Especial Flexibilidad - Parte III - Linda Sol Yoga
Пікірлер: 98
@geyzhaazumba21293 жыл бұрын
Hola Linda! Siempre es un placer conocer un poco más mi cuerpo con tu ayuda! Hoy me senti muy ligera cuando finalize la practica. Por otra parte cuando colocamos las rodillas alineadas y bajamos desd hombligo senti algo dentro de mi que me hizo llorar, pero n era dolor sino como añoranza. Gracias de nuevo x tu tiempo y tu amor hacia lo que haces! Saludos desde España 🙏
@joseluisrodriguezpena70775 жыл бұрын
Buenos días Maestra Linda, sentí las asanas más fuertes y desafiantes, pero me sentí muy bien y seguro con tus indicaciones en cada postura, experimento una gran paz y tranquilidad al estar en tu clase, siguiendo tus pasos, gracias Maestra Linda, por toda la paciencia, Amor y Felicidad que nos transmites en cada clase, gracias por estar aquí conmigo, gracias un gran abrazo y Namaste.!!!! 🤗
@leapasinetti38714 жыл бұрын
El Yoga es de verdad una practica olistica y sanadora, que fusiona mente, cuerpo y espiritu. Gracias Linda por compartir 😇🤲🏽🌀
7 ай бұрын
Feliz Año Yogui. feliz 2024. Gracias por tanta Luz.🥰
@valeriamorales1294 Жыл бұрын
Hago esta clase de nuevo y es increíble que esta vez he notado cómo se movía mucha energía en mí. Te doy las gracias por lo que transmites en tus enseñanzas. Conecto mucho contigo. Namaste 🙏
@paula.ortega443 жыл бұрын
Gracias Linda, llevaba una semana haciendo la parte 1, una semana mas la parte 2 y hoy le dedique de corrido a la 1,2 y por fin la 3. ¡Fue maravillosa toda la energía, presencia y esfuerzo! en esta ultima parte pude mantener toda la practica los ojos cerrados, guiaste muy bien con tu voz y nos conectamos mágicamente. Punto a equilibrar, en el video parte 2 no realizamos el círculo en apertura de caderas en la otra pierna. ¡Namaste!
@elcedronhomestudio77145 ай бұрын
Linda Sol hermosisimas las clases de flexibilidad, vengo haciendolas estos dias y voy a progresando en la flexibilidad! Muchas gracias por ser tan buena enseñandoooo
@jessicaalexandrafierroosor6642 жыл бұрын
Bellísima Linda, estoy encantada, feliz de la flexibilidad que he alcanzado estas últimas semana siguiendo esta serie de videos, he trabajado todos los días, uno por uno ... he escuchado a mi cuerpo, y hasta no haberme sentido cómoda siguiendo cada uno no avancé al siguiente. Gracias inmensas por ese bello ser que tienes y el talento de enseñar. Namasté.
@maeugeniasomarriba45794 жыл бұрын
Muchas gracias, estoy introduciéndome al mundo del yoga, y llegasteis en el momento adecuado, llevo un mes practicando tus clases, e visto que estoy avanzado cada día, cuando vengo de mi trabajo solo quiero despegarme de todas las energías negativas, yoga y meditación me han ayudado muchísimo. Agradezco tu esfuerzo 🌱
@solyourbet73165 жыл бұрын
Hola Linda, buenas tardes. Gracias por compartir tus practicas y del modo tan claro, y cuidado en el que lo haces. Gracias por recordarnos los ajustes y alineaciones, hacen la diferencia completamente! y me ayudan a estar presente y chequeando mi cuerpo constantemente. Hace mucho tiempo necesitaba volver al yoga y comence con vos hace 2 semanas, y desde entonces practico casi a diario. Me siento mucho mejor, mis dolores de espalda estan cediendo de a poco y estoy mas alegre. Gracias de corazon.
@moymonteith5 жыл бұрын
Que clase más hermosa, llenadora y gratificante. Logre una profunda conexión con mi cuerpo y realmente me emocione al lograr una postura que llevaba años sin poder hacerla. Gracias gracias gracias ❤
@shanyspalacios45562 жыл бұрын
Gracias por esta rutina desafiante y llena fuerza y prana...mil bendiciones Hermosa !!!Namaste🙏🤗💜
@soniaabrilrobles21563 жыл бұрын
Me ha encantado la práctica! No he conseguido hacer el puente pero poco a poco lo conseguiré! He sentido mucha paz y tranquilidad al finalizar la práctica! Muchas gracias, Linda!🙏🏼
@mitzidonajhisantamaria18693 жыл бұрын
Gracias, gracias, gracias por compartir. Te felicito.
@nanafernandezdemoya95924 жыл бұрын
Gracias Linda Sol! Han sido estupendas las explicaciones para la buena alineación de las posturas , pasa como en el ballet, si no alineas bien te puedes lesionar. Muchas gracias eres un amor! La practicaré más días a la espera de la de aperturas de caderas. NAMASTE
@MsRocio19704 жыл бұрын
Hola linda. Me encantó tus clases de flexibilidad. y en general todas tus clases me han beneficiado bastante. Gracias ! Namasté. .
@NathaliaD19863 жыл бұрын
Maravillosa clase...Me encantó, profunda, constante y muy beneficiosa hoy para todo mí ser. Un abrazo y gracias
@kaylaap3995 жыл бұрын
Havia una postura que dudaba mucho que pudiera hacerla... pero me atreví y la hice! Me hizo sonreir :) Namaste Linda.
@nicolasvillarin25094 жыл бұрын
Ha sido una gran experiencia seguir esta serie... Que buen trabajo hace Ud.
@adrianarotundo31754 жыл бұрын
Gracias linda por tan excelente clase yo practico el yoga por salud y de verdad me conecto con tus clases te felicito 🙏Namaste 🤗
@denurodriguez4 жыл бұрын
Muchas gracias por esta practica fue mi favorita de tus videos, me gustaría ver clases mas largas como esta y mas sobre flexibilidad
@guillermodome4 жыл бұрын
gracias!!! gracias!! saudos desde Argentina!!
@felixcortesgarcia35304 жыл бұрын
Hola Linda! me gustan mucho tus prácticas, estoy haciendo el especial flexibilidad, una semana con cada práctica. Voy mejorando mi flexibilidad, aunque con las caderas es lo que mas me cuesta, también noto que mejora cada semana, gracias por tus videos!! Saludos de Barcelona.
@naiaranaigua84143 жыл бұрын
me encanto...cerrar los ojos fue clave, gracias por tus consejos sabios
@victoriaeugeniaramirezospi52274 жыл бұрын
Gracias, muchas gracias. Llegue hasta este nivel.. la senti muy respetuosa con el cuerpo. Fuerte pero muy buena. Seguire tus recomendaciones. Muchas bendiciones
@jimenamerlos2112 жыл бұрын
linda ! sos lo mas !!!!!! me encanto esta práctica. saludos !
@maribotana23454 жыл бұрын
hola acabo de hacer esta clase más alla de lo desafiante de las posturas senti que el desafío mayor es encontrar esa suavidad en la mente necesaria para lograrlas. hermosa clase
@susyalcantara64393 жыл бұрын
Me encanta tus clases...gracias🌷
@GHz185 жыл бұрын
Esta clase me fascinó linda 💛 de las 3 que hice esta fue la mejor para mi, seguiré prácticandola varias veces 🙏🏽 me sentí increíble al terminar 🙌🏽 gracias y Namaste
@danielkolski62105 жыл бұрын
hola me llamo mirta me encanto me costo mucho pero lo pude hacer gracias gracias
@yasiramansilla83643 жыл бұрын
hermosa practica, muchas gracias linda sol
@juliuribe35 жыл бұрын
Lo q mas me gusta de la práctica es el gato 😄🐱
@LindaSolYoga5 жыл бұрын
😂🐱🐱
@angiejaz84734 жыл бұрын
Waauuu, muy desafiante, pero maravillosa
@delialomeli7554 жыл бұрын
TEngo 46 años y hago este especial los 3, feliz solo me falta la rueda pero es por dolor en las muñecas . gracias Linda ayudas a respirar mejor . gracias .
@Angelica2002084 жыл бұрын
Me encantó esta clase 🤩🧘🏼♀️ gracias
@maricelmorales14063 жыл бұрын
Gracias bendiciones hermosa clase!
@lesliejeronimo16494 жыл бұрын
Linda! muchas gracias solo la postura de apertura total de caderas la estoy trabajando más no me sale totalmente, pero fue buen primer buen acercamiento. Gracias por tu sabiduría compartida! bendiciones :) y buenos los últimos consejos.
@xoxp195 жыл бұрын
Hola!!!! me encantan mucho tus clases, más de espalda por favor casi no tengo flexibilidad. mil gracias 😄😄
@manebonamin4 жыл бұрын
Gracias! muy movilizante
@adrianaferreira38275 жыл бұрын
Amei todas as três aulas, mas ainda sinto muita dificuldades com algumas práticas mas creio que devagar chegarei lá, obrigada por todo seu carinho que tem por nos 😘😘😘😘
@valeriamorales12944 жыл бұрын
ERES MARAVILLOSA, LINDA. MIL GRACIAS SIEMPRE POR TUS CLASES. ESTA HA SIDO UNA DE LAS MEJORES PARA MÍ. UN ABRAZO FUERTE
@soniacecilianivelo40695 жыл бұрын
Fue una clase estupenda, namaste Linda
@marianievesacero4 жыл бұрын
Hermoso! Lo único que no me animo es a levantar la coronilla del piso. Habrá que seguir intentando.
@aker16003 жыл бұрын
Excelente clase. Muchísimas gracias! ✨
@nicolascuevas11375 жыл бұрын
Namaste! al fin dia 3!!! Gracias gracias gracias, por tu trabajo, dedicacion y guia. Abrazo del corazon
@mobilizarte44303 жыл бұрын
Muchas gracias!!
@eltonjohn0015 жыл бұрын
En tu práctica personal encuentro que no es necesaria la perfección como instructor, y eso me identifica. A veces hay ocasiones que me siento mal por no poder hacerlo todo “perfecto” como otros colegas. Pero te veo, te escucho y aún así lo siento profundo. Gracias por enseñarme que lo “Perfecto” no es tan necesario para conectar
@LindaSolYoga5 жыл бұрын
Gracias por tu comentario. Yo tengo una practica intermedia avanzada pero siempre en mis clases muestro las posturas como principiante. No te preocupes por no hacer las posturas perfectas, lo mas importante es que sepas las alineaciones correctas y dirigir a los demas para que entiendan estas alineaciones. Un abrazo grande 🙏
@eltonjohn0015 жыл бұрын
LindaSolYoga Así es Linda. Se trata de reafirmarse uno mismo que las limitaciones no nos deben limitar y aceptar nuestro propio cuerpo. Como instructor es obligación saber las alineaciones. Así, si la postura no sale sabemos por lo menos enseñarla. Gracias!
@andreapaczko27103 жыл бұрын
Me encanta esta clase
@victorianicolaugarcia57215 жыл бұрын
Hola Linda, cada clase me gusta más. Me encanta cómo explicas y las pausas. Sigue haciendo vídeos. Gracias
@hangon2u4 жыл бұрын
gracias totales! increible clase
@sergioguzman67225 жыл бұрын
Desde México un saludo y agardecimiento a Linda. Me encantó la serie
@aniusite78505 жыл бұрын
Gracias por compartir, disfruté mucho este especial, estoy muy activa con el tema flexibilidad, un abrazo...namastr
@elsysoteldo73385 жыл бұрын
Linda, esta práctica fue la más intensa de todas las que he hecho contigo (casi todas) me gustó muchísimo. Me movió muchos sentimientos incluso rompí a llorar, pero me siento muy bien, haré varias veces esta práctica. Gracias por tus vídeos, gracias por compartir el yoga, contigo he podido lidiar aspectos de la vida diaria en más calma. Te lo digo con lágrimas en los ojos, estoy profundamente agradecida. Muchas gracias, un abrazo retornado
@LindaSolYoga5 жыл бұрын
Hola bella Elsy. Gracias por compartir tu experiencia. Me alegro que te haya gustado. 💛 Abrazo grande
@elsysoteldo73385 жыл бұрын
Gracias, bella 🎉😊
@goten11375 жыл бұрын
Ohhhh que práctica más completa ,he hecho todo el especial ,las tres clases pero esta me ha encantado,muy desafiante y conecte todo el tiempo con mi respiración, cosa que me cuesta a veces ,gracias ,Namaste 💜💛
@LindaSolYoga5 жыл бұрын
Me alegro que te haya gustado Goten, Namasté 💕
@shaungedye77275 жыл бұрын
Hola Linda, me fascinan tus videos. Ya los he visto muchas veces. Gracias por compartirlos con nosotros. Te mando un abrazo grande. Saludos desde Australia.
@josefinazea10174 жыл бұрын
Linda es hermoso ésta clase, tremendamente efectiva gracias 💕
@martinmurgier32824 жыл бұрын
Muy buena la practica! No sé si soy yo pero al mirar el video me confundí bastante con el tema de cuál era la derecha y cuál la izquierda. Y tb sentí que algunos asanas se hicieron solo de un lado. Espero solo ayudar a mejorar. Gracias. Namaste
@marycatanovanegas16083 жыл бұрын
Excelente!!!
@estherquiros21475 жыл бұрын
impresionante Linda. me he quedado sinpalabras. muy dura pero muy gratificante. gracias
@marianpamplona34765 жыл бұрын
Hola Linda, con las posturas de apertura de caderas yo también necesito cerrar los ojos, me ayuda hacerlo porque así me centro en observar la intensidad y llega la aceptación, es una emoción agridulce, una experiencia única. He practicado muchísimas veces tus vídeos de especial apertura de caderas y voy notando progresos pero aún no consigo hacer la postura completa. Sin embargo, el puente completo lo he conseguido después de un año de constancia y paciencia. Seguiré practicando apertura de caderas y disfrutando contigo porque no tengo prisa. Un abrazo y gracias por enseñarme tanto.
@LindaSolYoga5 жыл бұрын
Gracias por compartir tu experiencia Marian. Con la practica constante vas a poder ingresar a todas las posturas con mayor facilidad. Un abrazo
@natalia87753 жыл бұрын
Me encanta
@hayderesyes86023 жыл бұрын
Bueno ya comencé la tercera parte, pero lo siento bien difícil, pero vamos haber el resto de la semana, gracias.
@marimor40744 жыл бұрын
Me sentí algo dispersa en momentos donde requería mantener las posturas, después lograba estabilizarme. Es una clase maravillosa, gracias por compartirla con nosotrxs
@malenariverogonzalez61904 жыл бұрын
Hola Linda! Muchas gracias fue maravilloso, en algunos momentos duro por eso la dispersión que he visto en otros comentarios pero muy bien! Me ha encantado
@franciscaalcaino9035 жыл бұрын
Maravillosa, fue una hermosa práctica ❤️
@johanagaleano41275 жыл бұрын
Hermosa clase .. la ame 🇦🇷
@soniacortez1675 жыл бұрын
Hola Linda, cuando estoy haciendo los ejercicios sigo tus consejos de respirar, mañana practico esta clase, tu gato llega se acomoda y adormir será que siempre esta relajad@ con las clases de Yoga. te envío un fuerte abrazo
@danielamonserratfernandezc95105 жыл бұрын
Inti...el miau feliz
@LindaSolYoga5 жыл бұрын
Otro abrazo grande para ti Sonia! Y si a Inti le encanta estar cerca cuando estoy grabando ☺ Namasté
@LindaSolYoga5 жыл бұрын
@@danielamonserratfernandezc9510 🐱
@danielefurtado1545 жыл бұрын
Linda amo seus vídeos, vou praticar essa aula toda mês que vem porque esse mês tenho muita coisa pra estudar. Já coloquei seu vídeo na minha lista (;
@LindaSolYoga5 жыл бұрын
Namasté Daniele 💛
@angelsf915 жыл бұрын
Muchas gracias Linda ... Claro que la practicare muchas veces. Me cuesta aún mucho. Sé que lo lograré.
@LindaSolYoga5 жыл бұрын
Seguro que si Angelica. Namasté 🙏
@paolamera82555 жыл бұрын
Me esperan muchos puentecitos para llegar al puente 😅😅, gracias hermosa . 😇
@maraalbornozreloaded5 жыл бұрын
Gracias Linda! La hice completa pero fue desafiante. Practicare los 3 niveles en el orden correspondiente, para integrar en mi interior. Namaste!!!
@LindaSolYoga5 жыл бұрын
Asi es Mara es mejor hacer la parte I y II algunos días antes de hacer esta. Namasté 🙏
@valeriasolito6675 жыл бұрын
Hermosa clase. mil gracias
@estherquiros21475 жыл бұрын
hola Linda me ha gustado mucho, como siempre, eso si, intensa y muy fuerte, voy a no frustrarme por que no me salen algunas cosas. Sigue así, lo haces genial, algún día lo conseguiré, por ganas no será. Namaste, Linda
@LindaSolYoga5 жыл бұрын
Seguro que si Esther! Sigue practicando y veras muy rapido los avances! Namasté
@monilehyt5 жыл бұрын
Gracias Linda, baje el I y II y los he practicado harto, a ver como me va con este.
@LindaSolYoga5 жыл бұрын
Namasté 🙏
@marialucindamartin97664 жыл бұрын
Me faltó fuerza para elevarme invertida
Жыл бұрын
😍😍😍
@claudiayogachandra5 жыл бұрын
👍🏼👍🏼👍🏼👍🏼👍🏼🧘♀️
@LindaSolYoga5 жыл бұрын
🎇
@marthasesme80455 жыл бұрын
Por favor linda Respondeme si tengo prolapso .puedo realizar yoga
@LindaSolYoga5 жыл бұрын
Hola Martha, para cualquier enfermedad es sumamente importante que tu medico te autorice a prácticar. Por favor consulta con el. Namasté
@marthasesme80455 жыл бұрын
Muchas gracias
@silvinavizcarra64785 жыл бұрын
Hola linda!!! Te quiero comentar una anécdota. Mi hijo mas chiquito me dijo apenas vio el video " mira ma nuestro gato es igual al de la linda sol!!" Jajaja ya sos parte de mi familia. Lo dice como si te conociera de toda la vida. 😂😂