Estiramiento después de jugar | Baloncesto

[@jonathanpaniagua7897]

El canal mas completo sobre deporte que conoci , UNA PENA que tengan tan pocos suscriptores la verdad no entiendo como no tiene mas visitas , creo que el problema es la publicidad :S una lastima la verdad , pero voy ayudar a pasar a todos mis contactos que le gusta el basket , gracias por los videos !

[@SikanaEspanol]

Hola Jonatan, ¡muchas gracias por tu mensaje! Somos una organización y no una empresa, por eso no utilizamos publicidad para anunciar nuestros vídeos ;) Agradecemos mucho el gesto y nos alegramos de que te gusten los vídeos! Saludos

[@agustinmarcet4148]

Es muy completo y eso está muy bien, el problema es que son videos de una explicación básica,quiero decir, son resúmenes de lo básico

[@elboii4737]

Mi maestro de fisica nos dio un trabajo y yo elegi el tema de baloncesto y eso me ayudo muchisimo. Gracias

[@Ñ_Caroac]

Excelente canal

[@polargg9967]

yo justo ayer jugué baloncesto contra dos personas y dure como 2 horas sin descansar y no me sentia cansado pero cuado me recoste en mi cama y me pare me dolia todo

[@mariaperfilio585]

Gracias∆

[@nigru5712]

que es mejor usar rodillo o estirar depues de los entrenamientos ?

[@jetyks2575]

Ambas

[@ElBichanOfficial]

El que juega balocento por primera vez le da Dolores muscular?

[@zombbie_skittles3085]

Si

[@H1456-e6s]

Si yo tengo 13 años y en febrero media 1,50 y actualmente mido 1,62 pero mi mamá mide 1,49 y mi papá 1,58 jajaja chance y llegue a 1,70 apenas creo que voy a retomar el baloncesto

[@PlaytimeNewsGabi]

Y que pasa si no hago eso después de jugar

[@SolangeMunoz-ge2rb]

Te agarran calambres

[@romangarcia4263]

lo más probable es que después de un tiempo te empiecen a doler las articulaciones o algunos musculos. Lo mejor es estirar para evitar eso, también te ayuda con la flexibilidad y puede evitar lesiones musculares

[@herminiocastellanos732]

Grupo aliado

[@MG-up1pf]

Pero cúal son los nombres de esos estiramientos?

[@eldespertar9917]

Buebo a loq vi son comentarios buebos a darle con todo XD