Медитация В СЛОЖНЫЕ ВРЕМЕНА: снятие тревоги, помощь нервной системе, работа с телом и сознанием

  Рет қаралды 1,436,491

Alina Solopova

Alina Solopova

Күн бұрын

Пікірлер: 1 300
@kviasa
@kviasa Жыл бұрын
Все кто увидит данный комментарий Я желаю, чтобы мы были счастливы в этом мире ❤
@vibabye
@vibabye Жыл бұрын
взаимно!
@Песни-ф3ч
@Песни-ф3ч 7 ай бұрын
Спасибо , надеюсь вам как и мне это медитация очень поможет 😊
@Meeeebhjkkiy-ny8hg
@Meeeebhjkkiy-ny8hg 7 ай бұрын
Принимаю, взаимно!❤
@evgeni24
@evgeni24 6 ай бұрын
благодарю, взаимно милый человек❤
@ekaterinasavostikova9079
@ekaterinasavostikova9079 6 ай бұрын
Благодарю, всем Счастья♥️
@_Adri_Rules_
@_Adri_Rules_ Жыл бұрын
Видимо я не одна плакала на том моменте где говорилось о том что наш организм работает ради нашей жизни,сердце бьётся чтобы мы жили…А порой мы просто ненавидим себя(Так стыдно за это…
@lanabanana6910
@lanabanana6910 Жыл бұрын
Какая жиза
@АлександраДробященко
@АлександраДробященко Жыл бұрын
Я тоже расплакалась
@nazilayumaeva4641
@nazilayumaeva4641 Жыл бұрын
Да….
@YrikoKinomoto
@YrikoKinomoto Жыл бұрын
Закрой ум ложное эго невежества... Пробуди разум.
@КириллГеращенко-в9ш
@КириллГеращенко-в9ш Жыл бұрын
Где тебя найти такую красотку😮
@ДадададДааддада
@ДадададДааддада Жыл бұрын
Прочитала комментарии и поняла что далеко не одна кто заплакал во время этой чудесной медитации, сейчас мне морально тяжело, но эта медитация действительно чудо, спасибо вам за вам труд
@k1raz672
@k1raz672 9 ай бұрын
когда выпускаешь слезы во время медитации, ты избавляешься от негатива
@Дарина-я1о
@Дарина-я1о Жыл бұрын
Я не знаю как это работает, но на протяжении этой медитации слезы текли рекой и улыбка на лице была искренняя, я это чувствую. Благодарю за ваш труд🙏🏼🙏🏼🙏🏼
@yyyyyytruuuuuuccczzz
@yyyyyytruuuuuuccczzz Жыл бұрын
Тоже самое я сейчас испытала, прочувствовала, прослушав видеоролик
@СветланаМангасарян-т8д
@СветланаМангасарян-т8д Жыл бұрын
Тоже самое только что прочувствовала🤍
@НинаКалашникова-е1я
@НинаКалашникова-е1я Жыл бұрын
БЛАГОДАРЮ...
@АлинаКунгурова
@АлинаКунгурова Жыл бұрын
Я тоже плакала. Как же я забыла думать о том что моё тело работает на износ что бы я жила, а я не думая об этом просто себя убиваю
@goldby8729
@goldby8729 9 ай бұрын
Я тоже плакала
@wowmusic9552
@wowmusic9552 8 ай бұрын
Желаю здоровья, счастья, любви, финансового благополучия, каждому, кто читает этот комментарий❤
@Garmoniyamirai
@Garmoniyamirai 4 ай бұрын
Взаимно❤!
@Милиан-ю1ю
@Милиан-ю1ю Жыл бұрын
После этого сеанса , нахлынули слезы и стыд, и понятие того, как плохо и небрежно я относилась к своему ментальному здоровью, не берегла саму же себя …. Спасибо огромное!!! я многое поняла…
@tamarazargaryan7295
@tamarazargaryan7295 Жыл бұрын
У меня тоже 💔
@ИринаТкаченко-щ2ъ
@ИринаТкаченко-щ2ъ Жыл бұрын
и у меня слезы@@tamarazargaryan7295
@volodinadecor
@volodinadecor Жыл бұрын
Тоже чуть не заплакала) сдержалась, мужа не хотела пугать)
@valentinasvetlaoka9153
@valentinasvetlaoka9153 Жыл бұрын
Слезотечение - это чистка тела. Естественно )
@Zoya754
@Zoya754 Жыл бұрын
Пока не могу с чувствами. Сердце болит,но ощущение прекрасного море,волны и спокойствие. Голова ,тело в полете не могу передать словами. Спасибо вам может излечусь буду спокойной и тогда будет взрыв внутри меня Спасибо большое!
@СветаВасильева-ш6в
@СветаВасильева-ш6в Жыл бұрын
Я же не одна заплакала на моменте когда дала руку своей силе?😢 Мне одной стало тепло на душе и легко после медитации? Мне она очень сильно помогла. Теперь я спокойна о выступлении... 🙏
@evajohannen7824
@evajohannen7824 8 ай бұрын
да! я два раза даже прокрутила этот момент и рыдала
@MrDamnwood
@MrDamnwood 8 ай бұрын
я не могу до сих пор перестать
@Annapshsisyh-nv4bl
@Annapshsisyh-nv4bl 5 ай бұрын
о невероятно 😢😢 я реву и плачу
@ИринаКарпова-ц7р
@ИринаКарпова-ц7р 4 ай бұрын
Ревела и сердце так сильно сжало😪
@kingsergey8641
@kingsergey8641 4 ай бұрын
Я тоже заплакал
@itsyan.n
@itsyan.n 2 жыл бұрын
рассплакалась, пока делала медитацию ахахах стало так обидно и стыдно за себя, из-за того, что очень долгое время никак не принимала своё тело и пыталась постоянно его скрыть, но чёрт, почему иногда так сложно понять, что оно по своему прекрасно!!
@Nadimeditation
@Nadimeditation 2 ай бұрын
Начала регулярно медитировать почти 3 года назад, когда у меня были серьезные проблемы со всем - финансами, здоровьем, в отношениях, я была в депрессии. Медитировала концентрируясь на дыхании и научилась разотождествляться со всеми своими состояниями, мыслями и эмоциями. Они просто есть, они не часть меня, не для меня. Я лишь наблюдатель. И заметила, что тот внутри меня, кто наблюдает все эмоции - всегда спокоен и у него нет депрессии. Как только это осознала, стало сразу легко. Сейчас, через 3 года продолжаю практиковать, т.к. вижу очень классные результаты во всех сферах жизни.
@sergeich1071
@sergeich1071 17 күн бұрын
Как интересно вы описываете. А как часто и поскольку вы практикуете? Видите ли Я занимался год, по полчаса ежедневно, но стала голова болеть, над не^бом. Пришлось бросить. А сейчас кажется выхода нет, депрессия...
@alyauniverse9335
@alyauniverse9335 7 ай бұрын
Так хочу справиться с тревожностью, отменяю антидепрессанты, столкнулась с синдромом отмены, повысилась тревожность, которой уже давно не было. Варю и знаю, что справлюсь, но это видео точно не будет лишним. Спасибо)
@whitehunter-r8m
@whitehunter-r8m 3 ай бұрын
Больше двигайся и глубоко дыши-это сжигает адреналин и кортизол.
@alenaaermakova
@alenaaermakova Жыл бұрын
на моменте бушующих волн я словила тревогу до слез! я была поражена, не думала, что медитацию пробьет на это. и все же смогла вернуться обратно в спокойное состояние, даже в такое короткое время после бушующих волн. спасибо за медитацию!
@АнастасияМалышкина-у7я
@АнастасияМалышкина-у7я Жыл бұрын
Ооох как же я согласна с вами, эти волны были такими большими и устрашающими. Но не смотря на них мы можем чувствовать себя спокойно, наше состояние самое важное. Я рада, что у вас постепенно получается, вы молодец
@good_news_urgently
@good_news_urgently Жыл бұрын
а я вот смогла почувствовать состояние спокойствия увеличенное в безмятежности и оказалась на острове под ногами песок , моя медитация это Молитва я мусульманка и вовремя молитвы я оказываюсь в самом безопасном месте с чувством выхода из реальности под защитой Создателя
@german-stashevski
@german-stashevski Жыл бұрын
Приветствую! Задумайся над тем, что создатель войн не человек, а сам невидимый высший паразитический разум. Есть один эзотерик, ты не поверишь, но тебе будет интересно. Отыщи, Что будет после смерти с нами. Будешь удивлён.;
@goldby8729
@goldby8729 9 ай бұрын
Я тоже именно на волнах....прям слезы текли ручьём
@ЮлияИванова-х2ь7ч
@ЮлияИванова-х2ь7ч Жыл бұрын
Когда вы попросили поблагодарить тело, пришло осознание, как действительно наш организм делает все, что бы мы жили! У меня покатились слезы рекой! У меня сейчас очень тяжелый период в жизни, и это моя первая медитация. Это просто вау! Я проревелась, но сейчас мне легче. Спасибо вам
@Annapshsisyh-nv4bl
@Annapshsisyh-nv4bl 5 ай бұрын
у меня тоде это моя первая медитация в моём состоянии надеюсь сейчас у вас всё хорошо и у всех вокруг
@Annapshsisyh-nv4bl
@Annapshsisyh-nv4bl 5 ай бұрын
@dianakolodiy8400
@dianakolodiy8400 2 жыл бұрын
Спасибо большое, Алиночка. Эти три дня были словно в тумане, уезжать из Харькова и слышать обстрелы, очень сложно. За эти три дня не пустила ни слезинки, не могла. И вот вовремя медитации, выплакалась наконец-то, как будто от тяжёлой ноши избавилась. Буду стараться делать её 2 раза в день, чуть легче становиться. И самое главное очень хочется наконец-то свободно дышать и вокруг себя видеть счастливых, а не напуганных людей. Хочется, чтобы поскорее все мальчишки и мужчины, наши защитники вернулись здоровые. Хочется мира.
@onlycatfairy
@onlycatfairy 2 жыл бұрын
@@НикитаГордынский-о7щ какая цель у твоих сообщений?
@fleepfish
@fleepfish 2 жыл бұрын
@@НикитаГордынский-о7щ тут дело не в том что было, а что произошло из-за одного человека. Так что пиши ему на почту а не сюда
@АлинаКаменева-п7э
@АлинаКаменева-п7э 2 жыл бұрын
Держитесь, пожалуйста ❤️ Не могу себе представить, как это страшно, не могу вообразить ваши чувства. Как хочется верить, что скоро весь этот ужас закончится... Мы с вами!
@dianakolodiy8400
@dianakolodiy8400 2 жыл бұрын
@@АлинаКаменева-п7э спасибо большое🙏🏼 я верю, что правда всего побеждает
@saranchenish
@saranchenish 2 жыл бұрын
@@onlycatfairy вона очевидно сказала "дякую за відео"
@Reladte
@Reladte 5 ай бұрын
Я хочу выразить автору нереальную благодарность! Спасибо, СПАСИБО! Я парень, 28 лет, всегда с лёгким скепсисом относился к медитации, но ментально стал угасать, психоз, нервоз, паника. Решил помедитировать под ваше видео и проникся настолько, что пошли слезы радости, стало легче и даже легче дышать! Текли слёзы ещё несколько минут после видео! Самое главное, мне стало намного, НАМНОГО лучше!! Огромное вам спасибо и всего самого наилучшего!!!
@guschina
@guschina 2 жыл бұрын
Алиночка, благодарим тебя за помощь и моральную поддержку! Это очень важно для нас сейчас 😌 ❤️‍🩹
@kira11058
@kira11058 5 күн бұрын
Спасибо за медитацию. Страх ушел, у меня все получится!
@tatyanaef5894
@tatyanaef5894 2 жыл бұрын
Плакала всю медитацию. Украина, мы с вами, мы переживаем за вас, плачем и болеем всей душой! Пусть будет мир во всем мире❤‍🩹🙏❤ Алина, ты очень успокаиваешь свои голосом, это волшебство. Спасибо, что находишь силы на это сейчас🙌 Благодарю!
@p1nkgu1tar
@p1nkgu1tar 2 жыл бұрын
Вы плакаете что бы вам легче стало?
@user-he2wv9dk3h
@user-he2wv9dk3h Жыл бұрын
​@@p1nkgu1tar если ты не в курсе то от того что ты проплакался тебе становится легче на душе
@Однисутки
@Однисутки Жыл бұрын
причем тут украина? я уже нервы успокоить без этих неонациков не могу. Мирных людей жалко, а бандеровцы и хохлобыдло идут далеко-далеко
@andreyshadrin6813
@andreyshadrin6813 Жыл бұрын
Я настолько с окраиной , что и не выразить. Надоели, пусть мир придет на их территории
@wyills8715
@wyills8715 Жыл бұрын
@ariannakudrashova9316
@ariannakudrashova9316 9 ай бұрын
я в шоке думала не поможет, но помогло!!! я абсолютно спокойна, а руки уже не дрожат, сердце не бьется. как же хорошо сейчас себя чувствую, спасибо❤
@AlinaSolopova
@AlinaSolopova 2 жыл бұрын
Очень счастлива читать ваши комментарии! Благодарю за доверие!
@nicemoth7787
@nicemoth7787 2 жыл бұрын
Спасибо Алиночка, сейчас в трудное время это единственное , что нам нужно. Danke schön!
@miroslavkuligin9127
@miroslavkuligin9127 2 жыл бұрын
Спасибо, ты знаешь когда поддержать 🤍
@МарияЕвдокимова-н9я8о
@МарияЕвдокимова-н9я8о 2 жыл бұрын
Да! Очень важно! Спасибо вам большое!))
@Хройкт
@Хройкт 2 жыл бұрын
Девушки в древности считали что их груди может видеть только их мужья и дети которых кормят грудью. Гинеталии и живот может видеть только муж. Расскажи всем. Узнавайте какими были ваши бабушки, дедушки, прабабушки и прадедушки что бы узнать их ценности и принять их если вам они по душе Когда к белорускам подходили немцы во время второй мировой войны белоруски их забивали до смерти и в лес убегали или в другом месте прятались. Избивали за то что они к ним пришли как враги. И за навязчивость. Навязчивость это навязываться к кому то что бы была твоей девушкой или парнем а к кому навязываешься быть твоим парнем или девушкой не хочет. Немцы навязывались и их белоруски убивали Это не доспехи русских воинов. Вы бы защитили свое тело между ног доспехами? Защитили. Если нет представьте что вам мечом между ног режут или ударяют. Представив защитили бы? Наши предки были не глупее нас. Они кольца в музее снимают и говорят что такой короткий доспех был у воинов Руси. Так же делают с доспехами других народов. images.app.goo.gl/xBW7qvgK2bWGUckL9 Расскажи всем
@stelababira589
@stelababira589 2 жыл бұрын
Привет Можешь снять видео про квартиры в Германии как снять Сколько стоит Спасибо .🐢🍀
@breaking_time
@breaking_time Жыл бұрын
Правда говоря, пока делала эту медитацию я заплакала, но мне стала так просто на душе, я почувствовала себя живой. спасибо!!!
@НатальяКулешова-т7б
@НатальяКулешова-т7б 3 ай бұрын
Благодарю за такую чудесную медитацию, она помогла мне успокоиться! У вас чарующий голос! Желаю каждому, кто добрался до этой медитации, обрести душевное спокойствие и быть счастливым❤❤❤
@ianiqw
@ianiqw Жыл бұрын
Сегодня у меня был дикий нервный срыв, я вылила все эмоции, что так долго держала в себе. Чувствовала раздражение, огорчение, тревогу. После этой медитации я смогла успокоиться и поменять своё восприятие к окружающему вокруг меня. Осознала, что не всё ведь так плохо! И это точно не стоит моих нерв и тревог! Во время самой медитации слёзы потекли, была искренняя улыбка на лице. Я поняла, что моё существование имеет смысл. Я всё могу и со всем справлюсь. У меня есть Я и моя Сила. А моё тело это огромная моя поддержка) Благодарю Вас 💓
@irene_rbk
@irene_rbk Жыл бұрын
Похоже я не одна заплакала, сейчас очень тяжело, после медитации как глоток свежего воздуха вдохнула
@mariababitseva1780
@mariababitseva1780 8 ай бұрын
Алина, спасибо тебе большое за эту чудесную медитацию. она помогла мне избавиться от тревоги и снять мышечные зажимы, мне аж дышать легче стало
@malisei
@malisei 3 ай бұрын
Я заплакала, когда начала говорить что я важен для этого мира, для своих родных и для своего тела. Ведь правда, никто не позаботиться о нашем теле если не мы. Родные будут страдать если нас не станет. В мире все изменится, потому что каждый из нас имеет свое место в мире. Например кто то, кто должен на ком то жениться, если его не станет, его пара будет парой совсем с другим человеком, и так далее. Эта мысль такая ценная❤
@Ukraine-n9r
@Ukraine-n9r 9 ай бұрын
Огромно благодарен автору этой медитации миллион спасибо❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉 эта медитация вытащила меня из самого сложного и самого ужасного периода в моей жизни я не знал как бороться с этим я перепробовал все и психологов и всякие практики но ничего не помогало это действовало как обезболивающее буквально день два и опять начиналось и вот когда прошел день спустя практики и меня опять накрыло я нашел эту медитацию и спустя 2 минуты как я послушал,Я просто как будто выкинул этот ужасный период все эти негативные эмоции и чувства я нашел инструмент как с этим жить и как с этим бороться я еще благодарю автора этой медитации,продолжайте в том же духе знайте вы спасли жизнь человека который был на грани😢😢😢😢я очень благодарен вам вы чудо❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉Все кто читает этот комментарий будьте счастливы и знайте если у вас сейчас такой же период ЗНАЙТЕ!!! Это ВРЕМЕННО! Это все пройдет не так быстро как этого хочется и не так легко вы найдете выход из этого и способ справиться Вы такой не один! Будьте Счастливы и не Опускайте руки❤❤❤❤❤❤❤❤❤
@Anastasia-qb8xk
@Anastasia-qb8xk 3 ай бұрын
🙏 огромное благоДарю за надежду 🙏 и вам всех благ
@Strogolya
@Strogolya 5 ай бұрын
Когда попросили представить приближающего человека, я представила одного конкретного человека, которого потеряла из-ха собственной ошибки… так приятно было его встретить… Я вдруг поняла, что теперь именно его образ - олицетворение моей силы.. Поняла, что я находила в нем и чего не хватает сейчас… Возможно я никогда не смогу вернуть в реальность, но этот образ останется во мне и поможет вырастить внутри меня те самые качества, которые мне нравились в нем, которых мне так не хватает и по которым я так скучаю. Спасибо ❤
@Олена-х7д
@Олена-х7д 2 ай бұрын
Алина я уже приблизительно 4 года слушаю утреннею медитацию иногда забывала о ней но всегда возвращалась . А сегодня я решила посмотреть какие медитации еще есть на вашем канале , искала про успех и продуктивность на сегодня , но наткнулась на эту . Я ОЧЕНЬ ТЕБЕ БЛАГОДАРНА ЗА ТЕ ЭМОЦИИ КОТОРЫЕ Я СЕЙЧАС ПЕРЕЖИЛА . Слёзы текли рекой , а когда реч шла о светлом силуэте , я сразу подумала о папе , которого давно с нами нет и сльёзы покатились ещё больше. Потом я перемотала назат и прослушала еще раз т.к. поняла что это внутренняя сила а не он . Я всегда знала что его мне очень нехватает , но теперь понимаю на сколько. Благодарю. В моей стране сейчас война и мне иногда просто хочется выть , кричать , бить посуду . А надо просто чаще заходить на ваш канал . Вы делаете большое , дело . Мира , добра и исцеление всем .
@dashash3498
@dashash3498 2 жыл бұрын
Боже... как мне было хорошо.. А потрм.. потом.. я открыла глаза и опять оказлась тут, в этом иногда сером мире... Спасибо!!!❤❤❤ Огромное спасибо за эти минуты!!
@z3rosk1ll6
@z3rosk1ll6 Ай бұрын
Спасибо вам большое,после измены девушки мне было холодно ,больно и одиноко. Но благодаря вашей медитации мне сейчас тепло, сердечно вас благодарю. Был момент когда хотелось разреветься,но я сумел сдержать слёзы .
@nataliaabdullina6896
@nataliaabdullina6896 10 күн бұрын
Если хочется плакать, значит надо позволить себе это
@Nasty26a
@Nasty26a Жыл бұрын
слезы как реакция очень показательны, а в конце возникла такая фраза в голове: "Я вернулась домой". Дорогая Алина, спасибо тебе за то, что ты делаешь❤
@Катерин-г3ч
@Катерин-г3ч 6 күн бұрын
Благодарю! ❤❤❤Всем добра, мира, счастья, любви внутри Себя! 💖❤💖
@mysakain
@mysakain 2 жыл бұрын
У меня просто текли слёзы и были мурашки, не могу передать словами свои ощущения. После медитации увидела свет внутри себя, огромнейшая тебе благодарность, Алина, за то, что ты делаешь, помогаешь людям не терять себя в такое трудное для всех время.❤️❤️🕊️
@АннаСеменова-и4р
@АннаСеменова-и4р Ай бұрын
Шла 10 минута, а я всё ещё пыталась почувствовать биенье сердца❤
@dochshinnantov
@dochshinnantov 2 жыл бұрын
Долго переживала, не могла уснуть. Не зря зашла на ютуб) Спасибо за медитацию, она сильно помогла, сейчас чувствую себя намного лучше
@vcvallery
@vcvallery 9 ай бұрын
Благодарю всем сердцем за свет, которым ты делишься, Алина! Пусть каждый человек почувствует свою внутреннюю силу 🕊️
@nightseashore
@nightseashore 2 жыл бұрын
алина - это любовь, ты чудо! бесконечно благодарим тебя за твой труд, невероятный талант и небезразличие к нуждающимся, мы тебя любим 🥺🤍
@user-Anutik2013
@user-Anutik2013 2 ай бұрын
Я чуть не прослезилась, внимательно в слушиваясь о том, что я нужна этому миру, что мой огрганизм делает максимум для меня, что бы я жила и на том моменте, когда нужно было поблагодарить своё тело за это❤
@vasyashmetalhead8216
@vasyashmetalhead8216 2 жыл бұрын
Спасибо тебе за эту медитацию, Алина! Я очень ждала ее выхода. Послушаю через полчасика. Все будет хорошо❤️
@ВероникаФирсановаже
@ВероникаФирсановаже Жыл бұрын
Слёзы рекой. Почувствовала теплую чистую искреннюю любовь близких мне человеков. Ранее не ощущала этого. Благодарю вас за чудесные открытия, за медитацию, за время.
@sjbrjsbs
@sjbrjsbs 2 жыл бұрын
Не знаю как это но для меня это стало привычкой, я каждый день после всех своих дел лежу и начинаю слушать тебя. И мне очень приятно после этих видеов.
@light2827
@light2827 2 жыл бұрын
ОГРОМНОЕ спасибо за эту медитацию!!❤ Безумно благодарна вам!
@blueside3655
@blueside3655 2 жыл бұрын
спасибо большое🥺 мне стало намного спокойнее и теперь хочу плакать от благодарности к тебе..
@alexpol7
@alexpol7 Жыл бұрын
Как глубоко цепляет, особенно концовка со встречей, сколько смысла в словах аж пробирает до глубины... Благодарю ❤
@Седа-е4г
@Седа-е4г Жыл бұрын
Я живу с нарциссичной мамой, и такая помощь мне очень нужна❤ Спасибо❤ Сегодня был очередной день, когда мне выворачивали психику и душу наизнанку и промывали. Мерзко... и хочется всё закончить. Кажется, так будет проще, но я не ведусь на это Надеюсь я и такие как я тоже выдержут
@tanyabuta6502
@tanyabuta6502 Жыл бұрын
Уходите от неё. Сколько бы вы не делали медитаций. Нужно удалить причину. Потому что в один день вы взорветесь.
@Zed381
@Zed381 7 ай бұрын
Бежать и только бежать от таких!
@nasty_gavrik
@nasty_gavrik 9 ай бұрын
Это самая классная медитация: такие правильные слова, такой голос, звуки ❤ спасибо Вам огромное ❤
@Тоша-щ2я
@Тоша-щ2я Жыл бұрын
Спасибо огромное за прекраснейшую медитацию ❤ Пробило на слезы и подарило внутренний свет
@el.berezovskaya
@el.berezovskaya Жыл бұрын
На моменте с силуэтом слёзы сами подступили и плакала уже до конца медитации, благодарю, Алина! Это очень сильные и важные для меня, да и для всех слова❤️❤️❤️
@tatsiana_party
@tatsiana_party 2 жыл бұрын
В первый раз я плакала, когда слушала медитацию, т.к. уже не вывозила. Сейчас же мне легче она даётся. Спасибо за Ваши старания, Алина. Огромная поддержка в это суровое время из Беларуси💞 Всех благ!
@ЭлеонораЧистякова-ю6ъ
@ЭлеонораЧистякова-ю6ъ Жыл бұрын
Благодарю за эту медитация ,погрузилась там где море,океан ,песок ,голубое небо ,и я в лёгком белом платье, и рядом мои родные ,обняла их и у меня потекли слезы ,было желание обнять свое тело ...это что-то невероятное, спасибо .
@lerakolupaeva9339
@lerakolupaeva9339 2 жыл бұрын
Безумно благодарю за эту медитацию. Она так помогла, это просто спасение. Спасибо 💗💗💗
@lissavet3625
@lissavet3625 11 ай бұрын
Спасибо большое ! Далека от медитации , включила уже ХОТЬ ЧТО- ТО , что могло бы утихомирить войну в голове. И нашла ЭТО ! Спасибо ! До мурашек
@LolMilova
@LolMilova Жыл бұрын
Это просто чудо произошло. Я уже не один раз делала эту медитацию,но такого эффекта и кажется дальнейшего результата не було НИКОГДА. Я аж ЗАПЛАКАЛА,я увидела настолько четкое место своего спокойствия,своей внутренней силы и наш момент соединения с ней...это наилучшая медитация,за весь мой опыт😭даже как то не верится
@TradeMaster-j7l
@TradeMaster-j7l 7 ай бұрын
Волшебство! Благодарю за медитацию,Алина!Ангелочек!❤
@Ms_Mz2
@Ms_Mz2 2 жыл бұрын
Эти дни какой-то сумбур, ссоры, грусть и вечные недовольства и проблемы... Нашла Вашу медитацию, решила прослушать. Голос такой приятный, успокаивающий, даже заплакала на некоторых моментах. Необходимо научиться контролировать эмоции, буду учиться с медитациями и в первую очередь прибегать к Вашнй. Спасибо большое ❤️!
@missis2065
@missis2065 Ай бұрын
Прекрасная медитация. Возвращаюсь к ней всякий раз, когда это необходимо и каждый раз она помогает
@valeriakim7006
@valeriakim7006 Жыл бұрын
Во время медитации мне наоборот было тревожно, когда нужно было представить себя возле океана, мне было даже страшно, и было страшно, когда мне надо было повернуться и увидеть приближающийся силует🙃и музыка тоже во мне вызывала тревогу🥺
@МяуМур-щ5л
@МяуМур-щ5л Жыл бұрын
дааа, господи, все тут пишут, что было классно, но мне было тревожно, я не плакала, я просто пыталась слушать и не вызывать тревогу еще больше
@АльмираШайхутдинова-б9ы
@АльмираШайхутдинова-б9ы Жыл бұрын
Согласна, этот момент был каким-то пугающим, особенно из-за музыки 😢
@ПеревелаКейт
@ПеревелаКейт Жыл бұрын
Думаю, что это просто не ваша медитация. Мне наоборот было хорошо, хоть я и боюсь большой воды.
@ИринаОгурцова-п2с
@ИринаОгурцова-п2с 3 ай бұрын
Спасибо огромное,Алина,за эту волшебную Медитацию!Она возвращиет веру в свои силы,в здоровье своего прекрасног тела и души, наполняет уверенностью,радостью и добротой!Желаю Вам и всем,кто медитирует,всем людям крепчайшего здоровья,оптимизма!❤❤❤❤❤❤❤
@stayingg
@stayingg 2 жыл бұрын
Алина! Спасибо большое! Это невероятно. Я отвлеклась и успокоилась. Спасибо за такую возможность ❤️❤️❤️
@ЛюсиХартфилия-о7ш
@ЛюсиХартфилия-о7ш 3 ай бұрын
Какое же облегчение. Я - это и есть сила! Верю в себя, люблю себя, надеюсь на себя. ❤ Какое же я всё-таки замечательное создание. Спасибо, что помогли мне это осознать ❤
@whitehunter-r8m
@whitehunter-r8m 3 ай бұрын
Ты есть часть всеобщей Силы.
@Malakhova_dn
@Malakhova_dn Жыл бұрын
Благодарю! Это на самом деле сильная медитация! Я расплакалась на встрече со своей силой, мне стало очень легко!
@vladatimoshenko2630
@vladatimoshenko2630 8 ай бұрын
Боже как вовремя я нашла эту медитацию, как мне это нужно было. Я так расплакалась, так жаль себя стало, поняла насколько мне просто нужна была Я сама , и начала крепко обнимать себя.
@lama_lea4029
@lama_lea4029 Жыл бұрын
Спасибо большое за сеанс, когда была полностью разбита перед соревнованиями, этот сеанс помог успокоиться и снова поверить в себя💕
@elenaklinova9118
@elenaklinova9118 2 күн бұрын
Спасибо Вам! В трудный для меня период эта медитация мгновенно переключила меня на другую вибрацию! Всем желаю здоровья, счастья и внутренней силы❤
@olesya-ri1gp
@olesya-ri1gp Жыл бұрын
Людиии, я прошла 3 х летнию депрессию глубокую, и только вера в бога меня спасла, спасение есть... Все вы можете исцелится, только надо терпение, бог не просто так вам послал болезнь а для испытания, чтоб вы осознали что жизнь надо менять и себя. Больше никаких волшебных таблеток нет, я вас очень понимаю, это очень тяжёлое заболевание, самим не справится. Просите у отца небесного чтобы вас поставил на "истинный путь" читайте отче наш, и молитву пресвятая Богородица, все сильным заступлением твоим, умоли бога моего, сына твоего об исцеление, депрессии или невроза, что у вас. К вам придет исцеление но и вы начнёте проходить духовную трансформацию, а это путь в счастливое будущее, услышьте... Все будет хорошо и даже отлично.❤ Тогда я тоже думала что мне это на всегда и эти антидепрессанты и нейролептики, трудного ничего нет просто искренние молитва и разговаривайте с богом как много чаще, просто хотя бы по 5 минут в день выделяйте, рассказываете ему о своих проблемах , он вас слышит. Правда. Всех люблю целую, желаю искренней веры и скорейшего исцеление ❤❤❤
@ОльгаБирюкова-т3р
@ОльгаБирюкова-т3р 9 ай бұрын
Сейчас ваш комментарий так вовремя..
@ИринаСор-ы6ю
@ИринаСор-ы6ю 9 ай бұрын
Так приятно ощущать что ты не одинок! И спасибо за слова поддержки! ❤❤❤
@elisamonkey
@elisamonkey 7 ай бұрын
Спасибо! ты умница!
@elenimouratidou7153
@elenimouratidou7153 7 ай бұрын
😮❤❤❤❤❤
@range4492
@range4492 7 ай бұрын
Дай Бог вам здоровья
@katy_mc
@katy_mc 9 ай бұрын
Спасибо, это мой первый опыт медитации. Как вовремя я вас нашла
@somebody_told_me
@somebody_told_me 10 ай бұрын
Лежу реву. На моменте, где я со своими важными людьми стою на берегу океана и всё хорошо - совсем расклеилась. Позавчера пыталась убить себя. Проживаю депрессию. Спасибо за этот кусочек света
@Annapshsisyh-nv4bl
@Annapshsisyh-nv4bl 5 ай бұрын
😢😢😢😢 у меня тоже самое это всё испытания мы должны их все пережить😢
@whitehunter-r8m
@whitehunter-r8m 3 ай бұрын
Какой де бил мои комментарии удаляет? Я рабочую вещь посоветовал.От души, а не за деньги.
@Kiwy_Legens1
@Kiwy_Legens1 5 күн бұрын
Слушала , слезы бесконечно ❤❤❤ волшебная медитация. Спасибо Вам ❤❤❤
@ВикторияГрищенкова-п4ч
@ВикторияГрищенкова-п4ч 2 жыл бұрын
Твой голос, твоя подача, интонации это космос! Сколько силы в каждом твоем слове! Я просто в восторге от того, насколько всё сделано добросовестно и это всё для нас!!!!
@uliana_2006
@uliana_2006 Жыл бұрын
Боже, это действительно то что мне было нужно, я чувствовала дрожь, счастье, у меня текли слезы от радости и спокойствия🥲🥰
@ЛилияТерёхина-е2н
@ЛилияТерёхина-е2н 2 жыл бұрын
Спасибо... не передать словами, как сильно мне это помогло.. за последние сутки чувство, что я живу угасало и я, поддавшись панике перед всеми проблемами, чуть не стала заложником страшных и навязчивых мыслей.. Просто спасибо.. благодарю, что ты есть)
@t_milsh
@t_milsh 10 ай бұрын
Сейчас переживаю тяжелый жизненный период и сегодня второй день делаю эту медитацию… В первый раз я плакала очень сильно, но за то как стало легко, все накопившееся вышло наружу Сегодня делаю второй раз и по телу приятный холодок и спокойствие внутри Планирую делать медитации с утра и перед сном, чтобы посмотреть как изменится состояние Раньше никогда их не делала, но наткнулась на ваши и так становится легко от вашего голоса и слов, просто не передать словами, хочется делать каждый день Спасибо за ваши медитации, они чудесны!🤍
@LinaFinova
@LinaFinova 2 жыл бұрын
Я прям ждала эту медитацию, спасибо тебе большое 🥺🤍🙏
@annadeis4183
@annadeis4183 10 ай бұрын
Спасибо большое! Невероятно тревожусь во время сессии, до проблем со здоровьем доходит, а эта медитация - удивительное лекарство, напоминающая о своем внутреннем стержне и укрепляющая его ❤
@ЕленаГладышева-с3щ
@ЕленаГладышева-с3щ Жыл бұрын
У меня сегодня был сложный день , и я решила заглянуть на KZbin , чтобы послушать медитации, эта медитация мне попалась первой, я послушала ее, и мне стало так легко, я чувствую себя новым человеком с новыми силами, спасибо Вам ❤
@olyamisharina6243
@olyamisharina6243 11 ай бұрын
Алина, эта медитация мое спасение Работает только она. Я к ней просто бегу, когда мне становится плохо От всего сердца вас благодарю !!!! Желаю вам счастья
@margaritazhuchkova8195
@margaritazhuchkova8195 Жыл бұрын
Самая лучшая медитация за последний месяц! Можно проработать не столько над своим поверхностным состоянием, сколько над внутренним состоянием духа и умиротворением души! Прекрасная работа! Очень благодарна)
@Alexandra_Non-stop_dance
@Alexandra_Non-stop_dance 9 күн бұрын
Благодарю Вас! Навернулись слёзы, но стало легче... потрясающе ❤
@СашаАдамова-м9ш
@СашаАдамова-м9ш Жыл бұрын
после этой медитации, пошли особые вибрации и тепло по телу, спасибо 🙏🏻
@phanova8212
@phanova8212 8 ай бұрын
Шикарная медитация, давно не ощущала это чувство внутри, свежести, силы… Пол медитации слёзы капали по щекам, слёзы радости❤️ Благодарю🙏✨
@sheveraaa
@sheveraaa 2 жыл бұрын
Алина, спасибо за твою проделанную работу. Ты самая лучшая!!❤❤❤
@коау-х6э
@коау-х6э Ай бұрын
Спасибо большое!!🎉🎉🎉❤благодарю вас 🎉🎉❤ благодарю Вселённую!!!
@queenaABP
@queenaABP 2 жыл бұрын
Спасибо, Алин😭😭😭 это именно то, что сейчас мне оооооочень нужно💔😭
@Алексей-л6щ3м
@Алексей-л6щ3м 9 ай бұрын
Алина, я просто влюбился в ваш божественный голос)❤
@emiliamorgan4709
@emiliamorgan4709 Жыл бұрын
Я не плакала,но это было супер. Ни одна медитация на меня так не влияла. У меня поднялось настроение и стало легко ❤ ❤❤
@arina7907
@arina7907 Жыл бұрын
Раньше медитации особо дюна меня не действовали, если честно. Ничего не происходило в итоге. В это раз я будто все прочувствовала. То, как я нахожусь в море, и на меня мчатся высокие волны. То, как вода успокаивается, я в ней плескаюсь, оборачиваюсь на пляж - а там находятся дорогие для меня люди. Ни разу я не плакала во время медитации. Это что-то столь новое и неожиданное, и мне трудно даже словами передать, насколько легче, но увереннее и сильнее я почувствовала себя сейчас. Спасибо большое за это видео! И держитесь, пожалуйста, все те, у кого нынче трудные времена!
@assembostan
@assembostan 2 жыл бұрын
Спасибо, Алина❤️ Держитесь, верьте, что победит мир😔❤️ Очень сильно переживаю за всех😔😔😔
@НатальяКарпекина-ф9з
@НатальяКарпекина-ф9з 5 ай бұрын
Благодврим❤ Сердечно благодарю счастья здоровья радости всемлюдям на земле.
@lyubadavydovaa
@lyubadavydovaa 2 жыл бұрын
У меня сегодня, был сильный срыв. Большое спасибо тебе, ты мне очень сильно помогла ❤️🥺
@агроуанс
@агроуанс 5 ай бұрын
Вы мне открыли глаза, я начала очень сильно плакать даже сейчас пишу это я осознала я нужная я сила мир стал живым до этого как будто был кто то, это была не я, это было другое сейчас я пишу это я чувствую это реальная я я нужна, я поняла я важное, я не не нужная спасибо вам… я.. я не знаю спасибо вам большое… буду чаще делать медитации..
@ЄвгеніяДубина-н5у
@ЄвгеніяДубина-н5у 2 жыл бұрын
Дякую за таку медитацію як ніяк потрібна в цей тривожний час🙏🏻💙💛
@АлинаКаменева-п7э
@АлинаКаменева-п7э 2 жыл бұрын
Тримайтеся, ми з вами ❣️
@Mamby4l
@Mamby4l 9 ай бұрын
Я искренне счастлив что когда то натолкнулся на ваш канал. Не описать словами как вы помогаете не только мне, но и всем нам в пути. Спасибо за ваш вклад и за медитацию.
@НадеждаГорбунова-з4в
@НадеждаГорбунова-з4в 2 жыл бұрын
❤️❤️❤️Благодарю вас - за это мое чувство спокойствия и безмятежности. Проступили слёзы… стало легко, комфортно и уютно.🥰🙏
@elenavasilenko4083
@elenavasilenko4083 7 ай бұрын
Какая потрясающая медитация! Спасибо за творчество!
@RitaABOUTmovies
@RitaABOUTmovies Жыл бұрын
Я не ожидала от себя, но я заплакала. Спасибо за эту медитацию. Последнее время совершенно не могу справиться с тревогой
@oiiinana5578
@oiiinana5578 Жыл бұрын
Как же это было прекрасно... Я совсем не ожидала такого прекрасного результата! Моё самочувствие действительного сильно улучшилась, я давно не чувствовала себя так хорошо... Большое спасибо автору за старания!
@emilywals5425
@emilywals5425 2 жыл бұрын
Спасибо тебе большое, Алина! Сейчас как никогда это нужно❤️
@katrinakatrinbal1008
@katrinakatrinbal1008 Ай бұрын
Сейчас у меня тревожный период. Хотела найти медитацию, которая погрузила бы меня в состояние расслабления, дала бы почувствовать себя в безопасности. Это лучшее, что я могла найти для себя❤ Очень понравилась медитация, по всему телу растеклось тепло и благодарность
@julietta_jb_934
@julietta_jb_934 2 жыл бұрын
Алина, это невероятно 💕 спасибо большое, действительно помогает, потому что о неизвестности больше невыносимо думать.
@outcrowd5718
@outcrowd5718 11 ай бұрын
Чудесная медитация! И голос, и темп, и слова... Благодарю!!!
Quiet Night: Deep Sleep Music with Black Screen - Fall Asleep with Ambient Music
3:05:46
Из какого города смотришь? 😃
00:34
МЯТНАЯ ФАНТА
Рет қаралды 2,4 МЛН
Муж внезапно вернулся домой @Oscar_elteacher
00:43
История одного вокалиста
Рет қаралды 5 МЛН
Молодой боец приземлил легенду!
01:02
МИНУС БАЛЛ
Рет қаралды 1,8 МЛН
Кто круче, как думаешь?
00:44
МЯТНАЯ ФАНТА
Рет қаралды 5 МЛН
Healing Frequency | 1 hour handpan meditation | Malte Marten
1:04:04
Malte Marten
Рет қаралды 3,8 МЛН
Healing Frequency Meditation (1111 Hz) | 1 hour handpan music | Malte Marten & Lynxk
1:03:50
Делай это, и 50% тревожности уйдет!
11:05
Садхгуру — официальный канал на русском
Рет қаралды 2 МЛН
[1 Hour] The Sound of Inner Peace 5 | Relaxing Music for Meditation, Zen, Yoga & Stress Relief
1:00:01
ParadiseTonight (Meditation Music & more)
Рет қаралды 12 МЛН
Из какого города смотришь? 😃
00:34
МЯТНАЯ ФАНТА
Рет қаралды 2,4 МЛН