а что делать, если в это время только спать ложишься?
@olesya86362 ай бұрын
Менять график, так как это не полезно ❤
@irinanikolaeva7862 ай бұрын
@@olesya8636 кто вам эту чушь внушил? Нет ни одного научного подтверждения тому, что полезнее рано ложиться и рано вставать. Так что оставьте эти глупости для себя и для своих родственников - может, среди них ваши доводы будут хоть как-то оценены
@BURZUM0002 ай бұрын
играю в ставки...сон плохой..нервоз же...медитация тут ни причем