エリート料理？たんぱく質70g、カロリーは700kcal。南日本で最も高級なマンションとして販売されている。Cook in the luxury apartment of south Japan!

日本の料理は違う！
シンクも、排水口も、コンロも、フードの吹き出し口も、食材も違う。
私たちは福岡で最も高級なアパートメントとして売られているところにいる。リッツ・カールトンに併設されている。
このキッチンでは、この辺りのレストランではほとんど不可能な高タンパク低カロリーの料理を作ることができる。使うのは簡単で安い食材だけだ： トマトと卵だ！
Cooking in Japan is different!
The sinks, drains, stoves, hood vents, and ingredients are different.
We are in what is marketed as the most luxury apartment in Fukuoka. It is attached to the Ritz Carlton.
In this kitchen we can make a high protein, low calorie dish that is almost impossible to get at restaurants around here. We will use only easy and cheap ingredients: Tomatoes and eggs!
卵10個で700キロカロリー近く、タンパク質は70グラム。トマト3個とほうれん草は実質的にゼロカロリーだが、栄養をプラスして満腹感を助けてくれる！
10 eggs is nearly 700 calories and 70 grams of protein. The 3 tomatoes and spinach have essentially zero calories but add nutrients and help me feel full! #PapaShuka

[@tlz8884]

Gonna try your receipe with eggs , spinach, mushrooms

[@RickL67]

If you are still down south I strongly recommend Yakushima. One of my favaourite places in Japan. Be warned, it will rain. Waterfalls, bushwalks, mountains and trees beyond compare.

[@RickL67]

Won't that many eggs kill you?

[@JoeJustice0]

Without question. 🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳

[@lorenfirth8756]

🎶 "Promosm"