Estado de Flow: Aumenta tu Felicidad y Productividad

Es importante rescatar ese estado del flow. Los grandes descubrimientos y avances cientificos y tecnologicos se han alcanzado de la mano de "genios" que se dedicaron por entero a sus campos. Debemos superar, sin embargo, la hipersencibilidad e hiperdisponibilidad al mundo moderno y sus distracciones. Yo lo he experimentado como escritor. Tambien como pensador cuando trazaba estrategias de negocios con mis clientes...

[@alessda86]

Muchas gracias por esta información. Ahora a ponerlo en práctica. Este estado lo he experimentado al hablar en público, al entrenar, cantar, tocar mi guitarra y mi cuatro, leer, y en la intimidad

[@epsibapsicologia]

💪🏼😊

[@MesalinaXXI]

Gracias por la información. Nunca pude conseguir el libro de Mihaly Csikszentmihalyi en mi país. "Absorto". "Absorbido" es otra cosa. Tiene una nueva suscriptora.

[@epsibapsicologia]

Gracias 😊😊

[@peekawoo]

Me identifico mucho con la información dada en este video, gracias a que he podido ser testigo de mi propia conexión con este fluir a lo largo dé toda mi vida ya que soy un artista, puedo dar fé de lo que llaman conectar con la musa, es increíble esa sensación, muchas felicidades!! Y gracias por crear un contenido tan genial 👍

[@epsibapsicologia]

Me alegro que lo disfrutes y gracias 😊😊

[@agustinquerejeta76]

Muchos éxitos para este canal!!! Explicas cosas muy valiosas y complejas de forma clara y constructiva, este es recién el segundo video que miro y ya me suscribí.

[@epsibapsicologia]

Mil gracias 😊

[@Andrea-sh9sn]

Hola! Gracias por enseñarnos tantas cosas valiosas.

[@epsibapsicologia]

Gracias a ti también por el agradecimiento

[@Andrea-sh9sn]

Me gusto, “es como un estado mágico” 🥰

[@epsibapsicologia]

😊

[@ramonatencio9442]

Me ha encantado el video. A algunos nos cuesta salir de nuestro estado vegetativo para hacer algo que puede resultarnos placentero ( paradójicamente).

[@epsibapsicologia]

Gracias 😊

[@Ivan-ey5sm]

Algunos compañeros de trabajo se burlan de mi 😅 porque me enfoco tremendamente en la actividad que estoy realizando que ni los escucho. Pero ya veo que entro en estado de flow

[@epsibapsicologia]

😂flow a tope 😊

[@marisostenible2022]

Sólo he alcanzado el estado de flow mientras leo. Muy curioso

[@epsibapsicologia]

¡Es que es una gran actividad para alcanzarlo!

[@Daniel_Wolf]

Los que tenemos el súper poder del TDAH vivimos en estado de flow una vez que aprendemos a dominarlo

[@epsibapsicologia]

Eso he escuchado 😊

[@matim.8751]

¿Mindfulness?

[@epsibapsicologia]

También

[@haniamolina4485]

Con las pantallas todo el mundo está en estado de Flow, aislado, con felicidad y dañando nuestra corteza prefrontal. ¿Nos puedes indicar tips para descubrir cuando ese estado también puede hacer daño?

[@epsibapsicologia]

Por ejemplo en los videojuegos…también se puede alcanzar ese estado pero puede repercutir en la atención y en la vista si pasamos mucho tiempo delante de las pantallas. Además de que puede reducir el contacto social, pero eso entra ya dentro de la adicción. Tengo el cuenta el comentario para futuros vídeos 😊😉

[@Andrea-sh9sn]

¿El estado de Flow, todos lo podemos alcanzar; pero, también lo consigue un niño/adulto con TDAH?

[@epsibapsicologia]

Sí puede sí 😊

[@tarotastral1584]

Creo q me perdí como llegar a ese estado . Todos los videos son blablabla copiado y pegado. Te prometen una solución alternativa y no, lo único q hacen es explicar 20 veces con diferentes palabras lo mismo. Una cagada