நான் தினமும் இந்த மெளனம் தியானத்தை செய்து வருகிறேன் இதன் மூலம் வாழ்க்கையில் நடக்கும் நிகழ்வுகளை விழிப்புணர்வாகவும் சாட்சியாகவும் நின்று கவனிப்பேன் இதனால் நான் தினமும் மகிழ்ச்சியாகவும் சந்தோஷமாகவும் இருக்கிறேன் இந்த வாய்ப்பை எனக்கு கொடுத்த பிரபஞ்சத்திற்கு கோடானு கோடி நன்றி நன்றி நன்றி