Ertan Balaban Mutfakta! » Şefim Benim #2

[@fityemek]

Şefim Benim serisinde kimleri görmek istersiniz?

[@bayramanl9568]

Ağırsağlam emre ye yaptır

[@muhammetklc9864]

Ağır sağlam

[@melih8312]

Gokalaf bekliyoruz abim :)

[@TheRock-ui6ky]

Serdar Kılıç gelirse, zor ama güzel olurdu

[@ibrahimozer3610]

Serdar Aktolga

[@ErtanBalaban]

Büyük keyifti Emre benim için, teşekkür ederim kardeşim bu güzel video için 🙏🏻👊🏻

[@mgd577]

Tekrar gel dese, gitmezsin abi 😄😄😄

[@mertabaa]

Eline sağlık abim mutfakla pek arası olmayan birine göre mükemmel iş çıkarmışsın

[@saitsteaparty]

Ertan Abi tam bir beyefendilik sembolü, naiflik timsali, samimiyet makinesi bir abimiz kendisinden çok şey öğrendim selamlar olsun kendisine

[@arda3050]

yüzde yüz katılıyorum

[@eminaltun.lifter]

Reis Ertan Abi ile Tom HARDY idmanı da gelir mi ? Seviliyorsunuz

[@ismayil1094]

BARIŞ OKAN BELOVACIKLI yla gelsin

[@mr.turkmen9260]

+1

[@ismayil1094]

#barışokanbelovacıklı

[@homelander06]

İyi mıhlama yapar he

[@suleyman_ali]

@@homelander06 adam mıhlama üzerine master yaptı 😄

[@furkanguloglu8778]

Kesinlikle BOB

[@cizersin3960]

Ertan Balaban yazınca şuraya devamında nasıl övsem diye düşünüyorum. Bir sporcu, abi, mentor gerçekten, ekranlardan bunu geçirebiliyorsa bize tanışmak ne de güzel olurdu :)) Yorumumu bitirirken, başarı dilemiyorum çünkü başarı böyle insanların başında nöbet tutar fırsat arar varolmak için, selamlar.

[@eneszambak7677]

Aktor serisinde ertan abinin tom hardy gibi olan trpezleri ve ona benzemesinden dolayi tom hardy bolumu gelsin.

[@muhammetklc9864]

Dövüş sporlarının bana göre en mükemmel karakteri ve spor içerikli youtube kanallarının en mükemmel karakterlerinden biri aynı video da sarıyo💯

[@berkaydursun5967]

Çok güzel bir videoydu nasıl bitti anlamadım. Ertan hocamız da gerçekten çok mütevazi, samimi bir kişiliğe sahip. İkinize de başarılar dilerim.

[@erens.3213]

Bi adam her şeyde de başarılı olamaz ya resmen ertan reisin elinden her şey geliyor.

[@anlbilgic3332]

Emre'nin yüzü güldü ısırınca. Beğendi. 🧿🌹

[@bilalbasol7563]

Çok iyi bir konsept olmuş. Emeğinize sağlık. Teşekkürler :)

[@anlbilgic3332]

Ne güzel olmuş abi ya. Emeğinize sağlık. Samimi bir sohbet olmuş.

[@yurdagulpercin6793]

Öncelikle e-kitap uygulamanız için çok teşekkür ederim. Pratik ve sağlıklı yemekler.. 1haftada sayenizde 4,5kilo yağlarımdan kurtuldum. İyi ki varsınız. Çalışmalarınızda kolaylıklar diliyorum. 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🌹🤗

[@ahmetserdar4375]

Bir haftada 5 kilo yağ veremessin ödem atmışsındır

[@emrahbozkurt7699]

Çok iyi videoydu. 30 dakikayı 18 saniyede bitirdim. Nasıl geçtigini bilmedim😄

[@denizsargul6797]

Video akıyor elinize sağlık fit abiler 8:15 -Toplayıp böyle gezdirdiğin an.. -Evet, ayn.. çok iyi . askdjwad

[@akgulmertx]

izlediğim en verimli ve motivasyon dolu burger videosuydu bu seri çok iyi abi

[@muhammednihatkocer9081]

İkinizde çok kral adamsınız

[@fckinoldies]

Ertan abi mükemmel samimi bi insan ya. Böyle tanışsak direk abi kardeş olucakmısız gibi. Cidden tebrik ediyorum abi başarılarının devamını dilerim =)

[@sengulcetin2837]

Konuk seçimi harika yemek seçimide harika 👍

[@umutkabaagac]

Ertan abi ne güzel insan her şeyiyle seviliyorsun abim inşallah bir gün sohbet etme şansı bulurum.

[@turkfitness4828]

Ah Ertan abim be gülüşünü sevdiğim adam

[@semihyasar9521]

Ertan Abinin olduğu her video keyifli

[@adnankoseoglu1410]

Ertan abi ile videolar gelmeye devam etsin müthiş bi insan

[@Mr_trapeziuss]

28:04 emrenin bileği kırıldı hocam napıyosunuz ya

[@guts3516]

Harbi o ses neydi ya ama adamlar demir gibiler bir şey olmaz onlara

[@hamzacelik2194]

Tam örnek sporcu adam 👏🏻

[@muhittinorhan2271]

Ertan abi'den kendi salonunu açmak, türkiyede bu iş ne durumda, bu işe nasıl girişti gibi kariyer videosu istiyoruz, gelirse mükemmel olur :)

[@miketyson5492]

Ertan abi şejer gibi adamdır keşke arkadaşı olsam

[@farukincibas9598]

Abi ben de aynı şeyden müzdaripim. hızlı samimi oluyorum. çok güzel konuşmaydı. Sağol

[@emresensoy1674]

Bir video da iki sevdiğim adam 🥳

[@eneszambak7677]

13:02 Ertan abinin anlatirken azi sulandi hahaha

[@xfour2747]

Ertan balaban da Her yere transfer oluyor maşallah

[@kralvideolar2956]

ertan abi dövüş sanatları belgeselin çok güzel

[@yusufkameray2497]

1 ayda 10 2 ayda 20 kilo verdim 500 kcal beslenerek ve cardio ve antrenman yaparak birşeyi gerçekten isterseniz başarırsınız.

[@erenkoksal856]

hızlı ve öfkelideki oyunculardan birinin de spor ve yemek videosunu yaparmısın

[@emirkavukoglu6203]

Haftayada yemek tarifi gelsin müqsün abimm

[@alperaygun1533]

Ertan ustam , Allah ic açıcı videolar yapmayi nasip etsin

[@berkaytn3573]

Ertan Balaban tintin fishing ne kadar çok benziyor ya ikiz gibiler yemin ederim.

[@Abdullayev0104]

Abi Michael joe White in antreman ve beslenme programin yapa bilirmisin?

[@canahmetdarama354]

Abi ben burgerci değil tostçu olduğumdan ekmek arası yemeklerime mutlaka bastırıyom, ekmek ekmeğe yapışacak aga

[@davidbowie5109]

Cok utanmissin yaaa sirin sey 💙Seviliyosun

[@egemenozdemir724]

8:20 deki şeyi göstermesen adam eksik kalacaktı valla kendi başına düşünemezdi onu

[@chuimme]

Selam Emre, asagidaki muhabbete diyecek lafim yok ama baska birsey sorucam intermittent fasting saatleri icerisinde arkadasinin dogum gunu pastasini yapmak vesilesiyle kekin harcina, cikolatasinin sosuna, pudinginin dibisine parmak banmak mubah midir?

[@emirkavukoglu6203]

Fit tatlı gelsin beklemedeyim abi zabaha gadar burdayıgg

[@selinture2285]

abi chloe ting ile ilgili bir video çeker misin? Düşüncelerini merak ediyorum

[@emirhansoylu3960]

Nerdeyse her videona yazdım kaç oldu istiyorum bi KJ Apa vücudu nasıl yapılır onu çekmedin lütfen onu bi yap çok ıstiyorum keşke onun gibi vücudum olsaydı tam hayalimdeki vücut onun gibi olmayı çok isterdim benden 3 yaş büyük inşallah 3 yıl sonra onun gibi olurum.

[@bugrabozbas2467]

Abi Fraser Wilson ya da Cloe Ting gibi çalışma rehberi de yapabilir misin

[@ahmettatar6097]

29:15 o kadar haklısın ki abi.aynını ben de yaşadım.

[@gulhanceylan5277]

abi vin diesel beslenme ve antremanınnı yap lütfen

[@TheRock-ui6ky]

+ John Cena

[@neiseo8523]

#ertanbalabanhayatokulu

[@altemmy]

Icerik, konuk, muhabbet muthiis!! Kamera cekimleri berbat Emre. Basim dondu

[@sedatpekersahin2425]

Abi Mastercheef den uğur kardaş gelirse çok sevinirim Seviliyorsun 💛💛

[@beratbabalar4196]

no body: Ertan Abi:Amerika

[@gheps9666]

Mükemmel video emeğimize sağlıklı

[@raxi9898]

Barış Okan belovacıklı da gelsin. Güzel bir menemen,mıhlama fln yapar

[@mariposaxxmissedyou111]

Nasılda burdayım tak diye kdkdnd

[@ismailtekin5552]

Abi shreddedlarla video isteriizzzz

[@beyazkesim3810]

Reis Johnny sins beslenme idmanı bekliyoruz senden

[@yusufnasrl4865]

İzlemeden beğendim ve bunu ilk defa yoruma yazdım

[@bengobeno4954]

Abim spor hocam bana multipower whey protein tozu önerdi ve tadından şüphe ediyorum sizce almalımıyım?

[@arnoldshwazennger2648]

parası dert değil tadı mı dert oldu derde bak

[@denizbozdugan964]

Ertan reis gelmiş hoş gelmiş :)

[@rulkumen2509]

Nöbetli çalışan bizlere de önerilerinizi bekliyoruz 💁🏻‍♀️

[@galatasaray7068]

Ertan Balaban🔥💪

[@_nihad_4553]

Hocam Andrey deiu'nun rutini adlı video yapa bilirmisiniz?

[@talhaalici3178]

kralsin abim👑

[@hadiyusufcihangir5737]

Reiz bi fight clup vücudu antrenmanı gelsin be

[@guts3516]

Fight club ne kardeşim tyler durden vücudu o

[@hadiyusufcihangir5737]

@@guts3516 vay amk bilmiyodum

[@hadiyusufcihangir5737]

@@guts3516 bende biliyom tyler durden olduğunu ama millet anlasın beğensin diye öyle yazdım

[@bilalylmaz7597]

Abi Namık Ekin Hocamızı görsek fena olurdu umarım o da gelir.

[@macsantiago-peralta1175]

nasıl tak diye burdayım ama

[@keremoktas2932]

8.07 yalnız kardeşim o hareketi yanlış yapıyosun

[@ARF_TV]

Muz yeme challenge gelsin 👍

[@yalcindursun4154]

Ertan abi neden trt belgeselde yeni bölüm gelmiyor

[@ahmetalkan5868]

Ağır Sağlam'da uzun zamandır yoksunuz Ertan hocam, yolları ayırdınız mı yoksa? sevgiler.

[@homelander06]

Video da diyo ya çok çalışıyoruz diye vakit olmuyordur muhtamelen

[@whiskeyyirmisekizblues]

Ertan abi suyunu salmasın diye o kadar anlattın uğraştın soğuk tabağa koydun köfteleri yine suyunu saldı kfgnjgnf

[@fjr2899]

abı ben senın yoğurtlu yulaflı ve donmuş çileklı tarıfınde ben blenderdan gecırıyorum ama kıvam oyle olmuyor hala yulafın tadı gelıyor nasıl kolayca yulaf tukete bılırsınız vıdyosu cek reıs

[@c.oskunn]

vitaminsiz furkan reisi de bir yemek yaparken görmek isterizz

[@metehanozdemir394]

Selamlar kinoa ve chia raf ömrü bittikten sonra kullanımı sıkıntı yaratır mı? Bilen cevaplayabilir mi

[@hamzasahin9831]

gerçek sporcu böyle olur büyüdükçe egosu küçülen insan :)

[@CabirBinHayyann]

Ertan abinin şapka linkini ve BOB'la video istiyoruz

[@efeisk1898]

Çok iyi seri yalnız video biraz uzun olmuş

[@hakan5757]

bişey söylicem çıldırıyorum şuan videodan önce balparmak süzme çiçek balı reklamı çıktı ve ertan abinin soyadı balaban nE

[@furkansanverdi2828]

ŞEFİM BENİM YENİ KONUĞU BENCE EGE FİTNESS OLSUN..

[@edenhazard2304]

Bir spor a ozel beslenme gelsin futbol icin ayri basket icin ayri vb.

[@Vengeful4halil]

Mike Tyson beslenme ve antremanı gelsin

[@alparslankayhan1762]

Furkana bol vitaminli bir yemek yaptır

[@helstroom8820]

Tommy toretto antrenmanı yaparmısın abi

[@Rraen.]

size bir soru soracağım dansla bacaklarımız incelir mi ben haftada 3 veya 4 gün 20 ila 30 dakika aşırı tempolu dans ediyorum bayağı da terliyorum böyle yapmaya devam edersem sizce bacaklarımdan ve tüm vücudumdan incelir kilo verir miyim

[@kaanalac]

Yağ yakıcı bekliyoruz

[@ibrhmagrl]

Çok iyi içerik

[@kajjsejjsudud2215]

Abi tarif videoları da gelsin

[@mehmetalinarin106]

Reisler iş başında

[@cataynpalabyg1977]

Hamburgere kekik çok yakışıyor tavsiye ederim

[@serhatcoskun3270]

Yüzü güleç bir abimiz

[@bugrabozbas2467]

Abi spor salonunu tanıtır mısın? (Aylık kaç tl... vb) +1

[@efeduran4442]

Gökhan Saki ya da Barış Okan Belovacıklı gelsin

[@sudekaplan8892]

Helal sana bro

[@bekirkarademir905]

Abi barış okan belovacıklı ile yap

[@winnerbear4399]

17:50'de yemek yerken gelen pişmanlık hissi

[@bayramanl9568]

Hamburger ekmeği tarifi gelsin

[@yunusemrekaracorlu7259]

Merhaba ben e kitabınızı satın aldım fakat bana henuz ulasmadı 18.ine almıstım kontrol sağlayabilir misiniz teşekkürler

[@dogukanaydn1669]

oo muz reis muzdan bi parça olur sanıyordum 😂😂