Epitrocleite, cause e cure

[@mimmomuratore8431]

Buongiorno, congratulazioni per il canale. Volevo chiedere se un dolore all'epitroclea causato da un trauma (ad es.dopo aver sbattuto accidentalmente su un cancello con la parte interna del gomito) può essere curato con esercizi come già avviene con un'infiammazione dell'epitroclea oppure il trauma in questa zona richiede altro tipo di trattamento. Grazie in anticipo per la risposta

[@5am819]

Ciao, ma gli esercizi li svolgo anche se l’infiammazione è presente? O aspetto che l’infiammazione passa e poi lavoro sugli esercizi?

[@MrDenim70]

Buongiorno, volevo un suo parere per quanto riguarda la magnetoterapia oppure il laser se funzionano ad accelerare la guarigione dell'epitrocleite oppure servono a ben poco

[@andrearoma5891]

Dopo due cicli di cortisone che ha alleviato il dolore ho capito che per guarire ci vuole riposo e basta. Per lavorare uso fascia elastica sul gomito applicando prima cerotto anestetico prescritto dal medico di famiglia. Se faccio stretching mi torna e peggiora. Preferisco lavorare senza fastidio. È lunga a guarire anche colpa molte volte di insegnanti incapaci quando si frequentano corsi in palestra

[@lorenzorutigliano6800]

Salve, è bene fare questi esercizi ogni giorno? O è meglio prendere delle pause? Inoltre, gli esercizi isometrici possono essere fatti più volte al giorno o meglio andarci piano? Grazie in anticipo!

[@lorenzocatania5460]

Come mai non si parla di tennis visto che molto frequente nei tennisti?

[@gradybluit]

L’ultimo esercizio fa impressione. È impossibile

[@gradybluit]

Troppo complicati Ci vuole tanta pazienza e tempo

[@linaschifano8497]

Mi piace che golfista o tennista. Ma donna delle pulizie, stirare, lavare, aspirare😂