Ep759.《如何停止不開心》負面情緒整理手冊下丨14個整理負面情緒的方法丨How to Stop Feeling Like Shit丨Andrea Owen丨廣東話丨陳老C

Рет қаралды 17,682

2 ай бұрын

●加入頻道以獲取獎賞：
/ @ccccc
●訂閱「陳老C大話歷史」
/ @crazymrchan3
●馬上入睡催眠引導：
• Ep1.廣東話冥想引導丨深度睡眠催眠引導（安...
●馬上減肥催眠引導：
• Ep28.減肥催眠丨馬上減肥丨一邊睡覺一邊減...

Пікірлер: 94

@tofu_lam 2 ай бұрын

我因創業失敗導致欠媽媽70萬，但因能力問題一直都未能還到錢，所以裡面有個心魔，總是責備自己冇用，令自己好內疚，真是好難跳出來，但聽你講完，就明白自己需要處理呢個問題，多謝你。

@calmsoundcalmsound2955 Ай бұрын

你內疚證明自己願意為呢件事負責❤💪加油，你做得到

@tofu_lam Ай бұрын

@@calmsoundcalmsound2955 多謝你的鼓勵，我已報讀其他課程，希望可以轉人工高啲既工作，可以快啲還完錢。

@elsamui3966 Ай бұрын

tofu~加油，一步一步來，你一定得..一定搞得掂。💪🏻💪🏻💪🏻🍀🍀🍀🍀🍀

@calmsoundcalmsound2955 Ай бұрын

@@tofu_lam 加油一步一步黎你做得到內疚，自我懷疑只會拖住你令你行唔到下步，加油

@tofu_lam Ай бұрын

@@elsamui3966多謝你地，但近排又覺得好有無力感，哭。

@violetblue3347 2 ай бұрын

好多情緒，會自動浮現，不是說走就走，有時與人傾訴反而會被曲解和批判，還是自己處理，做自己的聆聴者，遠離不造就你的人和事，因應自己的能力和長處尋找人生的意義和出路，給自己打氣，當然說易行難，要受傷不少次，一步步學習，平時放空、找適合自己的娛樂也無不可，自己的人生是屬於自己的。

@phoebetang-il6dc Ай бұрын

這裡是個樹洞,發洩出來心理舒服點.只因我太善良,從來有姊妹說話上不太尊重,無視,都不會反抗,越來越覺得她們"好水食住上",以前本著以為這是對家人的愛,不跟她們計較,原來世事就是這樣殘忍,人就是專門欺負善良的,家人也沒有例外.我很多次躺著中鎗,所以我開始反抗,就有了爭辯,事後,找錯人傾訴,真是二次傷害!!!她是我的親姐姐,她對我的反應是嗤之以鼻,還有反白眼,完全沒有同理心,還有最離譜的就是對欺負我的人(我的妹妹)幫她講說話,站在她的那邊,我很後悔跟她訴心聲,找錯了人.😭經一事長一智,我收回對她們這種錯誤愛;學習保護自己.謝謝陳老C的分享,我學會了很多.

@monikachan4777 2 ай бұрын

我記得我細個之大概八歲左右睇一套卡通片好感動，於是走入房度流眼淚，我阿媽入房見到我流眼淚，仲喺我細佬面前恥笑我！聽你今日本書的分享時候，就勾起這個回憶，forgive, but cannot forget🤣，幸好17歲之時去外國升學，而且有而且信了基督教，但成長路上要好努力自己有正面的思想，真不容易啊！

@lukcheckromeo2188 2 ай бұрын

以前係大角咀返工成日食蔥仔，靚仔老闆知道我地做咩通常都會送個菜比我地，多謝你蔥仔！

@TimmyCheung-of7sk Ай бұрын

冒充者綜合症，討好型，從來都係咁，呢本書好啱聽🙏👍感謝分享

@lymangelable 2 ай бұрын

聽落好似講緊內在小孩，看見佢，接納佢，允許佢發洩，俾佢宣洩，俾番支持佢

@fire1989yy 18 күн бұрын

謝謝陳老C介紹呢本書，生活工作壓力，令我好多負面負面情緒，冒充者綜合症，討好人格困擾自己，喺依度留言都係一種舒發情緒的方式。要找一個真正可以傾訴、有共情能力的人十分困難。

@yiuwai1022 13 күн бұрын

陳老C真係好正👍👍，聽完開心哂😂😂

@chipongpang4032 2 ай бұрын

認識真實既世界，接受世間無常，清除負面既情緒👍

@Jenny-mm3xc 10 күн бұрын

我都喜歡獨處😅但不代表孤獨😂非常正🎉 感謝陳老C分享😊😊❤

@fioncheng5683 2 ай бұрын

你既節目令人獲益良多，風趣幽默，多謝❤❤

@rachel_00825 2 ай бұрын

我的社交媒體裡面都充斥着很多“別人家的小孩”，作為一個媽咪，每次睇完個心都隱隱有d唔自在，仲係要要慢慢學習擺好心態，多謝陳老c分享❤

@trishleung3677 28 күн бұрын

多謝陳老師，真係一本好書

@cicikwok1295 19 сағат бұрын

吸引我的除了是你的博學，就是你的風格開心發現這頻道謝謝你

@ccccc 19 сағат бұрын

謝謝Cici啊~

@yvonnechan7186 2 ай бұрын

真心好多謝你嘅片，好感動搵到你嘅channel

@kwok095 2 ай бұрын

一口氣聽左兩次！

@moonc9367 2 ай бұрын

陳老C,你真係好😍上星期留言好想繼續聽這本書，今早就見到🙏🙏🙏 這本書值得每一個細看，好好做人，才不枉人間走一回❤️ 其實早幾日看也看了幾條片，「大器可以晚成」及「高效能人士的七個習慣」，再一次看清自己，鼓勵自己，感謝您🙏 我由5月初收看，2萬幾subscribe, 不足一個月加多一萬💪🏻勁！你真是吸引力法則的好例子🌹 會繼續支持💪🏻💪🏻💪🏻 你做得好好

@HealArtElf 2 ай бұрын

這集超實用，謝謝陳老c！！「和他人分享感受時對方不會理解」這個部分太有共鳴，記憶中以前跟親友表達情緒時，恰巧都是書中形容的不具同情心的人，總是把我否定叫我壓抑轉移話題？我也很享受獨處啊，但不知有沒因為過往經歷而心理封閉形成孤僻，儘可能避免人際互動以免失望。

@joeytse8374 2 ай бұрын

謝謝分享，呢集我聽到眼濕濕，我曾經都有好深ge 自毁傾向同匱乏感，但好幸運前年開始接觸身心靈又好快遇到你嘅頻道，而家我已經開始自我療癒ge 路。雖然未完全成功，不過起碼唔會再成日自我貶低同咀咒自己😂好感恩可以係你ge 頻道學習到好多野❤祝福你嘅頻道越嚟越多人聽可以幫助到更多ge 人😊

@carmenchan9999 2 ай бұрын

支持你陳老C。

@jennytai4639 10 күн бұрын

❤❤❤❤❤❤感謝陳老C的分享！

@user-uh3bl4ft3r Ай бұрын

講得太好。我而家每日聽你 channel 。多謝：）

@Kaidy_338 2 ай бұрын

多謝你！無意中發現你的平台，除左語音親和，帶有搞笑風格但內容卻很精彩和容易理解❤❤

@Phoebe0PO 2 ай бұрын

Yea! 我第四個comment! 原來最難嘅，係同自己相處！多謝你呀，又上左一堂好好嘅人生課堂！得閒搵黎睇吓先！

@tn00627009 2 ай бұрын

恭喜陳老C有金主爸爸贊助

@Hexa6on 2 ай бұрын

雖然好長，亦要聽好多次🤣但係好多位可以反思🎉

@monikachan4777 2 ай бұрын

好的，多謝你，我就從龍貓着手學日文啦！我非常之鍾意宮崎駿嘅作品😊 by the way我係美國南加州聽眾！我係個非常之懶睇書嘅人，一打開本書就好似催眠我咁，而家仲有人幫我睇埋做埋簡介，雖然係二手，但係好過冇！多謝你！

@chanecho2888 Ай бұрын

愛陳老c😂😂

@sososophiaaaa 2 ай бұрын

仲以為點解無啦啦會推翻呢條片俾我睇！原來終於等到下集！！！未睇先like是常識吧

@chungyu9063 2 ай бұрын

早排先諗有一排冇病過，隔幾日之後就病咗，真係中咗😢。越係驚咩就嚟咩😨

@agimmickful 8 күн бұрын

看到第40分鐘。忽然眼有淚光…

@yumimi597 2 ай бұрын

真心的、呢幾年聽左你、真係自己改變很多❤謝謝你、我理解能力真係差㗎、所以好多時都聽兩次😂努力加油💪

@rickyfwk1 2 ай бұрын

Great sharing,thx😉我都算係早期subscriber, 真心好聽

@ccccc 2 ай бұрын

@May-qt3wo 2 ай бұрын

陈老师，我是你的马来西亚的fans。前两天同我认识咗十多年的来自香港大学同学去泰国旅行，在她面前开你的频道，她俾你的夸张讲书方式给surprised到🤪

@ccccc 2 ай бұрын

哈哈，謝謝May，希望我冇嚇親你朋友啦~哈哈

@meikileung4452 2 ай бұрын

謝謝陳老C！❤

@summerxyu 2 ай бұрын

多謝你，哩條片我係podcast 聽，忍唔住一定要係度留言多謝你，😅你講嘅內容就好似講緊我自己咁，曾經我以為我嘅內在小孩好幸福，原來我將佢收埋係好深好深嘅角落，童年/父母真係好影響小朋友嘅一生，希望我唔會影響我小朋友成為我咁嘅人。

@lilytse8413 2 ай бұрын

感謝陳老師，好及時

@Siusiuyung 2 ай бұрын

32舊腹肌會唔會分裂到64舊😂

@MandyCheung-vz8vu 2 ай бұрын

睇左一星期突然人生醒覺多謝陳老C

@faijjj124 2 ай бұрын

而家要做第一都幾難

@kingtang149 2 ай бұрын

感謝陳老C❤

@rachel_00825 2 ай бұрын

Thanks!

@joeytse8374 2 ай бұрын

多謝分享🥰

@scarletteleung6301 2 ай бұрын

Thank you

@dffaserff1571 2 ай бұрын

👍👍

@calmsoundcalmsound2955 Ай бұрын

頂，聽緊呢條片時正正食雪糕，又係一路食一路鬧自己😂

@Micwong815 2 ай бұрын

Very useful ❤

@olivialinden8699 Ай бұрын

多谢你支持你

@merrymakia3353 Ай бұрын

你的扮聲超正!好似卡通或外國片配音的男聲一樣！好Unique ❤❤❤

@kit25XD 2 ай бұрын

好高興喺最近面對著壓力聽到你呢個說書Channel...就呢集嚟講…個content真係好好…可能我有住相關經歷，真心覺呢集超級👍🏻…因為14個topic都好似形容緊我過去既經歷！😂 正因為咁我都將你條片share/播左俾散播左俾好多朋友／親人聽！🔥 我會繼續keep住支持你！大家都要加油！💪🏻

@BeBe-tl9cf 2 ай бұрын

你好呀，陳老C 好高興認識到你個 channel 呀❤，好認同你嘅思維呀😁，加油呀，多謝你每條片咁詳盡嘅分享呀好正呀。想問問做會員之後，有冇咩會員專屬影片可以睇㗎？多謝你呀🙏 1:15:44

@ccccc 2 ай бұрын

Bebe，唔好入啊😂冇專屬福利㗎😂😂純粹係用黎精神性支持我早日退休😆😆😂

@BeBe-tl9cf Ай бұрын

@@ccccc 哦，咁比 super thanks 啦😂

@ccccc Ай бұрын

@@BeBe-tl9cf 哈哈，客鬼氣~梗係啦

@graceyim2941 Ай бұрын

How about do a report on ' THE new Dare to discipline ' by Dr. James Dobson. 😊

@ChanShan-qs3iu 2 ай бұрын

你好、請問呢本書有冇中文版？感谢回覆🙏😊

@ccccc 2 ай бұрын

有簡體中文版，書名就係《如何停止不開心》

@yudimitri5502 2 ай бұрын

有贊助啦！老C好野！🎉😂訂閱破50000會推優惠碼？😈🤣🤣🤣

@ccccc 2 ай бұрын

哈哈，好喔~

@charleytang9194 2 ай бұрын

隔離阿婆拍嘅片🤣🤣🤣你好認真咁講又唔笑，先笑死我

@ccccc 2 ай бұрын

哈哈哈哈

@yukariryu Ай бұрын

請問上一集響哪裡喔？(*^__^*)

@michellechau7457 Ай бұрын

我18年冇拍拖，原因係驚自己再次被拋棄！

@rubyinx 2 ай бұрын

陳老C 多謝你好鐘意你呀！我想問如果有人出賣你應該看那本書幫助自已心態呀？

@ccccc 2 ай бұрын

哈哈，謝謝Ruby，簡單啲，兩個選擇，一，寬恕佢，二，搞掂佢《博弈論與生活》可以研究下~

@DickLeung-bh9zk 2 ай бұрын

老陈，，以你，修为，，别人，comment, ,can effect,,your emotions 😅 .oh. 花总会谢，一想你，却会笑😅😅😅，，long long time. Ago,,your. friend,,budi,,already. Said,,,, 一切有为法，如菠蘿，鸡尾，如尿，亦如shit.应作如厕观，😅😅ah ah ,high. 唔，，high. ,到，，high. , ,在wisdom. 未，,古语有云，肉穷千里C,,high. 多一层D,,，me. Also. ,陈老D,, ,,,好拉，，high. 住咁多先，，下集再high. Ha ha