Esses São os Melhores SUPLEMENTOS Para ANSIEDADE

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Saúde da Mente

Saúde da Mente

Күн бұрын

Пікірлер: 107
@lauromottalimborco8682
@lauromottalimborco8682 Жыл бұрын
Atenção, Atenção, Atenção e os meus parabéns. Sou ansioso e ocasionalmente Pânico. O meu médico me indicou atividade física, gostei e acabei me viciando. Bom. Como já tenho 45 anos, o meu médico me receitou Magnésio para ter mais energia, ômega 3 e cúrcuma. Foi o mais auxílio para a qualidade de vida que eu tanto almejo. Melhorou sono, irritação, paciência e principalmente disposição. Dr. Marco o senhor está ensinando e mostrando o lado bom do tratamento, e assim, evitando o paciência viver dopado ao invés de sentir e viver bem. 😊😊
@CileniMartinsMaria
@CileniMartinsMaria 9 ай бұрын
Isso mesmo obrigada
@SalgaduPokeshop
@SalgaduPokeshop 8 ай бұрын
Qual a combinação que ele te passou do magnésio curcuma e ômega 3
@tiagomendes3436
@tiagomendes3436 4 ай бұрын
Boa tarde qual foi a combinação desses 3?
@João777kjkj
@João777kjkj Жыл бұрын
A psiquiatra me passou remedio,mas eu queria diminuir a ansiedade naturalmente
@melissammtorres
@melissammtorres 12 күн бұрын
Melhor médico que existe
@cleuzaamissi4939
@cleuzaamissi4939 Жыл бұрын
Doutor Marco Abud eu fiz todos exercícios no caderno fiz um diário enorme graças a Deus !!! saio sozinha meu medo sumiu !!!caminho 3veses por dia me tornei uma outra pessoa !!!todos os dias faço uma revisão geral anote tudo !!!só tenho receio da recaída Doutor Marco Abud ela vém a gente nem percebe!!! vou me proteger de recaída jesus está com nosco grupo nos já vencemos a Depressão 👏♥️🙌🙏
@CileniMartinsMaria
@CileniMartinsMaria 9 ай бұрын
Tire esse pensamento de recaída enquanto você fica pensando assim vai ser difícil estar totalmente curada, o nosso pensamento atrai coisas boas e ruins pense nisso
@larissamazzeo823
@larissamazzeo823 Жыл бұрын
Tive uma vida dificil.tomei anos remédio crise panico ancied hoje nao tomo mas..mss depois de 5 ano agravou novamente estou tendo crise .sou frio calor tremedeira peitp pesado ombro medo ..nao vou tomar temefio...e descobri seu video..facó meditações orações cha natural e agora terapias com vc
@cleuzaamissi4939
@cleuzaamissi4939 Жыл бұрын
Doutor tem razão tomo remédio parece que estou nestesiada travada vou começar com suplemento ❤
@marianagoncalves8092
@marianagoncalves8092 Жыл бұрын
​@@cleuzaamissi4939eu tbem fico bem devagar😢quase desistindo
@lucleide9767
@lucleide9767 Жыл бұрын
​@@cleuzaamissi4939eu tomo. Acordo com taquicardia coração acelerado 😢
@GuilhermeTufaile
@GuilhermeTufaile Жыл бұрын
Muitíssimo obrigado por não estar guardando para vender todo esse conhecimento!
@dautonvit
@dautonvit 12 күн бұрын
Parabéns Doutor ! Muito obrigado
@lilsbezerra
@lilsbezerra Жыл бұрын
Amo sua honestidade e profissionalismo. Obrigada!
@luciabernardo5844
@luciabernardo5844 8 ай бұрын
Eu tomava fluoxetina Há um ano e meio que eu não tomo mais, estou tomando chá de alecrim quando começa ficar triste e ansiosa. Está resolvendo
@avanildamelo1686
@avanildamelo1686 6 ай бұрын
Vou experimentar
@NEO-lb9ce
@NEO-lb9ce 4 ай бұрын
Coloca no chá junto com alecrim Camomila e valeriana.
@SalgaduPokeshop
@SalgaduPokeshop 8 ай бұрын
Aswagandha e MARAVILHOSO
@tiagomendes3436
@tiagomendes3436 2 ай бұрын
Vc melhorou a ansiedade com ela?
@Sarahsallys
@Sarahsallys 7 ай бұрын
Dr sr está bem , obrigada por seus ensinamentos ❤Deus abençoe
@elidaaraujo7068
@elidaaraujo7068 8 ай бұрын
Esse Dr e maravilhoso , Deus abençoe a sua vida grandemente!
@Diego-nh3el
@Diego-nh3el 8 ай бұрын
Meu problema é o TDAH, mas não havia remédio que me fisesse bem ou ao meu bolso, agora, tem o ATENTAH, vou tentar mais uma vez.
@alexiaolliver1956
@alexiaolliver1956 6 ай бұрын
Te ajudou??
@janetemacedorochavieira5741
@janetemacedorochavieira5741 Жыл бұрын
DEUS TE ABENÇOE GRANDEMENTE POR COMPARTILHAR SEUS CONHECIMENTOS COM TODAS NÓS OBRIGADA ❤❤❤
@cremildasoares5226
@cremildasoares5226 Жыл бұрын
Boa noite a todos. Dr Marco muito gratidão pelo seu trabalho, dedicação e generosidade. Você é o primeiro psiquiatra que conheci que repassa este conhecimento de maneira clara, objetiva, muito esclarecedora. Obrigada, obrigada....
@cristinairie3468
@cristinairie3468 Жыл бұрын
Que vídeo bom, esclarece muito sobre esse mar de suplementos, alguns caros e que não tem eficácia comprovada. Dessa forma podemos nos direcionar aos que realmente podem nós ajudar ❤
@marialuizapimentaougloriaa567
@marialuizapimentaougloriaa567 Жыл бұрын
Estou te seguindo!!!
@muracarvalho7305
@muracarvalho7305 Жыл бұрын
😅 parabéns sua resposta prá dignostico que emitidos que ansiedade é depressão sao falta dê fé ❤❤❤❤ magnífico muito bem abordado
@fenix7972
@fenix7972 Жыл бұрын
Qual o melhor horário para tomar as vitaminas do complexo B?
@renanboston
@renanboston Жыл бұрын
Mais um ótimo vídeo! Quanto aos suplementos é preciso levanr em consideração que nutrientes trabalham em sinergia, e nutrientes sintéticos são interiores aos naturais, a vida E, por exemplo, é uma família, a Vitamina E natutal é essencial, mas há evidências que certos suplementos de vitamina E possam ser perigos...
@Simone_Fui_Chamada
@Simone_Fui_Chamada Жыл бұрын
Boa noite Dr e a todos presentes
@merciagomes232
@merciagomes232 Жыл бұрын
MAIS O DR ENSINA TODOS MUITO BEMMMMMM
@reginaceliavilasboas6849
@reginaceliavilasboas6849 2 ай бұрын
Obgda! Aprendi mu😅tô com vc!
@MariaAmeliaDamascena
@MariaAmeliaDamascena Жыл бұрын
Doutor , estou amando os vídeos seu
@CristianeAparecida-mb5nq
@CristianeAparecida-mb5nq Жыл бұрын
Doutor estou passando por muitas coisas ao mesmo tempo já estou ficando desesperada
@kellyneves4450
@kellyneves4450 6 ай бұрын
Otima aula... simplesmente incrivel
@joselmacalado8065
@joselmacalado8065 Жыл бұрын
Gratidão Dr. Excelente sua orientação e eu sei que tudo que falou é verdade. Obrigado . Valeu de mais .
@noymabraga875
@noymabraga875 Жыл бұрын
Um excelente profissional 😃
@MariaLucia-ym2ze
@MariaLucia-ym2ze Жыл бұрын
Ótima explicação ❤
@kellyneves4450
@kellyneves4450 6 ай бұрын
L theanina me deixa calma❤
@elsitagonzalez1504
@elsitagonzalez1504 Жыл бұрын
Dr qual é melhor N_ acetilcisteina ou Omega 3????
@merciagomes232
@merciagomes232 Жыл бұрын
USAR O QUE FOR PRECISO
@elizabethmacena2113
@elizabethmacena2113 Жыл бұрын
Boa noite Dr,eu tenho muita ansiedade, não durmo bem, tenho hipotireoidismo, não tenho visícula, tenho 63 anos, estou na manopla também
@elizabethmacena2113
@elizabethmacena2113 Жыл бұрын
* manopausa 😂
@rosaap.marquessantos222
@rosaap.marquessantos222 Жыл бұрын
@@elizabethmacena2113😢porque riu
@Clara-g6k2t
@Clara-g6k2t Жыл бұрын
Dr, ouvir falar pra mim é uma terapia
@merciagomes232
@merciagomes232 Жыл бұрын
Gratidão Dr
@fatimasintonia5709
@fatimasintonia5709 Жыл бұрын
Valeu Dr Marco!
@elsitagonzalez1504
@elsitagonzalez1504 Жыл бұрын
Dr e a RELORA E BOM?
@wanessaaroco1275
@wanessaaroco1275 Жыл бұрын
Muito obrigada doutor 🙏❤
@raimundoalvesdim806
@raimundoalvesdim806 11 ай бұрын
Dr posso toma l teanina mesmo fazendo uso do sintocamy 600
@merciagomes232
@merciagomes232 Жыл бұрын
BOA NOITE DR MARCOS ❤
@tiagomendes3436
@tiagomendes3436 4 ай бұрын
Esses suplementos serve pra tag?
@tiagomendes3436
@tiagomendes3436 4 ай бұрын
Esses suplementos agem na seratonina, dopamina e noradrenalina?
@mariajosedelourdes5128
@mariajosedelourdes5128 Жыл бұрын
Boa noite Dr.
@elizabethmacena2113
@elizabethmacena2113 Жыл бұрын
parabéns 👏👏👏👏
@margaridabraga2777
@margaridabraga2777 Жыл бұрын
Boa noite 😊
@rafaelamancio4714
@rafaelamancio4714 Жыл бұрын
Melhor live do mundo
@adelmobrasileiro5213
@adelmobrasileiro5213 10 ай бұрын
L teanina é excelente!!!!
@tiagomendes3436
@tiagomendes3436 6 ай бұрын
Bom dia vc toma com café? Como vc se sente hoje usando a l teanina? Abração
@AdelmoAraujoAraujo-me2sc
@AdelmoAraujoAraujo-me2sc 2 ай бұрын
​@@tiagomendes3436só agora estou acessando o canal. Eu uso com café.
@Erica-vp6sw
@Erica-vp6sw Жыл бұрын
Gente deixe o seu 👍👍👍👍👍 meu Deus 😢
@daysemenezes468
@daysemenezes468 Жыл бұрын
Piridoxal fosfato 70mg também faz mal?
@daysemenezes468
@daysemenezes468 Жыл бұрын
Queria saber mais informações, porque fala da b6 em relação a suplementos pronto
@merciagomes232
@merciagomes232 Жыл бұрын
NOSSA ❤
@tiagomendes3436
@tiagomendes3436 2 ай бұрын
Qual a miligramas da galphimia?
@iaraluciagermanycunha8477
@iaraluciagermanycunha8477 Жыл бұрын
Iara Germany de BH/RS . BOA Noite
@vandaoliveiramachado
@vandaoliveiramachado Жыл бұрын
Boa noite
@tiagomendes3436
@tiagomendes3436 2 ай бұрын
Eu tomo 500 de manhã e 500 a noite ❤
@MariaCristina-mz8ml
@MariaCristina-mz8ml Жыл бұрын
Rhadiola rosea serve para ansiedade? 16:05
@SalgaduPokeshop
@SalgaduPokeshop 8 ай бұрын
Pelo que estudei sim
@larissamazzeo823
@larissamazzeo823 Жыл бұрын
Eu tomo vitamina omega tres
@aparecidacida4768
@aparecidacida4768 Жыл бұрын
Nota 10
@tiagomendes3436
@tiagomendes3436 4 ай бұрын
Boa Noite qual dosagem dos magnésio, alguém poderia mim responder por favor 😢
@NEO-lb9ce
@NEO-lb9ce 4 ай бұрын
Tomo 800 mg por dia. Mudou minha vida.❤
@tiagomendes3436
@tiagomendes3436 4 ай бұрын
@@NEO-lb9ce bom dia mais 800 miligramas total com os 3 magnésio juntos?bjss
@NEO-lb9ce
@NEO-lb9ce 4 ай бұрын
@@tiagomendes3436 Isso somando todos. No meu caso 400 mg magnésio dimalato de dia. A noite 400 mg magnésio glicínia. Não é propaganda mas comprei na farmácia de manipulação Malheiros, preço justo e qualidade.Recebo pelo correio
@tiagomendes3436
@tiagomendes3436 4 ай бұрын
@@NEO-lb9ce boa noite qual vc toma? Bjss
@tiagomendes3436
@tiagomendes3436 4 ай бұрын
​@@NEO-lb9ceboa noite qual vc toma ?
@Simone_Fui_Chamada
@Simone_Fui_Chamada Жыл бұрын
Os medicamentos controlados engorda?
@marianagoncalves8092
@marianagoncalves8092 Жыл бұрын
Depende mais engordam sim falei pro médico q estava engordando ele mando eu fazer exercícios físicos e cuida da alimentação mas engordam sim certeza😢
@Simone_Fui_Chamada
@Simone_Fui_Chamada Жыл бұрын
Ansiedade e depressão tem cura Dr?
@rosaap.marquessantos222
@rosaap.marquessantos222 Жыл бұрын
Não!! Mas dá pra aliviar bem
@lilsbezerra
@lilsbezerra Жыл бұрын
Dr. Marco está dizendo que ansiedade tem. Assim foi com ele. Ele fala em outros vídeos que depressão tem cura total.
@ritadecassiamonteiro8356
@ritadecassiamonteiro8356 Жыл бұрын
Dr eu já tomo Rivotril a anos e não sei como largar, o que faço???
@Antonio-zs3lj5mq8d
@Antonio-zs3lj5mq8d 7 ай бұрын
Eu tbm tomava por12anos fui no médico e ele fez o desmame depois de oito meses estou liberto graças a deus
@elianamassoni5985
@elianamassoni5985 2 ай бұрын
Ainda estou 1/4 e um comprimido de 0,5 de Rivotril. Se eu não tomar não consigo dormir. Por favor me diga como conseguiu largar?
@tiagomendes3436
@tiagomendes3436 2 ай бұрын
Bom dia alguém poderia mim informa quais os magnésio por favor?bjsss
@flordelaranjeira5956
@flordelaranjeira5956 6 ай бұрын
❤❤❤
@Simone_Fui_Chamada
@Simone_Fui_Chamada Жыл бұрын
É um lugar horrível 😢
@mirtahelena567
@mirtahelena567 10 ай бұрын
Que canseira. Não entendi nadaaaaa
@BobHeyHal
@BobHeyHal 6 ай бұрын
faltou o principal na minha opinião. cápsulas de gaba. tomando isso não precisa .ais nada
@ilsamadureiramadureira4367
@ilsamadureiramadureira4367 4 ай бұрын
Parece piada comentei com.a cardiologista que ia tomar suplementos ela nem deu ouvidos a dr nem quis saber ...
@moniquepereira2620
@moniquepereira2620 28 күн бұрын
Eu também fico sem entender porque os médicos não nos orientaram com isso e nem da importância .
@merciagomes232
@merciagomes232 Жыл бұрын
E A VITAMINA B 12
@biancahahnprim666
@biancahahnprim666 Жыл бұрын
Eu fiz reposição tomei seis injeções, tenho 44 anos da um up, mas o ideal é dosar, fazer exame sangue, então o médico avaliar dosagem
@fabiomoraes2094
@fabiomoraes2094 2 ай бұрын
​@@biancahahnprim666 vc sentia o que?
@fabiomoraes2094
@fabiomoraes2094 2 ай бұрын
​@@biancahahnprim666como está agora??
@Ireland-Irlanda57
@Ireland-Irlanda57 6 ай бұрын
Horrível explicação
@nilmaespindola2072
@nilmaespindola2072 Жыл бұрын
Boa tarde doutor marco
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