Ep 7 de El TOCcast - Qué es ACT y cómo aplicarla al TOC con Laura Ramírez
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Күн бұрынEn este tremendo episodio de El TOCcast hablamos junto a Laura Ramírez sobre la Terapia de Aceptación y Compromiso, una terapia contextual y variante de la terapia cognitivo-conductual que puede traer muchos beneficios en el complejo camino de la superación del Trastorno Obsesivo Compulsivo. ACT nos puede ayudar a establecer una relación más flexible, sana y funcional con nuestros pensamientos y emociones.
@MM-ug3kq Жыл бұрын
Por favor que sigan los vídeos, más temporadas!!!! 🙏🙏🙏🙏
@MM-ug3kq Жыл бұрын
👏👏👏👏👏
@palmasterrantino7232 Жыл бұрын
Maravilloso este episodio, pues nos da herramientas para recordarnos que no somos nuestro TOC, somos muchas cosas buenas, positivas y lindas. Gracias de❤
@palmasterrantino7232 Жыл бұрын
Además ambos profesionales dan su experiencia como personas con TOC y eso nos hace sentir comprendidos. Muchas gracias
@teresamaureira-eq3kz 6 ай бұрын
La mejor🤗
@luisalbertoparedesperez2816 Жыл бұрын
Muchas gracias 😊
@rodrigovergara331 11 ай бұрын
Me sorprendió saber que los dos tengan TOC 😮 gracias por compartir toda esta info!!!
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