Estiramiento para abdomen ✨ | 5 minutos de estiramiento 💥

Rutina 260
Te dejo esta rutina de estiramiento y flexibilidad para cualquier nivel, es rápida y sencilla. ¡Se puede hacer en sólo 5 minutos y sólo necesitas un tapete! 😉
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#Fitspiration #CeciAguilera #Fitness #YoDefinoMiCuerpo #TeamQuererSaber

[@FabianneCastilla-lr5tj]

Hago ejercicios en casa y busco tus rutinas de estiramiento, son muy relajantes y fluidas, me encanta tu energía

[@janethsz5327]

Lo que más me gustó de la rutina de hoy, definitivamente son los estiramientos 😅gracias Cecy!

[@ceci_aguilera]

¡Gracias a ti Janeth!, me da gusto saber que los disfrutas. Un abrazo.

[@roxanaramos1595]

Excelente estiramiento!! Gracias Ceci! 💖

[@ceci_aguilera]

¡Gracias a ti mi Rox! Te mando un abrazo.

[@piergox512]

Increíble 😮, gracias por el vídeo

[@veronicaramirezh9940]

Súper necesario y rico. Gracias Ceci

[@ceci_aguilera]

¡Muchas gracias mi Vero! 😊

[@fernandafregenal7138]

Hace semanas arranque con tus rutinas de estiramiento y me va genial❤❤

[@roxanaramos1595]

Excelente estiramiento! Gracias Ceci!

[@ceci_aguilera]

¡Gracias a ti mi Rox! Un beso.

[@martinasolari1947]

Gracias!!🫶🏻🩷

[@cosascatolicasdediosymaria4974]

Eataba buscando un estiramiento de adominales y que bueno es

[@milafraga8673]

Me encanta este estiramiento para después de haber trabajado ABS. Muchas gracias 😊

[@ceci_aguilera]

¡Gracias a ti chula! 💗

[@seleneandrade4206]

😉💪🏻gracias Ceci!! Estuvo muy padree

[@ceci_aguilera]

¡Gracias a ti Selene!, me da mucho gusto saber que lo disfrutaste. Un beso.

[@norarjona]

Qué a gusto este estiramiento, vale la pena el agotamiento de la rutina diaria para llegar a estirarse 😊

[@ceci_aguilera]

¡Mil gracias chula! 💗

[@JustYGE]

Me encantó!! Muchas gracias 🖤🌼

[@ceci_aguilera]

Gracias a ti Yare, te mando un beso.

[@cominitomartinez8416]

de nuevo aqui con todaaaaaa

[@ceci_aguilera]

¡Esoooo!

[@palomaceballos202]

Excelente 😊

[@mariasflores5408]

Padrisimo 😃

[@jessicacamacho2144]

Me encanta terminar así mi clase, besos Ceci!

[@ceci_aguilera]

¡Muchas gracias Jessi! 💗

[@monicacorderameana9147]

oleeeee genial ceci

[@ceci_aguilera]

¡Gracias chula!

[@NachXFast]

Me gusto el estiramiento! Sigue así!

[@mariasflores5408]

Padrísimo 😃👍 gracias

[@lizbethayala1732]

super!

[@ceci_aguilera]

😊💖

[@paulinamoca39]

Muchas gracias Ceci!!

[@ceci_aguilera]

Un placer enorme como siempre mi Pau, te mando un beso.

[@cosascatolicasdediosymaria4974]

Refuerzo de estiramiento de adomen que bueno sabe

[@dianapc3245]

Deliiiiiiiiiiciooosoooo. Gracias por tu tiempo mi Ceci.

[@veronicaguzmanrivasgarcia648]

Para cerrar con broche de oro🤩

[@michellesanchez5575]

Cortito pero buenísimo :)

[@mindyhj2194]

❤

[@lluisadasca5495]

importante también alinear los pies

[@Maurete481]

No me sirve ninguno me duele mucho el abdomen por hacer abdominales.

[@ceci_aguilera]

No los hagas. Ve al fisioterapeuta a que revise Por qué te duele tanto.