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Bienfaits pour la santé
Les escargots contiennent 70 calories par portion de 100 g. Ils sont particulièrement riches en protéines. Les escargots sont également une excellente source de:
Magnésium
Omégas 3
Calcium
Vitamines C
lavez les escargot à l'eau salé plusieurs fois de suite jusqu'à ce que les escargots aient lâché tout le mucus ( la tradition veut que ça soit fait 7 fois ) et une dernière fois avec de sel et toujours bien frottez et laver à l'eau claire.
Laissez bien bouillir l’eau et versez dedans les escargots en disant bismilallah alaho akbar
🥣INGRÉDIENTS 🥣
Les Epices:
- 1 càs de grains d'anis vert d'Espagne (Habet Hlaoua).
- 1 morceau de gingembre.
- 1 càs de thym (Zaatar).
- 1 càs d'origan (Za'itra).
- 1 càc de poivre non moulu
- 1 càc de la coriandre non moulu
- 1 morceau de racine de réglisse (Arksous).
- 1 branche d’absinthe (Chiba).
- 2 branches de menthe.
- 3 ou 4 piments forts sèches.
- 2 feuilles de laurier.
- 4 feuilles de basilic.
- L’écorce d’une orange
- L'écorce de grenadine
- sel.
المكونات 🥣
التوابل:
- 1 ملعقة كبيرة يانسون أخضر إسباني (حبة حلوة).
- قطعة واحدة من الزنجبيل.
- 1 ملعقة كبيرة زعتر (زعتر).
- 1 ملعقة كبيرة زعتر (زيترة).
- 1 ملعقة صغيرة فلفل مطحون
- 1 ملعقة صغيرة كزبرة مطحونة
- قطعة واحدة من جذر عرق السوس (عرقسوس).
- 1 فرع من الأفسنتين (شيبا).
- 2 اغصان نعناع.
- 3 أو 4 فلفل حار جاف.
- 2 ورق غار.
- 4 أوراق ريحان.
- قشر برتقالة
- قشر الرمان
- ملح.
🥣INGREDIENTS 🥣
Spices:
- 1 tbsp green anise seeds from Spain (Habet Hlaoua).
- 1 piece of ginger.
- 1 tbsp of thyme (Zaatar).
- 1 tbsp of oregano (Za'itra).
- 1 tsp unground pepper
- 1 tsp unground coriander
- 1 piece of liquorice root (Arksous).
- 1 branch of absinthe (Chiba).
- 2 sprigs of mint.
- 3 or 4 dry hot peppers.
- 2 bay leaves.
- 4 basil leaves.
- The peel of an orange
- Pomegranate peel
- salt.
🥣ZUTATEN 🥣
Gewürze:
- 1 EL grüne Anissamen aus Spanien (Habet Hlaoua).
- 1 Stück Ingwer.
- 1 EL Thymian (Zaatar).
- 1 EL Oregano (Za'itra).
- 1 TL ungemahlener Pfeffer
- 1 TL ungemahlener Koriander
- 1 Stück Süßholzwurzel (Arksous).
- 1 Absinthzweig (Chiba).
- 2 Zweige Minze.
- 3 oder 4 trockene Peperoni.
- 2 Lorbeerblätter.
- 4 Basilikumblätter.
- Die Schale einer Orange
- Granatapfelschale
- Salz.
🥣INGREDIENTI 🥣
Spezie:
- 1 cucchiaio di semi di anice verde dalla Spagna (Habet Hlaoua).
- 1 pezzo di zenzero.
- 1 cucchiaio di timo (Zaatar).
- 1 cucchiaio di origano (Za'itra).
- 1 cucchiaino di pepe non macinato
- 1 cucchiaino di coriandolo non macinato
- 1 pezzo di radice di liquirizia (Arksous).
- 1 ramo di assenzio (Chiba).
- 2 rametti di menta.
- 3 o 4 peperoncini piccanti secchi.
- 2 foglie di alloro.
- 4 foglie di basilico.
- La buccia di un'arancia
- Buccia di melograno
- sale.
🥣ИНГРЕДИЕНТЫ 🥣
Специи:
- 1 столовая ложка семян зеленого аниса из Испании (Habet Hlaoua).
- 1 кусочек имбиря.
- 1 столовая ложка тимьяна (Заатар).
- 1 столовая ложка орегано (Заитра).
- 1 чайная ложка молотого перца
- 1 чайная ложка молотого кориандра
- 1 шт корня солодки (арксоус).
- 1 отделение абсента (чиба).
- 2 веточки мяты.
- 3 или 4 сухих острых перца.
- 2 лавровых листа.
- 4 листа базилика.
- Кожура апельсина
- Кожура граната
- соль.
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