[Vlog] Tips for Making the Most of My Time at Home 🏠 / cooking 🥟, gym🏋️‍♀️, cafe 🫖

Paid Partnership with Ajinomoto Frozen Foods
Hi! I'm Erina🌿 Thank you for watching video!
Please turn on subtitles by clicking the CC button☺️
If you have any questions or comments please leave it down below❤️
You can buy gyoza via the link below!
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▶︎Recipe
⚪︎ Steamed Yuzu, Pork and Chinese Cabbage 2 servings
150~200g pork
1/8 of Chinese cabbage
Yuzu peel to taste
Garlic
⭐️ 1 1/2 tablespoons olive oil
⭐️ 2 tablespoons sake
⭐️ 2 tablespoons shio koji (for rubbing into the meat)
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#vlog #diet #Japan

[@taekokitazima3105]

今日は仕事で少し落ち込んでたので、エリナさんの動画配信日で、すっごい救われました✨✨✨✨本当に大好きで、様々真似してます😂いつも、疲れてる時も配信してくれて本当にありがとうございます😊

[@Erinaschoice-andoerina]

えーこちらこそです🥹！！ みなさまと繋がれているこのコメント欄に私こそ、救われています🤝♡

[@てひろてひろ]

ここ数日心がザワザワと気分がダウン気味だったのでボッーと見てました。 とてもほっこり軽くなりました☺️ありがとうございます🌸

[@Erinaschoice-andoerina]

疲れた時は、ゆっくり休んで下さいね🍵 またいつでも観に来て下さい☺️✨

[@user-rn9gt4mu4e]

いつもながらの癒しをありがとうございます😊✨

[@Erinaschoice-andoerina]

いつでも休みに来てください🌳🌿☺️

[@ginger6152]

いつも動画楽しみにしています。トレーニングやヨガなどダイエットのモチベーションが上がる動画ももっとみたいです❤

[@ぴおな-w1k]

いつも楽しい動画ありがとうございます！毎週末の楽しみです❤

[@chiharuoriuchi4502]

今週もアップありがとうございます💕 ここ最近の定番になっているオープニングの音楽が可愛くてお気に入りです🎵♡

[@ママちゃん-v2f]

えりなさんのご飯を毎日食べたいと思うくらい、どのご飯もいつもいつも美味しそうです🥹💖💖 バジルとか柚子とかで香りをつけているところも、こだわってらっしゃるんだろうなあ♡と尊敬します😌🌱

[@Erinaschoice-andoerina]

自分の好きな味付けと材料で作っているので、それがみなさんにも喜んでもらえるのなら…幸せすぎます🥹🫰

[@otori527]

やっぱり癒されます🤍。

[@Erinaschoice-andoerina]

嬉しい☺️いつでも癒されにきて下さいね☘️✨

[@being944]

えりなさん、いつもカワイイ～❤ 無理してない自然体な感じが大好きです💕

[@Erinaschoice-andoerina]

嬉しいです☺️🥹✨！！

[@majorcamajorica9160]

うまく伝えられないんですが、、、えりなさんの KZbinだから良く見せようとかがなくて ナチュラルな感じがすごい 素敵だなと思います！！🍡☺️

[@user-jx1wj1tx6v]

今週もえりなさんを拝めて幸せです❤ ゆずと白菜のお料理ぜっっったい美味しいですね！作ってみます🫶

[@Erinaschoice-andoerina]

ぜひ♡最近、1番作っているレシピです☺️

[@sakko7904]

私も何してもうまくいかなくてお茶碗割りまくる時あります😂🤣💦餃子🥟、私この間お酢に山海節(梅)をたっぷり入れて、しそで巻いて食べたんですけど、めちゃくちゃ美味しくてリピしてます❤

[@Erinaschoice-andoerina]

注意散漫になる事ありますよね🥺 まさにそれがこの日でした🤣しそ、私も大好きなので美味しそうです！

[@yuco7117]

プロテイン餃子🥟気になります👀‼️ 最近お引越しをして新しいジムがまだ見つからず、、週1のジムが行けてません😭😭えりなさんの動画見るとフォームローラーでほぐしたりできることからコツコツと頑張っていかなくては！と思えました✨ 毎週楽しみにしてます💓

[@はちまる-e7q]

えりなさんの動画を朝イチで見ると 良い1日のスタートがきれます😊❤ プロテイン餃子気になってました🤭 1キロも入ってるのお買い得ですね✨😮

[@Erinaschoice-andoerina]

いつも観て下さり感謝です🩷 1kgなので、なかなかなくならないです😂笑

[@かすみ-v1c]

私もプロテイン餃子よく買います♪ おいしい😆 パンもめっちゃおいしそうですねー☺️ いつも食事楽しんでるお2人見て幸せ分けてもらってます🥰

[@たまき-f2l]

いつもお料理がオシャレで美味しそうで参考になります🤤

[@Erinaschoice-andoerina]

そう言ってもらえて嬉しいです🩷

[@miruka1113]

いつも拝見しています♡ 自己肯定感も上がる動画をいつもありがとうございます！ 油のスプレー容器はどちらのものですか？

[@user-zn7zg9en8n]

えりなさんの影響で 最近 酸辣湯麺にどハマリしています🤤 餃子は酢胡椒や酢に燃辛と言う辛い一味？をつけて食べるのが好きです 辛いの大丈夫でしたら 是非 燃辛使ってみてください🔥

[@Erinaschoice-andoerina]

私もそろそろ禁断症状が出始めそうです…🍜笑 燃辛気になります🌶️

[@makohaneulslifeby8678]

お酢とゆずごしょうで餃子食べます❤

[@SS-wn6er]

えりなさん おはようございます⛅ パン旦那さんとパンダえりなさんと パン屋さんでのえりなさんが 可愛い過ぎる😂プロテイン餃子！これは 良いですね😍早速チェック！でも白菜と お肉、アボカドとタコ、、のディナーが 一番してみたいと思ったので 作ってみます。YANUKのデニム素敵です

[@Erinaschoice-andoerina]

パンが炸裂してますね🩷😂 レシピいつも参考にして下さりありがとうございます☺️

[@ましゅぷりん]

えりなさんいつもほっこり動画ありがとうございます😊レシピ参考にします❤えりなさんのファッションもお皿とかも参考になります✨わたしが気になってたティーポットだぁ❤️と嬉しくなりました✨IHは無理かな？？

[@Erinaschoice-andoerina]

見てみたところ、IHは難しそうでした…😥レンチンならOKのようなのですが…

[@naru-l7f]

えりなさんが、冷凍餃子を食べることに驚いてます！

[@Erinaschoice-andoerina]

結構、特にお昼など冷凍系も活用しています😂あと一品ていう時に助かります〜

[@achapon9669]

タコとアボカドの和え物に入れていた白いものはチーズですか？ 美味しそうなので、白菜と豚肉の蒸し煮とも作ってみたいです！

[@Erinaschoice-andoerina]

モッツァレラチーズです🙋‍♀️✨

[@グクカオリ]

いつも楽しく拝見しています！ ガラスのポットは、どこで購入されましたか？

[@Erinaschoice-andoerina]

楽天です♡Roomに載せてるのでぜひ🙋‍♀️

[@akinappa3939]

餃子大好きです！❤私は酢コショウ＋柚子胡椒で食べます^ ^

[@Erinaschoice-andoerina]

酢コショウ、私もよくやります♡

[@大城薫-u6x]

プロテイン餃子❓えっ気になる🤯

[@user-xr8vh7lf3j]

手柄の使い方が面白いオチャメなえりなさん

[@Erinaschoice-andoerina]

日本語はちゃめちゃです😂😂😂

[@chiharuyamaguchi5122]

なめこは洗い流さず使用された方が、栄養価高しです。

[@あみ-y2s]

えりなさんパンどれくらい食べたんですか！？1日４食コースですか！？

[@Erinaschoice-andoerina]

さすがに、2口くらいでお返ししました😂気を抜くとすぐに増えます🐷

[@user-rs8vp9kk1r]

フォームローラー初心者です。注意点等あったら教えてほしいのですが。

[@Erinaschoice-andoerina]

正直、初めはどこをほぐしても激痛なので、細かくゆっくりほぐしていくのがいいかなと思います🤔✨

[@user-rs8vp9kk1r]

@@Erinaschoice-andoerina　　　 激痛ですか💦毎日行った方がいいですか？

[@ゆうこママ-r5e]

晩ごはん鮭でしたーw明太子は今朝全粒粉食パンに明太マヨにして塗ってみました～もちマヨ少なめハーフのです 餃子は昔から手作り‥旦那が好きなのでね～wでも美味しそう〜食べてみたい🥟です簡単で良いですね～ あっ！みつばも食べましたw椎茸溶き卵で汁物に ローラー気持ちよさそう〜娘の借りてやってみたいと思います😊 最近お風呂timeでパックしてますアラカン主婦頑張りますw また動画楽しみにしてます♫

[@ゆうこママ-r5e]

あっ！餃子は醤油にラー油やお酢に胡椒で食べます(｀･ω･´)ゞ

[@Erinaschoice-andoerina]

自分磨き、素敵ですね✨私も頑張ります🩷

[@ゆあぴ-k2n]

この餃子気になってるんですけど売ってるの見たことないです😢

[@Erinaschoice-andoerina]

Amazonで売っていますよ♡概要欄よかったら見て下さいね☺️