin bas zowoldoo hamgiin gol ni gol sanaagaa ilerhiilj bnuu l gdg bn

[@enkhmaabayarmaa]

Setgel zuin zowlogoo gheeree zaawal setgel zuich ni chi ingeh ystoi tgh ystoi gsn utgaar haritsah bish harin client ooriin omno tulgarsan asuudlaa setgel zuichtei yriltsaj, ooroo ooriinhoo asuudlaas garah gargalgaag olohod tuslah uil ajillagaa bdg shuu. Setgel zuich gdg zowlogch bish demjigch

[@user-nn2xz8sn5x]

Yg2😅

[@tuvshinjargalgotov6809]

Сонсоход сонирхолтой байлаа амжилт хүсье.

[@batjargalsanduijav1265]

Ene content iin hamgiin goy ni blaa ❤

[@Orgiluun-xf1lm]

dund nasnii hymraliin zah zuhaas n sayhan medersen udahgui l 30 hurlee yu ble gd l hendee ch yuch yrihavde buh yum minii songolt shude gd hund heldeggui bodood l yvaad bsn suuldee urigu yaj ch zahiraad neg l sonin bolod bgga mederseen Tgd udriin temdeglel hutulj video temdeglel hiij bga bs urigu ali boloh zavgui bailgaj sportoor baga zereg hichellej arai deerdsen gj bdj bn heregtei hund n hereg bolj mgdgui gj bdd bichle

[@nekrobutcherzzz]

ene lalarhaa saigu l shaaj bhin sda chine udku undesnii useglelliin avargad orohwide

[@enkee57]

Өөрийн гэсэн бодолтой, өөрийнхөө туулсан амьдралд дүгнэлт хийж чаддаг, хүндэтгэмээр залуу байна. Би бас тийм. Гадаадаар аялаад, Монголдоо амьдрах дуртай да. Монгол руугаа яарна аа, яарна.

[@user-uy6nx9pi5b]

Uuriiguu l olson hun ymuudaa Mundag bna 👍🏻

[@Suvdaa-lh4se]

Өөрөө өөрийгөө мэдэрцэн залуу бнада. Сайхан ярилцлага болжээ

[@badamsambuuariunaa2471]

Маш их хэрэгтэй нэвтрүүлэг бн. Амжилт

[@kherlenzorigtbaatar8986]

Hamgiin yadtsan hun gj eniig helne ee

[@bulganbukaa9204]

Nice

[@urnaaurnaa2669]

I like it🙂thankyou

[@monouregom2414]

sonirholtoi goy content bn shv urgeljuulj higerei

[@gerleegerlee2694]

Их гоё ойлгомжтой ярилцлаа хаана ярилцлага өгнө тэр бүхнийг нь сонсох хүсэлтэй байдаг шүү . Би бас өөр төвшин ахиж байгаагаа мэдрээд байгаа энэ энэ бас сонин гоё мэдрэмж шүү

[@temuulen.b3355]

“Midlife” takes place approximately between the ages of 40 and 60.

[@kmpbold8680]

It depends!

[@baigalmaash7188]

Exactly! So young tegesnee midlife crisis geshh

[@maralnyamochir]

"Багагүй" Description hesg dr

[@ononbeejin2539]

мундаг хүү бна.

[@Soko_soko1369]

❤❤❤

[@duvchinbayarganbold5722]

bi uuruu midlife crisisd orson ym baina, taalagdlaa bayrlalaa

[@Suugii8811]

Sonsgolontoi yria bolj. Dund nasni hymrald urtuj baisan ym bna. Zawgui baih gej hicheej baigaad dawaad garsan ym bna. 🎉❤

[@baynaabolroo2069]

setgel zuich ni ih mundag sanagdlaa

[@bali8619]

Gadaadad chi hen ch bish bolhoor gadaadad bmargu bhku yu haha

[@tulgahhkawsasa]

Minii Nz shu bainga online aar duu lecture yariag n sonsdog virtual nz min nadad bol mash goyor nuluuldug :)

[@ericadil3777]

❤

[@personallife2609]

*шал худлаа хоосон гар штээ*

[@badrahundak3325]

Ene emchtei holbogdoh holboo baina uu

[@munkhtserentogtokhsuren2682]

Emchees asuuyaa. Setgetsiin talaar anhan shatnii medleg suuri awchmaar nom zuvluuch?

[@Mungunuudlgion-ru5ky]

санаа нийлж сонсож бгаад нэг харсан чинь гэртээ бгаа зүйлсээ өөлөөд эхэлдэг юм бн. гэртээ заваан бсан ч жаргалтай бхыг сурч бгаа юм. энэ миний акоунт биш шүү

[@tulgahhkawsasa]

Uuharaa hunruu yum bichdeg omg me me me was me bsn kkkk

[@amudariyatsogtbayar3501]

Sekstsagaanbogd-iin ingej bur tasraltgui yarij bgag oird sonsoogui saihan bn. iluu ih yariasai.

[@nominadiya6943]

👍🏻

[@tuguldurgantulga2297]

Zaaval ta uuriiguu batlah albagui shuu ugaasaa ali hezeenii uuriiguu batlachihsan bolohoor harin ch hussen uydee goy sanagdsan uydee duugaa hiij baihgui yudaa

[@khishigeeb0403]

Oiroltsoo setgel zuitei bnaa

[@tugsuunurzed2358]

Woow 🎉🎉🎉 Гантулга үргэлж шилдэг нь

[@lalinmoon5495]

Zl

[@burmabatdelger4873]

sonsohod goe ug yum shg murtluu ngu talara ih daramt shuu

[@babysitplayer6210]

Naiz oxintoi baiwal goy baina naiz oxintoi bol . . . . . . 2 helev feeling like same

[@odod1111]

Mundag zalu b yamar ch ih yum unshsan yum.. uurtuu zuv dugnelt hiij chadaj b. Zgr l take it easy bolood zgr burhand buh yuma daatgaad ajila hihed buh yum ni ayanda buteh yum bishu! Ireeduin amidralaa neg l udaa bodood tusuuluud tegeed l boloo. Mini zuvulguu shu 🎉 buh zuiliig hunii bodol l bii bolgodog uchraas yu bolhiig hench medehgui…

[@khadchuluumurun7807]

Сайн байна уу? Энэ сэтггэл засалч эмтэй яаж холбогдох вэ? Холбогдсон хүн байвал хэлж өгч туслаач. Баярлалаа😁

[@erkhembilegtumurkhuyag6749]

Enetei adilhan gadnii podcast baidag uu ?

[@bolormaa1288]

Сонирхолтой 2 вэ?

[@ookk6606]

Ene zaluu hun gehed unheer mundag ymaa

[@Playtimegsn]

Ymr ih uzel sanaa, yria ni uschdeg yumbe? Bas yamar adguu, budilsan, dooshoo orku gd zuursan yriatai bnaa, Setgelzuichd handsan yrisan ni zuw boljdee Gantulgaa.

[@baagiibadrah5738]

Хэт их ухаантай юм ярих гэж хичээж байна. Утга санаа зөрчилдөж байна. Тэнэг хүн ухаантай харагдаж болдог. Энэ бол 1 жишээ.

[@xyxy5797]

Нүл атааархал явжийшдээ энд 😂 бүр арайл дэндүү 🤣 энэ хэлээд бгаа шинжлэх ухааны англи үг хэллэгүүдийг нь ойлгохгүй болохоор уур нь хүрч үхэх гэж бна 😂

[@yesooooo]

yag unen yrij bga umaa oilgoj bga umu hahah boloogui l bnda sekstsagaanbogdig gaigui gej boddog bas l gaitai yrij bnshu wahha

[@yesooooo]

utgasanaa zurchilduuntei bn

[@Adilaainmyheart]

cmg bodwol pilosophy oor ih surguuli togsson hun cms iluug medh blgvde

[@suvdaam7056]

Манай залуучууд мундаг шүү. Өөрсдийн гэсэн карьер, жишээ нь лекц уншдаг ч гэсэн өөрт байгаа асуудлаа тодорхой ярьж чаддаг.. Аав ээжүүдийн үе өөрсдийн байдлаа хүлээн зөвшөөрдөггүй. Муугаа мэдэхгүй мань мэтээ сургах гээд наачдын😅

[@enkhuush4u293]

Муугаа мэддэг гэхдээ тэрийгээ хүлээн зөвшөөрдөггүй нь суга байна гэсэн үг

[@uugantsetsegenkhtuya6138]

Mundag zaluu

[@ariunzayabymbasuren3231]

Mundag setgel zasalch emch bna.

[@EheeBtook-yg8jj]

Sekstsagaanbogd shiidel olohguiger shiidl olcihloo

[@uyangalkhagvasuren1929]

Хүнээ зөв олж хийвэл маш олон хүнд хэрэгтэй байх болов уу.

[@KinomChannel]

Zuger zailoo

[@nyamdawaa7677]

Гоё2

[@mogimogi4166]

Buhniig meddeg chaddag bolchloo geed het medeed bh shig

[@user-kiki123]

Nom bichvel zaaval avch unshina ☺️

[@bayasakura]

chamaig dooshni tataj bgaa 1 l yum bn. neree soli stb ch yumuu swb ch yumuu.

[@Tkhulan22]

сайн байна уу? энэ ярилцаж байгаа сэтгэл засалч эмчтэй яаж холбогдож болох вэ? баярлалаа

[@davka888]

facebook.com/erdenebaatar.dashtseren.5 Erdenebaatar bagsh mundag hun dee

[@oyunaaoyun4696]

Сайн байна уу? Эмчтэй яаж холбогдох вэ?

[@khadchuluumurun7807]

Sn bnu? Chi ene setgel zasalch emchtei holbogdoj chadsanu? Herev chadsan bl helj ugch tuslaach Bayarlalaa😊😁 Bi harn bs holbogdoh gsn yumaa

[@tsetsegbadamtsetseg3601]

Сонирхолтой сайхан ярилцлага хэзээд сонсох дурай

[@buyandelgert6501]

Goodwillhunting киног санагдуулав

[@user-ij5ve3bn5d]

setgelzuich maan "bain2 MMHN MMMHN MMMMMHN MMMHN" gdg n jaahan tovogtei sonsogdood bxin

[@sungsooah1015]

owchton geheesee iluu zvgeer hoorond yriltssan ym shg sangdlaa yg ter tulgarsan asuudliin talaar gargalga gargaad anhaar gj helheesee iluu Gantulgiin uzel bodliig sonsson ym shg sangdlaa tegehdee sonsoh goy blaa

[@sanuki9196]

Нээлттэй өөрийгөө хаана юу хийж байгааг их мэдэрч анзаарч түүнээсэ суралцаж явдаг хүн юм шиг санагдлаа~~ ийм хүмүүстэй ярилцах их тайван мэдрэмж авдаг❤

[@lhagvasvrensaruulzaya5823]

y ghd za aa la

[@mondaydavaa26]

If I was psychologist, I would say he had some childhood trauma in certain level that is affecting him now. Sounds like he does have some anxiety and needs meditation:)😊

[@alictronko]

i don,t think so

[@bum-erdeneganzorig3386]

Хуцалдаа, хахахаха англиар бичиж нтр monday sda chn

[@zolzayalkhagvasuren4603]

Agree!

[@giveupndie4559]

та нар Монгол бичлэг дээр Англиар юм бичхээр өөрсдийгөө догь харагдаж байна гэж боддог уу?? :3 XD

[@user-bl1sr5mf3h]

Setgel zasalch bol barag hicheel zaalgaj bnadoo

[@piksvt3378]

мөнгөтэй болчихвол гадаадад удах нь аятайхан болно, удаан олсон мөнгө нь тэнд түргэн үрэгдээд байвал ямар олиг байх вэ дээ кк

[@anarsod4852]

Oo80😊

[@Orgiluun-xf1lm]

dund nasnii hymraliin zah zuhaas n sayhan medersen udahgui l 30 hurlee ghd amidral yu ble gd l Hund helku heled yuch uurchlugduhgui buh yum minii songolt shude gd dotroo bodood l yvaad bsn suuldee urigu yaj ch zahiraad neg l sonin bolod bgga mederseen Tgd udriin temdeglel hutulj video temdeglel hiij bga bs urigu ali boloh zavgui bailgaj sportoor baga zereg v arai deerdsen gj bdj bn heregtei hund n hereg bolj mgdgui gj bdd bichle

[@neptuneddd]

You’re not going anywhere by not wasting time

[@NaraaNaraa-zv2ex]

Aaw eej ni gajigtai balainuud baijee aaw eej chin demjsen bol,,,,tiimees zowhon ooroo buhniig ylj busdaas iluu setgej iluu ajillaj chadsan ni baharhal toruulj bn

[@uchraluchral2557]

Yarih heregtseegee hangah geed l orood irtsen yum shig…..

[@bymbamigga9813]

Ene hvnii Yrij bgaa zuilsn bnga zurchulduud bhin. Sonsohod tuvugtei sngdla

[@loserotgoo5053]

chi odoo belen yum avqaad bgmu ooroo shilj songood avda ene bol zurchilduun hvnii dotood mon chanar❤

[@dembeetsogoo351]

Зөрчилдөөн дундаасаа өөрийгөө ойлгоно биз дээ

[@dindon632]

Төлөвлөдөггүй биш, аль өмнө нь тархиндаа төлөвлөсөн юм бишүү

[@odryd4043]

Ухаалаг мундаг залуу байна. Харин Эрдэнбаатар энд ямар үүрэг рольтой суугаад байгаан бол?Залуугийн ярианаас үндэслээд сэтгэл зүйчийн хувьд ямар нэг чухал үг хэлэхийм бол уу гэсэн, тааруухан сэтгүүлч шиг л нхх нхх гээд л дууслаа.

[@tugsfeeln]

Ene hund dotorhoo uudlaj gargah ni chuhal bh shg bna. Tuuniig ni sonsoj uguh.

[@uyangabatkhuyag9804]

Setgel zuich yriltsah bish sonsoh, zuw asuultaa zuw uyd taaruulah n baidag gedeg ym bnlee

[@Bold7713]

It seems like he has a mental issue, I guess.

[@tunamaldeejgerelt605]

Ямар асуудалтай гэж энд ирсийн?сэтгэл зүйч нь хамаг юмыг сонсчоод бусдад дэлгэчээд юу ч хийсэнгүй..яг юу харуулах гэсэн нэвтрүүлгэ вэ

[@user-cx2fi2rv5l]

СЭМҮТ-өөс гаргаж байгаа нийт контентуудыг харахад нийгэмд байгаа янз бүрийн ажил мэргэжилтэй, өөр өөр насны хүмүүсийн сэтгэлзүйн асуудлуудыг харуулах гэж л ийм контент хийж байгаа гэж ойлгож байгаа. Эд нар шиг сэтгэлзүйн асуудал, стресс депресстэй хүмүүс үзээд надтай адилхан асуудалтай хүмүүс байдаг юм бна үүнийг даван туулж болхын бна гэдгийг, сэтгэлзүйн боловсрол олгох гэсэн их хэрэгтэй нэвтрүүлэг санагдаж байгаа

[@margadbatzorig919]

Setgelzuich sonsohoos uur yuu hiih ystoi gj bodood bgan? Amidraliig chn zaaj chigluulj ugnu gj boddimu haashein tiim amar bsn bol yuu gel bugd ingj zovool uheel btsgaj bdin teneg yum yariad bhyn

[@batnandia5275]

Hunii huntei yariltsah yarih heregtsee hamgiin chuhal shd. Hun bolgon adilhan asuudaltai bdaggui, hun bolgon uur bdg gdgiig haruulsan harin ch mash zuw content gj hardag shd.

[@tunamaldeejgerelt605]

@@batnandia5275 oo tiim uu teneg ee ..setgel zuich chini ih dajgui mergejil yum bna hunii huviin amidraliig sonsoj busdad tsatsaj bgaad hooloo olood idchihdeg ..nileen mongo salgadag gej sonsson barag deeremchin yum bish uu

[@batunash]

Yag setgel zui zasahaar setgel zuich bish l sanagdahiiim da

[@misheelmisheel3207]

.

[@MonTube894]

Ene yg setgetsiin eruul menddtei ymar holbootoi we? Zugeer neg yriltslaga shig sanagdaj baina.

[@naraao.9670]

Ugaasaa yrih heregtsee busdad uuriiguu oilguulah heregtseegee hangaj chadahgvi bga hvn setgetsiin asuudal vvsj bga bodol gargaj irj tawij neej bj emch setgetsiin asuudliig n oilgoh gj yriulj bn

[@NaraaNaraa-zv2ex]

Ooroo oorunhoo yrij bga yimandaa ooroo hariulaad ooroo setgel zuich bolj ene ni oorugoo buhniig gantshan bi chaddag gesen odontsor boljee gej,,,,kk,,.

[@Zayahai]

Hun bolgond oort ni tulgardg stress setgetsiin asuudal bgaa nogoo mnii nudeer haraagui bj gedeg shig uhaantai hun busdiin aldaan deer suraltsdag gedeg shg 1t ooriigoo mash zow oilguulj bn 2t setgel zasalch ooroor ni aldaag ni oluulj bn gej oigoloo

[@NaraaNaraa-zv2ex]

Hartai baij baigaad hargui bolno gej yu gesen ug yum boloo

[@kitsunekana]

өдрийн мэнд. энэ нэвтрүүлэгт оруулэ байгаа хүмүүсээ хэрхэн, яаж сонгож оруулдаг вэ? хүсэлт гаргавал оролцож болхуу? энэ нэвтрүүлэгт оролцож байгаа хүмүүсыг ямар шалгуураар авдаг юм бол? яг над шиг хүчирхийлэлд өртөж байсан, гэр бүлийн уур амьсгал байгаагүй, гэр бүлийн хүчирхийлэлтэй байдалд өссөөн, үүнээсээ болоод хосоо сонгохдоо хүртэл токсик хүн сонгодог, арай гэж олсон ганц хайртай хүнтэйгээ ойлголцоход заримдаа хэцүү байдаг, өнгөрсөн үетэйгээ зууралддаг, дотроо байнга зөрчилтэй явдаг, өөрийгөө дутуу үнэлэх мэдрэмжтэй, OCD тэй, сэтгэлзүй савалгаа ихтэй сэтгэлзүйчтэй чинь сэтгэлээсээ ярилцах хүсэлтэй хүнийг сонгож оролцуулвал жинхэнэ мөлжүүртэй контент болно гэж бодож байна. энэ оролцож байгаа хүмүүсийн яриаг сонсход яг авах зүйл чухал зүйл одоогын нийгэмд байдаг сэтгэлзүйн асуудлыг гаргаж өгөхгүй бие ээ барьж, хэт цэгнэсэн, өөрийгөө нээж, эмх цэгцтэй ярихгүй юмаа. хар тамхинд донтсон хүүгийн ээжтэй хийсэн ярилцлага л хамгийн гоё байсан бусад нь төөрөөд эсвэл хүчээр ороод ирсэн мэт дүр эсгэцгээгээд 😢 ийм чухал гоё контентыг үнэгүйдүүлээд байгаа санагдаж

[@zolchimegM]

Сайн уу, Систем векторын сэтгэлзүйг сонирхоорой гэж чин сэтгэлээсээ зөвлөе 🙏. ФБ дээр груп нь байгаа, тогтмол сургалт явуулдаг.

[@bum-erdeneganzorig3386]

Өөрөө зүгээр сэтгэцийн эмнэлэгт очоод ярилцаж болно шүү дээ, энэ хүн сэтгэцийн өөрчлөлттэй гээд улаан хивс дэвсүүлж урилгаар очихыг хүсээд байгаа юм шиг юм бичсэн байх юм

[@ankhuush0918]

ene hutlugch gj unen holduu sda bno tng tng sonin yum asugash

[@munguuflo9603]

Хөтлөгч биш. Сэтгэл засалч ойлго. Хүнийг өөрөөр нь яриулж өөрийг нь өөрөөр нь асуудлыг нь олуулж, шийдүүлж байна. Юм сонсчоод ойлгож сур.

[@Lonely-One.]

chi medleggui holduu bn

[@saraabat7811]

@@Lonely-One.haha medleggui hulduu bn genee unen2

[@user-uy6nx9pi5b]

Uuriiguu l olson hun ymuudaa Mundag bna 👍🏻