Ep13 PodCast Mentes Brilhantes :: TELAS E O SONO DO TDAH

E no 13° episódio do PodCast Mentes Brilhantes, contei mais uma vez com a Dra. Camila de Masi, INCRÍVEL Neuropsicóloga que é especialista em sono.
Desta vez, falamos sobre as Telas e o Sono do TDAH.
As telas atrapalham não só a produção de melatonina, mas prejudicam o sono por conta da super estimulação cerebral. Falamos sobre os impactos do uso excessivo da tecnologia em todas as idades e como nós, pais e mães, somos modelo de consciência digital. Você não pode perder!
Saiba mais sobre a convidada:
@‌camilademasi
Camila é Neuropsicóloga especialista Terapia Cognitivo Comportamental e distúrbios
do sono. É mestre em Ciências pela Universidade Federal de SP e mãe de 3!
🎧 Ouça agora e compartilhe com quem precisa saber mais sobre o assunto!
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Cinthia Catellan
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