エレベーターの呼吸vol.１。体感や気付きをシェアします。

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スピリチュアル◎ガーデン

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3 ай бұрын

エレベーターの呼吸を始めました。
１日目〜３日目に感じたこと、呼吸のコツ、心の変化をお伝えします。
#スピリチュアル
#エレベーターの呼吸
#ネドじゅん
#呼吸法

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