MELHOR QUE PÃO! 🍞 MISTURE OVO CRU COM CUSCUZ e você vai VICIAR nessa DELÍCIA!

Experimente esta receita FIT fácil, rápida, deliciosa e econômica para o seu lanche ou café da manhã. Com apenas alguns ingredientes, você terá uma refeição equilibrada que certamente vai te deixar com vontade de repetir. Além disso, essa receita não contém farinha de trigo, sendo uma opção sem glúten, e não requer o uso do forno.
Deixe um comentário nos contando se você vai fazer exatamente como indicado ou se pretende adaptar algum ingrediente. Também confira os vídeos relacionados que selecionamos abaixo para te auxiliar ainda mais.
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👇INGREDIENTES DA RECEITA👇
4 colheres de flocão
5 colhees de água
1 ovo
80 gr de queijo
2 rodelas de tomate
orégano
Rende 1 porção, com 177 calorias, 12g de carboidratos (2g de fibras), 12g de proteínas e 9g de gorduras, aproximadamente.
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[@fatimamesquita7787]

Clau, fui fazer agora, como não tenho o flocão de milho em casa, tenho só de arroz, fui fazer e para minha surpresa deu certo. Rsrsrs uma delícia 😋 😋

[@edeneoliveira9187]

Eu senti o cheirinho dessa delícia 😋😋gostoso demais gostei da sua receita joia .👍👍👍😋😋😋😋

[@fatimamesquita7787]

Clau, parabéns irei fazer amanhã no café da manhã, porém, não irei colocar queijo, tenho restrições a lactose. Vou fazer o cuscuz com ovo e irei colocar por cima beringela refogada. Rsrs, já coloco na tapioca e fica uma 😋 delícia.

[@vercialmeida3113]

O nome é flocao,depos de pronto é cuscuz

[@helenadutra2723]

Oi, tenho o Flocão vou fazer ❤

[@katiagoncalves4506]

Parece muito bom! Vou experimentar.

[@giselecm60]

Receita rápida, fácil e deliciosa❤

[@robsongoncalves6948]

Vou fazer, parece uma delícia

[@celiacruz-jb9wz]

Gostei 👍 amei ❤.a.receita 😊

[@mariaaparecidafaria8529]

Hum que delícia hein vou fazer atarde com um cafezinho

[@vanessateles6802]

Escrevendo o comentário e comendo acabei de fazer❤e bom e fica melhor ainda com um ☕

[@fatimapereira6060]

Amei.

[@MundoDaGuiomar]

Boa noite meu amigo parabéns pelo o seu trabalho que Deus te abençoe!!!

[@jarbasdemateocardosodemate6823]

Gostei

[@manoelmessias8832]

Muinto Boa a dica!

[@valdineadapenhamathias2480]

Seguindo e curtindo muito. Super certo e sucesso. 🎉

[@lucesog]

Obrigada Parece muito bom.

[@mariafatima548]

Essas receitas são maravilhosas 😋😋 e fáceis de fazer, já fiz várias e deram super certo 🥰👏👏👏

[@snakeeyes9649]

No microondas qto tempo coloco para cozinhar?

[@harucatsilva7890]

👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼 ótima receita

[@ivaalves3930]

Amei vou fazer ❤

[@ReceitasdoClau]

Espero que goste!

[@saramoreira3660]

Muito bom amei

[@ReceitasdoClau]

Que bom que gostou

[@neusalopes6437]

Temos chimichuri aqui em Hollanda Delicia vou fazer

[@vanderlipassaro5165]

Eu compro na casa de produtos naturais,chimichurri com alho frito uma delícia.

[@josemarconidasilva5933]

ESTOU VENDO QUE FICOU UMA BELEZA... VOU EXPERIMENTAR... OBRIGADO! ( XANDUZINHO FILHO NO SERTÃO PERNAMBUCANO)

[@suelimerces1136]

Delicioso adoro cuscuz

[@mariadagloriaribeirosoares3695]

Vou fazer

[@ReceitasdoClau]

Espero que goste!

[@tatinatainaralisboa2351]

Acabei de fazer ficou muito bom 😃 Coloquei carne moída 😅

[@ReceitasdoClau]

Fica muito bom

[@neidevianna665]

Legal

[@eribertosoares4666]

Top!

[@vercialmeida3113]

Clau!o nome é flocao,depois de pronto é cuscuz.

[@CarlosAugustoAzevedoDosSantosA]

Olá, gostei muito do seu canal, vou me escrever, mas tem como me informar qual é a marca desse furgão elétrico, e onde eu posso comprar um

[@antoniaferreira3696]

Hum que delícia deu água na boca

[@edithsantos7552]

Joia 💎

[@mariaaparecidagoncalvesdeo1180]

Uma das coisas que gst de seus vídeos. É que não tem blá blá e blá blá. Bjs Clau

[@MariadapenhaSantos-x2y]

Bom dia Pode substituí po fuba

[@ReceitasdoClau]

Nunca testei

[@soniadocarmogobbo7913]

Amoooo. Faço muito. Delícia

[@guizindaxj6290]

Ok

[@geniconde4448]

Delicioso 😊

[@ivonedaconceicaorocha8502]

Haja sal!!!

[@filipiherman7178]

👍

[@JussianeRibeiro-un8fw]

Like

[@valdineadapenhamathias2480]

Sugiro no primeiro momento colocar a receitas e calorias, informações nutricionais por escrito num slide no começo. Sucesso. 🎉

[@majusilva5707]

Só faltou um pouco de orégano kklk

[@mirasoares1483]

Humm que Delícia hein 😋🥰

[@Geane_de.Castro]

Delícia ❤