Essa é a MELHOR RECEITA DE AVEIOCA DO YOUTUBE

[@mariadapenhaaraujo5274]

Fiz substituição, ao invés de 2 colheres (sopa) de aveia, pus 1 de grão de bico, 1 de aveia e uma de goma de tapioca e o recheio de legumes. Ficou macia e deliciosa. Obrigada!

[@magalip.andrade3671]

❤

[@CleideDeMacedo]

A culinária é chamada de Arte!Podemos criar a vontade!❤

[@2234juliana]

Pensa em uma massa macia, suave e mega deliciosa? Pensou? É esta! Obrigada Chef por compartilhar conosco esta maravilha. Procurei aqui porque já estava enjoada das panquecas convencionais que como em meu café da manhã. Obrigada

[@sandracristinasilva9636]

Fiz sem sal e com recheio de maca canela e pastinha de água e whey, ficou topp

[@herciliaxavier5407]

Homem que paciência pra ensinar as receitas ❤ já me inscrevi e viu maratonar. Já fiz só com aveia detestei 😅

[@alexribeiro1714]

Muito bem explicado.Mostrando as medidas corretas 👏🏻.

[@latifemgb8840]

Olá chef! Refeição completa pra um café da manhã reforçado ou um almoço.A aveia é rica em fibras, vitaminas, proteína, e faz muito bem para o melhor funcionamento do intestino, então, pra quem sofre de obstipação é ótima.Mas, tbm junto com a tapioca tem muito carboidrato.Então não esquece de malhar!👍

[@GuilhermeGuzela]

Exatamente!!! O pessoal fala que dá pra substituir pão por tapioca, mas ambos são carboidratos!! A grande diferença dessa receita é realmente a quantidade de fibras, que vai ajudar no trato intestinal, tudo! Obrigado!!!!

[@latifemgb8840]

@@GuilhermeGuzela É verdade chef! Temos que analisar a qualidade nutricional do que comemos.E o sabor , claro!🙂

[@jovempanluizacandeia2376]

❤❤blz 👍👏👏😋💙

[@merciarosato7203]

Esta receita foi feita p mim. Estava cansada da minha. Sensacional!!!! Farei amanhã. Obrigada Chef Gui!!!!!!!!!

[@GuilhermeGuzela]

Espero que goste, depois me fala como ficou!

[@merciarosato7203]

@@GuilhermeGuzela Acabei de fazer com queijo e tomate. Sensacional!!!!! Obrigada!!!!

[@vivianaricaurte8302]

Chef obrigada pela receita a acabei de fazer e gostei muito, hoje testei duas receitas suas e as duas deram super certo!!!

[@celisemelk8024]

Adorei!!! Saudável, gostosa e prática!!! Obrigadão, chef Gui!!!

[@cleliauchoa3741]

Nossa ....maravilhoso Aliás tudo que vc faz é sensacional Parabéns

[@GuilhermeGuzela]

Muito obrigado!!!

[@Teste1-m6d]

Boa noite. Maravilhosa avença. Amei . Peguei a receita agora e fui fazer . Já comi e adorei . Recheie com cebola e orégano. Obrigada vou fazer sempre. Neide lindolfo . Rio de . Rio de Janeiro. Mais uma vez obrigada . Saúde e paz ❤

[@mjpmarques211]

Boa tarde. Adoro suas receitas. E também adoro a música de fundo.

[@GuilhermeGuzela]

Obrigado!!!

[@karinesales8311]

Eu querendo aquele endemanfe ❤vou fazer está receita com certeza e uma boa escolha para café da manhã obrigado❤

[@analuciacamposmaximomaximo6889]

Bom dia. Acabei de fazer a Aveioca. Amei😋. Fiz com recheio de banana c/canela e mussarela. Gostei muito da consistência.❤ Obrigado❤

[@valdecymoura4639]

Jóia, amei pois não como nada que contenha glúten. Mais uma bela receita para diversificar meu café matinal. 😘

[@GuilhermeGuzela]

Fico feliz em ter ajudado

[@mirtesalmeida8388]

Um, dois, três, testando... Aprovadíssimo! 🙌

[@mariajesusrocha756]

Eu vou fazer quero degustar OK gostei obrigada 😋😋😋🌹🌹❤️❤️😁😁🇧🇷👍👍👍🌟🌟🌟😘

[@vandaqueiroz2179]

Novidade! Deve ficar muito boa!

[@GuilhermeGuzela]

Sim, ficou uma delícia. Um preparo diferente e saudável

[@vandaqueiroz2179]

Boa noite Chef! Pra saber, fiz o molho de ontem, foi sucesso!

[@GuilhermeGuzela]

Que legal! Fico muito feliz com seu retorno, muito bom saber que esta praticando e o melhor, que está dando certo

[@Fran780]

Ficou lindo. Parabéns!

[@mnazareferreira]

Vocês inventam cada nome! Em nome da criatividade Vocês são capazes de tudo.

[@neidepereira8352]

Maravilhosa vou fazer essa receita

[@GuilhermeGuzela]

Fica muito boa!!!

[@marciatabosa8433]

Eu coloco cenoura ou beterraba ralada na massa s fica mais nutritiva 😊

[@IsabelCristina-h8c]

Já fiz essa receita ficou uma delícia amei ❤❤

[@mariliasalcides5844]

Vou fazer já 😊

[@GuilhermeGuzela]

Fica muito bom, espero que tenha gostado.

[@ritasoares8308]

Bao tarde! Mei essa receita ,fiz hoje.❤

[@elisangelaamirandaa]

Maravilhoso 🙌🏼

[@genilsadejesusbonfimbomfim8642]

Miinto boa vou acrescetar na minha umas sementes de chia pra ficar mais saudável 😊

[@TheWladmirable]

Salve Chef Guilherme 🤠. Uma pergunta: a farinha de tapioca estava previamente hidratada ou é seca mesmo e se hidrata com o ovo e parte da água da aveia?

[@GuilhermeGuzela]

A farinha já é hidratada, mas é aquela que a gente já compra hidratada (dá pra hidratar em casa tb, mas é sim a farinha hidratada) então não muda o que tem no resto, só usar farinha hidratada mesmo. Um grande abraço!

[@karinebarbosadossantos]

Perfeita ❤

[@Orlando_63s]

Sensacional!

[@GuilhermeGuzela]

Obrigado!

[@ROSEANA0702]

Hummmm amei a receita 😋

[@GuilhermeGuzela]

Obrigado!

[@angelitaguimaraes8742]

ADOOOOOREI

[@GuilhermeGuzela]

Obrigado!

[@verabende1122]

Excelente suas receitas Práticas amei Parabéns obrigada por compartilhar..❤

[@mariadesieleitetavares2764]

Fiz ficou uma delícia

[@jeovaniabrito3894]

fiz ficou maravilhosa 😊

[@nilcekilles6342]

Adoreii a receita muinto obrigado e um abraço querido eu amei

[@marlenesacco9564]

Muito legal, gostei da sugestão

[@CristianeSantos-jv8lb]

Muito 10!!! Gratidão ❤

[@rosemarymartendal2134]

Que delícia, vou fazer. Parabéns...

[@GuilhermeGuzela]

Obrigado! Espero que goste!

[@SelmaSantos-kv3ee]

Amei

[@VandaAraújo-r6y]

Eu super amei❤

[@CleideDeMacedo]

❤Adorei!

[@joseclaudio7010]

marli obrigadaaa você é dez.

[@joaovaldomimellomello4390]

Muito toop🍽👏👏👏👏👏

[@GuilhermeGuzela]

Obrigadooo!

[@flavisvanvasconcelos]

No caso da aveia é por conta das fibras para dar mais saciedade???? Porq já faço crepioca, só com a goma e o ovo mesmo.

[@elisangelahelana3974]

Amei 😍

[@GuilhermeGuzela]

Obrigado!

[@dorlidefatima7290]

Pode fazer pra congelar?

[@conceicaoteles4086]

Que delícia vou fazer Teresina Piauí

[@GuilhermeGuzela]

Vai adorar!

[@maminabella519]

Olá Guilherme eu não como ovo por nada o que coloco no lugar dele?

[@anitagrilligrilli5624]

Oi Chef.... Essa farinha de aveia é aquela parecida com a farinha de trigo, na sua consistência?????? Ou são flocos finos ou farelo????😊

[@darleteflores318]

Que delícia parabéns obrigado 😋

[@elainedestro5983]

Que delícia! Obrigada 🌷

[@GuilhermeGuzela]

Eu que agradeço!

[@elainedestro5983]

Amo suas receitas 🌹

[@jlm3593]

No lugar do ovo pode colocar chia hidratada?

[@inesnaxara2557]

Pode substituir por Maisena ao invés da tapioca?

[@sandradesa7838]

Pode ser farelo de aveia?

[@dalvinha_influenser.6229]

Ameiii

[@keylakeylinha6518]

A aveioca será que dá para fazer e colocar na geladeira e ir comendo?

[@PauloSilva-sg9xi]

Melhor que os x burguer.

[@SilvaniaOT]

Dá pra fazer sem fazer sem a tapioca?

[@jushen6063]

😋😋😋

[@GuilhermeGuzela]

😀

[@wagnercarvalhoalves1917]

Olá . Muito bom . Delicia 😋😋😋 . Abraço

[@GuilhermeGuzela]

Grande abraço Wagner!

[@ledamariaribeiroviana6265]

Que delícia amei ❤❤❤

[@fatimasouza5866]

PARABÉNS QUERIDO CHEF... DELÍCIA 😋😋😋👏👏👏👏

[@soniajoaquim9844]

2 colheres fatinha de aveia 2 colheres de agua 1 colher farinhade tapioca 1 ovo Sal a gosto

[@dorlidefatima7290]

👏👏👏👏

[@vandaqueiroz2179]

👌👌👌👌

[@GuilhermeGuzela]

😍

[@Melany3203]

Mas tapioca contem glutem e açúcar ne ?

[@vandaqueiroz2179]

😋😋😊😊

[@GuilhermeGuzela]

🤩

[@lucidalvamatos1502]

🔝🔝🔝🔝🔝🔝🔝🔝

[@GuilhermeGuzela]

😀

[@vandaqueiroz2179]

😚😚👋👋

[@GuilhermeGuzela]

🖐

[@carlalazzari268]

🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸

[@GuilhermeGuzela]

😀

[@vandaqueiroz2179]

Que maldade Chef! Essa hora e punk!!

[@GuilhermeGuzela]

Hahaha e eu volto pedindo desculpa, mas é difícil não provar rss

[@susanacoutinho9567]

Aê😂

[@marilenacaracini3020]

Faltou orégano

[@terezamaezano173]

Delíciaaa...... Gostei da dica! Vou fazer.

[@GuilhermeGuzela]

Espero que goste!

[@darcymoraes8821]

NÃO fale com a boca cheia' por favor😮

[@leaoliveira4904]

A aveia tem glúten, porém existe as marcas sem glúten tbm.

[@GuilhermeGuzela]

Opa, a aveia em si não tem glúten. O que acontece é que no processamento da aveia, por contaminhação cruzada com o trigo, ela pode ser contaminada com gluten. Então, natruralmente, a aveia não contém glúten, mas no processo de beneficiamento pode ser contaminada. As sem glúten é porque são processadas em um ciclo à parte. portanto, a frase de que aveia contém glúten é bem equivocada. Cereais como trigo, centeia e cevada contém glúten. mas a aveia não contém pelo processamento, pode trazer o gluten junto

[@isabelbrandao8668]

recheio de carne do sol desfiado.

[@veraviana4585]

Delícia 😋😊

[@leyrsonstar9650]

delícia