EP533 根據調查，「公開演講」竟然比死還要可怕！Bryan與你分享「內心

[@cjf0920]

總結重點：跟緊張共存，不緊張不代表表現會比較好。越充分的準備越能減緩緊張感，比方簡報準備好逐字稿。世間無常你無法預測結果，有些失敗不代表是自己的問題，盡人事聽天命。

[@左如蘭右安瀾]

1.認同緊張，緊張是一種進化 2.和緊張共處 3.表現好壞與緊張無關，大量準備是克服緊張最好的方法 4.盡人事聽天命 最近有要上台的機會，我也好緊張，趕快來找大師求救XD

[@jjtsuki6834]

我前同事是音乐学院毕业的，唱歌很好听，当我请教他的时候，他说一首歌起码要练一百遍以上，才能唱得好。原来一切都是熟能生巧的表演～

[@kasaivisual4997]

這個是真的

[@reayhuang9726]

搶到頭香～～開心～～

[@rayyu254]

當兵時班長教的：外表嚴肅，內心輕鬆 原來隱藏著這樣的智慧

[@BillieBuzzetta-h3s]

很棒的分析，感谢！ 我需要一些建议： 我有一个SafePal钱包，里面有USDT，并且我有恢复短语. (air carpet target dish off jeans toilet sweet piano spoil fruit essay). 您能解释一下如何将它们转移到Binance吗？

[@chenedward6190]

其中提到牛跟蒼蠅的譬喻，有點像是野馬效應

[@dontknowi467]

我這個社恐 跟人一對一講話聊天會緊張 但我參加任何報告演講朗讀比賽 都不會緊張 因為我都會練習好多次😂